在情感交流中，应该如何沟通呢？

我个人认为在情感交流中应该如何去沟通，那确实是一门本领。我说这话你别不信，就拿以前我家邻居男孩来说吧:

他家的经济条件非常的差，家中三个大小伙子，全家只有父亲一人挣钱，而且工资收入还不高，他母亲没工作。他的父母因为家中有三个大小伙子，将来对象的问题都快愁死了。

但是他家老大却出乎意料的搞上了对象，而且姑娘长得非常漂亮，他是怎么做到的呢？

听我慢慢往下说:

这全凭他一张，三寸不烂之舌，外加善于沟通得来的。

他的两个弟弟在酒桌上向他请教搞对象的秘诀，他借着酒劲儿就透露出:

1如果有喜欢的姑娘你就慢慢的接近，你就投其所好，她喜欢听什么你就说什么，而且要试探性的，不要贸然的提起话题。

2比方女方喜欢逛街，你就多谈逛街，谈逛街的体会，比方对方喜欢化妆，你就多谈化妆品，而且要做到，一定要谈得比较内行，不要净说一些外行的话，否则女方认为你吹吹呼呼，啥也不是。

3慢慢接近使点手段，光嘴上哄有时是不解决问题的，在必要时也须舍得投资，对女生施以小恩小惠。

你人虽然穷，但是你不要太苛刻，一定要装出很大方的样子，使女方感到愉悦和满足。

他反复谈到运用话术和技巧很重要例如，你得知女方以前处对象受到了创伤，你就要运用语言去扶平她那久久不能愈合的伤口。这就是运用情感语言去沟通的重要性。

他的两个弟弟表示一定要向哥哥学习，一定要学习语言技巧和情感沟通本事，如果不学的话，就凭他家的经济条件，这辈子都容易打光棍，说不上媳妇儿。

抵挡夫妻性格不合的方法　 一、经常沟通交流　沟通交流是促进情感交流的一座桥梁，所以经常相互沟通，互相了解对方。只有在沟通中才能了解到双方的喜好及厌恶。　 二、找时间共处　两个人在一起的时间长了，就算没有感情也会习惯身边有这么个人，走了反而有些不习惯，就是把你在的日子过成习惯。开始习惯身边的人做的饭、洗的衣服、在家的样子。习惯生活里有这么个人。　 三、促进情感交流　两个人不管是否爱对方都已经组成了一个家庭，促进夫妻间的情感交流会有利于提升两人的感情，毕竟百年修得同船渡，千年修得共枕眠。在一起便是缘分，珍惜枕边人。　 四、要个孩子　孩子一直是一个家庭的情感维系，就像小时候经常听妈妈说、“如果不是因为有了你，我还会跟着你爸爸？”充分说明了一个孩子对于一个家庭的维系起着怎样的重要作用。所以要个孩子，就算夫妻感情再不好也会为了孩子也会相敬如宾。　 五、投其所好　比如说丈夫喜欢吃烧白，在你有空的时候就给他做一次，相信他还是比较感动的，毕竟人心都是肉长的，喜欢打游戏就没事的时候陪他打两局，同样是增长夫妻间感情的一大利器。反正尽量不要去触碰他的逆鳞，这样相处安好。　 六、不要经常吵吵闹闹　丈夫最不喜欢的就是妻子的无理取闹，这样只会让他心情烦躁，所以一个家庭还是和和睦睦的好，能靠商量决定的就不要靠争吵，在外面外人只会说你这个女人不懂事，所以一个家庭不吵吵闹闹的日子过起来就不会那么辛苦。　夫妻之间怎么沟通感情2　 夫妻之间的情感风水　 1、猜忌疑心　猜忌是一把双刃剑，刺向对方的时候，必将伤到自己。有很多已婚的女性朋友，因为命理原因、心理原因始终难以对自己的老公产生信任，总是怀疑老公会不会和别的女人走得太近，于是跟踪、查岗、侦查、审问，逐渐的挤压老公的私人空间，有的让老公在亲朋好友面前常常被人笑话，直到触及或超越了老公的安全线和容忍底线，那么他必然会爆发、“你不是怕我有外遇吗？我就遇给你看！”　——猜忌的锐利程度和破坏力是难以想象的，可以轻易的戳穿信任，直达爱情的最后屏障，即使爱没有破裂，也会伤痕累累。许多美好的姻缘般配的夫妻，就是毁于猜忌，请记住、猜忌是尖利的剑，永远不要让它出鞘。　 