结婚后经常因为家庭琐事吵架，怎么办？

婚后夫妻经常吵架，如果还想要好好经营这段婚姻的话，只能说明一件事，这对夫妻的负面情绪宣泄方式和沟通方式要升级了。

婚姻跟恋爱不同，它意味着两个来自不同家庭、具有不同习惯、在不同的教育下成长起来的两个人，从结婚之日起往后要和睦的生活在一个屋檐下一辈子，磨合是必不可少的，而且磨合期时间的长短还会因人而异。

婚后夫妻想要和睦生活，要注意这几点：

咱们普通人下班之后，往往都很累了，还要做饭、打扫家务、照顾孩子、辅导作业，长时间超负荷运转，真的让人很崩溃！想找另一半聊聊天解解压，却很难得到想要的支持，因为对方也有自己的负面情绪。如果有了负面情绪，更不能打骂孩子，会影响孩子的心理健康。那么，这些负面情绪该怎样合理的宣泄呢？可以找一个安全的空间，悲伤就自己哭一会；愤怒就打打枕头，把负面情绪宣泄出去。当负面情绪被宣泄之后，如果你心里涌现出了一个人或者一件事，一定要说声“谢谢”。这是把负面情绪转为正向情绪的关键点。

夫妻结婚之后，往往语气也变得随便起来，一副“你就该能做到”的理直气壮感。正确的表达方式是：说事实、说感受、说请求。比如老婆下班很累，她不想做饭了，可以跟老公说，今天我太累了情绪也不太好，我想休息一下，要不咱们点个外卖咋样？如果老公不想点外卖，只想让老婆做饭，老婆可以说，我腰酸背痛的你还要我做饭吃，我感觉不够体谅我，我想今天休息休息点个外卖。要是你不想吃外卖，就要自己动手做饭了哦。

夫妻在生活中，要互相理解、互相包容、互相支持，要不断升级自己的思维方式和沟通方式，这样家庭才能稳定，孩子也才能成长得更好。

1、主动求和

女生有时候难免会无理取闹，所以当和女朋友吵架后，可以主动向女朋友求和，不要冷战，冷战只会让你们的感情降温，事后再想想当时那些话会有些懊悔。

2、主动认错

有的男人觉得和女朋友认错非常没面子，其实对于感情没有面子可说，所以和女朋友吵架冷战后，可以主动向她认错，说不定她久原谅你了。

3、不要太冲动

不要因为一点小事吵的不可开胶，有时候一冲动，会导致两个人分手，所以有时候吵架，不管你承受了多大的委屈，都不要冲动。

4、表明爱意

可以让女朋友有足够的安全感，让女朋友觉得你非常爱她，主动表面你的爱意，可以带女朋友逛街，吃饭等，这样你们的感情就会得到升华。

对你这个问题，我没有弄明白。你把东西摔坏了，还想理直气壮的说话。我不知道你多大岁数。如果你是个小孩子的话。因为。你可能是被大人惯坏了，把东西收回来。还想理直气壮的说话。根本就不讲理。所以如果你是大人的话，我。因为你这样的脾气没有人会和你能够相处的。把东西摔坏了。证明是你的错。吵架或者做什。不应该摔东西摔东西。最不好的行为。如果是一个贵重的物品，你当时生气把它摔坏了，事后是不是非常的后悔？所以摔东西。是吵架之中最不好的行为。希望你能够改正一下。

自我感觉在吵架时不是比声音大，所以用很平静的声音讲话就够了。语速要慢，如果在网上吵架就可以回复消息速度放慢一些故意表现出你的不在乎，对对方的故意不尊重。如果面对面吵架就可以，尽量扬着头，目视对方眼睛，还要时不时往旁边瞟。说到赢了的时候给对方一个大大的白眼 扭头就走 不给对方还嘴的机会多潇洒，还有学着毒舌一点，抓住要害。