如何区分家具木材

如何区分家具木材

　如何区分家具木材？新房装修，最头疼的硬装过去了，但迎来了更头疼的软装，软装包含家里所有的家具布置，大家最头疼的应该就是分辨质量的好坏吧。下面来看看如何区分家具木材吧。

如何区分家具木材1

　1、看：看木纹和疤结可以辨别出实木家具是否整块都是实木打造的。实木柜门在外表上的花纹和柜门背面相应的位置处，有刚好对应的花纹则是纯实木柜门。看疤结辨别纯实木的方法和花纹一样，在同一个位置有相应的花纹则是纯实木家具。

　2、闻：选择实木家具需要用鼻子闻一闻，纯实木有特殊的味道，即使存放久了也会留有气味。国产木材没有气味，而人造木材会有很浓的化学材料气味，例如甲醛。

　3、敲：实木制件用手轻敲会发出较清脆的声音，而人造板则声音低沉，包厢的木件会发出咚咚的鼓声。

　

扩展资料：

　 木制家具保养注意事项：

　1、忌搬放不稳：衣橱、食品柜、装饰橱等大件家具，在搬运时切忌硬拖硬拉，应轻抬轻放、放平放稳，以防损坏榫眼结构、擦伤油漆面、撞(震)碎玻璃而影响其使用寿命和美观。

　2、忌烈日暴晒：木制油漆家具较忌冲洗后放在强烈的日光下暴晒，否则会因木料收缩、干裂、变形而破坏外形影响美观。如果要靠窗摆放，可安装质地较厚的窗帘阻隔阳光直射。

　3、忌受潮霉烂：家具不宜放在潮湿处或贴墙放置，较好用旧木块垫高、搁高，离墙壁保持3-5厘米的距离或者贴上防潮棉，以防木材受潮，使脚部霉蛀，或门、抽屉等开闭不便。

如何区分家具木材2

　 实木家具的档次分类

　低档木材：松木、杉木等质地比较软，常用于实木家具的辅材，如底板、后背板，价格便宜、自然环保。

　中档木材：橡胶木、桤木、桦木等差不多，价格比较低。

　中高档木材：榆木是民间家具的常用材料，价格相对于高档进口木材比较亲民，兼具观赏性和实用性。

　高档木材：樱桃木、白蜡木多为进口而珍贵的材料，用作高档家具用材外，水曲柳、黑胡桃等一般作为优质贴面用材，作为装饰元素。

　 木材详解

　 1、白蜡木

　白蜡木分布于北美及欧洲部分地区，价格高昂，具有很强的耐腐朽功能，白蜡木是美式高档家具的主要生产材料之一。其树皮和果实也可以用于医药，属于高端珍贵木材。

　优点：易加工、坚韧富有弹性、纹理自然美观、手感光滑、稳定性好、健康环保、增值保值、防腐防霉

　缺点：价格较贵、产量稀少、树种珍贵

　 2、樱桃木

　美国樱桃木是高级木料，心材从深红色至淡红棕色，纹理通直，细纹里有狭长的棕色髓斑及微小的树胶囊，结构细，纹理细腻、清晰、抛光性好。平均密度为561KG／m，通常50～90年后被砍伐成材。多变的纹理赋予了它们高贵典雅、别具一格的独特魅力。

　优点：纹理细腻、清晰、绿色环保、自然大气、结实耐用、质感光滑、综合性能好、稳定性强

　缺点：生长周期长、难能可贵

　 3、松木

　其分为两种：马尾松和樟子松，樟子松是人造纤维板的主要原材料。松木有独特的松香味，质地较软，是实木家具里最便宜的材质，广泛运用于中档实木家具。

　优点：

　价格便宜、天然环保、不易变形、纹理清晰美观、透气性强

　缺点：

　木质松软易开裂、不耐磕碰、承重量小

　 4、橡胶木

　橡胶木盛产于东南亚国家，国内产于云南、海南及沿海一带。木质结构较粗、年轮明显、木质较硬。

　优点：韧性好、不易开裂、耐磨、易保养

　缺点：木质松、纹路不清晰、易变性、有异味、稳定性差

　 5、桦木

　桦木在家具行业中属于耐用材料，主产北半球，具有闪亮的表面和光滑的机理。木材呈淡褐色至红褐色、多用作地板、胶合板、家具等。

　优点：纹路明显清晰、柔和光滑、易加工、抗用、耐寒

　缺点：不耐磨、干燥时易开裂翘曲、容易齐茬断

　 6、榆木

　榆木主产温带，树高大，遍及北方。可制作精美雕漆工艺品；性价比较高，特别适用于传统中式家具。

　优点：耐用、环保、质地坚韧、适合雕刻

　缺点：有色差、易生虫

　 7、水曲柳

　主要产自我国东北、华北地区，水曲柳耐腐，价格适中，适合制造现代简约风的家具

　优点：平直、坚韧、有弹性，光泽好

　缺点：有色差、收缩变形大

　 8、橡木

　主要产自北美及欧洲，由于国内较少出产橡木，所以它的制作家具价格较高。

　优点：稳定性强、耐磨、质感好、适合制作欧式家具

　缺点：优质树种较少，市场易出现橡胶木冒充橡木，易变性开裂

　 如何挑选实木家具——选价位

　不同品种的实木家具，在价格上的差异会非常大，所以购买者应该在一开始就确定好自己能接受的价位。像最实惠的`松木和橡胶木家具，一般都是在几百元到两千元的价位。而如果是中高档的橡木或者胡桃木家具，价格则在几千元到两万元的水平。

　 如何挑选实木家具——挑材质

　实木家具市场的商品命名比较混乱，所以就需要在挑选的时候仔细看一下真正的材质。比如一套实木衣柜，可能背板的部分会用廉价的木材，甚至干脆用密度板来代替。此外，同样一种木料，直拼板的价格要远高于指接板，同时在性能的表现上也完全不一样。

　 如何挑选实木家具——看外观

　通过外观就能看出一套家具的品质和做工如何。越是优质的材料，上漆得时候越会用清漆，甚至只用木蜡油，也就是完全能够体现出实木本身的质感。而如果是比较次的材料，就会上混油，也就是通过颜色来遮盖木材本身的缺陷。

　 如何挑选实木家具——摸表面

　一套实木家具在打造好之后，会经过多次的抛光和涂刷过程，一遍一遍的营造出光滑细腻的效果。所以优质的产品摸上去应该是光滑的，不会有明显的凹凸感，更不会存在毛刺的现象。另外，可以轻轻压一下或者摇晃一下家具，看结构是不是稳固，有没有存在松旷的问题。

　 如何挑选实木家具——查细节

　真正的实木家具，材质本身都难免会有一些小的瑕疵，而且也需要通过拼接才能组合成大件的产品。而如果一件产品的表面太过于完美，就要当心是不是贴皮家具了。仔细检查一下接缝处的细节，有时候就可以发现贴皮的痕迹。这样的家具并非不能买，但肯定值不上太高的价格。

如何区分家具木材3

　 一、实木家具木材分类介绍

　实木家具大致可分为两大类，一种是纯实木家具，即家具的所有用材都是实木，另一种是仿实木家具，主要指用实木和人造板混合制作的家具。

　当然，真正的实木家具是第一种，即材料未经再次加工，不使用任何人造板制成的家具。下面上官梅雪就各种常见的实木家具木材种类进行详细的介绍，解答大家实木家具哪种木材好的疑问，以帮助业主在选购时懂得辩别：

