包和腰带的相关英文资料和术语，急求，谢谢大虾

背包:BACKPACK/KNAPSACK 化妆包:COSMETIC BAG/TOILET BAG 腰包:WAIST BAG 单肩包:SHOULDER BAG 工具包:KIT

鞋袋:SHOE TRAVELLER 手提包:THE CARRIER 休闲包:CASUAL

登山包:MOUNTAINEERING 购物包:SHOPPING BAG 公文包:BRIEFCASE

笔袋ENCIL CASE 手提电脑包APTOP BAG 拉杆背包:TROLLEY BACKPACK冰袋:COOLER BAG 箱包:SUIT CASE 钱包:WALLET

旅行包:TRAVELLER BAG

配件:钉:RIVET 拉链:ZIPPER 拉头:ZIPPER PULLER 胶骨INPING

织带:WEBBING 丝带:RIBBON 包边:BINDING 织唛:WOVEN LABEL 刺绣:EMBROIDER 滴塑:RUBBER LABEL 吊牌:HANGTAG 魔术贴/扣:VELCRO

钥匙钩:KEY HOOK 拉杆:TROLLEY FRAME 饰件:ORNAMENT 胶扣OPPER

耳机孔章:HEADPHONE

部件:大身袋:MAIN COMPARTMENT 前袋:FRONT POCKET 侧袋:SIDE POCKET三角片:GUSSET 手提:HANDLE 背带:STRAP 衬垫PAD

垫棉背带PADDED FOAM SHOULDER STRAP 袋盖POCKET FLAP

通气孔:BLOW HOLE

扣具:插扣:INSERT BOTTON 勾扣:HOOK

目字扣:STAIR BOTTON 日字扣:TRI-GLIDE BUTTTOND 扣-RING

长方扣:SQUARE RING 压扣:PRESSING BUCKLE

织带尾扣:BELTSTAY BUCKLE 肩垫:SHOULDER PAD 绳尾扣:STOPPER泡钉,垫片:BLISTER MAIL,LINER 底坐:BOTTOM SEAT 护角:BEAM

加强片:REINFORCED PAD 手提管:HANDLEBAR-PIPE

底条:BOTTOM ROD

编织带

woven

belt

镶嵌金属腰带

studded

belt

棉布腰带

fabric

belt

很细的只有拇指宽的腰带

没有特别的名称

一般就叫

fashion

belt

腰带中间有橡筋的宽宽的

你说的应该是弹性腰带吧

elastic

belt

It tells you how many calories you are burning and how many watts of energy your work is producing

健身英语

二头动作

Arm Curl（单臂弯曲）

One Arm Curl（单臂弯曲）ONE ARM bicep Curl（单臂二头肌弯曲）

alternate dumbell curl 交替哑铃弯举

Standing Biceps Curl（站立式二头肌屈接）

One Arm reverse Curl 单臂弯曲 Biceps Pullover 二头肌提拉

barbell reverse curl 正握杠铃弯举

lying triceps extension 仰卧臂屈伸

triceps extension 颈后臂屈伸

Seated Triceps Extension（三头肌屈接）

Tricep Pulldown（三头肌下压）（三头肌下压）

胸部动作

dumbell fiyes 哑铃扩胸

bench press 卧推

incline raise 斜板前举

胸肌练习(Pec Crossover) pec[pek]n<美口> = pectoral muscle

pectoral adj胸的

角度推(Decline Press)

Flat Bench Press（平躺推举）水平推举 (Flat Press)

Incline Bench Press（上斜式推举）Incline Press（斜式推胸）

Decline Bench Press（下斜式推举） Pec Fly（蝴蝶式扩胸）

Pectoral Fly（蝴蝶式扩胸）

Vertical Bench Press(坐式推胸) （vertical adj垂直的, 直立的, 顶点的, [解]头顶的n垂直线, 垂直面, 竖向）

肩部动作

DELT PUSHDOWN(HIGH PULLEY)（三角肌下压）

ONE ARM PULLOVER（单臂前拉）

DEAD LIFT（提举）

LATERAL DELT 三角肌后伸展

FRONTAL DELTOID RAISE（前三角肌伸展）

lateral cable raise 滑轮侧平举

double dumbell raise 哑铃前平举

behind-the-neck press 颈后推举

bent-over lateral raise 俯身哑铃侧平举

Rear Deltoid Fseated lateral raise 坐姿哑铃侧平举

seated military press 坐姿颈前推 Shoulder Press（肩膊推举）

alternate dumbell press 交替哑铃推举

背部动作

one-arm dumbell row 单臂哑铃划船

ONE ARM STANDING ROW（单臂站式拉背）

Seated Mid Row（坐式拉背）

bent-over row 俯身杠铃划船

seated cable row 坐姿划船 Seated Row（坐式划船）

STANDING ROW（站式拉背）

Wide-grip chin-up 宽卧引体向上（chin-up引体向上adj鼓舞士气的, 提高士气的 ）（grip vt紧握, 紧夹n掌握, 控制, 把手v抓住 ）

