檀中穴:属任脉。位于前正中线平第四肋间(两乳头之间)。主治:咳嗽、哮喘、胸闷、胸痛、乳腺炎、乳汁不足、肋间神经痛。兼治:吐血、咳血等。
天池穴,属手厥阴心包经。位于乳侧外一寸,第四肋间处。主治:胸胁痛、腋下肿痛。心绞痛。
天泉穴:属手厥阴心包经。位于腋前皱襞尽头下2寸处,肱二头肌的两头之间。主治:胸胁痛、咳嗽、背及上臂内侧痛。
曲泽穴:属手厥阴心包经。位于肘横纹上,肱二头肌腱的尺侧缘。主治:心悸、心痛、肘臂痛、手颤。
内关穴:属手厥阴心包经。位于腕横纹正中直上2寸,两筋间。主治:胸胁痛、胃痛、心慌、心跳、呃逆、恶心、呕吐、哮喘、咽喉肿痛、癔病、癫癎。
劳宫穴:属手厥阴心包经。屈指握拳,中指与无名指尖之间所对的掌心中(在第三、四掌骨之间);又法:握拳,中指尖对掌心处(在二、三掌骨之间)。主治:胁痛、中风昏迷、中署、不儿惊风、精神病、癔病。
中冲穴:属手厥阴心包经。位于手中指尖端中央,距指甲约一分许;(一说在桡侧端距指甲角01寸处)。主治:心绞痛、头痛、休克、耳呜。
昆仑穴:属膀胱经。位于外踝尖与跟腱联线中点(外踝尖与跟腱之间的凹陷处)。主治:脚跟痛、下肢瘫痪、坐骨神经痛、腰背痛、头项强痛。兼治:疟疾、难产、胞衣不下。
以上录自《针灸经穴图》。亦可在“搜索栏内”输入穴名,在“”查阅定位法与其对应的治病范围,大多附带有穴位图解。
通过针灸能够很好的 做到内外相连 也就是联系脏腑 沟通内外 从外在的气血 能够输布到脏腑的经络 也通过经络 来输布到五脏六腑 以及四肢百骸 针灸起到了运行气血 疏通经络 营养周身的作用
这个主要考虑是由于劳损,或者拉伤引起局部关节有积液,同时有炎症,会引起肿胀疼痛。严重还会导致活动受限功能障碍等问题答,一般可以通过针灸理疗治疗,配合服用美洛昔康消炎镇痛,暂时不要剧烈运动。严重的话可能要考虑手术。
很多人在紧张激动的时候会出现脸红心跳、心动过速的表现,别担心,这是正常的生理性心动过速,但“硬币也有正反面”,有生理性心动过速就有病理性心动过速,比如由高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起。
病理性心动过速患者发病时会突然感到心慌、心率增快,感觉胸闷心脏不适,有的人头颈部还会伴有发胀感、跳动感,有时又会突然恢复正常心跳,这种心动过速是非常危险的,轻者会出现头晕、乏力、恶心、呕吐,重者甚至突然出现昏厥、休克或半昏迷状态,那么遇到这种情况该如何治疗呢?
