煤气灯效应是什么？

12月20日凌晨，在歌手王力宏与李靓蕾的离婚风波中，李靓蕾微博中出现的“gas lighting”——“煤气灯效应”一词引起广泛关注，直接冲上热搜，截至21新健康发稿时，该话题阅读量超过14亿，讨论超过11万。

李靓蕾发布的内容用中文翻译为：鲍比要求这样做的另一个原因与他的行为模式有关，即用“煤气灯效应”（操纵）你…继续努力为自己辩护、证明自己，让你觉得自己“疯狂”或“不合格”等等，当然，是在这种情况下。

李靓蕾提到的“煤气灯效应”究竟是什么？据了解，“煤气灯效应”又称认知否定，是一种通过“扭曲”受害者眼中的真实，而进行的心理操控和洗脑的行为，“煤气灯效应”一词来源于1940年的黑色悬疑**《Gaslight（煤气灯）》。

心理咨询师贺晓萌接受21世纪经济报道采访时表示，煤气灯效应是一种“慢性心理中毒”， 一段好的关系是引人积极向上的，如果在一段关系里面，发觉自己产生自我怀疑、自我贬低、自我否定等负性情绪，那么就要小心是否落入了对方的陷阱。

另外，纽约大学应用心理学博士、耶鲁大学情商中心联合创始人和副院长罗宾·斯特恩在《煤气灯效应》一书中，针对是否被煤气灯效应操纵、伴侣是否是操纵者分别列出20个和11个报警信号，供读者比照和参考（文末附对应具体报警信号）。

01 “煤气灯效应”和PUA有异曲同工之处

据了解， “煤气灯效应”来源于1940年的黑色悬疑**《Gaslight（煤气灯）》。

**主要讲述了少女宝拉因为姑妈的意外身亡而继承了一大笔财产，青年安东为了谋取宝拉的遗产，先向宝拉求爱确定关系，之后用尽各种方法把宝拉逼疯，将她送进精神病院，从而获得巨额财产。

其中安东即为煤气灯操纵者，宝拉为受害者。安东的煤气灯操纵行为包括：

1、安东对所有的仆人说，宝拉生病了，而且暗示宝拉“精神”有问题；

2、安东故意交给宝拉一些小东西，让她“收好”，但不久他又偷偷将这些东西再藏起来，然后质问宝拉它们去了哪里；

3、安东将家中的煤气灯调得忽明忽暗，让宝拉以为自己出现幻觉。

贺晓萌接受21世纪经济报道采访时表示，煤气灯效应是一种“慢性心理中毒”，通过操纵者长期蓄意、有目的地对被害者进行精神打压，有意无意的将虚假、片面或欺骗性的言语灌输给受害者，扭曲受害者的认知。

长此以往，会使得受害者自己产生自我怀疑、自我否定，是属于一种极其危险的情感虐待形式，这和现在的PUA（全称“Pick-up Artist”，原意是指“搭讪艺术家”，其原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为）有异曲同工之处。

煤气灯效应之所以给操众者发挥的机会，是因为受害者往往具有一定的自卑心理，对自我认知和接纳程度都相对较低，并且内心缺乏关爱、渴望被关注。

而操纵者也是利用受害者这样的心理，刚开始对其“动之以情晓之以理”，博得受害者对自己的心理依赖，当依赖产生之后就会完全信任对方，这时候也正是操纵者开始施加“情感虐待”的时候。

02 煤气灯操纵：双方都有责任

“煤气灯效应”不只在情侣或夫妻关系中才会出现，罗宾·斯特恩在《煤气灯效应》一书中列举了多个案例，这里选取三个。

案例1：在《周刊报道》杂志里，一篇关于《猎杀本·拉登》的影评把某些审问技巧称为“煤气灯操纵”。老练的审问者非常自信地提及一些根本没发生过的事情，使囚犯怀疑自己的记忆力是否开始衰退。

因为审问者很清楚，想要动摇一个人，几乎没有什么比迫使他质疑自己更有效的办法了。煤气灯操纵扭曲心智的强大程度，比起身体虐待有过之而无不及。

案例2：脱口秀主持人约翰·奥利弗，无论从精神、家庭或财务层面来看，特朗普都无法对他进行控制。但是特朗普却成功地让奥利弗怀疑自己是否发出邀请这样一件一目了然的事。

对此，《赫芬顿邮报》资深记者说：“特朗普的言论如此信誓旦旦，以至于奥利弗不禁开始怀疑真相了，尽管他很清楚特朗普在撒谎。这就是煤气灯操纵的强大力量。”

