你今天运动了么?现在的人每天都忙忙碌碌的,把时间精力都放在了工作、学习上,根本没有时间运动。又或者是懒得运动,下班以后太累了,就想躺着看看剧刷刷手机,很少会说要运动的。可是长时间不运动,对身体真的没有影响么?经常有报道,上班族、学生党死于猝死。他们猝死的原因,有一大部分是因为不运动。运动才能拥有健康的身体,这是每个人都知道的,但是坚持运动的人又有多少呢?今天我们要介绍的主人公就是一位爱健身的男孩,他从2岁开始拼命健身,被称为世界上最强壮的小男孩。让我们一起来了解他的健身故事吧。
这位小男孩来自马来西亚,两岁的他就特别强壮,手臂、胸膛、肚子、大腿等都是一块块结实的肌肉。看到他的人都非常惊讶,为何两岁的小男孩可以如此强壮。大家也都好奇,小男孩究竟是如何拥有一身肌肉的?原来是因为小男孩从小看**电视剧看到了有肌肉的男人,就非常羡慕,为了他自己能拥有这种身材,于是小男孩就开始了健身的道路。他做好了健身锻炼的时间规划,要让自己每天都要锻炼两个小时以上,他根据自己身体的需求而进行锻炼。小男孩还特别注重自己的饮食,他会选择高蛋白的食物,而不是沾一点重油食物。由于小男孩的坚持不懈,他的肌肉也慢慢出现了。这让他成功得打破了全世界的健身记录。
那么时隔14年以后,小男孩怎么样了?人无完人,小男孩长大后虽然有一身肌肉,但是身高却不是很高的 。所以人们就认为,这可能是因为小男孩太早健身了,所以就影响了身高,其实这有一部分可能是因为遗传。虽然小男孩不高,但是丝毫没有影响小男孩吸引粉丝,他经常会在社交平台上分享自己的健身照片,就会有很多粉丝回应小男孩。很多人都特别关心他的近况,甚至有网友问他有没有交到对象,或者是可不可以做他女朋友的,这就可以看出来,小伙子的魅力还是很大的。
小男孩一开始只是因为对健身感兴趣,才去坚持健身的,并最终拥有了矫健的身材。却没想到因为这一份热爱与坚持,不仅让小男孩收获到了自己满意的身材,还让小男孩如今可以当一名网络红人。大家都知道网红行业是非常赚钱的,所以小男孩就靠着网红这个职业赚取了很多钱,这真的是让人非常羡慕的。
因为小男孩把自己的兴趣发展成为了自己的赚钱职业,这一点不仅让人羡慕还让人敬佩。而我们在羡慕的同时,真的要开始运动了,相信很多人都天天叫嚣着要减肥,每天给自己立个flag,然后再每天打自己的脸,所以说心动不如行动啊!希望大家都能经常抽时间来运动,让自己拥有一个健康的身体,期待你的变化哦。对此大家有什么看法?欢迎大家在评论区留言。
24岁。根据查询搜狐网信息显示,周六野出生于1992年,她从2016年健身开始录制视频,因此她24岁开始了博主生涯,目前在B站拥有近800万粉丝。周六野Zoey,马来西亚人,是一位健身博主,也是一名美国认证的私人健身教练。
竞技健身的有趣运动有哪些
我们大概知道竞技体育有篮球、足球、田径、游泳、排球、体操等被全世界追捧的运动外,但还有许多鲜为人知却非常有趣、对身体有益的体育运动,而且这些运动也有专业的比赛。下文是由我为大家收集的罕见的竞技健身运动,望大家能够喜欢。
1踢小腿骨
胫骨是小腿骨中的主要承重骨。什么都能比的英国,把踢小腿胫骨当做乐趣,而且这还是英国一项历史悠久的搏斗运动。搏斗中,双方互相踢小腿胫骨,直到一方倒下,比赛就结束。因小腿胫骨几乎没有肌肉保护,被踢到时的疼痛指数破表。
