体脂要到达多少才能露出腹肌?

体脂要到达多少才能露出腹肌?,第1张

薄肌和腹肌在位置和功能上有明显的区别。

薄肌是大腿的内侧肌群,是扁薄的带状肌,位于大腿浅层,具有内收、内旋髋关节的功能。

腹肌是在胸廓和骨盆上缘之间的腹壁,是腹壁的组成部分,分腹前外侧壁的腹直肌、三层扁肌和腹后壁的腰方肌。

总的来说,薄肌和腹肌在人体肌肉系统中属于不同的肌肉群,位置和功能也不相同。

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