2、强势控制　有的女性朋友因为命理的原因，太过要强，在老公面前表现的十分强势，事事都要自己说了算，稍不顺心就翻脸生气；有的自身条件比老公好，在老公面前趾高气扬，颐指气使。时间一长必然会遭受反弹，男人的尊严在家里找不到，那么只能去外面找，出轨、外遇也就成了水到渠成的事。　——婚姻中，俩个人应该像手表的齿轮一样，有大有小，有快有慢，虽有差异但结合紧密，在摩擦中同步转动，协调精准。倘若俩人像自行车的前轮与后轮一样，看起来都在转动，但是要蹬一下才能转一下，日子再久也碰不到一块儿。所以对于婚姻，应该视作为了共同目标而磨合的必然过程，谁也不要压倒谁，谁也不要控制谁。　 3、不解风情　婚姻之中需要不断注入新鲜的元素，倘若随着时间的变迁，生活中只剩下柴米油盐酱醋茶，没有了“风情和浪漫”，那么时间久了，婚姻就只能是一对结婚证了。例如老公有时候提议吃顿大餐、出去旅游、出去散心时，你却来一句还要攒钱给孩子上大学呢，一盆冷水浇下去，老公的心变凉了，时间久了，次数多了，他就会离你越来越远，投入别人的怀抱。　——婚姻就是一座花园，一起经历的所有事情，就是园里的花草树木。两个人不仅要欣赏花开的艳丽，享受树木的苍翠，还要记得修枝剪叶、防治病虫害。所以在婚姻中，两个人不但要做花园的建造者，还要做游园者，更要做好园丁。　 4、不修边幅　很多女性朋友结婚之后，为了家庭为了孩子为了老公，操劳勤苦，真可谓是无尽的付出，慢慢的失去了对自己的关爱，随着孩子出生、家庭生活琐事增多，逐渐的从之前那个精灵般的女孩儿变成了一个只知道围着锅台转的家庭主妇，渐渐的生活变得枯燥乏味，也不再提升自己，不再收拾自己，恍然警醒时竟已经成为“黄脸婆”，在鄙视男人喜新厌旧的同时，我们也要反省自己，是因为失去了自己才会失去自己的老公。　 夫妻关系不好可能跟风水有关吗？如何化解　1、卧室的床用布帘隔起来，或者在床的四周围上粉色布幔或者蚊帐，制造一个浪漫温馨的桃花局布阵。也许烦闷不如意的你，也会在桃花的簇拥下，情不自禁的堕进爱情的梦乡。　风水锦囊、另外要注意的事，夫妻房不宜放假花作为装饰，否则有易招不正桃花之患。　四、根据两个人所属的生肖，搜索出自己所属的桃花位上，用淡紫色的花器，插入一株粉红色的玫瑰，或者是一束桃花，也可以是一枝银柳，来催动夫妻之间彼此的感情。也许充满生命力的鲜花，有时真的能战胜越来越现实沉闷的物质。　风水锦囊、十二生肖桃花位附图、　生肖桃花位首选布局　属猪、属兔、属羊正北方放“鼠”形摆件　属蛇、属鸡、属牛正南方放“马”形摆件　属虎、属马、属狗正东方放“兔”形摆件　属猴、属鼠、属龙正西方放“鸡”形摆件　2、卧室光线应该尽量的舒适柔和。避免太暗的光线。黑暗，将会使人深沉忧郁，心情不佳。尤其是现在的人们工作压力大，生活节奏快，昏暗的色彩很容易让你的爱情失去光泽，但太亮的光线，也会容易让两性的相处增加磨擦。因此，适当的调节颜色比例，将是夫妻感情和睦的一个重要因素。　风水锦囊、为夫妻房增添点色彩缤纷的颜色，如红色、**，会让你们的感情充满阳光，生活变得多姿多彩。　3、夫妻卧室床头前面不可对着镜子，从风水角度来说，镜子是具有十分强悍的反射力，倘若面对着床，睡觉的时候，夫妻之间会从各种怪异的角度看到对方，间接就会造成人的精神紧张，严重的话会有恐惧感，同时容易做恶梦，睡眠质量不高。容易造成双方情绪不稳定，直接就影响了夫妻感情。　风水锦囊、床头摆镜子自然是大忌，倘若空间实在不允许，建议选择一些可收纳镜子的梳妆台。　4、床头左右两边不宜有桌角、柜角，否则就会冲头、颈，招来煞气，致使夫妻心情难安，言语容易产生口角，严重的甚至导致夫妻反目。因此，这些不祥的东西，必须避免出现在你的床头。　5、这夫妻房间尽量放合照及成双成对的物品，因为环境做造心理，“成双成对”的物件能时时刻刻地提醒你及另一半“你们”是一个“整体”。