关于踢胫骨比赛的起源已经不得而知,不过一些学者认为它是从摔跤格斗中演变出来,至少有五六百年的历史。这项野蛮的运动自17世纪以后就成为英格兰年度赛会Cotsworld 奥林匹克比赛上的重头戏,一直延续到今天。比赛的规则很简单:选手们抓住对方的衣领,互相踢对方的胫骨,直到其中一人倒下。尽管互相推拉是允许的,选手们也必须在放倒对方获胜之前至少踢对方胫骨一次,三局两胜。你可能也知道,胫骨被踢到会非常痛,所以,比赛允许选手们在裤管里塞稻草以减缓冲击。然而,主办方称这种痛苦太过残忍剧烈,绝大多数选手都不会再回来参赛。虽然今年,前冠军Zak Warren再次卫冕成功,这也是偶然。
2海滩卡巴迪
巴迪有时候被称为是一项游戏的运动,他在亚洲相当的流行,但是他却看上去很简单,并没有其他球类比赛很绝妙的战略。 卡巴迪起源于南亚,是一种状似中国民间的“老鹰抓小鸡”游戏的运动。是印度和巴基斯坦青年男子的民间体育运动项目。在平坦的场地上进行,不需任何器械。场地上有长640~732米的中线,中线两端各坐一人或堆以衣服为标志。这项运动需要敏捷性、很好的肺活量、肌肉协调性和快速反射能力。
3藤球
藤球一种独特的古老体育运动项目,它有着悠久的历史。运用自己的脚腕、膝关节等同时夹、顶球,不让球落地,类似我国民间踢花毽子。藤球跟排球比赛类似,所不同的是以脚代手,所以又叫“脚踢的排球”。
藤球运动是两队隔网竞赛的运动,是一项观赏性、竞技性很强的项目。藤球的体积小、重量轻,要用脚去支配和控制球,但技术动作比足球更加精确、高难。藤球是流行于东南亚泰国、缅甸、马来西亚、新加坡等地区的一种独特的古老体育运动项目,它有着悠久的历史。运用自己的脚腕、膝关节等同时夹、顶球,不让球落地,类似我国民间踢花毽子。藤球跟排球比赛有些类似,所不同的是以脚代手,所以又叫“脚踢的排球”。
4食指竞赛
手指竞争比赛是两位参赛者将右手紧握在一起,试图用食指触碰对方的身体。这项运动在德州的学校非常受欢迎,特别是休斯顿和达拉斯
2005年Julian Gluck成立了世界手指联盟(World Finger Jousting Federation),WFJF还建立了食指竞争比赛的正式规则。
5水底曲棍球
水底曲棍球是一种于游泳池进行的集体球类运动,与水球一样属于水上运动之一,同时也是曲棍球的其中一种。
此运动用的球与冰上曲棍球和单线滚轴溜冰曲棍球一样,使用名为Puck的硬化橡胶圆盘射入球场两边的敌方球门区而得分。球棍方面则使用较短的曲棍球棒进行传球、运球和射门。
比赛分成两队各六人,在半个游泳池的面积进行比赛,比赛时间为上下半场各15分钟,把球打进对方的球门区(禁区)即可得分。
6背老婆障碍赛跑
背老婆比赛起源于芬兰小城松卡耶尔维,与古代的抢婚风俗有关,男方往往要到乡村抢女方背回自己家中才能赢得婚姻。在此比赛中,丈夫要背起妻子在最短的时间内突破层层障碍到达终点,而且还规定女方的体重一定要在49公斤以上,不够的话要加沙袋。
该比赛发展至今日,已扩展到世界范围,每年10月哥伦布日所在周周五在缅因州举行的北美背老婆大赛就颇负盛名。世界大赛的冠军将获得与其妻子体重一样重量分量的啤酒。2005年甚至吸引前NBA球星丹尼斯罗德曼参加。
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