案例3：凯蒂天生友善、乐观，男友布赖恩天生易焦虑，对陌生人充满怀疑。两人一起外出时，凯蒂常与陌生人聊得不亦乐乎，布赖恩则认为陌生人不怀好意，或是在嘲笑凯蒂，或是在色眯眯地看凯蒂。

起初，凯蒂对布赖恩的抱怨一笑置之，但经过数周狂轰滥炸的批评后，凯蒂开始怀疑自己：也许那些陌生人真的在嘲笑我？甚至色眯眯地看着我？久而久之，凯蒂走在街上时变得手足无措。虽然她不想放弃原来那个温暖、友善的自己，但每当她对陌生人微笑时，又总忍不住想布赖恩会怎么看。

罗宾·斯特恩分析，煤气灯操纵是一种情感控制，操纵者试图让受害者相信记错、误会或曲解了自己的行为和动机，从而在受害者的意识里播下怀疑的种子，让受害者变得脆弱并且困惑。

煤气灯操纵者可以是男性或女性、伴侣或恋人、老板或同事、父母或兄弟姐妹，他们的共同点就是让对方对现实的认知产生怀疑。

煤气灯操纵总是通过两个人实现——其中一人是煤气灯操纵者，播种困惑和怀疑；另一人是被操纵者，为了能让这段关系继续，不惜怀疑自己的认知。

“在我看来，双方都有责任，这才是煤气灯操纵的本质。它不是一方对另一方的情感虐待，而是双方共同打造的一种关系，我把它称为‘煤气灯探戈’。这种关系需要两个人同时积极参与。煤气灯操纵者促使被操纵者怀疑自己的认知，但被操纵者也为此积极地创造了条件。” 罗宾·斯特恩在《煤气灯效应》中说道。

03如何避免陷入煤气灯效应？

对于如何避免自己陷入煤气灯效应？贺晓萌告诉21世纪经济报道，人的一生是寻找自己、做自己的过程，即使进入亲密关系，首先也要明确自己在这段关系里需要什么？是想找个人依靠，还是在关系里依然能够做我自己，这有着本质的区别。

前者是利用亲密关系寻求内心的安稳和被照顾，这很容易脱离自我，造成对对方生活和心理上的依赖，即使是没有遇到PUA，也会在亲密关系中使自己感到痛苦。想找个人依靠，多因为内心缺乏力量，缺少自己独立生活的勇气，这时候自己已不是亲密关系的主体，而是亲密关系的附属品。

而后者则是享受亲密关系带来的滋养、丰富和完善自己的人生。内心丰盈自信的人，在任何关系里都能够体验和享受，因为他们有着自己独立思考的能力，对自我有充分的认知和自信，所以也较难被PUA或是“慢性心理中毒”。

想要避免陷入对方的陷阱，我们只有先完善自己、接纳自己、从内心深处爱自己，当自身具备足够的能量，就不会在对方的甜言蜜语中沦陷，也不会轻易认同并接纳对方的否定批评。“只有自己坚定，才能知道对方说的不是事实。”

贺晓萌进一步表示，一段好的关系是引人积极向上的，是可以共同进步的，如果在一段关系里面，发觉自己产生自我怀疑、自我贬低、自我否定等负性情绪，或者是你感受到在这段关系里面非常心累，失去了以往自己的活力，那么就要小心是否落入了对方的陷阱。

有时候在亲密关系当中，煤气灯效应不一定就是带着欺骗性的，有些操控者并不一定是谋取钱财，有时也有着操控他人情感的欲望，利用打压让受害者离不开他，进而对自己无条件的服从和信任，操纵者对此乐在其中。

“总之，如果在一段关系里面，不好的感受要大于好的感受，那么就要提高警惕，重新思考一下两人之间的关系。” 贺晓萌说道。

附1：你被煤气灯效应操纵了吗？20个报警信号需留意

你被煤气灯效应操纵了吗？

煤气灯操纵非常隐蔽，它其实利用了我们最深的恐惧、最急切的担忧，以及内心深处对被理解、被欣赏和被爱的渴望。

这段关系中的双方可能都不知道发生了什么。煤气灯操纵者可能真的确信他自己说的每一句话，并且真心认为是在拯救对方。与此同时，受害者把煤气灯操纵者理想化了，极其渴望得到他的认同。

