健身后会导致转氨酶偏高，是什么原因导致的呢

当人体劳累、运动过量、疲劳、一次性大量喝酒、饮食结构不当、暴饮暴食时都可以短暂地引起转氨酶升高。这是因为人体在这种状况下肝细胞和肌肉细胞的代谢过于旺盛，较快老化或破裂。 细胞破裂后转氨酶进入血清中，此时抽血化验就会发现转氨酶升高。因此，在检测转氨酶前应休息好，不做剧烈运动，保证较充足的睡眠，调整好饮食，之前尽量不要服用药物。 但是需要注意除了以上非疾病的原因之外，还有很多疾病的原因如乙肝等病毒性肝炎也会导致转氨酶升高。建议检查发现转氨酶升高的朋友到医院做复查，如果转氨酶持续升高，就要做更详细检查，查明转氨酶升高的原因，然后对症治疗。