有什么有趣生动的影评和观后感，让你看完对电影产生浓厚的兴趣？

这部**就是我看了评论以后选择的，非常的有意义。可以看下！

在《芳华》开始，当何小萍背负着「出身不好寄人篱下」的沉重心理包袱跨进文工团大门时，这些雄壮的标语代表着她被一个光荣而振奋的集体所接纳，她由此可以摆脱过往的压抑屈辱阴霾，而绽放出一段绚烂的青春人生。

何小萍而在影片的中段，因一时个人冲动而犯下「作风」问题的刘峰被逐出文工团，他形单影只地迈出大门，身后的革命话语对他形成的是一股无声但严酷的压倒性批判，无论他如何辩解、反抗甚至以自我牺牲来洗刷自己的清白并表达内心的忠诚，那扇光荣集体的大门都再也不会向他敞开。

当他身背行囊回望那巍峨而镌刻着理想的影壁时，他意识到自己和它已经站在了鸿沟的两侧，在未来的人生中不可能再产生任何交汇。

刘峰《芳华》就是以这样的意图开场：它首先要描写的是一群来自五湖四海的年轻人，他们出身不同性格迥异，被崇高的精神感召所鼓舞着，以自己的身体作为武器，借舞蹈和音乐为表达形式，在一个思想和行动极为统一的集体领导下，梦想于火热的生活中绽放自己青春的热情和理想。这不仅仅是故事发生的背景，更是组成集体的每个人奋斗的核心动力。

在「理想」的旗帜下我们看到了性格各异但激情统一的众多人物：外表宽厚和蔼乐于助人但内心 情感 涌动的刘峰，脆弱敏感与坚强执拗集于一身的何小萍，娇媚动人又工于心计的林丁丁，出身不好但富有同情心的萧穗子等等。

萧穗子但是被革命所激荡的理想主义，是否足以将所有这些人拧成齐心协力的一股绳在开场带着鲜明时代特色充满青春活力的大段舞蹈展示后，《芳华》才展现了看似「团结、紧张、严肃、活泼」的集体生活中内在涌动的矛盾所在：身份、阶层、 情感 和认知所造成的差异在看似整齐划一的集体中搅动起一阵阵波澜。在递次升级的冲突中，何小萍被嘲笑和孤立，重新堕入充满敌意与蔑视的阴影中，而这一切只是因为家庭出身背景在个人心头无法抹去的烙印。而刘峰则因为胸中难以抑制的强烈 情感 而跨越了彼时「男女授受不亲」的红线被当成「流氓」遭到唾弃随后被扫地出门，几乎没有人念起他曾经为别人所无私奉献的一切。也许作为观众的我们这时才意识到，融入集体的代价是放弃自己的欲望、 情感 和价值认同成为众多「螺丝钉」中的一个，任何一个不属于整体「大机器」的个体异动都会导致某个「螺丝钉」被当成次品淘汰出局。

在影片的后半段，我们看到刘峰不惜用接近于疯狂的自杀式牺牲，去洗刷瞬间冲动而带来的终生「耻辱」，以图重新证明自己的忠诚、勇猛和英雄气概。

一个时代的结束但当硝烟散去后，一个时代结束了，他所做的一切努力都在刹那间化作轻烟散去，集体的分崩离析让一切衡量标准都顿然失效。对于光荣与耻辱的判断不再重要，「刘峰」们只剩下苟延残喘的后半生等待捱过。与刘峰努力证明自己是合格「零件」的努力相反，冯小刚赋予了外表柔弱的何小萍以非同常人的反叛精神，她尝试扭转自己为命运所操控的被动状态，而成为《芳华》中闪耀着个性绚烂色彩的唯一亮点：在刘峰被所有人抛弃时，她正大光明地走进他的房间表明对他无条件的支持;她以自己特有的方式从集体中退出以抗议刘峰和自己所遭遇的不公正对待;在面对突如其来的荣誉的时候，她的潜意识宁愿让自己分裂也不愿重新成为那颗顺从的「螺丝钉」;当她在精神病院的草坪上穿着病号服独自翩翩起舞时，我们意识到她内心最真实的期许，是以自如美丽的绽放姿态压倒被蔑视的屈辱，赢回她自认为在集体中应有的位置。这样的愿望还和代表着理想的集体相关，但她不再从属于后者而是在自由中无限接近「理想」所代表的美好、解放和释怀。当然，这也只是在精神错乱中油然而生的奢望。在影片的结尾，已经人过中年的刘峰和何小萍互相依偎在墓地旁的长椅上，疲惫、困惑、茫然。在追寻理想和荣誉的道路上他们耗尽了精力，而时代的突然变向把他们从前进的 历史 车轮上猛地抛下，之前经历的所有事到底意义何在呢