那么如何才能知道自己是否被煤气灯效应操纵？罗宾·斯特恩在《煤气灯效应》列出了20个报警信号，如果符合下列其中任何一项情况，都要额外留意。

1、你反复质疑自己。

2、你每天数十次地问自己：“我是不是太敏感了？”

3、你经常在工作的时候感到困惑，甚至有些失去理智。

4、你总在向父母、男友和领导道歉。

5、你经常考虑自己是不是一个合格的女友、妻子、员工、朋友或女儿。

6、你想不明白，为什么生活里有那么多精彩的事，你却总是不够开心。

7、你给自己买衣服、给自己的公寓买家具，或者买其他的个人用品时，脑子里却一直考虑的是他喜欢什么，而不是自己喜欢什么。

8、你经常在朋友和家人面前为伴侣找借口。

9、你发现自己开始对朋友和家人隐瞒某些信息，这样你就不用再对他们解释，或者在他们面前找借口。

10、你知道出了严重的问题，但你就是没办法表达清楚，甚至连自己也搞不清原因。

11、为了躲避伴侣贬低你的言语和对现实的扭曲，你开始撒谎。

12、你连简单的事都拿不定主意。

13、你在闲谈时也要三思。

14、在伴侣回家之前，你会先在脑子里过一遍自己这一天做错了哪些事情。

15、你觉得自己现在和以前大不相同——以前更自信、更爱玩、更放松。

16、你开始通过丈夫的秘书和他对话，这样你就不用直接告诉他那些可能会让他不开心的事。

17、你觉得自己做什么都不对。

18、你的孩子开始在你的伴侣面前保护你。

19、你发现开始对一向相处愉快的人发火。

20、你感到绝望，郁郁寡欢。

附2：你的伴侣是否是煤气灯操纵者？11个报警信号需留意

罗宾·斯特恩在《煤气灯效应》中分析，如果你的伴侣旨在通过浪漫的手段让你不再专注自己的感受，比如送你鲜花，这样你就不会批评他约会迟到；又比如他在朋友面前羞辱你之后，立即进行最夸张的、让你无法呼吸的赞美，为了让你怀疑自己的想法有问题——那么你就陷入魅力型煤气灯操纵了。