1、谦让

和邻居之间一定要有谦让的精神，不能因为小事情斤斤计较，应该多多谦让，远亲不如近邻，才需要帮助的时候才能得到帮助。

2、不要贪图小便宜

为什么这么说呢因为贪图小便宜会给对方留下吝啬的印象。尤其是第一次见面，不要说出：我缺什么就去你家借点。现在这个经济社会，想想谁家真的会缺什么嘛如果你是想和对方打好关系，不如经常遇到对方时真心的问候几句。

3、多来往

和邻居多来往多来往，一回生两回熟，多交往，就能增进感情，增进认识，加强沟通和相互了解，这样才能在有困难的时候做到互帮互助。

4、遇到矛盾不要说狠话

凡事留三分，不管和邻居之间发生了什么问题，都不要说狠话，因为说出去的话就像泼出去的水一样。也行你觉得自己是在气头上，可是你的话可能就会成为你们这辈子无法解开的结。

5、多站在对方的立场想事情

如果真的发生了什么矛盾，在首先保护自己对的利益下也站在别人的角度上想想。大家都是为了生活和家人，就算发生矛盾也是为了彼此自己的利益。这个时候就需要彼此换位思考一下，慢慢化解矛盾。

6、主动和邻居打招呼

主动和邻居打招呼，打招呼是日常生活中必须得，能增加认识，能增加熟悉，一个礼貌的打招呼就能拉近彼此之间的距离，形成良好的人际。

7、应该给邻居一些物品

当对方需要什么应急的物品的时候，不妨给予对方一些帮助，你只有给予别人帮助，别人也会给你一些帮助的。

8、一起参加活动

可以一起参加一些活动，晚餐后可以一起去散步，一起去健身，溜溜弯，跳跳广场舞，这样好的兴趣能增进感情，增强之间的关系。

情感方面的沟通技巧

　要掌握沟通的技巧，最需要就是注意彼此在生活中的细节和习惯，将沟通融会于日常的点滴，善于调整自己的心态，用比较平和的情绪去看待沟通这件事情，沟通才会获得理想的结果。

　1、吵架可以成为沟通的一种手段，但一定要掌握分寸

　人们常说，吵架是生活中的盐，当然这指的是运用得当的时候，再好的材料也不能过量放盐，否则还是难以下咽。在吵架的过程中可以取得一些彼此双方在某些问题上都未曾意识到的东西，但往往这种沟通是以互相伤害为基础的，沟通的目的可能达到了，但是伤痕也间接的留下了。

　尤其是女性。女人常常喜欢会把唠叨、埋怨的方式当作沟通的手段，在出现了不满的时候喜欢控诉和指点男人的错误。很多家庭中都有女人痛说革命家史，而男人默声不语的现象。有时候，女人希望男人对自己敞开心扉，抱怨男人不愿意和自己进行交流，但其实是并没有很好的给男人提供可以敞开心扉的环境。想想是不是这样每次一交流，通常都会容易变成女人讨伐男人的战场，即使女人错了，也会找出能够支持自己的理论。最后，不是男人不想说，而是没法说，说了也没用，一阐述自己的理由就被抢白，就好像为自己辩护一样招来女人更大的不满。慢慢的，他们就更不愿意说了，越来越畏惧和女人进行说话、沟通和交流。

