滑膜炎的最佳治疗方法

方法一：外敷疗法。膝关节滑膜炎可以是使用外用的贴膏，贴膏中所含有的有效成分可以渗透入皮肤组织起到活血止痛，舒经活络的作用，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治愈目的。

方法二：中医治疗。滑膜炎应早发现早治疗，可以外贴药膏，对于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的，在对滑膜炎采取中医治疗方法的期间，滑膜炎患者还需要注意禁止做过度性的运动，要多多的进行休息。

方法三：穿刺疗法。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系，注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变，保护关节滑膜、清除致痛质，有明显减轻疼痛的作用，改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度，对退变关节的滑液有改善作用。

一般的得了滑膜炎都是岁数比较大的，得了滑膜炎以后你的运动量就不能过大，如果你每天走步的话，超过一万步，那个绝对就不行，对你的膝盖损失太大了，从这个时候开始，你就得保养，适当的还得运动，现在每个小区都有运动器材，里边有一个小轱辘花的那个，你天天上那儿去，花了你的那个膝盖后头，一天那么做个最少的100下把他后头的整个筋撑开，对你这个滑膜炎还是有好处的，另外一个平坐着以后把，一双手挫热了，来回拍打把他这个膝盖的里边的血液叫他循环起来，太热了，你天天这么拍，我也是有花木烟的，现在我觉得我这么做效果还是比较好的，滑膜炎真的疼的时候，你吃药贴膏药效果都不好，现在我锻炼了有半年了，我就叫的效果挺好的，走路比以前也有鸡儿劲儿了，但是你绝对不能叫他累着，自己一定的掌握滑膜炎，就是过滤了你的两个膝盖过力了，所以才引起木炎，现在你得想办法怎样去保护她，只有这样慢慢的来讲，才能缓解滑膜炎的疼痛

滑囊炎怎么治疗，慢性损伤性滑囊炎，改变不适当工作姿势，及穿松软的鞋子等，均是减轻症状，避免复发的基本方法。有继发感染者，应行外科引流。慢性滑囊炎的治疗方法与急性滑囊炎的相同，但夹板固定与休息可能不如对急性滑囊炎有效。经X线证实的慢性钙化性冈上肌腱炎，如果注射肾上腺皮质激素治疗无效，极少数病例需要手术切除或用大号针头抽吸。

另外也可用中医治疗滑囊炎建议使用滑膜消肿贴，西医治疗滑囊炎，遵循其一贯以来分而治之的理念，“头痛医头，脚痛医脚”，忽视了人的整体性，中医学理论则重视药物与人体各脏腑之间的相互协调，把人体脏腑器官看作密切联系的一个不可分割的整体进行施治。中药名方滑膜消肿贴在治疗上注重治本，在用药上按君、臣、佐、使合理配方，按四气五味、寒热温凉的原则扶正祛邪，调节人体功能，并使其与自然环境协调，以对滑囊炎达到治愈之目的。

外敷滑膜消肿贴治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

目前治疗滑膜炎最好的方法就是中药治疗。中药治疗滑膜炎,主要运用外贴滑膜消肿贴以拔毒外出,软坚散法,活血化瘀,消肿止痛,通经活络,祛风除湿,强骨壮筋,彻底治疗急慢性滑膜炎,疗效显著,2-3个疗程治愈,有些患者在用药以后症状很快控制,消失就停止治疗,但不知此时炎症并没有完全消除,容易造成积液反复,正确方法是症状消除后连续巩固15-30天时间。滑膜消肿贴使用方法：以生姜擦拭皮肤后，将本膏药直接贴患处，左右各一贴。每付可贴三天，十付为一疗程。

首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻炼。

什么是滑膜炎

滑膜炎是滑膜受到刺激而产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。分为非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎两种。可以有多重疾病引起，如创伤，风湿性疾病，关节退行性病变等引起。