中医上有专门治疗心动过速的方法,那就是——按摩郗门穴。
郗门穴出自《针灸甲乙经》,是手厥阴心包经的穴位(郄qie穴),郗,空隙也,门,出入的门户,心包经的经气经此穴由体表回流至体内,故名郗门穴。郗门穴为脏腑经脉之气深聚之处,善于调治各种急性病,具有宁心理气、活血的功效,因此心脏的各种急症都可以通过郗门穴来缓解。
郗门穴位置:
郗门穴位于前臂掌侧,取穴时先要找到大陵穴,大陵穴位于人体的腕掌横纹中点处,在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,
当仰掌微曲肘会发现在肘窝部有条粗筋——肱二头肌腱,
粗筋内侧缘的凹陷处为曲泽穴,
郗门穴就位于大陵穴与曲泽穴连线上,腕横纹上7横指5寸处。
点按法:
用拇指按在郗门穴,此时会有酸痛的感觉,逐渐用力深按保持5到6秒,然后松开,
休息三秒后再进行点按,用力点按的同时转动手腕,一压一松为一个循环,
点按郗门穴3到5分钟,每天坚持会起到一定的治疗效果。
按揉法:
用拇指按在郗门穴,这时会感到穴位处酸痛比较明显
然后以穴位为中心,保持一定的力度,进行旋转按揉,每次按揉郗门穴3—5分钟,每天坚持会起到一定的治疗效果。
温和灸法:
将艾条点燃后对准郗门穴,距离穴位处皮肤约2—3厘米进行熏灸,
以穴位处皮肤感觉温和但无灼痛感为宜,并在艾灸的同时转动手腕,以更好的刺激郗门穴,
每次艾灸10—15分钟,每天坚持会起到一定的治疗效果。
温馨提示:
由于在晚上7点到9点是心包经经气最旺盛的时候,刺激郗门穴达到的治疗效果会更佳,所以有心血管疾病的人一定要把握住这个机会。
针灸 手有什么 穴位 穴位主要是 中医 中的理论,经过长时间的中医实践,穴位对于很多 疾病 的治疗具有重要的作用。那么,针灸手有什么穴位呢以下是我为您整理的有关资料,希望您喜欢。
针灸手有什么穴位
腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”,或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。《黄帝内经》又称之为“节”、“会”、“气穴”、“气府”等;《针灸甲乙经》中则称之为“孔穴”;《太平圣惠方》有称做“穴道”;《铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”;《神灸经纶》则称为“穴位”。
按照中医经络学说,人体最重要的十二条正经中,与 手相 关的有6条,手部与此相关的穴位有23个。此外,手上还分布有经外奇穴34个“全息穴(区)”42个。也就是说,仅仅在手部就有99个穴位(区), 按摩 或者按压这些穴位,几乎可以治疗全身疾病。针灸手有什么穴位
按摩手部虎口穴可以治疗头痛
日常通过按摩虎口穴还有内庭穴,能够很好的治疗失眠行疼痛还有 神经 性头痛,同时对于颈后疼痛也有一定的效果。
按摩的方法也是有讲究的,应该要双手中的拇指按照顺时针的方向交替按摩,这样能够起到立即止痛的效果。另外,最好能够每天坚持按摩两三次,每次的时间控制在十分钟左右,这样三五天就能够完全痊愈。
按摩虎口穴的 注意事项
在按摩虎口穴位的时候一定要特别的注意,要朝着小手指的方向更加的用力,而不是垂直的往下进行按压,这样能够更好的发挥穴道的作用。另外,如果体质比较差的患者,不能够对虎口穴进行比较强的刺激,例如孕妇就不适合进行,避免导致身体出现其他情况。
双手针灸法有哪几种
双手针灸法有很多中,在运用时,一定要做好规范,这样才能取得好的治疗效果。朋友们在选择时,一定要到正规的医院做针灸,以免意外情况的出现。
爪切进针法:左手拇指甲切掐固定穴位,右手持针紧靠左手指甲缘刺入皮下。
应用:适用于短针的进针。
夹持进针法:左手拇、食指持消毒干棉球捏住针身下段,针尖露出2~3分,右手拇、食指持针柄,双手配合(左手下压,右手捻转),迅速将针刺入皮下。
应用:适用于长针的进针。针灸手有什么穴位
舒张进针法:左手拇、食指把穴位皮肤向两侧撑开,使之绷紧,右手持针从左手拇、食指中间将针刺入皮下。
应用:适用于腹部等 皮肤松弛 部位的腧穴进针。
提捏进针法:左手拇、食指把穴位的皮肤捏起,右手持针从捏起部位上端将针刺入。
应用:适用于头面部等皮肉浅薄部位的穴位进针。
人体穴位针灸治病效果好吗
1、益肾的列缺穴