　男人遭遇到挫折和压力，往往就喜欢退缩到自己的世界中。他们学不会抱怨，也不愿意抱怨，更多的痛苦都在心中。女人的周而复始的抱怨就像刀子一样，不断地切割着男人的耐心。他会怀疑女人的感情，也会怀疑自己给予女人幸福的能力。

　所以，想和男人沟通，尤其是内向的男人，一定要鼓励和保护他们说话的积极性，注意倾听，即使觉得他说的是没有道理的，但只要是发自他们内心真正的想法，都应该给予鼓励。想要听真话，就要有接受别人表白的胸怀。即使是吵架，也要适当体谅对方的感受，不能想什么就说什么，什么狠说什么，这样的后果是一点点埋下了怨恨和失望的种子。

　2、感情并不会自动令两个人达到默契的境界，有消耗也要有添加

　在男女的情感关系之中，最常见的沟通的问题就是觉得对方知道自己的心意，觉得两个人感情都很好了，也都努力的为对方付出，那就不需要把沟通放在比较重要的位置了，所谓车到山前必有路，随着感情的深厚，那是水到渠成的事情。

　其实，这完全是两码事。很多多年之后面临婚姻存在巨大裂痕的人，都在回首反思的时候惊讶的发现，原来自己并不够了解自己的另一半，所有曾经自己觉得对方喜欢的、不喜欢的，其实都未必正确，自以为知道的东西，结果很多都是想当然的猜测。

　这是无奈的悲哀。感情是能够消耗和减少的东西，如果不能够在每一段相处的时间之中做到有意识的了解和靠拢，不能持续为它增添继续下去的资本，那么最后就可能像熊熊燃烧的篝火，慢慢的变成灰烬。而且，情感的积淀和默契，也如逆水行舟，不进则退，你精心培养，就会枝繁叶茂，你放弃呵护，就会逐渐枯萎，不是良性循环，就是恶性循环。

　越是在感情比较好的时候，越是要提醒自己尊重和倾听对方的意愿，培养共同的爱好。两个人之间一定要有适当的交叉点，即使性格不同，事业不同，爱好不同，也要在某一个方面有共通的地方，有一些可以交流和探讨的共同话题。不能麻木的任由感情这列战车自动向前，自己却不去思考两个人是否具有相同的目的地。

　3、过分的重视个体的独立性，结果就是两个人的心逐渐疏远

　沟通应该是两个人主观上的意愿，是恋爱或者婚姻中彼此权利和义务的一个侧面，需要双方都有比较均等的主动性，否则一边倒的沟通只能是一厢情愿的努力，永远不可能取得期望中的效果。

　有的人很重视自己的个性，比如性格内向谨慎保守的人，不习惯那种随时可以进行交流沟通的方式，面对伴侣的开朗和活波有抵触情绪，觉得如果按照对方的要求就是对自己性格的扭曲和改变，而另一方努力想要达到的可以敞开心扉的境界，就很难达到。这就是很多人因为性格上的不协调而影响沟通的原因，性格特征的不同造成了对于沟通方式的不同期待，而不同的沟通方式又加剧了两个人之间产生矛盾的几率和误解的可能。

　其实，恋爱也好，婚姻也好，除了感情的因素，本身还应该是一个各取所需的过程。只有让对方在这段情感关系中能够满足自己的合理需要，这感情才可能是稳定和牢固的。任何一种情感关系都应该具有这样的功能，否则就难以稳固。两个人都需要考虑对方的需求，并适当的根据对方的需要来调整自己个性的特点，这不是委屈的改变，这是为了积极的获得而必然要做到的一种付出。

　如果过分强调个性的坚持，不肯关照对方希望得到的那种沟通的方式，对于感情的破坏力是很大的。

　4、顺畅的沟通必须以平等作为基础，没有尊重就没有统一的可能

　平等是一切正常交往的基础，任何失去了平等为前提的情感关系都不可能获得正常的沟通方式和沟通效果。

　有些人因为得到对方更多的关爱或者自己身上有某些资本，导致了对另一方的轻视和怠慢，这种感觉可能是微妙的`，只存在于潜意识之中，并没有得到明确的证实。但这种感觉绝对是强大的，会主宰一个人根本无心真正的关切对方的感受，并且按照既得利益者的心态来安排和左右对方的行为。