这时我们再重回影片开首那些被华丽的运动长镜头串连起来的舞蹈动作调度，冯小刚实际上在这一刻就已经回答了结尾浮现出的疑问：正是那些健美的躯体、昂扬的精神、澎湃的力量和充满律动的活力在舞台上留下了永恒的青春瞬间。

并不是每个生命都有这样宝贵的机会绽放自己，它的绚烂美丽超越了其他一切恩怨情仇而具有永恒不灭的价值——这同样也是「理想」的一部分。

去年很火的《小丑》这部**就让我产生了浓厚的兴趣，一开始我只是听说过这部**但没有看过，后来在网上搜索了一下感觉挺好看的，所以就看了一下。

湿冷无望的哥谭市，卑微的亚瑟·弗兰克（华金·菲尼克斯Joaquin Phoenix饰）依靠扮演小丑赚取营生。与之相依为命的母亲患有精神疾病，而亚瑟深记母亲的教诲，无论遭受怎样的挫折都笑对人生，却因此让自己背负着莫大的压力，濒临崩溃。他梦想成为一名脱口秀演员，怎奈生活一次次将失望狠狠地砸在他的头上。不仅如此，他因意外丢掉了工作，偶然瞥见母亲的秘密，又使他心中燃起对那个与之地位悬殊却从未谋面的父亲的殷切渴望。命运习惯了事与愿违，空荡荡的地铁内，悲伤的小丑在无法自已的癫狂笑声中大开杀戒……本片荣获第76届威尼斯**节金狮奖。

而且这部**的评分也很高，影评说的也很好。

首先第一部 《无问西东》

给大家看看台词和影评大家就知道了

想先让大家看一段话，沈光耀，家境殷实家风严明，母亲只盼他平安一生，而不是参与政治、投身军队、追名逐利。然而家仇国恨时局动荡，随着战争的愈发惨烈，人民生活苦不堪言，他最终还是下定决心，顺从自己的心意，投笔从戎。他无数次开着战机，固定用一个姿势飞同一条线路，用机身的摇晃，为孤儿、难民投下食物，为他们带来了生存下去的希望。他的举动刚开始不被伙伴理解，但后来大家自发的跟他一起为难民投下食物，他们的行为让人忘却生死，留下无限的美好。在他战死的最后一刹那，那句“妈妈，对不起”，让我顿时泪奔。对母亲的小爱相较于几百名弟兄的大爱其实无法衡量，但通过投下食物为难民带来的希望，却是沉甸甸的。

《无问西东》带领我穿越整个世纪。影片就此展开，时间线逐一往前推，描绘的四个时代背景分别是1920年代前后，1930-1940年代，1960年代，以及新千年之后的21世纪，时间跨越百年。我看见他们在最好的年纪接受考验，在最坏的年代享受生活。“这个时代缺的不是完美的人，缺的是从自己心底里给出的，真心，正义，无畏，同情”。这是我最喜欢的台词，也是我认为最美的四种 情感 。

