感情里的虐是啥意思？感情里被虐是啥意思？

感情里的虐是啥意思？感情里的虐应该是有很多种，一种是男生瞒着女生做了很多事情，但是她不愿意让女生知道，女生也为他做了很多事情，他也不让他知道，所以他们两个之间有很多事情瞒着对方，但都是为了对方好，最后却不能在一起，这就是很虐的，还有一种就，是很多人都认为是美好的姻缘，但其实只有他们自己知道是怎么样的冷暖，只有他们自己知道，最后没有走到一起，就是一种遗憾，所以是一种虐吧！

恋爱关系里的情感虐待：爱上TA，就控制TA

一个浪漫的伴侣可能会使用许多不同的方式对另一半实施心理虐待。有些人被伴侣“毒害”之深，甚至需要接受住院治疗，以解决由心理虐待直接导致的各种躯体问题。了解施虐者的操作方式、背后的心理机制，能让你客观认清，并且相信自己正在遭遇心理虐待，这是开启疗愈的关键一步。

1TA的双重人格让心理虐待更隐蔽

当你还在觉得遇到对方多么幸运，或者其他人都在为你开心能遇到这么好的人时，或许情感谋杀已经发生了。你很清楚地知道TA在扮演双重人格，即在家里的形象与TA向外界展示的形象截然不同。些严重的心理虐待者一般都拥有良好的公众形象，这不是巧合，而是一场有预谋的策划。

这是为了使你做出的关于自己受到伤害的任何声明听起来都不可信，让你的任何指控都站不住脚，最终，你看起来就像是个“疯子”。如此环境下，TA的心理虐待才能隐蔽的继续，你只能怀疑是不是自己出了问题。

2 TA就像个毒贩，在和你玩一场成瘾的心理游戏

在施虐者眼中，恋爱关系中的你对情感的需求，就好比吸毒的人对毒品的依赖，而TA就是提供毒品的毒贩。初期TA会提供免费的、容易使人上瘾的毒品，直到你上钩为止，即丛身体和情感上都对毒品产生了依赖TA就不再免费提供毒品了。你要想获得毒品就要付出很高的代价，这个代价可能是你的自我价值，甚至是生命安全。

一旦你开始摆脱对毒品的依赖，他就会提供更多免费的毒品，直到你重新上瘾为止。你在「成瘾和付出高额成本」之间的恶性循环就发生了。在心理虐待中，情绪的高潮和低落与成瘾现象相似。情绪低落现象包括极度的焦虑和困惑，而情绪高涨则是肾上腺素的激增，给你一种充满能量的错觉。

施虐者通过一系列行为，比如冷暴力、言语贬低、制造三角关系等消极攻击，让你失去平衡，又通过间歇性回暖，让你重回情绪高涨时刻。在这种隐蔽的反复被抛弃的情感游戏里，你的自尊会在不知不觉中受挫，变得越来越容易妥协。

3 TA把自己行为正常化，并转移你的注意力

为什么你经常怀疑，是不是自己过于敏感或缺乏安全感？因为你很难看清楚TA正在做什么，这除了跟「虐待行为过于隐蔽」有关外，还受一个很重要的干扰因素影响—施虐者非常喜欢把自己的行为正常化。TA会宣称“所有夫妻之间都有矛盾”，或者“所有情侣之间都需要磨合期”。

以此来合理化自己，并将问题通过诡辩、投射、错误归因到你的反应上，让你相信是由于自己反应过度、过于敏感，才导致矛盾升级。这是一种转移注意力的策略，目的是把你的注意力从「施虐者」身上转移到「你对虐待的反应」上。要知道每对夫妻或者情侣都会面临着磨合期的挑战，但通常不至于达到虐待的程度。

而正常关系和虐待关系的区别在于行为背后的动机。正常关系的冲突不会使其中一方经常性地遭受孤立，也不会导致亲密关系恶化，更不会让你频繁自责、单方面牺牲，甚至改变行为模式。