两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对于肺经,还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。
列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是“阳脉之海”,可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴不足引起的 糖尿病 、 耳鸣 、眼睛干涩等症有很好的调节作用。针灸手有什么穴位
2、散热去痛的尺泽穴
手心朝上,尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。因此对于肺经热引起的 咳嗽 气喘、胸部胀痛等病症是有效的。
此外,因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱,而肱二头肌作用是屈肘,因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。
老人养生与其它年龄的人有所区别,年纪大了之后身体各脏腑气血等都在衰退,容易生病。那么,有什么呢下面跟着我一起来了解一下吧。
一、喜欢喝粥
从饮食习惯看,长寿老人无不喜欢喝粥。中国知名经济学家马寅初和夫人张桂君,都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥。每天早晨,他们把50克燕麦片加入250克开水,冲泡两分钟即成粥。天天如此,从不间断。老人最适宜把小米粥当成最好的滋补佳品。体弱有病的老人可以常用小米粥滋补身体。小米益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉。清代有位名医说:“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见,长寿老人喜欢米粥很有道理。
二、主食玉米
玉米,是长寿老人离不开的主食。美国医学会曾作过普查,发现美国土著居民印第安人很少患高血压和动脉硬化,原来因为他们的主食是玉米。医学家研究中发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E,常食者不容易发生高血压和动脉硬化。
三、常喝牛奶
喝奶是长寿老人的普遍习惯,尤其是居住在城市的寿星更是这样。据称,美国百岁寿星中,80%为女性,她们共同的饮食习惯是喝牛奶。百岁寿星贝南每天喝两杯奶,有时喝得更多,所以,她到百岁之时,仍没有骨质疏松迹象。牛奶中赖氨酸含量较高,胆固醇含量低,碳水化合物全部为乳糖,在肠道中可以转化为乳酸,有抑制腐败菌生长的作用。牛奶含钙很丰富,吸收率也很高,还含有较多的维生素A、D和核黄素等,这些对老人来说是必要的、有益的。牛奶经发酵后制成干酪,常吃后可以预防龋齿。喝酸奶能降低胆固醇,所以常喝酸奶的人不易患心血管病,还能明目、固齿、防止细胞老化等。
四、每日一蛋
每天吃一个鸡蛋已成为长寿老人的普遍习惯。中国百岁寿星、知名经济学家陈翰笙博士根据营养学的安排,每天饮食坚持“三个一”:“早上吃一个鸡蛋,晚上喝一杯奶,中间吃一个大苹果。”他一日三餐多吃素,少吃肉,科学安排饮食,吃出了健康。营养学家测定,蛋清中含大量水分、蛋白质。蛋清蛋白有极丰富的氨基酸,且组成比例非常适合人体需要,这种蛋白质在人体中利用率最高。蛋白对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强机体的代谢功能和免疫能力。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱可改善记忆力。蛋黄含的无机盐、钙、磷、铁和维生素都比较丰富。另外,鸡蛋中含有大量胆固醇,脂肪属饱和脂肪酸。吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,会引起动脉粥样硬化和危害心脑血管,并增加肝、肾负担。
五、多吃红 薯
吃红薯是长寿老人的一大喜好。医学家研究,红薯有五大功效:
1和血补中,营养丰富;
2宽肠通气,促进排便;
3益气生津,增强免疫;
4含抗癌物质,能防癌抗癌;
5抵抗衰老,防止动脉硬化。
医学家说,红薯含有大量黏蛋白,故能防治肝脏和肾脏结缔组织萎缩,使人体免疫力增强;还具有消除活性氧的作用,避免了活性氧诱发癌症。又因红薯中含钙、镁较多,所以能防治骨质疏松症。