以下11个报警信号可提示伴侣可能是魅力型煤气灯操纵者。

1、你是否经常觉得你们有个专属于两人的特别世界？

2、你会用“我认识的最浪漫的男人”来形容你的伴侣吗？

3、你们在争吵和出现分歧过后，是不是通常会经历比之前程度更深的亲密或浪漫，主要体现在特殊的礼物、更亲昵的接触，以及更美好的性爱上？

4、你的朋友对你的伴侣的浪漫印象深刻吗？

5、你的朋友对你的伴侣的浪漫表示紧张吗？

6、你对伴侣的印象是不是和你朋友对他的印象有出入？

7、他在公开场合的行为举止是不是和在私下的时候有明显不同？

8、他是那种要讨所有人喜欢的人吗？

9、你是否有时会感觉，他有一整套重复使用的浪漫手段，但这些并不符合你们的情绪、品位，或者经历。

10、他是不是总坚持要“浪漫一点”——在性爱或其他方面——即使你表示“没有心情”？

11、你是否觉得你在这段关系初期的经历，和现在的感觉存在明显差异？

近日，王力宏在微博宣布： 已经跟李靓蕾提出离婚申请，但是我们永远会是一家人。

据台媒爆料，两人之所以离婚，是因为婆媳之间的关系太糟糕，婆婆对李靓蕾非常不满，所以家庭矛盾愈演愈烈，最终走向了离婚。

作为“天王嫂”，李靓蕾从“早前的人人羡慕”到“如今的人人同情”， 不禁让人联想到另一位“天王嫂”昆凌。

虽然同样是嫁入豪门，可是昆凌的境况要比李靓蕾好了太多，不仅跟周杰伦恩爱如初，跟婆婆的关系也非常和谐。

而两人之所以会有这样的差距， 原因到底是为了什么呢？或许从她们的生活细节中，我们可窥一二。

一、

纵观周杰伦的情史，他公开承认过的女友只有一位： 侯佩岑 。虽然他跟蔡依林的感情让很多人意难平，但无论如何，两人并没有公开恋爱关系。

除了侯佩岑之外， 昆凌是周杰伦的第二任女友。

2010年，周杰伦为歌曲《你好吗》，寻找MV的女主角。

圈内的姑娘们得知这个消息后，纷纷蜂拥而至，可周杰伦却一直没有找到心仪中的“洋娃娃”。

直到昆凌后，周杰伦才停止了寻找的脚步。短暂的交谈后， 当场就拍板决定，由昆凌出演MV的女主角。

从那以后，两人就成了朋友。昆凌经常会去篮球场上，看周杰伦打球。在空闲的时候，两人也会一起去看**。

当时，两人对彼此都有好感，只不过没有人主动捅破这层窗户纸。

直到有一次，两人在一起看恐怖片时，周杰伦才主动握住了昆凌的手，两人也自然而然地确定了恋爱关系。

按理说，换成任何人在昆凌这个位置，都要忍不住跟身边的人炫耀，毕竟自己的男朋友可是周董。

然而，昆凌却并没有这样做，甚至连自己的家人都没有透露。因为她深知，两人的这段关系必须保密，这是对两人的一种保护。

其实，做周杰伦的女朋友，是要承受很大压力的。想当初，侯佩岑就因为承受不住这种压力，最后跟周杰伦分手。

而昆凌却一路坚持了下来，就算面对小S的“言行逼供”，她也没有吐露任何消息。

二、

在刚开始的两年里，昆凌一直没有公开的身份，就连跟周杰伦见面也是偷偷摸摸。

几个闺蜜聚在一起谈论男友时，其他人都说得有滋有味，只有昆凌一句话都说不出口。

周杰伦在接受采访时， 被问“有没有女朋友”，他直接回答“没有” 。即便这样，昆凌也全部接受，从来没有任何怨言。

这样的情况，对于任何一位花季少女都是一种折磨，很难想象昆凌是怎么熬过来的？

然而，这还不是最糟糕的。

当狗仔拍到两人约会的画面时，昆凌和周杰伦的关系也随之公开，一时之间，各种舆论纷纷向昆凌涌来。

比如，有人说她配不上周杰伦、比不过侯佩岑、咖位太小、攀附有钱人等等，基本上都是负面评价。

面对这些网络暴力，昆凌也曾濒临崩溃，毕竟她也只是一个20出头的女孩。

于是，面对无休止的舆论，昆凌选择一个人到国外留学，找寻一片清净。

刚出国的前两天，昆凌每天都在问自己： “还能不能继续坚持下去？”

可没想到，第三天周杰伦就追了过去，他跟昆凌说： “希望你再坚持一下。”

看着千里迢迢赶来的周杰伦，昆凌仿佛又有了坚持下去的动力。

2014年，昆凌多年的等待终于有了回报，这一年12月25日，周杰伦在英国正式向她求婚。

两个月后，他们便在英国的教堂举行了婚礼。自此，昆凌终于算是熬出头了。

三、

其实，很多人之所以不看好他们的感情，是因为大家对周杰伦太崇拜了，觉得昆凌的背景、条件配不上周杰伦。

事实上，昆凌的出身一点都不差，她的家庭条件也非常优秀。虽然从小父母离异，但是父亲把她宠成了一个公主。

在父亲的带领下，她不仅见识到了许多风景，也培养了不少兴趣爱好，是一个多才多艺的姑娘。

众所周知， 周杰伦是一个大孝子，想要成为他的妻子，那必然要得到他妈妈的认可，而昆凌就做到了这一点。

昆凌动手能力很强，既会打理家务也会烹饪 美食 。这样的女孩，可以说是做儿媳妇的最佳人选，周杰伦的母亲又怎么会不满意呢？

婚后，昆凌为周杰伦生下了一儿一女，她本可以功成身退，享受阔太太的生活，但是她却没有放弃自己的事业。

用她的话说就是：“一个家庭，不能总让另一半担着，这样他会很累。”于是，昆凌在之后的几年里，拍了好几部影视作品。

虽然她的演技一直饱受诟病，但是她用自己的方式，为周董减轻了压力，这就足够了。

昆凌的回答是： “因为我想成为孩子们的榜样，对自己想要做的事情，就要努力把它做好。”

