上体育课的时候，罚跑圈、俯卧撑、蛙跳算不算体罚？

很多人在上学期间，可能上体育课的时候，会被罚跑圈、俯卧撑、蛙跳，这其实算是体罚的一种。上体育课的时候，你如果惹老师生气或是犯了一些错误的话，体育老师可能就会罚你跑圈做俯卧撑以及做一些蛙跳，接下来就跟我详细看一下吧。

体罚是指的对少年和儿童的一种错误的教育手段，如罚站，罚跪，鞭打等都算体罚。而且体罚也是有很多特点的，其中第1点就是体罚，必须是惩罚，如果不是为惩罚而实施的方式，并不是体罚，就比如说体育课正常跑步或者是体育考试之类的。

第2点就是体罚必须诉诸身体，如果不诉诸身体的惩罚，其实不算得上体罚，比如说罚款或者是语言羞辱等。

第3点就是体罚必须造成身体或心理上的痛苦，如果没有造成痛苦的话就不算。比如说，老师知道学生的脚受伤了，却非要他罚站，这样的话，就算是体罚了。

第4点就是没有造成身体痛苦，却造成心理痛苦的，就比如说强迫学生当众罚站。

第5点就是身体上的痛苦，不以痛楚为先，而生理器官上的不适也都是，就比如说强行憋尿或者强吻等。

所以综上所述，上体育课的时候，罚跑圈、俯卧撑、蛙跳有点算体罚，按理说老师是不应该这样的，但是在很多人在学生时期都有过这样的经历吧，毕竟站在老师的角度上，看问题跟我们不一样。

法律是死的，所以有了律师，律师可以把不可以的说成可以，也可以把可以的说成不可以。

按照 法律，罚站，罚俯卧撑，罚跑步一旦出事，都可以说是老师的责任，会被说成是变相体罚。

但只有极少数的学生会因为这个出事的，只要不出事，那就好说。

老师可以为自己辩解说这个是素质教育，自己教音乐的同时，不仅对不听话的同学给予了一种惩戒，而且自己提出的俯卧撑个数非常合适，并没有过量，只会提高学生的身体素质，好的身体是学习的后盾。

如果你是学生，就勾引他多罚你几个吧，如果他只罚你10个俯卧撑，然后你装晕给他看，还被送进医院，这样的话你是在说你的身体达不到毕业要求。。。