六、多吃豆腐
老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱》谓:“处处能造,贫富攸易,询素食中广大教主也。亦可入荤馔。冬月冻透者味尤美。”豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐的功效具有益气、补虚、降低血铅浓度,保护肝脏,促使机体代谢的功效,常吃豆腐有利于健康和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。
老年人中医 穴位养生的方法老年人 养生1、补肺益肾的列缺穴
两手虎 叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对于肺经,还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。
很多时候,我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛,这时就可以通过按揉列缺穴来疏卫解表,还可以结合热毛巾敷额头的方式一起进行。
列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连线,任脉本身就是"阳脉之海",可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。
老年人 养生2、散热去痛的尺泽穴
手心朝上,尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。
因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。
此外,因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱,而肱二头肌作用是屈肘,因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。
老年人 养生3、保健心脏的内关穴
伸开手臂,掌心向上。然后握拳并抬起手腕,可以看到手臂中间有两条筋,心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。内关穴有宁心安神、理气止痛等作用,因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。
因为内关穴十分好找,所以可以作为日常按揉的穴位,无论是走路还是闭目养神,都可以操作,对于调节心律失常有良好作用。需要注意的是,按揉此穴不必太大力气,稍微有酸胀感即可。
老年人 养生4、防止失眠的神门穴
神门穴位于手腕内侧掌心一侧,小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧,是针灸经常取用的穴位之一。对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。
因此,只要想起来,我们都可以用手指按揉此穴,力量不需要太大,也不必追求酸胀感。
老年人 养生5、舒服腰背的委中穴
屈腿时,膝关节后侧也就是窝的位置出现横纹,而横纹的中点处即是委中穴。在针灸的"四总穴歌"里提到"腰背委中求",可见,委中是治疗腰背病症的要穴。
对于委中应采取点按的方法,一点一放,同时与腿部的屈伸相配合。这样做不仅可以治腰痛,还能有效解除腿部的酸麻和疼痛,对一些下肢疾病都有很好的保健护理作用。 以上是我为您总结的内容,仅供参考。希望可以帮到您! 猜你感兴趣的文章:
问题一:自学针灸 一般在手足肘膝关节以下的穴位都很安全。当然会有可能刺到血管和骨头,刺到血管可能引起皮下出血导致皮下血肿或者起针时出血,这些问题不大,起针时注意按压针孔。扎在骨头上就可能直接导致折针或者弯曲。扎针时多加注意就是了。你自学的话还是现在纸团上练习手法再在人体上练。我们当初学习的供候也是这样的。而且关于取穴及针刺注意事项以及晕针,滞针,弯针,断针的处理须得好好掌握。切不可随便什么人就扎,如果有些人晕针不及时抢救是很危险的。
列缺穴可以向上与皮肤呈45度刺入03到05寸,向下与皮肤呈15度角刺入,又称为平刺03到05寸。