在外，昆凌拍**电视剧、参加综艺，是一个事业上的女强人。

正因如此，昆凌才能获得周董和母亲的认可，在“天王嫂”的位置上坐得稳稳当当。

反观李靓蕾，她的做法跟昆凌却大有不同。

四、

在很多人眼里，王力宏又帅又有才华，跟绯闻这种事应该是不沾边的。事实上，王力宏这些年的绯闻还真不少。

在遇到李靓蕾之前，王力宏有过好几任绯闻女友，比如张惠妹、舒淇等人，但是都没有得到他本人的承认。

直到2013年，私下里频传绯闻的王力宏，突然宣布了自己的婚讯，着实震惊了不少网友，甚至一部分女性歌迷泪洒当场。

另外一部分好奇的网友，不禁对李靓蕾的背景展开了调查。这一调查才发现， 原来李靓蕾是一位不折不扣的“白富美”。

虽然她本人并不是圈内人士，但她却是一位星二代。她的母亲是香港女星李耀敏，曾跟万梓良、关之琳等人合作过《喋血风云》。

后来，李耀敏认识了富豪陈飞龙，成功嫁入豪门。

因此，李靓蕾的家庭条件非常优秀，从小她便就读于国外的名校，长大后还考取了普林斯顿大学的多个学位。

之后，她曾在许多名牌公司做过高管，无论是学历还是阅历，都非常顶尖。照这样来看，她跟王力宏也算是门当户对。

其实，李靓蕾早在2003年就结识了王力宏，只不过当时两人关系平平，没有往恋人方向发展。

后来，李靓蕾交往了一位律师男友，两人的感情非常稳定，还在2013年2月订了婚。

本来，这位律师已经做好了结婚的准备。谁成想，没过多久，王力宏就公开了他跟李靓蕾的婚讯。直到此时，这位律师才知道自己被甩了。

这件事曝光后，李靓蕾也遭到了王力宏粉丝们的攻击，好在王力宏挺身而出，把李靓蕾护在了身后。

在王力宏的声援之下，李靓蕾总算是从舆论中脱身而出了，但还有更多的困难等待着她。

五、

婚后，李靓蕾为了拴住王力宏，先后生下了三个孩子，凑成了幸福的一家五口。

然而，4年之内连生三个孩子，这对李靓蕾的身体是沉重的负担，也无暇再顾及王力宏的感受。

为了婚姻和家庭，李靓蕾也放弃了自己的事业，安心在家相夫教子、陪伴家人。

本来，李靓蕾可以稳稳地坐住“天王嫂”的位置，可是王力宏的母亲却对她不太满意。

众所周知，王力宏跟周杰伦有一个共同点，就是孝顺。

两人对自己的母亲都非常敬重，尤其是在择偶方面，母亲的意见对他们来说非常重要。

跟周杰伦的母亲不同，王力宏的母亲非常强势，王力宏之所以多年没有结婚，就是因为他的母亲看不上那些女孩。

而李靓蕾虽然过了门，但是在王力宏母亲的眼里，她也有很多不足。 第一点就是李靓蕾的性格太过佛系，不懂得哄婆婆开心。

以李靓蕾的出身和背景，她从不需要讨好别人，都是别人来讨好她，所以她压根不会讨好婆婆。

而且，李靓蕾跟昆凌不同，她对于家务、料理这些一窍不通。因此在婆婆看来，李靓蕾并不是一个合格的儿媳妇。

第二个让王力宏母亲不满意的点，就是李靓蕾插手了王力宏公司的事务。

婚后，李靓蕾冠上了夫姓，改名为“王靓蕾”，她也成了“火力全开有限公司”的负责人。

之后的一段时间里，李靓蕾一直插手王力宏的演艺事业。

然而，李靓蕾非但不熟悉事务的流程，还喜欢强势地操控一切，导致王力宏跟合作多年的团队分道扬镳。

最重要的是，之前王力宏的演艺事业，一直由她的母亲打理。在李靓蕾插手之后，王力宏的母亲反而成了一个闲人，婆媳两人也就此结下了梁子。

当然，李靓蕾跟王力宏的母亲闹掰，还有一个重要的原因。据悉，王力宏曾在2017年豪掷4亿台币，在台北买下了一栋豪宅。

当时外界一度传出，豪宅的持有人是李靓蕾。但据台媒报道，这栋豪宅实际上，登记在王力宏的公司“宏声文化”名下，也就是说跟李靓蕾没有一点关系。