　NO1榉木的分辨榉木纹理端直，木纹细致、平均，通常呈层叠状变化。固然榉木是常见的木材之一，但在明清家具中，却有着相称高的艺术价值和历史价值。

　NO2胡桃木的分辨胡桃木的颜色从浅棕色到深咖啡色比较常见，偶然也会遇到紫色和较暗的条纹。胡桃木的木纹一般呈直线外形，也有波浪形或者卷曲的纹理，很天然地就形成了赏心悦目的装饰图案。

　NO3桃花心木的辨别桃花心木的木纹通常呈交错的波纹外形，径切面上呈带状花纹，旋切面上则呈带麻点的波状花纹。

　NO4橡木的辨别橡木质地坚实，具备光鲜的山形木纹；橡木家具制品结构比较牢固，结子耐用；橡木木纹外观档次较高，密度较高，不易吸水，抗侵蚀，强度大。

　NO5樱桃木的分辨樱桃木的芯材从深红色到淡红棕色，纹理较直而富于变化。樱桃木木纹结构细密，通常用来做拼花地板、乐器、家具和橱柜、高级细木工件等，可以胜任多种造型。

　NO6檀木：世界上的檀木只有沈檀，檀香，绿檀，紫檀，黑檀，红檀几种； 绿檀密度在檀木中居中，置于水中紫檀在最下面，绿檀在水中，檀香原木在水面上浮着。

　在密闭的薄膜下还会在木材表面形成晶莹剔透的絮状结晶物，这是因为其含有丰富有机质无法挥发而成结晶物，只要将密封的薄膜打开，絮状结晶物遇风逐渐消失。

　鉴别紫檀木的方法是：用酒精棉球在木头的表面轻轻一擦，如果棉球呈紫红色，就是紫檀；也可以从木头上刮下一点木末，浸在酒里，如果屑末出现一道道血红色的丝条，便是紫檀。老紫檀浸水不掉色，打上颜色一擦就掉；

　新紫檀浸水后掉色，打上颜色不掉。 与紫檀木同类的木材还有檀香木，为常绿灌木，产于我国广东、云南等地。

　木质坚重、清香，有黄、白两种。多用作香料或制扇骨、箱匣之类小件器物，木质不如紫檀木。 黑檀木心边材区别明显，边材白色（带黄褐或青灰）至浅红褐色；

　心材黑色（沌黑色或略带绿玉色）及不规则黑色心材（其深浅相间排列条纹）。木材有光泽、无特殊气味。纹理黑白相间，直至浅交错，结构缅而匀，耐腐、耐久性强、材质硬重、细腻

　N07水曲柳：其树质略硬、纹理直、结构粗、花纹美丽、耐腐、耐水性较好，易加工但不易干燥，韧性大，胶接、油漆、着色性能均好，具有良好的装饰性能，是目前家具、室内装饰用得较多的木材。

　N08、桦木：其年轮略明显，纹理直且明显，材质结构细腻而柔和光滑，质地较软或适中。桦木富有弹性，干燥时易开裂翘曲，不耐磨。桦木属中档木材，实木和木皮都常见。

　N09杉木：其材质轻软，易干燥，收缩小，不翘裂，耐久性能好、易加工，切面较粗、强度中强、易劈裂，胶接性能好，南方各省家具、装修用得最为普遍的中档木材。

　N10核桃楸：其木材有光泽，纹理直或斜，结构略粗，干燥速度慢，但不易翘曲，木材韧性好，易加工，切削面光滑。弯曲、油漆、胶接性能良好，钉着力强。

　N11黄菠萝：其木材具有光泽好，纹理直，结构粗，年轮明显均匀，材质松软、易干燥，加工性能良好，材色花纹均很美观，油漆和胶接性能良好，不易劈裂;耐腐性好等优点，但由于它钉着力差，所以用黄菠萝材质做成的家具往往存在不牢固等缺点。

　N12榆木：硬木，与水曲柳接近，成材期一般为40——60年以上至数百年，纹理粗狂常被用来制作不拘小节的实木家具，体现其大气、与天同在的气概。

　N13枫木：枫木分软枫和硬枫两种，属温带木材，产于长江流域以南。枫木纹里交错，结构肾细而均匀，质轻而较硬，花纹图案优良。容易加工，切面欠光滑，干燥时易翘曲。油漆涂装性能好，胶合性强。

　N14红木：红木家具的特点为颜色较深，多体现出古香古色的风格，且一般木材本身都有自身所散发出的香味，此外，还有材质较硬，强度高，耐久性好的优点

　缺点就是因材质产量少， 很难有优质的树种，导致红木家具质量参差不齐，同时，红木质材比较油腻，高温下容易返油，加之加工难度高，价格也奇高，有一定的收藏价值。

　N15玫瑰木：分印度玫瑰木和巴西玫瑰木。

　印度玫瑰木（阔叶黄檀）：最明显的特点是有气孔，纹理呈竖条状，主要以棕色为主，等级越高越黑。各大吉他品牌常用的指板木材之一，各频段都比较平衡，没有特别凸出来的也没有格外凹进去的。

　巴西玫瑰木（巴西黑黄檀）：密度较大，深巧克力色，也有气孔，气孔呈长条状，价格昂贵。高频最多的，泛音也更丰富。

儿童是祖国的未来，新世纪的开拓者，他们的发展是人类未来发展的先决条件。今天对儿童的教育，必须有助于将来具有创新实践能力的新型人才的成长。本着这样的认识，我们在

“ 八五 ” 期间进行了儿童实施艺术综合教育的理论和实践的研究，其目的在于探索从审美 艺术教育

入手，推进儿童素质教育的全面发展，为审美创造型人格的构建打下坚实的基础。

一、审美及审美艺术的教育价值

我们引进相关学科的理论，对审美艺术领域的基本理论、审美艺术活动的价值、审美艺术教育的性质和功能与儿童心理发展的关系进行了探讨。我们认为，艺术教育对学前儿童心理发展的价值表现在：

1

．为完满型人格的塑造打基础。这是因为艺术审美连着情感是心灵的活动，而心灵是没有时空限制的，它可以自由驰骋，可以把眼前和未来、有限和无限、理智和情感、物质和精神加以协调和沟通。审美艺术中所培养的对外部世界的整体反映能力是造就完满人格的基础训练。如果能在教育中坚持艺术与体、智、德教育相结合，使教育中的

“ 社会性 ” 、 “ 科学性 ” 和 “ 审美性 ” 相结合，使儿童的行为不但为了实用，而且可以拉开距离欣赏，使行为不但接受 “ 善 ” 和 “ 真 ”

的被动控制，而且获得 “ 美 ” 的自动调节，就能为完满人格的成长打下良好的基础。

2

．有助于全脑功能的开发。据研究，任何一种艺术活动都是大脑两半球协同作用的结果。在艺术教育中，坚持艺术形象布局的审美特征和具有细腻丰富的情感内容相结合，坚持直觉整体的信息加工和理性领悟相结合，使左右脑不同的工作方式和艺术作品中不同的结构要素相互作用，将有助于促进以右脑功能为主的全脑功能的开发。

3 ．有助于一般智慧和创造力的发展。艺术活动中所发展起来的直觉能力和空间想象能力对逻辑思维起互补作用。

4

．有助于发展儿童的艺术兴趣和艺术天赋，使童年获得更多的欢乐。同时，儿童知觉过程的整体性、直觉性、记忆的具体形象性、思维想象的独特性、情感的易感染性和弥散性等心理特点都使得他们特别喜欢艺术活动。

但是，艺术智慧的发展不同于一般智慧的发展，它并不一定随年龄的增长而发展。缺乏恰当的教育，早期的艺术潜能会随着儿童逻辑思维的发展、认识世界方式和学习任务的改变而削弱和消失，因此，成人在儿童