问题二:怎样自学针灸 买一本 中医针灸入门书 先学。 等有兴趣了 在买一本 医宗金鉴 书 再学。买一张人体穴位图。
问题三:怎样在家学好针灸 中医针灸是我们的国粹,是中国的,也是世界的。我们普通人都可以自学针灸。学习针灸可以分几步走。
草根针灸 原汁原味
联合国教科文组织2010年11月16日决议,将中医针灸和京剧列入“人类非物质文化遗产代表作名录”。我本人也是中国非物质文化遗产项目的传承人,我们家的针灸有400年的历史,有20代了。
随着针灸在国际上的升温,针灸在国内也一定会出现学习的 的,学习针灸知识,提高人民健康,从今天我在百科的第一篇文章开始,我就带领广大的针灸初学者和爱好者来一起学习我们的国粹针灸。
学习针灸并不像有些人想的那么难,但要学好针灸,又不是像有些人想的那么容易。中国的古代文化都讲究功夫,因此,要想学好针灸,一定要下一番功夫。
那么,我们就开门见山的说,学习针灸首先就是要记住穴位,记穴位就像我们背英语单词,或记中药名称功效,非常容易忘,必须反复的记忆复习。但只要我们的功夫到了,我相信我们一定会把穴位完全准确的记住的。
记住了穴位,我们就可以开始练习进针了,我们可以先在棉球或纸球上练习,等熟练一段时间后,就要在自己的身体上练习了,害怕了吗?有我在,不用害怕,我会告诉你怎样针灸不疼的。
记住了穴位,又会扎针了。那接下来就是开始用针灸学会看病了。这里包括两部分,一是学会用中医基础理论辩证诊断,因为只有诊断正确了,才谈的到治疗啊。第二部分就是如果根据中医辩证诊断来用针灸治疗。
问题四:针灸怎么学习 一、你必须要看的书
1)《黄帝内经》
2)《难经》
3)《针灸甲乙经》
4)《针灸大成》
5)《针灸大全》
6)《灸绳》
7)《灸法秘传》
8)《刺血疗法》
9)《董氏奇穴针灸学》
10)《针灸心悟》
11)《针灸心传》
。。。。。。。。。。。。
以上这些书要经常看,做到“手中有书,心中不慌”,以后再上升到“手中无书,心中有书”。至于像“肖友山老大夫针术真传录”等资料,我会按你的进度不停地给你的(很多,我们要分析和理解,不能硬记)。
二、学针灸的方法
很多人学针灸,往往化很多心血在“寻穴”上,虽如此,效果却不佳。人身穴位,如星罗棋布,失之毫厘,谬以千里。对你我来说,只要按图索骥,不是难事。如手法不明,徒知穴位,还是不能医病,即便偶尔治愈一亥二病,终难成大医。
因此,你得先学手法,次学辨症,最后的“寻穴”,只要多观图或实践,不是难事。
三、如何辨病
对针灸医生来说,如何辨病,十分重要。传统的“望、闻、问、切”固然重要,但你还可以用下面的三种方法中的一种或几种来达到准确的辨病效果:
1)用气功感应:经过练习后,一般可在一年内有辨病的功能(快的半年即可)非常准确,而且可以知道未病。
2)用针试:你一针下去,感觉像针掉到水桶里了或像碰到豆付一样,你以为是什么呢?你对气的感觉?
3)通过找病人身上的反应点来判断。如何找?你想一想。找到后,又该如何处理?
四、各种手法
你把《内经》、《针灸大成》和《难经》中的有关针法整理一下,并要分析异同点。
五、“阿是穴”
古人对“阿是穴” 的定义和解释与今天我们大多数人的是否一样,区别在哪里?今天的人们错在哪里?
六、有关“烧山火”和“透天凉”手法的问题
你看一看我在“伤寒论坛”上有关这一手法的文章。你要思考几个问题:
1)你认为梁的文章中那方面他是没搞清(或他故意未说)?
2)你觉得所有跟帖的人里,哪些人是自己试过,哪些人只是照书上抄抄而已?
3)我没讲的最后一点是什么?你能悟出多少?
注:这是我二零零六年初给一个朋友的邮件中的一部分内容 如果是自己用针灸给自己或者家人治疗某些特定的病,就没必要那么系统,真要是想系统的学,也不一定和楼主说那样 学针灸能速成别把学针灸的路子搞的太难了!看看我的针灸速成教学法是怎样快速学会针灸治病的.
先让学生观察老师怎样接待疼痛性病人,怎样诊断,怎样选穴,怎样操作.治疗过程中,老师跟病人怎样沟通.在施针过程中,症状有那些变化,最后是怎么完全止住了痛的.在神奇的疗效产生之后,患者必然赞扬疗效的神奇,也就必然激发学者的兴趣和好奇心.学生就会产生迫切学习的积极性.
接着直接教学操作方法.会操做了,在老师的直接指导下,让学生针灸最有把握的病症.老师的处方,准确的穴位,学生正确的手法,必然产生好的效果.好的效果必然也能得到患者的赞扬!也必然鼓舞学生学好的信心.学生能在老师的指导下,自己亲手治好了病(止住了痛),你说他能不高兴地跳起来吗?!