另外，李靓蕾虽然是火力全开公司的负责人，但是公司办公室的持有人也是“宏声文化”。而控制宏声文化的，正是王力宏的母亲。

因此，无论是豪宅还是公司，李靓蕾皆无持有。她所拥有的，仅仅是“火力全开负责人”的名头而已。

嫁给王力宏之后，李靓蕾为他生了三个孩子，受了那么多的委屈，却什么都没有得到，换成是谁心里都会不平衡。

因此，王力宏跟李靓蕾的婚姻注定是不幸的，两人走到离婚这一步，也是早有预见的。

六、

据爆料，早在2016年，王力宏跟李靓蕾就有了离婚的想法，只不过当时李靓蕾又怀上了第三胎，两人不得已将离婚的事情搁置。

在此期间，王力宏和李靓蕾已经很少同框出现，基本上都是李靓蕾自己，带着孩子们拍一些照片。

2020年10月，李靓蕾曾经发布了一条耐人寻味的动态。照片中，她带着三个孩子走向远方。

表面上意味着旅行的结束，而实际上，或许也暗示了她跟王力宏的感情，走到了结尾。

事实上，王力宏夹在母亲和李靓蕾之间，才是最难办的那一个。

不论之前发生过什么，两人既然已经走到了这一步，希望以后他们能够各自安好吧。

说到这里，李靓蕾跟昆凌的差距，已经显而易见了。

首先，两人的成长环境没什么不同，都是家境优渥的富家女。但是在某些选择上，两人却截然不同。

昆凌早早就步入了演艺圈，在 社会 上摸爬滚打几年之后，她也渐渐养成了圆滑的性格，这让她在婚后，能够跟自己的婆婆打成一片。

而反观李靓蕾，她一路接受高等教育，大把的时间都花在了学业和事业上，根本没有过多地心思考虑人情世故，这也导致她跟婆婆的关系非常紧张。

其次，即使成为了受人瞩目的“天王嫂”，昆凌也没有被这个名头给冲昏头脑，而是一直有自己的主见和想法，并且愿意为之付出努力。

而李靓蕾在婚后，则是完全迷失了自我，成为了王力宏的附庸，这也让婆婆对她的印象差了不少。

当然，两人的不同遭遇，跟各自的婆婆也有很大的关系。

虽然两位天王都很听妈妈的话，但是周杰伦母亲的性格，无疑要跟随和一些。而王力宏的母亲，要更强势一些。

种种原因结合到一起，造就了两位“天王嫂”不同的命运，不禁让人为之唏嘘。

——END——

李靓蕾和王力宏之间的婚姻最近在网络上沸沸扬扬的，双方都多次发出了声明。

在李靓蕾的发文中，可以看出这么多年两人的情感生活，从相识相知相爱到现在反目成仇。我们从这些小文章中可以看出李靓蕾这么多年都在家中作为一个勤恳的家庭主妇，养育了三个孩子，虽然表面看起来光鲜亮丽，但其实她过的并不好。其中很多心酸不经历也是不得而知的。

虽然现在主张男女平等，但是其实在大多数的家庭中，还是女方主要承担了照顾家庭的责任。对于孩子们的养育还是家人的身体健康等各个方面都要做到面面俱到，无微不至。比如李靓蕾为了家庭而放弃了自己的事业，一心都放在自己的丈夫和孩子身上。但是最后却一无所有。

所以在爱情中，一定不能够放弃自己的事业。因为这个是与社会的接触，否则一直困在家庭的旋涡中，不仅在经济方面无法抬头和有底气，而且一旦婚姻发生了任何变故，自己都会无所适从。

在这8年的婚姻中，李靓蕾说自己前面几年是很幸福的，但是最后还是没有磨合成功，已经给了对方完全的自由，但还是被离婚了。而且描述中，王力宏无论是节日还是孩子们的生日，很多时间都是不在家的。这种感觉是很难受的，明明是有一个完整的家庭，却没有团聚的氛围。

而且在王力宏的描述中，说结婚的几年都是黑暗的。所以可以看出来两个人的婚姻生活并不是很幸福。虽然这件事情最后还没有定论，但是从李靓蕾的身上也惊醒了所有的女性，无论在什么时候，都不能失去自我，不能因为他人抛弃自己的前途和所有的一切。