你有在经历这些隐蔽的情感虐待吗？意识到，审视它，康复就已经开始了。

存在感很弱 希望得到他人的承认和关注吧大帐篷 只对受虐和施虐有研究，自虐的话，可能是缺乏安全感，通过虐自己以及自己被虐2个角色的变化，来达到满足多嘴鸟 是的，每个人潜意识中都有一种死亡本能，他现在已经浮现到你的意识中了。用你的理智控制好一切。珂勒惠支 这个应该和自虐倾向是两码事★ 存在感··是吗★ 我一直在纠结 是不是都要用理智来束缚行为呢★ 美国心理学家彼特认为:世界上大概有一半人具有自虐狂倾向，他们觉得自己浑身都是缺点，事事与愿望相违背，丧失自信心，心甘情愿让别人压在自己头上。自虐有躯体自虐和精神自虐，是当心情郁闷时，自己加于自身的行为或方式，是一种非常态心理。自虐者多数对自己不认同，有对自己进行惩罚的意思，并且用其他的方法很难摆脱，他们获得的是精神上的，自虐者不敢说“不”或是“痛”。★ 恩··我有觉得 有时候 自己在惩罚自己··· 昨天 当我被甩飞在路上 爬不起来的时候 ···却一直笑··· 完全没有要哭的感觉呢······ 难道我疯了吗····珂勒惠支 昨天 当我被甩飞在路上 爬不起来的时候 ···却一直笑··· 完全没有要哭的感觉呢····-★ 假如全世界只剩下你一个人，你开车被甩出去爬不起来，你感觉一样吗★ ···也许会不一样···不过也不会想哭的感觉···会更平静···吧····浅初 我觉得我比较符合上面说的。。自虐以达到自我满足和产生存在感。 我没有肉体上的，但如果有肉体上的我可能也不太在乎，只是自己不去尝试伤害自己而已。 主要是心理上的，一步步逼着自己，几次快把自己逼疯了再停止。 EDIEEDI3 不知道我是不是还活着了，最本能的自己经常就那么消失不见了★ 我没有肉体上的，但如果有肉体上的我可能也不太在乎，只是自己不去尝试伤-EDIEEDI3 有点像的是 我喜欢破罐子破摔 烂到底···再改变云帆 理智与情感的战斗 事实上是情感与情感的战争 最终胜利的那个把自己叫做理智 莎乐美美美美 潜意识里希望通过你的受伤让另一个人在心理上有波动 达到自己内心的满足★事实上是情感与情感的战争 最终胜利的那个把自己叫做理智-云帆

虐文，顾名思义，或虐心或虐身，又或身心皆虐。轻虐者边看边唏嘘，边看边抹眼泪，纸巾用掉好几抽；重虐者撕心裂肺，死去活来，看后好几天都沉浸在悲伤的情绪中。

既然被虐得这么苦，为何虐文又如此流行，深受一众读者喜爱呢？

小编想原因可能有以下几点：

一、有一种说法：悲剧比喜剧更有魅力。同理，虐文相比之下更能抓人眼球，更容易被记住，给读者留下的印象更深。好的虐文非常考验作者的文笔，因为强烈的情感波动需要漫长的铺垫和前戏，情节符合逻辑，这样才能虐得合情合理，否则为虐而虐很难说服读者。

二、亚里士多德认为悲剧可以净化情感，在安全环境下使人们的情感得到宣泄。确实如此，小编之前看了灵希的民国军阀虐文三部曲《倾城之恋》、《玉簟秋》、《芙蓉锦》。其中《芙蓉锦》被拍成了电视剧，已于2015年在电视台播出。小编认为灵希的作品是不错的，把浓烈的感情戏放在特殊的战争背景下，既有儿女情长又有国恨家仇。看得小编捂住自己的小心脏哭的十分痛快，哭过之后反而觉得很爽，心中的郁闷被一扫而空。

三、虐文代入感强。生活太过平淡无奇，我们很难遇到戏剧性那么强，惊心动魄甚至狗血淋头的剧情，但是这些我们都可以在虐文中得到满足。

人生来有八苦，有欢喜也有悲伤，偶尔看看虐文寻找一个情感发泄点，再痛痛快快的哭出来也不失是一种减压的方式。你们觉得呢？