肩膀痛，不是骨头的问题，慢慢抬可以，猛的一抬会痛，有点肩周炎迹象，怎么办？吃什么药，急急急！求解！

问题分析：

你好，考虑为肩周炎的病变发生，多肩关节过度劳累，负重受凉，扭伤等因素，造成了肩关节软骨膜增生，关节间隙变窄，滑液减少，致使无菌性炎症的发生，引发了肩部疼痛剧烈的症状发生。

意见建议：

建议静养，休息，避免过度劳累，注意保暖，饮食上多吃含钙高的食品如虾皮，牛奶，大豆等食物，并进行肩部的拍片等检查，明确诊断后，积极的给予局部热敷理疗，外敷膏药，镇痛及活血化瘀舒筋通络等药物对症治疗。

典型的落枕症状，不用着急上火，我个人认为不需要拍片的。

落枕是由于睡觉时姿势不好或者颈肩部位受凉，引起肌肉组织和颈部韧带痉挛。有效的治疗方法是颈肩部推拿按摩，活络血脉，解除痉挛，或者刮痧、拔罐、上热敷等，很快就会恢复，只要近期避免颈肩部再次受风寒和过度疲劳，基本不会留下病灶。