为什么学健身教练的人那么多？

今天，一个热搜引起了大家的注意：如果不开心，就来加油站工作，为什么呢，因为那样就有很多很多人，会专门停车在你面前，对你说，加油！然后还会给你很多钱。天天收到加油和钱，幸福感当然就上升拉，那么这样的工作就会让人开心啦。当然了，这只是一个玩笑话，但是，编者想帮助大家了解一下，到底什么样的工作真的会让人觉得满意呢？什么样的专业也会让人满意呢？

从2017届的大学生毕业半年后就业满意度前10来看的话，在本科的职业类当中，就业满意度排第一的是美容和健身了类，高达百分之76，编者朋友圈里的美容健身从业者，编者感知到他们确实挺满意的，美容的每天要做的事情是保持自己的漂亮，只要保持漂亮，不仅会吸引顾客， 也会增加自己的自信，而健身的呢，每天都要健身，保持自己的身材，和美容的同理，这样不仅可以吸引顾客，也同样的增加自己的自信，而美容和健身两个行业又都是有顾客了盈利就颇为丰富的两个工作，所以幸福度排第一比较正常。

而第二类是律师和律政调查员，这一类编者有点想不通，编者旁边也没有参加这类工作的朋友，但是律师和律政调查员的就业满意度也有百分之76，律师在我们平常的认知当中应该是比较忙碌的，要背很多法律，打很多官司，但其实，可能选择从事律师行业的人，他们本身就喜欢律师这个工作，本身就愿意凭借自己的力量为自己的辩护人辩护，从而改变他的命运，或许，因为律师的影响比较大，对当事人的帮助也很多，律师因此的成就感就会比较足，而成就感就会促进幸福感吧。

而在高职高专的就业满意度的调查中，我们不难发现，交通运输和邮电的就业满意度是最高的，甚至高出了本科的最好的就业满意度，交通运输和邮电的就业满意度是百分之78，所谓交通运输和邮电，并不是我们简单的认为开开船送送快递这样，交通运输是研究铁路、公路、水路及航空运输基础设施的布局及修建、载运工具运用工程、交通信息工程及控制、交通运输经营和管理的工程领域。其工程硕士学位授权单位培养从事铁路、公路、港口、海洋、航道、机场工程勘查、设计、施工与养护，机车、汽车、航舶及航空器运用工程，铁道、公路、水路、航空信息工程及控制，铁路、公路、水路及航空运输规划，经营和管理的高级工程技术人才。所以，他们也是通过一己之力让社会更美好！

而在2017届大学生对自己的专业类满意度的调查中，本科的就业满意度排第一的专业是计算机类，第二类是体育学类，计算机类我们平时听到的都觉得很苦，很累，要经常加班，但是仔细想，能够学计算机的学生，应该是比较喜欢编程的学生，程序员之所以成为程序员，是因为他们自愿成为程序员，而不是被迫成为程序员，虽然辛苦，经常加班，但是工资高啊！除了工资高，这个工作的性质主要是在和电脑对话，自己挑战自己，突破自己，当成功的时候那种欣喜感应该是很强的吧，非常适合不喜欢和人打交道的人。而体育学类呢，和上面的健身职业是一致的，编者有当体育老师的朋友，每天上班就是打球。

而在高职高专的就业满意度排名当中，电力技术类是排名第一，高到百分之74，所谓电力技术，是指根据电子学的原理，运用电子器件设计和制造某种特定功能的电路以解决实际问题的科学，包括信息电子技术和电力电子技术两大分支。信息电子技术包括 Analog （模拟） 电子技术和Digital （数字） 电子技术。经济贸易类是排名第二，高到百分之71，所谓贸易经济专业，注重内贸和外贸相结合、营销与管理相结合，以内贸、营销为主，重视学生综合能力的培养。该专业主要培养适应社会主义现代化建设需要的德才兼备、高素质复合型的能在工商贸企业从事贸易、营销与管理等实际业务工作和商贸部门管理的高级专门人才。