2 ～ 12 岁之间这一艺术潜能发展的黄金时期向儿童进行良好的艺术教育，是顺应儿童身心发展规律的，可以使脑的潜能不失时机地得到发展。

二、学前儿童审美心理的发展特点及其培育方法

本研究综合了在美术心理、音乐心理和文学心理等方面的已有研究成果，并结合自己的实践，发现 1

岁以内的婴儿就能对外界事物的某些审美特征产生知觉选择，如鲜艳的色彩、动听的旋律、有节奏的儿歌都会引起婴儿的定向，这是审美心理发展的基础，也是进行审美艺术教育的基础。

儿童审美心理与非审美心理一样都包括知、情、意三个系统，它是审美及艺术欣赏和创造的心理基础。有关审美和艺术心理的研究成果表明，审美主体的知、情、意系统与审美艺术客体的相互作用中，起关键作用的心理功能有审美感知、审美情感、审美理解、审美想象和审美意志（创造行为），它们贯穿于审美欣赏和审美创造的全过程。

然而，审美心理活动和非审美心理活动在目的、方式、结果等方面都是既有相似又有区别的，反应了两种不同的反映世界的方式。在科学工作中，感知、想象、理解、发现、思考客体的目的是为了弄清客观事物本来的面貌及其发展规律，为解释、利用、改造、创新提供依据，应该是求实、求真的。违背客观规律办事，就会遭到报应。

审美活动中对客观的反映是情感的、想象的、变形的，甚至是虚幻的。以月亮这一实体为例，科学家告诉我们它是围绕地球转的不发光的星体，月亮光是太阳照在月球表面的反射光，夜晚月朗星稀是因为无云等。而审美时，则把月亮当作审美对象，当作寄托感情和想象的对象，所以就会有

“ 举头望明月，低头思故乡 ” ， “ 月是故乡明 ” 的思乡之情融入客体之中，就会有 “ 嫦娥奔月 ”

虚幻想象。这都是审美主体的感受、想象、移情所至。因此，审美过程是主体对客体的形象、色彩、音响、韵律、节奏、流动感、和谐、秩序等情感表现性感知，感受到生命的运动，产生激情和想象，情绪情感能在映象中得到体现。如果我们把审美的结果当作科学的认识，必然会陷入荒唐。

我们参考有关资料和研究经验，归纳出以下培育方法，成为指导我们实践的依据。

1

．积累非审美的认识经验、实用经验、社会交往经验和情绪经验，丰富现实性表象，为感知的定向（在对象中有熟悉的成分更能引起注意）、为理解和想象的进行、为情感的产生提供丰富的源泉。

2 ．师生共同创设审美艺术化的环境。可以选择贴近生活的题材进行艺术创作，用创作成品布置环境，也可以把生活常规提升为艺术的表达方式。

3

．系统地开展以艺术品为媒介、以审美欣赏为核心的实现多元价值的艺术欣赏和艺术创造活动，将自外向内的艺术再加工和自内向外的艺术创作实践有机结合，改变过去重内容轻形式、重模仿轻创造、重制作轻欣赏的倾向，使审美心理的各个方面从对立走向统一互补。为此，我们在组织艺术欣赏时，有两点区别于现在的艺术教育：（

1 ）把渗透在其他事物中或艺术中的形式审美特征 ——

对称、均衡、重复变化、对立统一等加以突出，使其与儿童的意识层面相互作用，从而提高儿童对形式审美特征的直觉敏感性和迁移应用的有意性。（ 2

）把蕴含在艺术形象中的社会情感模式加以突出，使主客体的情感交流从潜意识层面发展到意识层面，将作品的情感基调或人物的内部情感作为儿童识别、观赏、匹配、表现和重新建构的对象，并在观赏、表现、重建中，使儿童的主体情感获得更丰富的体验。

4

．教师的人格特征和美学修养。在审美艺术教育中，首先，教师必须是一个人格完满或追求人格完满的人，在知、情、意心理系统和真、善、美的外部行为方面比较和谐或不断追求和谐完善的人，是一个善于发现美、创造美或努力使自己成长具有丰富

“ 美感的人 ”

。其次，教师在音乐、美术、文学方面都具有一定的素养。她不必具有多方面的表现技能，但她应该具有一定的艺术鉴赏知识，有广泛的艺术欣赏的兴趣、欣赏能力、选择能力和感情表现能力，有及时将美介绍给儿童的热情。再次，教师必须热爱儿童，了解儿童，乐观开朗，勤奋工作；能够乐此不疲地引导幼儿共同创造美好的生活，在近似于玩耍的艺术活动中引导儿童健康、和谐、活泼、愉快地发展。

5 ．以艺术审美为中心，把美感的培养辐射到各种活动中去，使审美经验与非审美经验得到互渗、互补、互相转移，在 “ 虚 ” 和 “ 实 ”

的循环反复中促进幼儿审美心理和一般心理的同步协调发展。

三、学前儿童艺术教育课程的总体构思

如何实现审美艺术教育的多元价值、促进审美心理的发展？关键在于培养人们一种整体的反应能力。我们试图利用幼儿浪漫幻想和泛化的特点作一些实验尝试，在有意识、潜意识和无意识之间架起桥梁，在沟通三种艺术形式，培养综合性艺术智慧方面作零的突破。

1 ．理论假设。

（ 1

）必须从伦理的、智慧的、审美的三个方面入手培养，才能塑造一个全面发展的完美的个体。艺术教育的任务，就必须从人的整体发展出发，从素质教育入手，从研究儿童的审美心理结构的构建入手（而不是从艺术的技术培养入手），使人的整体人格与自然、社会协调一致，与当代物质文明相对应、同步发展。

（ 2 ）综合性艺术智慧是存在的，美术、音乐、文学三种艺术形式存在着某些共同的审美要素，它们之间可以通过审美直觉、情感同构而相互迁移、渗透和沟通。

（ 3

）儿童艺术心理的发展是在不间断的教学过程中逐渐完成的。用艺术综合教育的形式，加强艺术情感教学的力度，就有可能促进综合性智慧的发展和审美心理结构的建构。

2 ．艺术综合教育课程的编制。

艺术综合教育课程与传统的注入式学科教学课程不同，它是以开发与培育主体内在的、内发的价值为目标，以人为中心的课程，同时还吸收了以学问为中心的课程中的某些精髓。从教育目标的角度来看，艺术综合教育是要利用最富人性的学科，充分发掘儿童的感性潜能达到个性自我实现和全面发展；从教学方法的角度来说，主张在自由气氛中，在师生的相互信赖和尊重的条件下，摒弃教师的强制性教学，以儿童为主体，把儿童的兴趣、需要、经验摆在重要地位；从教材的组织结构来说，强调学科的综合性和课程的整体性。艺术综合教育课程的目标体系见下表。

四、艺术综合教育课程的实施

1 ．分析提取同构的要素。（ 1

）不同艺术品之间内容情感表现的相似性，使主体产生情感的态度和体验的相似性。无论是音乐、美术还是文学，只要作品的情感基调相同，主体在欣赏时都会产生相类似的情绪体验。音乐、美术和文学三种艺术形式都可以通过各自不同的情感符号表现人物的相同类别的情感或情绪。在绘画中，用线条或色彩以及不同造型表现。文学中主要是通过人物和事件的细节描述得到体现的。音乐的形象和情感都是不确定的，在强烈的情感体验中常常会勾起与自己相类似的情感记忆的浮现，而产生可视性形象。（

