帮助翻译一下《三国志先主传》评论的一部分

然折而不挠，终不为下者，抑揆彼之量必不容己，非唯竞利，且以避害云尔。

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翻译：刘备---就算遇到挫折也是不屈不挠。始终不肯屈于在别人手下，察觉到对方的度量必定容不下自己的时候，他并不急着和对方竞争，反而先想到了避开对方、避开祸患的方法。

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这里是表扬刘备聪明的一个评价，说刘备这个人胸有大志，不愿屈为臣，洞察人心，懂得运用智慧，在灾祸来临的时候不是硬碰硬，而是用智慧化解。

对于古代人的长相，我们现在只能通过一些画像来构建出他们的样子了，毕竟当时也没有相机，他们真实的样貌我们已经无从得知了。不过，古代武将的画像却有一个普遍性的问题，那就是他们的肚子总是非常大，这就让人想不通了，肚子这么大，上战场了怎么办挺着一个啤酒肚一样的大肚子，怎么能够杀敌呢

随着生活水平日益变高，人们为了更高的需求而努力，越来越注重自己身材的塑造，许多男士的目标都是肩宽腰细八块腹肌。在现实生活中，不论是明星，还是普通百姓，都会因身材好而受到好评。而在中国古代的绘画和雕塑中，武将们却大多都是圆脸粗腰，有着较为起伏的将军肚。而且中国古代形容壮士的语言，也都是类似于膀大腰圆、虎背熊腰这种，突出强调了腰腹要厚实。那么为什么我国古代武将的雕塑和绘画形象都是没有很强壮的肌肉，反而有着“水桶腰”“大肚腩”呢挺着将军肚能上战场吗

中国古代对孔武有力的武士的描写也有类似“板肋条筋”、“猿臂狼腰”的语句，这种形象就勉强可等同于现在我们眼中的匀称肌肉男的形貌体态，但是古人似乎认为那样的描写更符合年轻武士的形象，比如赵云、马超等这类年轻武将。而像关羽这样的武将，几乎在中国古代所有的关于关羽画像、塑像中，我们都能看见关二爷挺着大大的肚子，飘着长长的胡须，这是中国古代对男子的两个最重要的审美标准。

与现代生活水平相比，中国古代生产力肯定是低的，对比同时代的其他国家地区也并不算一直发达，这时候的审美主要讲求实用性、时效性。加之阶级划分明确，社会大环境纷争动乱不断，这个背景下男子有两大评价标准：生活水平与力气大小。将军肚代表着生活质量高，古代并不将大肚子看成是现代中年油腻男的表现，相反，大肚子在古代是令人羡慕的一个表现。

古代中国人的饮食条件是较差的，正常情况是“瓜果半年粮”，肉类较少，有部分人连粮食需求都不能满足，更无法跟现代的这种高质高量的粮食产出相比。将军身份和地位可以吃到足额的粮食和肉，而大大的将军肚，是将军地位的最有力的象征之一。古人眼中的将军和力士，大多都是食量大的。如老将廉颇，吃饭都以“升”为单位;又如樊哙力士，当着项羽的面吃生猪肉，都是孔武有力的形象的鲜明反映。

关羽曾经对曹操说：“贱躯颇重，马不能负。”可见关二爷身躯之分量。连马都载不动的关羽，体重应该不轻，所以画像和塑像中腰腹部偏大的状况应该比较贴近具体情况。而且关羽身高预估一米九以上，体重估计两百多斤，骑在几百斤的马上，奔跑起来类似现代的小型汽车。这种冲击力下，再抡起分量也不轻的青龙偃月刀劈下去，顶得住的人也极少。所以关羽在《三国志》中是极少的几个真正在战场上有斩将记录的人：羽望见颜良宝盖，匹马刺良于万众丛中，绍之将莫能挡者，遂解白马围。这便是关二爷斩颜良的描写。

同样，从“精忠报国”的抗金名将岳飞塑像、画像中看，他也是位有着将军肚的人，但参考有关历史记载他徒手能拉开3石弓，相当于300斤。可见，中国古代有名的大肚腩力士自身分量大，力气也极大。