wide-grip pull-down 宽卧下拉

腰下背

BACK HYPER（背肌弯曲训练）

斜方机

Shoulder Shrug（站立式肩背肌拉力）

Upright Row（斜方肌拉力）

腹部练习

abdominal crunch（腹肌练习） Ab Crunch（腹肌练习）

abdominal curl 收腹

bicycle 对侧元宝收腹

partial curl屈腿仰卧起坐 Seated Knee Raise（坐式提膝收腹）

incline sit-up 斜板仰卧起坐 Situps（Sit up）仰卧起坐 bent-knee sit-up 屈膝仰卧起坐

preacher incline curl 牧师椅臂弯举 （ preacher n传教士）

push up 俯卧撑

bar dip 双杠臂曲伸

curl-up 屈膝两头起 pull over 颈后推/仰卧屈臂上拉

小臂练习

barbell wrist curl 杠铃卷腕

腿部练习

calf raise（腓肠肌训练）小腿训练 （calf n小牛, 小牛皮, 小腿）Seated calf （坐式腓肠肌训练）

leg curl 俯卧腿弯举 leg extension 坐姿腿屈伸

knee lift 腿举 leg press 哈克机倒深蹲 （大小腿伸展）

hack squat 哈克机深蹲 rear leg pull 跪撑后摆腿

side-leg lift 侧抬腿 side-leg 侧举腿

squat 深蹲 （squatv蹲坐, 蹲伏n蹲坐adj蹲的） HACK SQUAT（深蹲）front squat颈前深蹲 pile 宽蹲 lunge 箭步蹲

Leg Extension（前腿肌伸展）

Seated Leg Curl（坐式后腿肌屈接）

Toe Raise（小腿伸展）toe-raise 提踵

Inner Thigh Kick（腿内侧拉力）

Outer Thigh Kick（腿外侧拉力）

lying Leg Curl（卧式大腿弯曲）

Glute Kick（腿后肌后蹬） elevated leg raise 侧卧举双腿

crab lift 俯撑蹲起

bent-over twist 俯身转体

seated twist 坐姿转体

side-bend 体侧屈

side-knee twist 屈膝绕环/仰卧屈膝扭髋

workout 训练

stomach workout 腹肌训练

shoulder workout 肩肌训练 arm workout 臂肌训练 leg workout 腿肌训练

chest workout 胸肌训练 back workout 背肌训练

Low Row(低拉力)

Upright Row（上提）

Lat Pulldown（下拉）

back arch 背桥 back hyperextension 山羊挺身torso-twist 负重转体 up-right row 杠铃直立上拉

good-morning exercise 负重屈练习

器械翻译：

ABDOMINAL MACHINE -腹肌训练机

AB ROLLER -健腹器

CABLE CROSSOVER -器械飞鸟

CABLE ROW -器械划船

CHIN BAR - 引体向上的支架

CURL BARS - 弯举杆铃杆

BICEPS CURL MACHINE-弯举机

SEATED CALF -坐式小腿机

HYPERTENSION - 高血压（怎么混进来的？）

SELECTORIZED LEG EXTENSION - 腿部分离伸展机

OLYMPIC BARS - 奥林匹克杆铃杆（45LB那种）

OVERHEAD PRESS BENCH - 上斜卧推凳么？

PEC DEC -夹胸机

PREACHER CURL - 牧师凳（弯举用的）

PULLDOWN MACHINE - 下压（拉）机（不是“垃圾”啦，背部下拉或者三头下压的那个东西）

SIT UP BOARD -仰卧起坐板

SMITH MACHINE -史密斯训练架

STANDING CALF MACHINE -站式小腿机

SQUAT MACHINE - 深蹲机

SQUAT RACK - 深蹲架

LEG CURL -腿后弯举

STATIONARY RECUMBENT BIKE -靠背式固定自行车

T-BAR ROW - T-杠划船

TREADMILL -跑步机

ELIPTICAL TRAINER -椭圆运转机（有手柄的那种。。。跑步机）

不用，一般健身者根本不用腰带，对一般健身运动者，深蹲是综合训练项目，而不是为了蹲到身体极限。对综合训练核心肌肉是很重要的部分，中立位体态保持同样是重要的部分。使用腰带对这两者的训练都减弱了。

SBD更擅长冲击大重量使用，配合瓦式呼吸，同时，也适合普通健身使用，前提是健身重量达到一定程度，否则腰带反而碍事。

扩展资料

健身腰带的使用注意事项

1、健身腰带属于防护用品，不能过于依赖，前期还是以熟悉动作要领，学会发力为主要目标，拒绝做“装备党”。

2、还是要遵循腰带由软到硬的原则，前期软一点，身体更能适应，训练水平上升再换硬一点的腰带，健身水平的高低和腰带的硬度呈正相关。

3、腰部有老伤的小伙伴，还是先康复再慢慢上配重，切不可直接用腰带上大重量。健身腰带只起锦上添花的作用。

健身的英文：fitness

fitness 读法  英 ['fɪtnəs]  美 [ˈfɪtnɪs] 

n 健康；适当；适合性

短语：

1、physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性

2、fitness training 体能训练；体育训练

3、fitness test 适合性试验

4、fitness instructor 健美师；健身指导

5、fitness equipment 健身器材

例句：

He has a new fitness regime to strengthen his back 

他有一个增强背部力量的新健身计划。

一、fitness的同根词：fit

fit 读法  英 [fɪt]  美 [fɪt] 

1、vt 安装；使……适应；使……合身；与……相符

2、vi 符合，配合；适合；合身

3、adj 健康的；合适的；恰当的；准备好的

4、n 合身；发作；痉挛

短语：

1、interference fit 过盈配合；干涉配合；紧配合

2、fit together 组装在一起

3、think fit 宁愿；选择

4、get fit 健身；塑型；让身体变健康

5、fit like a glove 完全相合；恰好

二、fit的词义辨析：

wholesome, fit, healthy, sturdy, vigorous, well这组词都有“健康的，强健的”的意思，其区别是：

1、wholesome 多指能给人留下身体健康、思想健全或品德良好等印象。

2、fit 既可指健壮又可指健全无病。

3、healthy 指身体无病，也可指身心健全、正常的。

4、sturdy 侧重于结实的体格。

5、vigorous 指人强健有力，精力充沛。

6、well 仅指没有疾病，但不一定很健康。

gym equipment

[例句]他在体育运动中心工作，教人们如何使用健身器材。

He works in a sports centre instructing people in the use of the gym equipment