引起口臭的五大原因

引起口臭的五大原因

　引起口臭的五大原因，口臭比脚臭还尴尬，因为口臭无处可藏，不经意的一句话就让口臭无所遁形。出现口臭现象不仅自己尴尬，同时还会影响到他人的感受，下面是引起口臭的五大原因。

引起口臭的五大原因1

　 1、便秘

　长期便秘的人，容易患口臭。便秘使得体内有害物质不能及时排出，就会胃气上逆，引起口臭。

　 2、消化不良

　患有脂肪肝、慢性胰腺炎、胆结石等消化不良疾病的人，会出现腹胀、胃肠蠕动缓慢、胃酸等症状，胃部的食物不能消化，食物的味道就会从食道内传出，让人闻着很臭。

　 3、口腔疾病

　如果口腔内有龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病，这些疾病会使得口腔内滋生各种细菌，尤其是厌氧菌，厌氧菌会分解产生硫化物，发出腐败的味道。

　 4、节食减肥

　节食减肥是很多女性一生为之奋斗的事业，节食减肥在为女性塑造完美身材的同时，也会产生各类疾病，口臭就是其中的一种。节食减肥后女性每天摄入的食物量减少，抑制了口腔内唾液的分泌，使得口腔内厌氧菌生长，进而产生口臭。另外减肥消耗体内脂肪的同时也会释放出一种带有异味的丙酮，就会出现口臭。

　 5、糖尿病

　糖尿病会造成内分泌紊乱，胰岛素分泌量减少，体内碳水化合物难以分解，脂肪代谢活跃，进而产生丙酮，丙酮通过肺部，再由口和鼻腔排出。

引起口臭的五大原因2

　 1、胃肠道疾病

　如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

　 2、口腔疾病

　患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

　 3、饮食口味重

　吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

　 4、药物原因

　能使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。

　 5、晚餐太“重”

　吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。

引起口臭的五大原因3

　 长期口臭的四个原因：

　1、肾功能不好：人体肾脏的主要作用是代谢废物和毒素，这些有害物质可通过尿液的形式排出。而当肾脏功能出现问题时，就会导致体内的代谢废物和毒素难以排出，体内环境会变得不干净，同时也可反映在口气上面。所以如果口臭长期难以解决且常散发鱼腥味时，有可能是肾脏功能不好，平时要注意调理肾脏。

　2、扁桃体炎：这是一种很常见的炎症，像感冒时就易出现扁桃体发炎，从而引起口臭现象。因为扁桃体炎是一种呼吸系统疾病，当扁桃体有炎症时，可导致舌头两侧的'厌氧菌不易分解，导致口腔细菌繁殖而出现腐烂气味，即口臭。

　3、萎缩性鼻炎：这是一种鼻腔的慢性炎性疾病，发病后可导致鼻粘膜干燥、萎缩，同时还可出现嗅觉障碍及鼻腔内有黄绿色脓伽脓痂，所以有部分患者会散发臭味，这种情况也叫臭鼻症。而有臭鼻症时鼻腔的分泌物是可进入口腔，从而引起口臭的。

　4、胃不好：胃不好的人可从胃中散发臭味，从而以口臭的形式表现出来，尤其是对于有胃食管反流者，口臭会更明显。因胃食管反流会导致胃中半消化的食物会反流到口腔里，当这些食物被口腔细菌繁殖腐化时，就易导致臭味产生，从而引起口臭的发生。

　长期口臭不仅对社会交往和心理健康有影响，同时还会影响到身体健康，因为很多口臭都和一些疾病有关，所以当出现长期口臭现象时，建议要引起注意，及时查找病因并去除它，这样才能更好的保证身体的健康以及口气的清新，从而避免口臭给自身生活和健康带来不利影响。

口臭是一种非常常见的病症，生活中很多人都希望自己能够拥有一口清新的口气但是往往不少人都存在有一定程度的口臭症状，而了解发生口臭症状的原因就能够帮助我们更好地预防和治疗口臭。那么发生口臭的原因是什么？口臭的原因和治疗是怎样的？

1、上火导致口臭

胃火重的时候，口气也会很重；如果是肺热的话也会使口气变重；另外，牙龈上火了同样会导致口气变重。这种因为上火导致的口臭，用酒精簌口即可去除口臭。

2、疾病导致口臭

口腔疾病、肠胃道疾病、鼻咽部疾病等等都会导致口臭。这是因为疾病使得口腔更容易滋生细菌，细菌分解残留在口腔中的残渣久会使口腔散发难闻的气味。如果出现了口臭，又可以排除是因为上火导致的，一定要去医院进行身体检查，以免耽误病情。

3、吸烟导致口臭

长期吸烟的人因为经常接触烟草，口中有一种奇怪的味道。烟草中的化学成分通过空前及肺部被人体吸收，又通过口鼻排出来，会形成难闻的口臭。不仅仅是吸烟的人会有，经常喝酒的人喜欢吃辛辣食物的人都会出现口臭。