　现实中，有些人不明白自己的恋人或者伴侣为什么总是会抱怨自己、指责自己，而自己很多努力对方都视而不见，搞得夫妻双方都很苦恼。其实，这里面的因素除了少数的确有现实矛盾无法协调之外，更多的，就是那一方没有把两个人放在平等的位置上去对待，把自己看得太高，把对方看得太低所致，所以要求太多，接受太少。

　平视是最能还原自己和对方真实状态的办法。只有夫妻之间达到了一个基本上的平等，才能为两个人的相处提供一个平台，沟通才能是健康的。或者说，即使两个人之间有一个人具有特别的优势和高度，也要在婚姻之中自觉降下身价，否则，在不平等的基础上绝对产生不了健康的婚姻关系。

　5、用不诚实的态度来沟通，隐藏自己真实心意只是浪费时间

　诚实是情感关系中的一个重要原则，当然这个诚实要建筑在适度的范围之内，没有必要面面俱到，但在保证个人的一些无损于婚姻原则的隐私的基础上，绝对要在沟通之中注意保持必要的坦诚。

　有的人在沟通隐瞒真实的心意，或者觉得自己有些心理活动无法拿到明处上去说，所以选择另外一些可替代的借口表达出来，比如，担心妻子出轨的丈夫害怕妻子知道自己的嫉妒，用不希望妻子抛头露面很辛苦的理由来要求妻子在家做全职太太，这种隐匿了真实心态的沟通，对于对方了解自己的需求和未来的情感发展都是一个很糟糕的影响。当真正的理由一旦泄漏，妻子是会受到很大的伤害的。

　沟通一定要是尽可能的出自于自己真实的心愿才会富有意义，否则不过是在浪费时间。

　6、日常生活不能完全取代定时地交流，只停留在浅层次上的沟通容易造成感情的低质量

　两个人在一起，交流的目的在于互相交流思想、观点，培养共同的爱好和兴趣，这种沟通就不能仅仅停留在家务事的基础之上，当然，柴米油盐家庭琐事的及时沟通也是非常必要的，会在质朴的生活层面上增进两个人的认同感。但只有日常吃饭睡觉的交往，不对具体问题发表见解、交换意见，交流停留在较低的信息水平，就可能最后在一起生活了若干年，却不知道对方想什么，造成空虚的情感关系，只是一个伴而已，不是生命的补充。

　所以，创造必要的精神生活，与日常生活之余打造一个属于彼此的心灵成长的空间，这是增强婚姻稳定性，提高沟通的更深层次的重要手段。

　爱他(她)，就和他(她)说说心里话。是平凡的伴侣，也是精神世界的守护者。

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信任孩子，孩子才愿意敝开心扉。任何孩子都希望自己被信任，信任费会带给孩子力量和激情，比如在孩子遇到挫折的时候，如果家长对他有足够的信任，他就会勇敢的去面对，积极地发挥主观能动性，有效地进行自我调整，把困难转化为促进自己努力进取的动力。要想做到信任，应该注意：1、从内心深处相信孩子；2、多对孩子说信任的话；3、在行动上对孩子表示支持。

增进亲子互动，在互动中穿插沟通。情感是亲子沟通的基础基础，父母要想与孩子建立亲密的关系，就要重视平日里与孩子相处时的点点滴滴。在日常生活中，亲子沟通的方式不仅是面对面的交流，父母还可以通过与孩子一起游戏、一起阅读、一起旅行等，多种方式来加强与孩子的情感交流，从而与孩子成为心灵上的好伙伴。促进亲子间的高效沟通可以参考：1、向孩子讲述童年时期发生的事情；2、和孩子分享你的喜怒哀乐。

用肢体语言表达爱，让孩子在爱抚中成长。相比用语言来表达爱，肢体上的爱抚更容易被儿童气的孩子感受到。比如五到六岁的孩子，在他们闹情绪的时候，你用言语上的安慰来平复他们情绪的效果是微乎其微的，但是拥抱和亲吻能让他们很快的开心起来。而10岁以上的孩子往往会比较害羞，不太愿意和大人亲密，我们可以摸摸他们的头，拍拍他们的肩膀，以此来增进彼此间的心灵沟通。1、拥抱孩子的本能需要；2、试着给孩子一个吻；所谓爱，绝不是简单的物质提供和奖励，更多的是家长给予孩子精神上、情感上的支持和关注，亲吻是爱的一种表现，一个吻看似简单，却隐含了让人惊异的巨大能量，3、学着拍拍孩子的肩膀。