2 ）艺术构成要素唤起主体的情意象征的沟通性。主要包括： ①

色彩的情意象征性。如绿色象征大自然的勃勃生机，象征和平，给人安全、温馨、宁静、纯真的感受；黑色象征死亡、危险，使人产生恐惧、压抑等体验。但是，色彩与心灵之间的同构关系不是一一对应固定不变的，色彩的象征及其偏好，受民族、个性、个人习惯和具体心境的影响。

②

线和形的情意表现与内心体验的沟通性。如竖直线表现挺拔、坚毅、呆板、凝固，用水平线表现平静、沉稳，用精直线表现沉重、有力，用细直线表现轻快、灵活，用曲线表现柔和、流动、委婉、轻盈、优雅、机敏、狡黠，用放射线表现开朗、伸展、高兴、生长的活动，用正方形表现稳定、刚直、呆板，用按黄金分割的长文形表现适当、舒服。

③

节奏。节奏的不同组合及其变化，既表现作品情绪的起伏，也能引起欣赏者的情绪变化，如缓慢的节奏可引起舒缓、平和、疲劳、沮丧的感觉，快速的节奏使人兴奋、活跃、紧张、焦急。

④

声音和旋律。声音有高低、强弱、长短、顿挫、连绵、纯杂之分。对不同声音的处理，能表现不同的情感。旋律与节奏是构成听觉艺术的重要元素，与主体心理结构中的不同情感模式直接对应。如听到进行曲使人振奋激昂，听到轻音乐舒畅柔和，欢快跳跃的音乐令人喜悦，低沉缓慢的音乐使人伤感、凄凉等。而这些情感都会与欣赏者的经验相联系，在脑中产生视觉表象，因此，旋律与节奏一样，构成对音乐形象的象征性。

⑤

力度与方向。任何一种元素在整合成艺术品时都表现了力的强弱运动变化及其走向，是上升的力还是下降（沉）的力，是递增的力还是递减的力，是对抗的力还是调和的力，是聚积的力还是扩散的力，是张扬的力还是萎缩的力。力的运动模式决定方向的变化，例如张扬的力，其方向必然是上行的、步步加强的或向外放射的。不同的力的模式及其走向都与特定的情感结构达到同构。（

3 ）形式美法则在艺术品中具有普遍适用性。我们选取了幼儿能感受和适应的若干法则加以引用： ① 对称与均衡； ② 重复与变化； ③ 整齐一律和多样统一。

2

．制订分层次的同构活动的目标。我们试图把本课程中的同构能力从最低水平到最高水平，分成三个等级。低一层次的能力是高一层次能力发展的基础，高一层次的能力发展又整合着低一层次的能力。值得指出的是，这三个层次的目标，不是小、中、大班的对应性目标。儿童艺术能力反映在不同班级中差异很大，起点较低的班级可以完成低中级的目标，起点较高的班级可以完成中高级的目标。艺术能力的个别差异也很大，同一个班级中，不同儿童可能要分别完成不同的目标。但是能力发展与年龄阶段存在着密切关系，要小班儿童完成高层次目标为每个孩子营造宽松的氛围，让他们按照自己的速度得到最好的发展。

3 ．确定同构活动的内容。（ 1 ）同形同构。坚持以直觉体验为基础的艺术作品之间的形式共同构成 “ 同形同构 ”

，包括色彩、线条、构图、音韵、旋律、节奏等要素，夸张、拟人、象征等手法构成的整体画面。这些结构虽然普遍存在于各种艺术形象之中，但其表现的鲜明程度是不同的。如文学的形式特征比较隐蔽，人们欣赏时容易被主题和情节所吸引，把形式

“ 挤压 ”

进无意识中。与此相反，在美术作品的视觉审美特征和音乐中的听觉审美特征却表现得十分鲜明。根据这一特点，形式同构应以显性形式带动隐性形式进行感知、体验、识别、创造，如

“ 对称 ” 这一结构特征，绘画中最直观，宜在绘画欣赏和绘画操作中进行内化，再去同化音乐、文学中的对称现象。（ 2 ）异质同构。 “ 同形同构 ”

是客体审美形式结构的相似性的感受与识别， “ 异形同构 ”

是指各种形式结构能够引起主体的不同的情感体验之间的对应性、沟通性。情感是通过形式表达的，任何形式都蕴含着特定情感才成为艺术的，所以 “ 异质同构 ” 与 “

同形同构 ” 是不可分的。为了说明问题，我们才尝试性地剖析它们的内部结构层次。在具体操作中，这两方面的同构往往交织在一起进行。

4 ．建构同构活动的过程。（ 1

）根据同构目标选择教材。选择教材是进行同构活动的重要方面。一般来说，不同的教材在实现同构目标方面各有侧重。形式同构一般都以美术、音乐为核心教材，而内容情感同构一般以文学、美术为核心教材。（

2

）梳理核心教材中的同构要素。以文为例，如《树妈妈和树叶娃娃》有两大同构要素：一是情感的对称性发展，以树叶妈妈为情感主线，构成了从欢乐幸福到伤心孤独再回到欢乐幸福的完整情感变化过程。二是这一情感的变化正好构成了整体结构上的三个段落，又可以进行

ABA 结构的匹配。在音乐、美术这些作品里，也有同构要素。（ 3

）根据同构目标选择不同切入口。可以从音乐欣赏切入，感受、理解和表现作品的旋律和节奏，继而发现文学和美术中的类似特征；也可以从美术欣赏切入，感受对称、均衡、重复变化、多样统一等整体画面结构，继而发现在文学和音乐中的类似特征；还可以从文学欣赏切入，感受作品中形象丰富的情感类型，再带着文学的情感经验和丰富的想象，欣赏美术和音乐，从而对美术、音乐中的社会情感产生联想、想象、感受、体验、移情和创造出新的形象。

确定同构目标和切入口之后，就要考虑怎样呈现作品的同构点，使其凹现出来。

同构活动的过程大致都有二个层次：（ 1

）感受层次。感受和体验同构点特征全貌，可以通过许多方法，如讲述、音乐、绘画和动作参与等凸现作品的审美的特征，引起儿童的感受。（ 2 ）选择、匹配、理解层次。在

1 ～ 2 种作品中取得经验后，用已知的观念或形象去匹配求知的相似性形象，使已知与未知相互作用。

5

．同构活动的经验准备和时机。同构活动中，对三种艺术形式共同审美要素的感受和沟通，必须在已知和未知材料中进行，必须让儿童以某一领域的审美经验去同化和顺应其他领域的审美信息，因此为儿童准备分领域的审美经验是很重要的。

教师适宜地掌握同构时机也十分必要。在艺术综合教育的课程体系中，分领域课程具有相对的独立性，同构课程是穿插在不同的连接点上进行的，不是什么活动都必须进行同构，也不是什么同构都必须把三个领域硬拉在一起。实际上，在同构活动之前，还有许多分领域的活动和低一层次的同构活动。教师必须从目标、材料和儿童的基础几个方面考虑确定时机，其宗旨在使各领域的审美要素在综合中有助于儿童的审美加工，而不是互相干扰。

五、小结

本课程的设计和实施，符合儿童身心发展的需要。在实施中，实验班的儿童表现出了对各领域共同审美要素的敏感性、情感的丰富性、艺术活动的空前的活跃和主动创造精神，充分展现了自己的个性。实验班儿童的多幅艺术作品获全国性的奖励，他们在其他领域的学习中也表现出色，并能将审美法则及情感融于生活，使班级氛围温馨、有序。可以说，本研究基本验证了理论假设。

我们虽然探讨了一些问题，但是还有更多问题值得探讨。我们将继续努力，使该模式逐步完善而服务于中国的未来。

#小升初# 导语在学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为作文和非作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是 考 网精心整理的小升初优秀作文：牵牛花，欢迎大家分享。