4、便秘导致口臭

如果是长时间便秘的人，是很容易出现口臭的。因为便秘的人很容易口干、食道干，口腔过于干燥，会使得细菌滋生加快。这种情况一定要注意先治疗便秘才行，否则口臭会变严重。

5、压力过大导致口臭

一个人长期处于压力较大的状态会导致身体的副交感神经处于兴奋状态，导致唾液分泌会减少，经常口干会给厌氧菌提供良好的栖息地，导致口臭出现。

6、口臭的治疗方法

(1)注意口腔卫生

不管口臭的原因是什么，想要治疗口臭第一点就是要保证口腔的清洁。口臭是因为口腔内细菌造成的，保证口腔的清洁能够有效治疗口臭。所以，治疗口臭就请坚持每天早晚刷牙，最好能够用牙线清洁牙缝，带有假牙的朋友更要注意牙齿的清洁卫生。

(2)生活规律

患有口臭的朋友一定要注意想要治疗口臭就要保证生活作息的正常、规律，并且要戒烟、戒酒、保持心情的愉快，并且能够经常进行口腔检查，避免牙周疾病才能更好的有效治疗口臭。

(3)玫瑰花水漱口

材料：玫瑰花半杯，伏特加1小匙，蒸馏水1杯。

做法：将玫瑰花在蒸馏水中泡一夜，再将玫瑰花过滤掉之后将伏特加加进去混合用来漱口。

功效：玫瑰水本身具有优越的杀菌效果，又能够散发出优雅的香气，因此具有很好的治疗口臭的效果。

(4)桂花绿茶簌口

材料：桂花、绿茶各4克。

做法：将绿茶茶叶和桂花茶叶放入杯中用开水浸泡5分钟左右饮用即可。

功效：能够使空气清新，还能帮助润燥，治疗口臭。

(5)穴位治疗口臭

治疗口臭可以试试用拇指强力按压曲池穴，起到降胃热的作用，从而缓解口臭。还可以试试强力按压上巨虚穴和内庭穴，都是能够促进降解胃热，治疗口臭的穴位。

注意：曲池穴在屈肘时肘横纹的外端凹陷处。上巨虚穴位于足三里穴下3寸，筋骨之间的凹陷中。内庭穴位于足背，第二、三趾间的缝纹端。

7、如何预防口臭

(1)正常的起居生活

少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，多喝水，保持运动等，大部分的口臭现象都可以消失。

(2)坚持早晚刷牙

不长期使用一种牙膏，常用一种牙膏对牙齿不好，此外，建议长期熬夜这备一瓶漱口水，及时清理口腔细菌。

(3)体质较弱女性补充维生素B6和微量元素锌

这类女性因缺乏维生素B6和微量元素锌，建议多吃瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等食物。

(4)无糖型口香糖救急

咀嚼口香糖助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，也是一种防治口臭的方法。

口臭（bad breath）通常是指呼吸时从口腔中散发出难闻的异味，又称为口气。可能是由于不良生活和卫生习惯等引起，也可能由于疾病因素所致。口臭是一种常见症状，严重影响人们的社会交往。有些患者甚至产生“口臭恐惧症”，形成心理障碍。

口臭是一很常见的现象的，也是有很多的人是会出现这个症状的。出现这个症状我们都是很难受的，比如是受到了其他人的歧视，这个时候我们就是要进行很好的治疗了。但是出现口臭的原因是很多的，不同的原因也是要有一些的不同的治疗方法的。

1、很多人出现的口臭是因为食物的残渣造成的，比如是一些的食物进入了牙齿的缝隙里，这个时候就是会出现一些的发酵的现象，也是会出现一些的臭味的，也就是出现了口臭的现象了。

2、还有一些人出现口臭的现象是因为上火造成的，这个时候常常的就是会出现一些的口干和口臭的现象的。

3、一些的口臭的患者也是和一些疾病有一些的关系的，比如是出现了消化道疾病和一些的呼吸系统的疾病都是会造成口臭的。

4、也有一些人出现的口臭是吃了一个会产生一些的臭味的食物造成的，比如是吃了一些的韭菜和一些的大蒜，吃了这些的食物就是会让我们的口腔里有一些不好的气味出现了。

5、也有一少部分人出现的口臭是因为出现了一些的牙齿的疾病的，比如是出现了牙龈炎、牙周炎等的病症。

会引起口臭的原因是很多的，我们上面介绍的也只是很少的一部分的。我们一定的是要注意一些的细节，比如是一个口腔的卫生问题，这样就是会少出现一些的口臭的问题了。每天都是要进行刷牙的，还有就是吃了一些的有气味的食物也是要进行刷牙的。我们说的一些疾病引起的口臭就是要治疗这些的疾病的，治疗好了口臭的症状也是会出现缓解的。