而在2017届大学生毕业生就业对现状不满意的原因调查中分析可知，最高的原因就是收入，毕竟工作是我们养家糊口的来源，收入低，当然幸福感就低。第二个原因是发展空间不够，能够有这样的苦恼的人肯定是有上进心的人，还想要进一步发展，所以他们也一定会发展得比较好。第三个原因是加班太多，想是前一段时间非常火热的996，就是这样的状态，好像生活只有工作和加班，没有其他的生活，想停下来做一些自己喜欢的事情，或者陪一陪家人都没有时间，确实被工作填充的太满，会失去幸福感，第四个原因是工作氛围不好，这个和同事整体有关。

现在国内健身教练的门槛确实很低，正规的机构还好一些，像一些比较小的不怎么正规的健身房，健身教练几乎可以说没有门槛，只要你身体健康，年龄合适，身材别太差，基本都可以去当个健身教练，只要你有忽悠人办卡的本事就行了。

很多所谓的健身教练也都没啥真正的专业素养，都是些在社会上的混的二流子，没经过什么正规的学习和培训，就是干别的工作干不下去了，听说健身教练这个职业挣钱多又好当，就花个几千块钱，学个十来天，搞个健身教练资格证书然后就上岗了。别说能教会学员啥了，就连他们自己都干巴瘦，瘦的跟猴似的一点训练痕迹都没有。

他们上岗以后呢，就是靠着一张嘴忽悠人办卡，互相之间的聊天内容都是哪个学员有钱，哪个女的好看，看到个女学员就瞎教人家蜜桃臀啥的，然后趁机来个咸猪手。一些健身房里的健身教练都没几个干的长久的，来一波走一波，走一波来一波，能卖出去课的就是好教练，卖不出去课的就走人。现在的健身教练都不是教别人健身的了，而是成专业的健身房销售人员了。

为什么现在门槛这么低？就是因为在国内健身行业发展的速度太快，但是时间还是太短了，水平太低，还没有形成专业化。大家还都认为这一行来钱快，好捞钱就都趋之若鹜，健身行业的门槛就越来越低。当然也还是有很多能力强，有责任心和职业道德的好教练，但总体来说还是不靠谱的比较多。

健身教练前期难是因为没有相应的专业知识做支撑（当然也有些是新人刚入职的原因），一些人认为稍微练练，随便教教就可以当健身教练，这是大错特错的。健身教练是个专业要求非常高的职业，下面大致介绍下三类健身教练需要掌握哪些专业知识，技能。

私人健身教练：提供会员一对一服务的健身指导。（指导，监督和帮助会员以最安全的方式进行运动锻炼，并达到客户的健身目标，保证客户的安全永远是第一位的。）

掌握基础人体科学 (包含解剖，生理，营养学，生物力学等)。

掌握专业技能：体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、私教会员管理这些技能。

还要掌握一定的销售知识。

团操健身教练：按计划组织会员做健身运动或健身操。（这种一般兼职的比较多）

具备私教的一些基础知识，需要有一定的组织能力，互动能力，游戏设计能力，沟通能力 。

巡场健身教练：负责整理，修理，维护健身房器械。（大多数是作为私人健身教练的实习期

肌肉承受的压力是有限的！所以要量力而行！不要过分强求锻炼的强度和力度！慢慢增加锻炼次数就会好一些！还有就是健身要想有效果最好要饮食科学，要不你的锻炼会打折扣的！其实你练背感觉酸胀在小臂区是因为你的背部神经和肌肉群和小臂的肌肉群相连！有轻微的酸胀没关系的！

首先，健身教练员要注重自身形象，因为健身教练员与健身成员之间需要有非常频繁的互动，因此健身教练员给健身成员的直觉印象是非常重要的。健身教练不一定要打扮得很时髦，但他们必须干净整洁，这也是健身教练对健身成员的基本尊重。

其次，健身教练在指导健身成员时，应注意自己的态度，而可能的健身教练则更直截了当，更直接。"但是当谈到健身教练的时候，你也应该关心方法和方法，就像我们上学的时候，我们不喜欢口语不好的老师，尽管有时他们没有任何意义。