1、认同沟通法。在沟通中首先要认同对方的观点，让对方尽可能多的感觉到我们与对方是一致的，然后再表达自己的观点。

2、类比沟通法。沟通高手很喜欢用这种方法，因为它非常生动形象，并且容易被对方接受。

3、故事沟通法。让对方在听故事的同时悟出道理，知道你要表达的意思。

4、发问沟通法。获得地产销售吉尼斯纪录的汤姆·霍普金斯说过：“你说的话，客户会半信半疑；客户自己说的话，则是真理。”沟通中一定要掌握主动权，学会提问，尤其是面对那些做过直销或者在传统行业中比较成功的人士。

5、人格魅力沟通法。在与朋友沟通的时候，不用过分渲染公司、产品，也不用大讲前景，凭你的人格魅力对方就会相信你，愿意与你合作。

6、逆向沟通法。沟通的时候，有的朋友喜欢大讲公司如何好，历史如何悠久但有的时候未必会有好的效果。尤其是当你面对强大对手的时候，需要做逆向沟通。

7、正反双向沟通法。沟通中取得对方的信任是我们沟通的出发点和落脚点，正反沟通法有时会起到不可估量的作用。正，就是强调好的方面；反，就是适当揭示个别不足的地方。

8、痛苦快乐沟通法。心理学家经常说人生有两大动力:追求快乐，逃避痛苦。追求快乐是为了更好地逃避痛苦，逃避痛苦是为了更好的追求快乐。但逃避痛苦的动力远远大于追求快乐。在直销沟通中，一定要告诉对方如果满足现状就会有什么样的痛苦；如果好好干，一起合作就会有什么样的幸福。如果把这两种动力结合起来用就会创造更好的沟通效果。

9、情感沟通法。在沟通时能够做到晓之以理，动之以情，会收到良好的沟通效果。

10、业绩沟通法。现在，很多人都十分现实。尤其，目前经营直销事业的朋友工薪阶层者居多，一些朋友对在直销中的收入没有把握，担心赚不到钱。这时用自身的业绩来说话，这也是最现实、最有说服力、最有效的沟通办法。

需要不断用高频聊天来证明的爱，是不健康的。

感情里的一个很大的差异：

在女性看来，这是一种交流感情的方式，通过语言沟通，情绪交流，她们能更好地感受到伴侣的状态，调整自己的爱情策略。

这时，女性就会产生被欺骗的感觉，为什么他不跟我说话了？是不是不信任自己了？

表面上看，是对他的日常感到好奇，想要多了解他，实际上是把追根究底，当成了爱情的表现。

所以，一段健康的感情，必然是要摸清楚伴侣惯用的沟通模式。

如果他不擅长语言交流，你们可以增加肢体交流的部分，关注他的眼神，行为，动作，这些细节反映出来的东西，有时候比甜言蜜语更加真实。

而语言交流上，也要从查岗转变为真正的情感交流，引导他主动去分享生活趣事，给他留下适当的个人边界，他反而会因为喜欢你，而经常找你聊天。

可如果对话和沟通变味了，就会以爱之名捆绑伤害对方，压得对方喘不过气来，让他只想逃避与你的沟通，当积攒到一定程度，关系就会破裂。

当过度要求亲密和透明时，关系里会充满着包袱和厌倦。

如果感情里，一方有高频度和密集的聊天欲，而另一方没法满足，他变得冷淡，不回消息、拒绝沟通，逃避对话时，必须看清对方的需求点，找到合适的沟通模式，切换对话模式，感情才能回温。

1信息沟通：指的是传递信息的方法，包括语言沟通和非语言沟通。2情感沟通：指的是传递情感的方法，也包括语言沟通和非语言沟通。3行为沟通：指的是传递行为的方法，包括身体沟通和语言沟通。4思维沟通：指的是传递思维的方法。思维沟通是最高层次的沟通，包括语言沟通和非语言沟通。思维沟通是最高层次的沟通。思维沟通是人类特有的沟通。