我五年级时肱二头肌和胸肌开始会动，现有6～8块腹肌，11～13岁时胸部肌肉会动，算正常吗？

正常的 ，说明你平时运动锻炼的多 ，营养摄入均衡，还有天赋异禀，能常人所不能；

身体某个位置控制肌肉跳动，说明你的神经控制肌肉细胞能量很强，肌肉细胞活性也很好。

以前和你有过相同的问题，是很苦恼，不敢在女生面前脱衣服，也咨询过医生和健身教练，结合自身特征我的方法是，每天的基本锻炼时间要保证，比如说跑跑步，我现在是每天一小时。配合仰卧飞鸟（哑铃两个，人平躺，双手平行于身体两侧，抬起，与身体垂直，反复），每组30个，一天十组，坚持两给月会基本达到满意的效果，坚持是最重要的。

疾病名称： 男性乳房肥大症

疾病介绍： 男性乳腺增生称为男性乳房肥大症。一侧或两侧的乳房呈女性样的发育、肥大，有时有乳汁样分泌物。在病理上，它只有腺管增生而无腺泡增生，同时有纤维脂肪组织的增生。发病者多为中年和老年，但青春期也可发病。

发病机理： 本病发生原因尚不肯定，一般认为与激素失调有关。睾丸发育不全或由于睾丸炎症、外伤、肿瘤所致睾丸功能不全（雄激素减少）。以及肝肾功能损害或B族维生素缺乏所致的雌激素肝内灭活过程障碍，但雄激素的此种过程仍继续存在，以致雌激素与雄激素的比例失去平衡，雌激素的量相对增多都可能是重要的发病原因。此外，患前列腺癌或前列腺肥大症的病人，服用雌激素作为治疗也可并发乳房肥大。青少年在性成熟期可出现乳房肥大，但多数系暂时性者，常在短期内自行消退，不属病理性。

临床症状： 乳房出现具有胀痛或压痛的坚实肿块；肿块大者与成年妇女相当。如有先天性睾丸发育不全，病人有时具有女性化征象，如声音尖锐、面部无须，臀部宽阔等；有时伴有生殖器畸形，如假两性畸形、尿道下裂或隐睾等。

诊 断： 主要的临床表现是乳房出现具有胀痛或压痛的坚实肿块；肿块大者与成年妇女相当。由于征象典型，诊断多无困难，但应与男性乳癌鉴别。后者多为单侧性，常向周围浸润（尤其是胸肌）而活动度受限；扪查时坚硬无压痛。

辅助检验： 透照检查、红外线检查、B型超生检查及活组织病理切片有助于其他疾病的鉴别。

治 疗： 一般不需治疗。如因服用激素而发病停药后即逐渐消退。如明显肥大而影响外貌，可手术切除，但应保留乳头。

参考资料：

会的，当孩子出现鸡胸现象，就得马上重视，对孩子的影响非常大。第一、影响外观。鸡胸是向外突出的，特别影响孩子的外形，在那么小的年龄，孩子就会被区别对待，那么孩子就会容易形成自卑感，容易孤僻，严重的还会影响到孩子的身心健康。第二、影响宝宝发育。因为两侧的肋骨向中间内陷，那么就会压迫到宝宝的心脏、和我们肝脏，那么宝宝的呼吸系统就会受到影响。宝宝的血液循环也会受到影响，血液循环受到影响，那么身体各个环节的供养就会出血问题，那么宝宝的发育就会比较缓慢。

从上面的出现原因，我们就可以对症下药了，首先我们最好坚持母乳，因为母乳含有维生素D，这就是为什么现在的宝妈都坚持母乳喂养的原因，因为母乳营养全面，不仅可以提高抵抗力，还可以提高免疫力，减少疾病。在哺乳期期间，营养要全面，有些宝妈在哺乳期偏食，这也不吃，那也不吃，最后导致乳汁营养不够。同样在给孩子吃辅食的时候，食物也要顾及到营养的全面性。

先天不足，多与孕妇体质有关，出生后可以慢慢调养：后天失养，母乳喂养不够，其他副食又跟得上。小孩子还具有很大的可塑性，平时多注意引导，加强坐姿、站姿、行资的锻炼，况且“鸡胸”也不是什么大问题，不要过于惊慌，带有色眼睛看孩子，鸡胸、漏斗胸并不是孩子先天的问题，加强营养供给，多锻炼，没有问题的！适量给孩子补充钙含量较高的食物，如牛奶、大豆制品等；尽量少给孩子喝含有磷酸的碳酸饮料，有资料表明，过于偏爱碳酸饮料的儿童60%会因缺钙影响正常发育，这是因为大量的磷酸会引起体内钙磷比例失调，影响钙的吸收；适当增加户外活动，让孩子晒太阳，晒太阳可以使皮肤维生素D合成增加，促进骨钙沉着。