1小升初优秀作文：牵牛花

　在人民公园东边墙根处长着许多牵牛花。牵牛花的藤从墙根下面一直往上爬，把整个墙基本上全“包裹”住了。

　牵牛花刚长出来的时候叶子很小，是嫩绿色的。过了几个星期叶子变成浅绿色的。牵牛花的藤越长越高，不规则的向四面八方生长。这时候，小花苞长出来了，花苞头上是嫩红的。一天天过去，渐渐地开花了。一朵朵紫红的那么明显，让人感觉十分美丽。一阵微风吹过，一盆盆牵牛花随风起舞，姿态美丽。

　小时候我只知道这种植物叫牵牛花，可不知道它还有什么用途。今年上网查了一下资料，原来它可以当药给人治病。传说很久以前，有一位农民伯伯摔了一跤，看了很多医生，总不能治好。他一天天的病重了，变得骨瘦如柴。有一天他的一位好朋友兴冲冲地赶来给他了一些牵牛花，说：“在书上看到牵牛花能治好他的病。”果然，他把捣烂的牵牛花当药吃了，病奇迹般的好了。如果你仔细看牵牛花，你会想起大喇叭，他正天天对着你吹呢！

　牵牛花的茎主要是依赖着架子长，茎渐渐地变成红色，你可不要小看那些红色的小茎，它是相当牢固的，要是你不费一点儿劲，休想把它给拔掉。牵牛花可是我最喜欢的花之一。

2小升初优秀作文：牵牛花

　我家有很多植物，比如：太阳花、牵牛花、绿萝……但是，我还是最喜欢牵牛花。

　春天，牵牛花从土里钻了出来，它的叶子很像一只只小绿手在向我摇晃，又像许许多多绿色的兔子耳朵在颤动。

　夏天，牵牛花开始吹起它的小喇叭。牵牛花有三种颜色，紫红色、白色和青紫色。我最喜欢的'颜色是蓝紫色，因为蓝紫色给我一种宁静的感觉。不像鲜艳的紫红色那么亮丽，也不像白色那么耀眼，它就安安静静的开着蓝紫色的小花。

　秋天，牵牛花谢了。但是，它留下了宝贵的东西——种子。种子的样子有些像切成四瓣的西瓜，又像一只黑色的迷你小船。慢慢的牵牛花的叶子变成了**，一会儿就有几片小叶子缓缓地落了下来。牵牛花的茎是最坚强的，因为它是要到明年春天才会变软，腐烂成泥土，也成为了养份。

　冬天，牵牛花的枯枝上都是雪。有时，还挂着一串串冰柱子，我拿起一根小树枝敲了起来，那声音丁丁冬冬的好听极了。于是我作了一曲，名字叫《牵牛花的丁丁冬冬》。

　我多爱牵牛花啊！是它给了我很多很多的快乐！

3小升初优秀作文：牵牛花

　牵牛花是一种普通的野花，树丛中、野草间，夏日的骄阳下，秋天的微风中都可以见到它们的身影。牵牛花是为勤劳的人而开放，在清晨的雾气中怒发，初生的太阳让它们更娇艳，只有早起的人才能真正欣赏它们的美。牵牛花淡雅而短暂，柔弱而不失坚强，不需要施肥灌溉，挣脱杂草的羁绊顽强地向上生长。

　牵牛花种类也比较多，最常见的是紫色花朵的，紫红中透着深沉。感觉最近几年蓝色花朵的牵牛花多了，很多人喜欢这淡淡的浅浅的蓝，让人想到飘着薄云的天空，泛着浪花的湖水。

　牵牛花缠绕着草茎、树枝向右旋转着攀登。为什么向右旋？有人提出是不是受到地转偏向力的影响，地转偏向力在北半球使运动物体向右偏转。感觉道理不充分，藤蔓生长速度比较慢，而且是向上生长。有没有向左旋的牵牛花？有没有向左旋转生长的其他植物。

　在路边捡了几粒牵牛花种子，随便丢在花盆里，不知道什么时候长出了小苗，不忍心拔掉，就在花盆里插了一支小塑料干让它攀爬。养分不足、光线不够，枝蔓长得纤弱，细细的、光滑的杆子空间不够，大部分枝条只能低垂着，小小的牵牛花仍然开出了娇艳美丽的花朵。每天早晨都会去阳台看看，有时候只有一朵，中午下班再去看花朵就关闭了。

　种花真的不必名花仙草，观花更不必牡丹芍药，只要感受到草的生机、花的柔情就够了。

　自己喜欢就好！

4小升初优秀作文：牵牛花

　我家门口开了几朵同在一根茎上的牵牛花。它的蔓又长又圆，绿油油，可真好看，蔓上长满了碧绿的鸭掌似的叶子。

　在阳光的照耀下显得格外美丽，风一吹，叶子随风飘动，发出“沙沙沙”的声音，仿佛在弹奏着一曲夏天的赞歌，小蝴蝶在悦耳的歌声中翩翩起舞，好看极了！碧绿的叶子衬托着漂亮的花，花瓣儿连在一起，像五颜六色的喷泉，又像一个可爱的小姑娘穿上了漂亮的喇叭裙，从面前走过，给人留下无限的美好。

　人们从那经过时，都会赞美一下牵牛花，说：“这朵花真漂亮！它不像傲霜斗雪的梅花。不像亭亭玉立的兰花，但它开得那么的静美，他不仅不高傲，还坚定地活着。”我也十分开心我们家门口有这么好的花！

　可一次，改变了我对牵牛花的看法。我在门口玩，一不小心的把支撑牵牛花的木棍弄倒了。谁知那几朵牵牛花全倒了。我心想：原来，那几朵牵牛花是顺木棍才爬那么高的，踩着别人，让自己变高，让大家欣赏自己，吹棒自己，我们的生活中是不是也有这样的人。

　从此，我改变了对牵牛花的看法。

5小升初优秀作文：牵牛花

　夏天到了，我家院子的铁栅栏上长满了牵牛花，把铁栅栏都包裹起来了。

　牵牛花刚刚长出来的样子是非常小的芽芽，茎上、叶子上长满细细长长的小白绒毛，长大后，这些小白绒毛就渐渐变短甚至消失了。

　牵牛花没有枝干，全靠茎向上攀爬生长，牵牛花也会依靠长在它身边的植物向上攀爬，它和别的植物可以和平相处，共同生长。

　牵牛花刚长出来是嫩绿色的，长大后它的茎就变成棕绿色的，它茎是向右绕着栏杆爬的。如果你把它的茎硬拉到左边，一松手，牵牛花的茎又会慢慢的一点一点回到原处。不过牵牛花的茎很有韧性，如果你要把它扯断或者把它从攀爬的栏杆上扯下来还真要费点力气呢！

　牵牛花的叶子也有点像爬山虎叶子的形状，也是一顺儿朝下，只不过牵牛花的叶子周边没有齿，也没有像爬山虎的叶子分布地那么均匀。

　牵牛花的花苞长在茎和叶柄之间，花苞刚开始也是很小的，就像一个微型的大肚花瓶。长大后它就变成花托，上面开出了美丽的花朵。牵牛花在早上开，晚上就凋谢了。它的花似喇叭状，所以牵牛花又叫喇叭花。花的颜色有紫色、蓝色、白色。花凋谢后会留下种子，牵牛花的生命力非常顽强，牵牛花的种子就是落到墙缝里，第二年它仍会在墙缝里生根发芽。所以牵牛花一年比一年长得多。

