情感PUA的五大标志是什么呢？​

情感PUA的五大标志——在恋爱时请务必保持清醒，不要陷入他/她的情感操纵。

第一、引发你的愧疚。

一种最常见的情感操纵方法便是引发愧疚感。被操纵者往往因为愧疚心理，而慢慢对另一半言听计从。

第二、打击你的自信，强化自身的优越。

操纵者会经常，有意无意地提及对方身上的缺点，比如身材、样貌、收入、家世等等，并以此来对比突出自己在这些方面的优越，以此来打击对方的自信，让你产生：“我很多地方都不如他/她，更应该好好地对待他/她……“类似这样的想法。久而久之，你就会变得越来越卑微。

第三、剥夺你的成就感。

操纵者会时不时地向对方提出一些小要求，但在对方完成时，却总会表现出不是那么满意，类似“明明你可以做得更好，但却不够努力”这样的感觉。让你觉得自己总是努力地还不够，越是得不到认可，你就会越想要从对方身上获得，慢慢地，就开始变得对对方言听计从。

第四、弱化你的自我价值。

对方会常常否定你所表达的情绪或价值观的合理性，并用一种强烈的语气让你觉得自己的想法是不可理喻的。比如“你怎么会这么想”，或者“这点小事，和我以前的经历相比……”等等。用这种方式，否定你对自己的认可和认知，让你慢慢失去自我的价值判断，让自己的言行为他/她所左右。

第五、无原则地赞美你。

赞美固然是一件好事，但也是一发糖衣炮弹，却很容易让你陷入其中，不可自拔。情感操纵者的技巧在于，在初期对你言听计从，事事顺心；而当你对这些甜蜜的感觉产生依赖之后，便以此为要胁，来操纵你的行为。而一旦你因害怕失去这种“被关心”的感觉而开始满足对方的要求时，你就陷入了情感操纵的漩涡，无法自拔了。

万茜有很多作品，也是人气很高的女明星。谁要说万茜不火我是不认同的，万茜是一个很优秀的女明星，她出演的所有作品中，角色重复的很少，每一个不同的角色对她来说都是一种挑战。饰演角色的类型有很多，可她的感情生活很专一，几乎没有过有关于她老公以及家庭的报道，可能是不想那么高调吧。她也从不会主动把自己的私生活公布与众，专心演戏，兼顾家庭。

她不仅演戏好，唱歌也好听，我一直以为万茜是个演员。后来查了一下才知道她还是一个歌手，并且多次为电视剧插曲主题曲唱歌，还发表过个人专辑，还获得过奖项。出道这么多年，她几乎没有什么绯闻，对演员这份职业一直是兢兢业业，为人低调，在感情方面更是很低调，直到有一天她自己发布了一条小视频，这时大家才知道她已经结婚生子了。

没有对外公布老公是谁，想必是不想被大家打扰。之前从未有过关于她情感方面的新闻报道，如果不是她自己发布视频告诉大家，很多人都不知到她已经结婚生孩子了。之前万茜谈到过她的择偶标准，长相方面可以不是很帅，但是一定要孝顺老人，有爱心，她也明确表示不会找比自己小的。据了解，她老公应该是圈外人，没有对外公布，应该也是为这个家考虑，不想被人注意。

不公布，也是对家庭跟孩子的保护，可以过平淡的生活。

一次就好这首歌有着温柔动听的声音，十分暖心。尽管是为喜剧**配唱的“暖水曲”，却符合听众对歌手杨宗纬的期待，让听众感受到杨宗纬演绎情歌的超强实力。

该曲那动听的旋律配上暖心的歌词，令听众感动不已。该插曲是2015年热门歌曲之一，旋律一响起，听众们则笑中带泪，一起追忆起各自的青春，感慨人生。

扩展资料：

一次就好这首歌的创作背景：

《一次就好》是**《夏洛特烦恼》中的插曲，同时也是**主人公“夏洛”给喜欢的女生秋雅创作的歌曲，该曲是**中沈腾饰演的夏洛唯一“原创”歌曲。为报答“自来水”，片方专门录制了3个版本的《一次就好》。其中包括杨宗纬演绎的该曲。

**播出后，该曲则成为最被观众念叨的“神曲”。之后导演为了满足观众的需求，决定请人录这首歌，来回馈给网友。当导演一有着想法时，他的耳边冒出杨宗纬的声音，他认为杨宗纬很适合了。因此，这首歌请来了杨宗纬献声。

和女友的感情越来越好了，怎么才能保持这种势头呢？

给她惊喜。当然，你需要知道，她没有什么太紧急的事情占用她的时间。

千万不要告诉她，你这么想，我也没办法。

女生更愿意和你谈她的情感感受，不要觉得是小事，尽量多听，多反馈。不知道怎么回答。我没想到会是那样。是我的错。/对不起，我不在乎你的感受。

彼此之间的约定，记得。就算练不出来也要和她沟通，而不是直接暴露。提到协议本身，她就能感受到你对她的重视。

1先占权。

在感情中尽量主动而不是被动。比如主动询问姐姐的喜好(喜欢什么礼物，情人节想怎么过)，共同建立危机解决机制(吵架怎么办？如果有分歧，听谁的？)，预测对方的诉求(走久了会不会饿，经期会不会胃疼或者心情不好，或者忙了一段时间会不会生气等等。)主动的人可以拉节奏，女生一般不喜欢逃避，被动，懒。但我最怕的是男生想在感情中度过。只要你表现出适度促进关系的意愿，你姐姐就愿意升级合作。

2不要在她面前撒谎。偶尔有一个是正常的，但总是被抓。就像你没到抽查，一次又一次没到抽查。平时还想要什么积分？

女生喜欢男朋友说自己好看。

她在为你的感情努力的时候，可以给积极的反馈，小礼物或者话语，告诉她我知道你做了这些改变，让我们可以继续，谢谢等等。

3大技巧不行。

其实每个男生在恋爱中都会想：尽可能对女朋友好+尽可能展现自己的优点。问题是，这两种情况下，都有人想偷工减料，比如用套路。其实这也是一种方式，只是被骗的女生并不是真的对。真正的意图是关心对方的幸福，而不是把对方矮化成什么都可以知足的傻子。真正的价值展示不是PUA人说去酒吧人人都认识你，而是你的人品、责任心和坚韧。做一个更好的人，用心去爱你的女人，所谓的大本事是不行的。你这样吸引的是一个真正懂你的乖巧女孩。

其实我一开始并没有爱上我的男票，但是当我开始发现他的好的时候，我愿意为他做任何事。我觉得他教会了我很多，不是说教，而是以身作则。感觉自己越来越不任性，不霸道，不自信。

让你的女票越来越爱你的秘诀就是让她成为一个更幸福的女人。