滑膜炎用什么膏药好

滑膜炎主要是微循环受阻不通所致，滑囊分泌滑液产出达与吸收的缘故，关节肿胀疼痛积水均为滑膜炎的范畴，治疗应以调解疏通为主，只要微循环畅通开了就可康复，淘宝上买的古顺敷堂滑膜舒络平痛贴膏药外敷疗法应该是最直接有效的方法。

滑膜炎能不能锻炼

滑膜炎是损伤引起的，做受力锻炼是不利于滑膜炎恢复的，但可以做一些无受力的锻炼。锻炼时应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息

现在很多上班族都会经常跑跑步锻炼一下，但是经常跑步对膝盖的伤害其实是很大的，所以很多长期跑步的人会患滑膜炎，滑膜炎也只是一个初期的症状，如果没有得到很好的治疗，后期可能还会诱发更大的问题。那么，中医治疗滑膜炎怎么样呢？中医一般是怎样治疗滑膜炎的呢？

1、滑膜炎是什么病

（1）滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。

（2）而中医认为滑膜炎乃痰湿瘀阻，气机凝滞致局部经络不通，不通则痛，痰湿瘀聚化热，为热为肿。治疗应祛痰除湿、疏风通络止痛消肿。

2、远红外发热理疗

世纪本草滑膜贴采用远红外自发热原理，使皮肤表面毛孔遇热洞开让膏药的有效分子更快更迅速的直达病灶发挥药效。而且自身有着强大的除湿功能，可拔湿气，消除关节内的积液。

3、纯中药药疗方法

（1）世纪本草滑膜贴其膏药是纯中药提取的，其内的有效成份可活血通络，消肿止痛，散热除湿，使其达到“通则不痛”的目的，另外中药独有有效分子不仅能够对病患部位起到治疗的作用，而且还可养护病患病位，使其慢慢恢复至健康状态。

（2）其外，发热理疗使滑膜炎肿积液更快的恢复及治标。其内，中药药疗使滑膜炎带来的疼痛远离且恢复病患部位及治本。

（3）内外结合，治标治本让你远离滑膜炎带来的烦恼。

4、中药治疗滑膜炎

（1）髌骨前滑膜炎、滑囊炎(鹤膝风)，是临床常见病，多缠绵难愈，西医治疗常采取抽液后注射激素的方法，但多取效于一时，容易复发。为了防止复发我们该做些什么呢？

（2）经过临床我们所发现的症状主要表现：为膝关节肿胀疼痛，屈伸不利，稍活动后疼痛减轻，如果活动过多可使疼痛加重，内有积液。大多患者疼痛与天气变化无关，少数患者当天气变化时疼痛加重。在关节附近可触及一包块，有触痛，浮髌试验阳性。可长期不愈，迁延曰久，给患者造成极大痛苦。

（3）治疗方法：

乌膝膏治法首乌粉1o0克，川牛膝1o0克，血竭40克，蜂蜜100克，共捣为软硬适中的膏备用。乌膝膏外敷患处，每隔一天换药一次，7次为一疗程。

5、滑膜炎中医病理

（1）急性滑膜炎、滑膜囊肿、积液均属祖国医学“鹤膝风”范畴。其病因病机是由风寒湿之邪侵袭膝部，导致身体经络闭塞不通而成，日久则肝肾亏损，筋骨失于濡养而寒湿之邪气深侵入骨。

（2）肾藏精、主骨、生髓，为作强之官。肝肾同源共养筋骨，肾虚则髓不能满，真气衰弱，三气之邪得以深凑，内舍于肾，寒湿之邪又深袭入里，痹阻经络流注关节。

（3）因湿浊之邪而引起关节肿大疼痛，使滑膜血管扩张产生大量渗出液，因关节积液而导致关节肿胀，关节功能受限。首乌苦、干、涩，微温；入肝、肾经；补肝、益肾、养血、祛风。治肝肾阴亏，腰膝软弱，筋骨酸痛，血竭味甘、成入肾、脾经，外用善生肌敛疮，修复病损，牛膝入肝、肾经，功擅补肝肾、强筋骨、活血，三药共助药力直达病所，合蜂蜜入膏，治本症效良。