不必紧张不安，身体不完全对称不是什么问题。

在人们的印象中，人体的左侧和右侧似乎都是对称的。因为谁都知道，如果通过鼻子到两腿中间作一条中轴线，那么，一双脚、两条腿、一双手、两只眼睛和一对耳朵等，就显得十分对称。除此之外，毛发的分布，人体表面的凹凸不平，也是左右对称的。鼻子和舌头等虽然是成单的，但是鼻子位于面部的中央，舌头居于口腔中间，而且它们的形状也是左右对称的。

其实，人体的左右两侧并不完全对称。一个小小的实验可以证明这一点:拿一张自己的正面照片，依正中线分成左右两半，然后分别按左半部和右半部复原，结果就会得到两个与原来不同的人像。

从外到里无一对称

仔细观察你周围的人，会发现人体中的不对称现象比比皆是。大部分人的额部，左侧比右侧稍大一些，所以右面颊略微向前突出。有些人的眼睛，一只大，一只小;一只双眼皮，一只单眼皮。有的人眉毛一高一低，耳朵一大一小。胎儿在母腹中，到第6个月就会自然地向右倾斜。人的脊柱在胸部多弯向右侧，在腰部常向左侧弯曲，因而左肩往往比较宽而高。大部分人的右手比左手长。在长度、重量和体积等方面，右腿也超过了左腿。怪不得蒙上眼睛在平地自然步行，过一段时间就会向左弯过去。当你穿上新买的鞋子走路时，往往感到一只脚的鞋子舒服合适，另只脚却并不那么舒服。原来，人的双脚一大一小，也不对称。

人的内脏器官也不对称。心脏的2/3在身体正中平面的左侧，1/3在右侧。左肺只有上、下两叶，右肺却分为上、中、下三叶。肝脏的大部分和胆囊在身体的右侧，胰腺的大部分和脾脏却在左侧。

器官的机能也不对称

人体不光形态构造不对称，各器官的机能也并不对称。60%的人，右眼的作用大于左眼。每个人都有两个鼻孔，左右鼻孔都能呼吸，但对人体的影响却是不同的。用右鼻孔呼吸时，大脑容易兴奋，神经处于紧张状态。因此，当你进行紧张的学习和工作时，往往用右鼻孔呼吸。左鼻孔正好相反，它是在轻松、安宁时进行呼吸的。

美国心理学家沃纳伍尔夫经过多年研究，发现人脸两侧的表情不完全一样。他认为，右侧脸是“开放性”的，能表达一个人想要表达的感情;而左侧脸则是“闭关性”的，他流露出下意识的感情，因而左侧脸表达的感情是真实的。

美国威斯康星大学的凯史密斯教授发现，人在讲话时，嘴唇、舌头和两颊的动作，几乎都是半边脸动得特别积极。美国人习惯使用右侧脸。而有音乐才能的人，却习惯于用左侧脸。研究证明，不管是贝多芬、舒伯特、柴可夫斯基，还是现代歌唱家、演奏家，几乎无一例外。

机能不对称最明显的例子，莫过于左右手的功能了。大多数人习惯用右手，他们用右手写字、吃饭、干活。也有少数人爱用左手干活，他们的左手似乎比右手更重要，更起作用，通常称他们为左撇子。

对称，能给人以一种圆满、匀称的美感。

美的“三要素”是简单、对称、和谐。

匀称的人体暗合着黄金律。从外表上看起来，复杂的人体是如此简单，而外表简单的人体，却又处处对称。你说人体美不美

据说，“对称”一词最早出现在公元前5世纪。古希腊著名雕塑家波利克里托斯在一本讨论雕塑中的理想比例关系的著作中就提出来了。

自然界处处显示出形象对称性，像人体，乃至鸟、兽、鱼、虫，大都是左右对称。人体的双目、双耳、双手、双足，惟妙惟肖，左右两半部十分对称。

除了左右对称外，还有所谓“轴对称”、“中心对称”等。肚脐被称为人体体表的“黄金分割点”，是重要的体表标志。如果没有这个标志，要把人体分成对称的两半就困难多了。

然而，人体也是一个复杂的几何图形，有点、线、面、三角形、圆形等。在人体的细节上，并非绝对对称。比如，有的人脸一半大、一半小;有人的眼睛一侧大，一测小;有人的眉毛，一高一低，一平一翘;有人的耳朵，一大一小，一尖一圆。有的人尽管看上去似乎左右很匀称，但留心观察，仍可找到若干不对称之处。所以，人体的这种不对称现象比比皆是，又千变万化。

其实，不但从头到脚的外表形态是这样，而且从外到里、从静态到动态，也都是如此。

首先看一下头面部。

头和面部的左、右侧发育，绝大多数是不一致的。如果任取一张脸部的正面照片，依正中线分成左右两半，然后分别按其左半部和右半部复原，结果可以得到两个完全不同于原来的人像。

在头面部的不对称现象中，有人左侧较为发达，也有人右侧较为发达。虽然两侧的差别并不大，但毕竟是有差异的。

国外有人调查，其左侧较为发达的有外耳、眼及鼻唇沟(即嘴巴两侧斜上方的两条较深的皱纹);而右侧较为发达的有脸、鼻孔。

由于右脸往往比左脸大，因此，人的面部中线常偏向左侧，鼻尖也常歪向左方。同样，嘴巴的两角，往往右高大低。此外，头顶部的发旋，约有80%是向右的顺时针方向。

再看躯干、四肢部。

脊柱在胸部多弯向右侧;在腰部，则常弯向左侧。随之，左肩往往较高，且似乎较宽。

根据测量，人体上肢左右两侧长度相等的，仅占18%;大部分人(占75%)是右侧比左侧长;剩下的7%，则相反，右侧比左侧短。

骨骼的测量同样如此:右侧骨骼较左侧骨骼的直径大并较粗壮。下肢与上肢类似，无论在长度、重量及体积等方面，右侧常常比左侧略大。然而，两侧下肢的差别不如上肢明显。约有52%的人的右侧下肢占优势;15%的人的左侧下肢占优势;两侧相等的，占33%。至于躯干和上、下肢的肌肉，一般都是右侧较为发达。

人体的内脏器官，同样普遍存在左右不对称的现象，并且更为明显。

解剖学家早已指出，人都是偏心的。心脏的2/3居于身体正中平面左侧，l/3在右侧;右肺分为上、中、下三叶，左肺则分上、下两叶;右肺较左肺宽而短，且右肺重于左肺;右肺与左肺的重量之比，男子为10:9女子则为8:7;肝脏的大部分及胆囊在身体右侧;胰腺的大部分及脾脏在左侧;胃在中等程度充盈时，大部分位于身体左侧。胃的上缘较短，叫胃小弯，凹向右上方;胃的下缘较长，叫胃大弯，凸向左下方;两只肾脏，左肾细长，右占宽短，且左肾较右肾梢重、位置略高;左、右两个大脑半球也不完全对称。大脑半球前上方的额叶，右侧较左侧略大;而后下方的枕叶，则左侧较右侧稍大。此外，男子的睾丸，左侧常比右侧略大，且在阴囊中的位置较低，约低1厘米。

既然人体的外表形态和内部构造均存在不对称现象，那么，与此相应的功能方面，同样存在不对称，最明显的例子是手。大多数人是右利手，日常生活中习惯使用右手。少数人是左利手(俗称左撇子)和混合利手。

同样，下肢功能的不对称也有很多表现。例如，多数人习惯用右脚踢球，用左脚迈出第一步;在跷二郎腿时，往往用左腿作支柱;两腿安静站立时，总是一侧膝关节过伸，作为支撑腿，另一侧稍屈作为支架，然后轮替交换，即所谓不对称站立。