可以，练习胸肌最有效的方法有俯卧撑，双杠曲臂伸，单杠引体向上，仰卧手持杠铃负重卧推，标准的俯卧撑就是两手与肩同宽，手臂与地面垂直，手臂与身体还有地面成一个直角三角形，手屈下去的时候胸部要贴近地面。撑起来时手臂要直。做下去的时候屁股别塌下去，脚也要直。头始终要与身体成一条直线。可以采用不同的形式和方法手段来训练，这样子效果比较好。今天练这个，明天练这个。这样子效果比较好，不宜采用长时间用一种方法或者练同一块肌肉，这样子效果不太好，练的第二天肌肉要有反应才好会酸痛。可以隔天练习，一般前几次练习身体能承受的百分之三十，然后百分之五十也做几组，接着是坐百分之80几组，最后做百分之百一组，或者可以从大练到小，或者从小练到大。

遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。影响呼吸循环的胸壁畸形，如漏斗胸、鸡胸、胸肌裂等，除了畸形造成的精神负担和性格影响以外，畸形本身对呼吸和循环功能的损害也需要手术纠正。

病理原因

鸡胸畸形一般认为与漏斗胸畸形一样与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。一部分人认为与膈肌附着部发育异常有关，膈肌的前部发育不全，不是附着在剑突及肋弓上，而是附着在腹直肌鞘的后而深呼气肋弓上，而是附着在腹直肌鞘的后面，深吸气时，腹直肌上部向内牵拉，过度生长的膈肌外侧部的肌肉收缩，使郝氏沟加深，而胸骨下部因无膈肌支持而前移，致形成鸡胸畸形。另一部分人认为鸡胸畸形与反复慢性呼吸道感染有关，长期慢性呼吸道感染使肺组织顺应性减低，呼吸功能减弱，为满足呼吸需要，膈肌运动加强，牵拉郝氏沟内陷，逐渐形成鸡胸畸形。

临床表现

多数鸡胸不像漏斗胸那样在出生后即能发现，往往在五、六岁以后才逐渐被注意到。一般鸡胸很少发生压迫心肺的症状，重症鸡胸常出现反复上呼吸道感染及支气管喘息，活动耐力较差，易疲劳。更主要的是患者因畸形而在精神上有极大的负担。

鸡胸与漏斗胸相反，胸骨向前方突起，一般有两种类型，第一种是普通的、具有龙骨状突起的胸廓，即胸骨下部向前移奉送较上部明显。常是剑突附着部突出最明显，胸肌的纵部面呈弓形，两侧的4至8肋软骨呈与胸骨平行的深凹陷沟状，使突出的部分更加明显，就像是一只巨手将胸骨抓起而将两侧肋软骨压瘪了一样。另一种鸡胸比较少见，胸骨柄、胸骨体上部及上胸部的肋软骨向前上方突出，而胸骨体中部向后弯曲，胸肌下部又突向向前方，胸骨的矢状面呈“Z”字形，两侧肋软骨也向内凹陷，因此有人将此类畸形也称为漏斗胸。

诊断鉴别

鸡胸较漏斗胸发生率低，临床症状也较轻，因此不太受患者及家属的重视。轻微的鸡胸往往不就诊，较重的鸡胸畸形明显，临床上很容易确诊，侧位X线胸片能清楚显示胸骨的畸形状况，其他检查方法常无异常发现。

治疗预防

鸡胸的治疗同样需要采用手术方法。

1上、下带血管蒂胸骨翻转术 同漏斗胸手术方法。

2无蒂胸骨翻转术 方法亦基本同漏斗胸手术方法，只是鸡胸的肋骨及肋软骨较长，鸡胸的第3、4肋骨及肋软骨最长，而第5肋比较短，手术中应特别注意。

3胸肋沉降术 胸前正中或横切口，分离两侧胸大肌，显露畸形的胸肌及两侧肋软骨，在腹直肌附着点切断腹直肌，将其翻向下方，切开肋骨骨膜，将畸形范围内受累的各肋软骨过长的部分切除，并将过长的骨膜纵向缝缩，如果胸肌畸形严重也需作横断楔形截骨，使胸骨变平，然后用钢丝固定，拉拢缝合胸大肌并将腹直肌缝合胸骨前面。手术的效果非常满意。

手术纠正鸡胸畸形时，要注意原来突出的胸骨手术后会不会压迫心脏，因此术前要仔细研究胸片及CT片，如果胸骨与心脏之间没有肺组织，术后就可能发生胸骨压迫心脏，手术时要适当抬高胸骨位置。

参考资料：

有用。初中生练胸肌有用，适当的运动有助于身高的发育。胸肌位于胸腔底壁而连接到前肢的肌肉，有浅肌和深肌，各又分前后两肌。胸浅肌前部又称胸降肌，由胸骨柄向下至肱骨嵴，马此肌在胸前体表明显可见；后部又称胸横肌，由胸骨向外向下至臂部内侧面，牛、马等可延伸到前臂部。