如果肌肉已经练出了些，然后几年不练，那么肌肉会下去吗？

答案是肯定的~~肌肉会萎缩饱满状态会变化

但是肌肉对力量训练是有记忆的~~可以早比较段的时间内就可以恢复

一般1-3个月~

就算不练每天自己对着镜子用用力`也是保持肌肉的一个小办法