再如，当你用放大镜或显微镜，或通过一小孔、裂缝观看某一物体时，多数人喜欢用右眼。由此可见，人的大脑两半球功能也是不对称的，往往是左侧占据优势，即称为优势半球。

研究这些不对称现象，对于医学、艺术和人类学都具有很大价值。只有通过对正常人的不对称现象研究，才能显示出人体的异常不对称:哪些是先天性变异或畸形;哪些是后天性的病理改变。这对临床医学诊断将有很大帮助。像有的人的嘴巴明显歪向左侧，这就不是正常的不对称了，而是由于他的右侧面神经瘫痪，从而形成该侧面部肌肉松弛，加之健康侧(左侧)面部肌肉的收缩，结果把嘴巴拉向左侧，造成了歪嘴巴。又如，一侧短肢、一侧多囊肾，这也不是正常的不对称，而是属于一种畸形。

同时，绘画、雕塑和人类学的人像复原等，如果不具备正常的不对称知识，那就难以想像能创作出自然逼真、栩栩如生的作品来。

总的来说，人体是对称的，不对称的只是一些细微的差别，一般都是正常的现象。左、右两侧的差别，有的明显，有的不明显。因此，当发现自己身上有某些不对称时，或看到别人身上存在不对称时，不必大惊小怪。

谢谢!!

参考资料:人体之奥秘

也不知道是从什么时候开始的，每天下午总会见到手臂上缠着计步器，或者是拿着手机快步走的人群，男男女女老老少少都有。早些日子的时候，作者晚饭后在江畔花园边上散散步，遇到了几位熟人，硬拉着我参与她们的每天万步走活动，言语之间好像不参加这种活动就不时尚一般。前几日，听说那个当初硬拉我参加万步走的那个女人做了手术，膝盖受损严重，现在出门坐上轮椅了，前不久我的一位网络好友也是如此，每天万步走结果双腿差点残疾。来吧各位，健康正确走步的方法在这儿，记住了，每天散步锻炼身体是好事，但不要过度，小心残疾找上门！

补水并吃过早餐再适当走步

每天走一万步，也不知道这是谁发明出来的，说是每天走一万步的话能够强身健体，能够达到健康减肥的效果，还能让任何疾病不吃药自己愈合，结果不管是老年人还是青年人不分早晚的走步。走步确实会锻炼身体但走步不是神药，方法不正确还会威胁你的健康和生命，尤其是早上走步的时候，千万不要在清晨起床后进行万步走，这样会直接导致人的血液粘稠，那么突发心脑血管以及心脏病的几率是非常大的。正确的做法是清晨起床补水，然后吃点早餐，再适当走步，且要控制步数为佳。

步数要循序渐进

如果你从来没有走过步，那么第一次你要是走万步的话，估计受损的就不只是你的心脑血管了，你的腿关节受损会更严重。走步的步数多少，需要一个循序渐进，刚开始先少走几步，一千步，然后身体各方面觉得适应且一千步非常轻松的时候，再加上五百步，就这样循序渐进慢慢来，不但能锻炼，还不会因为走步而让你的身体受损。

速度匀和切勿过快

每天晚饭后作者都会找个时间去小区边上的江畔花园散散步，平日那条街上没多少人，大家都在跳广场舞扭大秧歌去了。只是今年夏季这条街一到晚上时间就像是夜市，有些五六十岁的老太太穿着大花裙子，带着计步器健走如飞，真不夸张，确实是“健走如飞”，有的一边走一边喘息，还要抽空捶捶腿继续走。这样快速的走步方式会让人双腿以及双脚上的各个关节严重受损的，所以说，在走步的时候，一定要速度匀和，达到走路的时候呼吸顺畅且双腿不会感觉到酸痛麻，且心脏等身体器官不会感觉到异常为佳。

极端温度均不要走步

气温过冷与过热，这属于极端温度，在这样的温度里走步，本身患有心脑血管疾病的人，是有猝死危险的。而就算是健康人群，在这样极端温度里走步，也会增加患有这些慢性疾病的危险，且这两种极端气温，是人的心脏以及大脑的“天敌”。有些人听说在热天万步走能够快速减肥，于是让自己穿得多一些在大热天里万步走，就算这样你能减肥下来，估计你的健康状况也跟着下来了。

走步时注意身上穿着

大家见过在路上跑步或者万步走的女性穿着紧身裙高跟鞋的对吧？别说你没见过呀，每天下午我都能看见一些女性穿着高跟鞋或者鱼嘴鞋，穿着紧身的裙子或者衣裤在万步走的人群里，不知道这些人是不是有自虐心理，不然穿成这样走步是为了什么？不管年老年少，走步的时候一定要选择清爽舒适宽松的衣服和鞋子，这样能够让身体流的汗及时排出去，不然轻的话会对皮肤造成一定危害，严重的话可能会因为呼吸不畅导致晕厥甚至猝死的可能。

拍打着走步更健康

在走步的时候，不要求速度，更不要要求步数，而是要求质量。走步的目的不就是为了身体健康吗？那么在走步的时候，你要是采用边走步，便拍打身体的方式，那么你的走步会更健康。具体做法是一只手拍打前胸位置，一只手拍打后腰位置，并且配合迈步，下一步的时候双手拍打的位置换过来。

主意走步姿势切勿拖或者蹭

拖，意思就是双腿双脚在地上拖行，双脚抬不上来的意思，走路的时候还会同时发生双脚摩擦路面的声音。所谓蹭，就是身体前倾直不起腰、挺不起胸、收不了腹，整个人就像是个半球似的往前蹭，这是不可以的。走步的时候，一定要做到姿势正确，挺胸收腹直起腰一点，身体不要左摇右摆摇摇晃晃才可以达到强身健体的效果，不然你还不如老老实实在家呆着呢。

走步的环境以及走步的频率

如果你只是和我一样每天溜溜达达的散散步呼吸一下新鲜空气，那么每天都可以进行。但如果你就是为了快步走减个肥啊或者为了所谓的万步走啊之类，那么我劝你，为了自己的健康和生命着想，一个礼拜有三次就可以了，不然你的身体根本吃不消那么强度的走步。并且你要注意走步的环境选择，不要选择大马路上，那样你就成了尘土吸尘器了。而是选择有树有水空气新鲜的地方，这样健康走步，才是你该追求的，而非只是为了追求计步器上面的数字，搭上自己的健康甚至生命。

#能力训练# 导语很多动物的身体后面会拖着一条尾巴，它们或长或短，或大或小，或光滑或披毛，煞是可爱。下面是 分享的十万个为什么之动物为什么要长尾巴。欢迎大家阅读参考！

　　动物为什么要长尾巴

　很多动物的身体后面会拖着一条尾巴，它们或长或短，或大或小，或光滑或披毛，煞是可爱。例如：金鱼在水中不停地摇动大尾巴，似空中翩翩起舞的蝴蝶；春季，雄孔雀展开绚丽的尾羽，在身后竖起一面华美的“扇屏”，那泛着黄铜色及辉蓝色的亮丽眼斑如同几十双明亮的眼睛在不停地晃动；松鼠在树上跳跃时，随之摆动的膨松大尾巴也极为好看……那么，它们为什么要长尾巴呢？

　让我们先来看看动物尾巴都在干什么吧。仔细观察金鱼，你可能会发现：它随着尾巴的摆动，可以促使身体前进或转向。没错，在水中游泳的鱼儿都能借助尾巴来获得前进的力量，如果需要转弯或掉头换个方向也很容易，摆摆尾巴就能做到。企鹅、海豚、鲸鱼等虽然不是鱼类，但它们的尾巴也具有类似的功能。比较特殊的是，有些鱼儿的尾巴还有其他功能，例如一些鲨鱼就可以利用其长而强有力的尾巴驱赶鱼群，甚至将它们击晕然后饱餐一顿。