当学生能治好病的时候,再让学生了解为什么能治好病.
这时再让学生从有关的书本中探求理论根据.有了理论指导,更能能动地操作了.结合临床学理论,好理解.理论的知识放在以后慢慢地积累.学生的学习热情永远不会低落.
没有兴趣就出不了人才!>>
问题五:怎样学习正确的针灸 “经络学说”是祖国医学理论体系中不可分割的一个组成部分,它和中医的基本理论如阴阳、五行、脏腑、营卫气血等有着非常密切的联系,并且同等的重要。几千年来,古人在长期的临床实践中证明,经络学说不仅是生理、病理学的基础,而且也是从整体观念出发,作为正确诊断和治疗的主要准则。这个准则,不但在临床上指导着针灸疗法的实践,就是其他各科在诊疗方面的实际运用中,亦无不以此作为指针和依据。所以历代医学家,不论是否从事针灸事业,对经络学说,
问题六:自学针灸,扎针时需要掌握哪些要领 首先你要准确了解人体的穴位。要知道如何进针,例如,角度,深浅,等等。 不要乱扎,会扎坏的。我建议你到学校学一学。
问题七:针灸怎么学习 可以买一本《针灸腧穴学》,然后看针灸讲课视频,然后锻炼。如果单纯了解,可以看中医讲座,百家讲坛之类的中医普及视频。买一张针灸图谱或者针灸模型家人也很好。也可以来找灵枢针灸黄晓晨老师,在长沙开了培训班,有名师指点对我们学习很有帮助
问题八:自学的针炙理疗怎样才能取得医师资格证 如果你的确在这方面有天分,可以跟随专业人士进行学习,然后参加师承考试,取得医师资格证。
或者是你符合医师资格证报名条件直接报名参加考试。
要不然你就没有资格参加执业医师的考试。
问题九:各位老师,想自学针灸应该怎么入手 看书,先学会找穴位
或者你可以参加针灸方面的培训班
问题十:怎样在家里自己学习针灸三 手太阴肺经穴位 手太阴肺经都有哪些穴位? 我们学习记穴位可以准备一个橡皮人模型或针灸穴位书,随时用来对照找准位置,而且最好能从自己或别人的身上练习找到记住,这需要我们反复的练习,熟练以后我们就会发现自己已经能够很容易的找到穴位了。因此建议大家要多练习,而且要在自己身上多找找。 手太阴肺经的穴位有以下11个(一)中府,肺的募穴,手、足太阴经的交会穴定位:胸前壁外上方,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙处 斜刺或平刺(二)云门定位:胸前壁外上方,距前正中线旁开6寸,当锁骨外端下缘凹陷中取穴 斜刺(三)天府定位:腋前皱襞上端水平线下3寸,肱二头肌外缘 直刺(四)侠白定位:天府穴下1寸,肘横纹上5寸 直刺(五)尺泽 手太阴经所入为合定位:肘横纹中,肱二头肌腱桡侧缘 直刺(六)孔最 手太阴经郄穴定位:尺泽穴与太渊穴连线上,脘横纹上7寸处 直刺(七)列缺,手太阴经络穴,八脉交会穴之一,通于任脉定位:桡骨茎突上方,腕横纹上15寸 向上斜刺(八)经渠,手太阴经所行为经定位:桡骨茎突内侧,腕横纹上1寸,桡动脉桡侧凹陷中直刺(九)太渊,手太阴所注为输,肺经原穴,脉会太渊定位掌后腕横纹桡侧端,桡动脉的桡侧凹陷中 直刺(十)鱼际,手太阴所溜为荥定位:第一掌骨中点,赤白肉际处 直刺(十一)少商,手太阴所出为井定位 拇指桡侧指甲角旁约01寸 浅刺,或点刺出血 这些穴位最好一个不落的记住,因为穴位是各有各的用处,要知道病魔是千变万化的,因此每个穴位当然都有它的用处。
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