综上所述，区别于现代的思想观念，中国古代的将军们的将军肚不仅是他们身份地位的象征，更是孔武有力的表现。在达成一定的社会共识后，挺着将军肚上战场更能给对手一种心理压迫。以上仅为笔者个人看法，欢迎读者留言交流。

对于古代人的长相，我们现在只能通过一些画像来构建出他们的样子了，毕竟当时也没有相机，他们真实的样貌我们已经无从得知了。不过，古代武将的画像却有一个普遍性的问题，那就是他们的肚子总是非常大，这就让人想不通了，肚子这么大，上战场了怎么办挺着一个啤酒肚一样的大肚子，怎么能够杀敌呢

随着生活水平日益变高，人们为了更高的需求而努力，越来越注重自己身材的塑造，许多男士的目标都是肩宽腰细八块腹肌。在现实生活中，不论是明星，还是普通百姓，都会因身材好而受到好评。而在中国古代的绘画和雕塑中，武将们却大多都是圆脸粗腰，有着较为起伏的将军肚。而且中国古代形容壮士的语言，也都是类似于膀大腰圆、虎背熊腰这种，突出强调了腰腹要厚实。那么为什么我国古代武将的雕塑和绘画形象都是没有很强壮的肌肉，反而有着“水桶腰”“大肚腩”呢挺着将军肚能上战场吗

中国古代对孔武有力的武士的描写也有类似“板肋条筋”、“猿臂狼腰”的语句，这种形象就勉强可等同于现在我们眼中的匀称肌肉男的形貌体态，但是古人似乎认为那样的描写更符合年轻武士的形象，比如赵云、马超等这类年轻武将。而像关羽这样的武将，几乎在中国古代所有的关于关羽画像、塑像中，我们都能看见关二爷挺着大大的肚子，飘着长长的胡须，这是中国古代对男子的两个最重要的审美标准。

与现代生活水平相比，中国古代生产力肯定是低的，对比同时代的其他国家地区也并不算一直发达，这时候的审美主要讲求实用性、时效性。加之阶级划分明确，社会大环境纷争动乱不断，这个背景下男子有两大评价标准：生活水平与力气大小。将军肚代表着生活质量高，古代并不将大肚子看成是现代中年油腻男的表现，相反，大肚子在古代是令人羡慕的一个表现。

古代中国人的饮食条件是较差的，正常情况是“瓜果半年粮”，肉类较少，有部分人连粮食需求都不能满足，更无法跟现代的这种高质高量的粮食产出相比。将军身份和地位可以吃到足额的粮食和肉，而大大的将军肚，是将军地位的最有力的象征之一。古人眼中的将军和力士，大多都是食量大的。如老将廉颇，吃饭都以“升”为单位;又如樊哙力士，当着项羽的面吃生猪肉，都是孔武有力的形象的鲜明反映。

关羽曾经对曹操说：“贱躯颇重，马不能负。”可见关二爷身躯之分量。连马都载不动的关羽，体重应该不轻，所以画像和塑像中腰腹部偏大的状况应该比较贴近具体情况。而且关羽身高预估一米九以上，体重估计两百多斤，骑在几百斤的马上，奔跑起来类似现代的小型汽车。这种冲击力下，再抡起分量也不轻的青龙偃月刀劈下去，顶得住的人也极少。所以关羽在《三国志》中是极少的几个真正在战场上有斩将记录的人：羽望见颜良宝盖，匹马刺良于万众丛中，绍之将莫能挡者，遂解白马围。这便是关二爷斩颜良的描写。

同样，从“精忠报国”的抗金名将岳飞塑像、画像中看，他也是位有着将军肚的人，但参考有关历史记载他徒手能拉开3石弓，相当于300斤。可见，中国古代有名的大肚腩力士自身分量大，力气也极大。

综上所述，区别于现代的思想观念，中国古代的将军们的将军肚不仅是他们身份地位的象征，更是孔武有力的表现。在达成一定的社会共识后，挺着将军肚上战场更能给对手一种心理压迫。以上仅为笔者个人看法，欢迎读者留言交流。