　陆地上生活的动物也能用尾巴来完成各种任务。鳄鱼尾巴粗壮厚实，甩动起来是攻击敌人或猎物的好武器。壁虎、蜥蜴的尾巴柔韧，被捕捉时可以及时断开逃生。雄孔雀炫耀漂亮的“扇屏”，为它们赢得了雌孔雀的青睐。麻雀、斑鸠等鸟儿依赖尾巴上的羽毛掌舵，控制飞行和降落。松鼠、猫在树上灵活跳跃而不摔下来，得益于尾巴控制着平衡。擅长跳跃的跳鼠和袋鼠，得益于其长长的尾巴的帮助，停立时长尾又能作为支柱。尾巴还有类似“手”的作用。如：卷尾猴、巢鼠能将长尾缠绕在枝条上玩起倒挂；牛和斑马能把尾巴甩来甩去，赶走讨厌的蚊蝇。尾巴还能表达感情，狗就会“摇尾乞怜”……尾巴的功能已经被动物们发挥得淋漓尽致。

　从内部解剖构造上看，动物之所以有尾巴的根本原因，在于体内有一根纵贯躯体、类似被串起的“多米诺骨牌”构成的“柱子”—脊椎，在柱子末端的多个或数十个“骨牌”即是尾巴所“依附”的尾椎骨。随着愈合或退化程度的不同，形成了现今我们可见或不可见的各种尾巴，并表现出不同的功能。因此，严格地说，尾巴这个词是相对于拥有这根“柱子”的脊椎动物而言的，而诸如蝎子之类的无脊椎动物虽然也有一条被人们称为尾巴的“尾巴”，但终究是个冒牌货。

　　海洋动物是怎么睡觉的

　无论人类还是动物，都需要睡觉。如果因为外界的干扰而长时间得不到良好的睡眠，我们和动物都会身心俱疲，甚至导致死亡。人一般会躺着睡觉，而动物们的睡姿却千奇百怪——沼泽边的鹭、鹳、鹤、鹬等涉禽类动物可以单脚独立，狼、狗、豺等犬科动物需要耳贴地面，蝙蝠能够倒挂身体，蜘蛛、猴子等只要把尾巴钩住树枝就可以了……那么，海洋里的动物又是怎么睡觉的呢？

　虽然海洋中的动物睡姿也是各种各样，但因为面临着呼吸和天敌的双重压力，绝大多数海洋动物的睡眠时间很短，也就难以被人类发现。

　鱼类因为没有眼睑，永远不能合眼，所以它们都是睁着眼睛睡觉的。为了保持呼吸，鳃盖依然会缓慢而有节奏地扇动，偶尔也划动一下胸鳍或尾鳍，使身体保持平衡。鱼类睡觉好比人类打个盹儿，有的仅几分钟，有的甚至只有几秒钟，这主要是因为它们必须时刻保持警惕，否则就会落入偷袭者的口中。

　海豚似乎整天一刻不停地在水中游动，看不出有睡眠时间。其实，它们的作息时间和我们相仿。在夜里，海豚会潜入水下30米的地方，安安静静地进入梦乡，然而它的尾巴仍然会每隔30秒左右摆动一下。可是海豚属于哺乳动物，它睡觉的时候怎么呼吸呢？原来，海豚的肺活量极大，而且血液中也可以储存氧气，所以它一次呼吸后，可以在几十分钟内不再浮出水面，这段时间，足够它美美地做梦了。当然，海豚在睡觉时也会保持警觉。科学家发现，它们大脑的两个半球是交替睡眠的：当一边熟睡时，另一边处于清醒状态。过了一段时间，两者再交换一下，如果受到外界的剧烈刺激，两个半球就会同时清醒，保证它们可以快速对外界的变化做出反应。

　海豹和海豚不一样，它们既可以在水下生活，又可以在岸上活动。如果它们选择在岸上睡觉，就和陆地动物相似；如果选择在水下睡觉，则每呼吸一次就要醒一次，虽然在我们旁观者看来很不舒服，但它们已经习惯了。

　章鱼在睡觉的时候，留下两只触手在身体周围不停地挠动，其余的触手都卷起来休息。如果两只活动的触手受到外界的干扰，它们就会立刻惊醒。

　海牛喜欢在海底睡觉，不过它们不像海豚和鲸鱼那样可以在水下憋气很久，海牛差不多10多分钟就不得不浮出水面换口气，故而它们的“好梦”是难以连贯的。

　海豹就聪明得多，它们要么在陆地上睡觉，要么睡觉时将鼻子伸出冰洞呼吸，身体则垂直浮在水中，看起来好像直立的雕塑，这样既方便透气也不耽误酣睡。

　海洋动物的睡觉方式，真是各有千秋。

　　海星是怎么吃东西的

　我们通常都认为，温和的动物是食草的，凶猛的动物是食肉的。那么，这些文静得几乎一动不动的海星应该更适合于吃海藻或者浮游生物吧！但事实恰好相反，海星不但是食肉动物，而且是凶狠的食肉动物。当然，它们并不会像猎豹或者鲨鱼那样以迅雷不及掩耳的速度来攻击猎物，但是，它们可以慢慢地接近对手，然后用带有吸盘的管足给对手一个亲密的拥抱。螃蟹、贝类和海胆等海洋动物常常会被海星整个裹住。那么，海星裹住它们之后，是怎样把这些食物吃掉的呢？

　我们知道动物吃东西都是离不开口的，那么海星的口在哪里呢？把海星翻过来就可以看到，海星所有的步带沟都汇集到中间一点，这个中心位置就连着海星的口。海星的口位于体盘的正下方，口面向下，可与海星爬过的物体表面直接接触，这就为海星捕食猎物提供了条件。不过，海星吃东西，口只是一个通道，胃才是真正的“凶器”。

　由于海星没有眼睛，它是靠身上的多种化学感受器来寻找食物的。当它们慢慢接近猎物，并快速地用腕上的管足捉住对手后，就会把整个身体裹上去包住猎物，然后，把自己的胃从口中吐出来。接下来，胃中的消化酶被迅速释放到猎物身上，把猎物溶解掉再吸食进去。这种消化被称为体外消化，整个过程和蜘蛛把消化液吐在食物上溶解后再吸收是差不多的。

　如果猎物是一只贝壳类动物，海星就把身体固定在贝壳上方，用两腕把贝壳两侧吸住，通过管足末端吸盘的作用，将双壳类的壳硬拉开来，然后将胃从口中吐出，直接插到猎物壳的开口内。当对手的内脏和闭壳肌被消化溶解后，整个壳就自然而然被打开了，海星可以非常方便地用胃包裹食物一同吸入口内，进行最后的消化。

　当然，并不是所有的海星都是这么吃东西的。一些短腕或者管足没有吸盘的海星种类，无法对抗很厉害的猎物，它们就以较小的甲壳类等动物为食，取食时将对手整个吞下去。这时候，它们的消化方式和多数种类的海星不同，它们的消化不是在体外，而是直接在胃内进行，称为体内消化。还有一些在深海生活的海星，是以身上细细的纤毛过滤食物颗粒后，直接“喝”进去吃掉的。别看海星个头不大，它们的食量却很大，一个海星幼体一天吃的食物量，要比它自身重量的一半还多。

　海星的不同摄食方式是和它们的生活环境不同相关的，这就是生物适应性的表现。