腰背肌筋膜炎

注意保暖，多休息，不要过度劳累以及频繁的弯腰，可以热敷一下背部疼痛的点。平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。多和热水jia上掏宝的古续筋膜平痛帖，yong着不好剩下的ke退。尽量不做大运动量的锻练，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。千万改掉久坐的习惯，如果工作原因久坐，一定要坐半个小时就起来活动一下再工作，多运动，每天坚持游泳、打羽毛球，或者健身，篮球，都行，不熬夜，晚上10点之前必须睡觉

你好，根据病情可能是强直性脊柱炎，很多病人在早期不知道去看哪个科或看错科，往往等到骨头已经变化很明显，才知道自己可能是强直性脊柱炎。出现腰背疼痛，多数病人首先都会去看骨科、康复科、中医科或内科，而一些不太懂强直性脊柱炎的医生，只会对症地处理腰背痛，不会设法找到引起腰痛的原因，结果很多人因此延误诊断及治疗了。

意见建议：针对你目前的病情，建议选择正规专业医院进行综合性治疗，打通药物营养供给通道，然后有针对性的全身用药和局部用药相结合，让药物发挥其最大的作用，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。

病情分析：

您好，根据您提供的情况看，您应该是摔伤导致背部发生了腰背肌筋膜炎了。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站等有一定关系。

指导意见：

您的这种情况应该到医院挂骨科，拍X光片、CT等检查排除其他疾病所引起的。

1 筋膜炎和痛风有什么区别

痛风是指体内嘌呤代谢异常，引起血尿酸增高而出现的一系列临床症状，形成原因主要是尿酸生成过高或尿酸排泄障碍。

而筋膜炎是指由于各种原因引起的白色纤维组织(肌膜、筋膜、骨膜、关节囊韧带，腱鞘、肌腱)出现的一种无菌性炎症。

所以筋膜炎和痛风之间有一点联系，这点联系是痛风可以是筋膜炎出现的原因之一，比如做过痛风石手术， 有些时候，痛风结节完全可以附着在关节囊上或关节囊内，或肌腱组织里面也有不少痛风石。

所以，痛风可以是造成筋膜炎形成的原因，但筋膜炎不会造成痛风加重，或者是诱发痛风。

2 筋膜炎挂哪个科室

筋膜炎是一种白色纤维组织病，隶属于骨科，首选去看骨科;再者，筋膜炎形成的原因有原发性和继发性，跟风湿有一定的关系，所以还可以去看风湿免疫科。如果筋膜炎疼痛比较严重，想要止疼，可以去挂疼痛科，疼痛科在解决筋膜炎的疼痛问题上，不但有独到之处，而且，通常见效非常快。如果筋膜炎经常发作，总是治了好好了犯，还可以去康复科，康复科治疗手段也很多，可以按摩可以针灸还可以封闭，甚至还可以指导进行有效的功能锻炼。所以得了筋膜炎，可以去看骨科可以去看风湿免疫科，还可以去疼痛科解决疼痛的问题，去康复科进行康复和物理训练、物理治疗。

3 筋膜炎需要住院吗

筋膜炎是指因为各种原因，包括原发性的原因，像受风、受寒、风湿，以及继发性原因，损伤、感染、风湿热等，导致白色纤维组织，白色纤维组织也包括很多东西，像肌膜、筋膜、韧带、肌腱、腱鞘，甚至骨膜，出现炎症的表现，同时还称为纤维织炎或者是肌风湿病。所以筋膜炎通常是个门诊治疗的疾病，只有非常严重的筋膜炎需要住院治疗，但是目前来说绝大多数病人，经过门诊治疗之后症状会缓解和减轻。 但是也有一部分门诊治疗或者是保守治疗没有什么效果，或者是其他的疾病继发引起的筋膜炎，就需要手术治疗了，所以需要手术治疗就需要住院。概括一下就是，筋膜炎通常是一个门诊治疗的疾病，但是如果需要手术治疗，就需要住院了。

4 筋膜炎可以热敷吗

肌膜炎是可以热敷的。 因为肌膜炎主要是各种原因，包括受风、受寒和风湿导致的白色纤维组织的筋膜、肌膜、韧带、腱鞘、肌腱、骨膜等，出现一种炎性反应。所以热敷对肌膜炎是有好处的，它的原理就是通过热敷能够造成肌膜炎部位的血液循环加快，增强细胞的新陈代谢，有利于炎症的消散和吸收，同时它对周围软组织也能起到减轻水肿的作用。 但热敷的时候一定要注意尽量避免出现烫伤;第二，普通的热敷的渗透能力有限，基本上在穿透皮肤和皮下组织之后，作用到肌膜的地方能量已经很少了。 所以建议用那种穿透力比较强的热敷方式，比如说热疗，或者是红外线、微波等。

治疗原则

以对症保守治疗为主 。

治疗方针

以对症保守治疗为主，部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果。

药物治疗

非甾体类抗炎药物为治疗筋膜炎的常用药物，如布洛芬和双氯芬酸，但不宜长期应用。

手术治疗

对极少数症状顽固，久治不愈的患者需介入治疗或手术治疗。介入治疗属于微创治疗，如果疗效不佳则需开放手术切除病变组织。

其他治疗

热敷、按摩可消散结节。肌肉的锻炼对本病有较好效果，但应掌握锻炼时机及方法，疼痛急性发作时避免锻炼，游泳是较好的锻炼方式。

预后情况

本病预后良好，基本可以治愈。可反复发作。