当代 社会 ，面对种种压力，我们通常事与愿违，很难做自己喜欢的。但是通过观影我还是感慨良多，影片中我看到了大爱，小情，看到了冷，看到了暖。世界很美好，世道很艰难，我们可以竞争，可以追求自我进步，但是永远不要失去对美好的感知。惟愿大家可以真正的拿出真心去选择，真正的勇敢面对，敢于坚持自己的所爱，用心体会世界的美好。

台词：1什么是真实，做什么和谁在一起，你看到什么听到什么，有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔也不羞耻的平和与喜

2、你别怕，我就是那个给你托底的人，我会跟你一起往下掉。不管掉得有多深，我都会在下面给你托着。我最怕的是，掉的时候你把我推开，不让我给你托着。

3、不要放弃，对自己的思索，对自己的真实。

4、无论外界的 社会 如何跌宕起伏，都对自己真诚，坚守原则。内心没有了杂念和疑问，才能勇往直前。

对了这部**的主演有章子怡王力宏黄晓明王震等等等等。

观后感，就是看了一部影片或连续剧后，把具体感受和得到的启示写成的文章。以下是整理了关于《他们已不再变老》观后感，希望你喜欢。

　《他们已不再变老》观后感1

　看完**后脑子是混乱的。惊讶 震撼 和或许可以称之为悔恨的懊恼。这不是以为的战争这又是以为的战争。没有入伍时的逃避没有结束时的欢呼，没有上前线前的恐惧没有最后以为的优待。他们像是被粗暴蛊惑带走的孩子被愣生生挖走生命里的几年去充当被人类被武器被所谓的国家机器屠杀的可怜动物，然后侥幸存活后被投回那个与自己隔绝了多年的人类世界，那里没有掌声和鲜花，只有令他们锥心的不解和误读，甚至没有最起码的尊重。在胜利的一刻，充斥内心的是彷徨和焦虑，因为他们被剥夺了工作，可笑和心酸的是他们只是一个个的人啊，你看着俘虏和士兵坐在一起友好交流时，你不会感到画面虚假与格格不入，战争的意义对于他们而言是消解的，或者说战争对于他们来说，本就没有意义。

　上一秒还在一起橄榄球比赛下一秒宣布两军开战的画面让人觉得讽刺。于是他们商量后决定，既然明天才开战那今日还是平常。

　他们都是好人只是被套上了制服。

　没有人能对你经历的事 情感 同身受，哪怕是最爱你的人。不敢去想象他们回家后面对家人对战争的错误臆想时面对家人还要与亲身经历的他们进行争辩时面对除了战友无人对他们的经历表现出丝毫的兴趣时他们的内心多么绝望。这是令人后怕的事实。哪怕在那个年代他们面对镜头时总是感到兴奋和惊喜，也掩盖不住战争本身的罪恶。

　或许在这种时候再讨论叙事结构是无意义的。影像本身承载的价值和意义就足够回想。

　震撼并感谢技术的发展，震撼并感谢导演的恢宏愿景，震撼并感谢每一个为了影片付出的人。纵使任何一种媒介都无法实现纯粹的客观，可是这样的纪录片出来本身就是最大的价值。审视 历史 也是审视自己。告诫自己别再以为自己可以感同身受，放下偏见和臆想，给每一个人他们应该有的尊重。或许至少，影片之后，给这样一群人我们应该有的感激和关怀;或许至少，影片之后应该明白，无论什么理由战争都永远不应该发生。

　《他们已不再变老》观后感2

　不太想从**角度去说这部近乎完美、意义重大的**了。用修复并上色的原始的纪录影像配上讲述者的声音，从参军到战后。当然技术上远远不止这么简单，PJ非常良心地出镜亲自讲述和拍摄了前记(简介)与后记(详尽的制作细节)。在**中看到的流畅的彩色有声影像，让你完全想象不到它们原本是一百年前的手摇摄像机录制产品。工程量之巨大，尖端技术的意义也完全不亚于影片内容的纪念意义。观看过程中给我真实震撼的，是从头到尾的时代细节，他们那样的真实，任何虚构的影视作品都不能与之相提并论。看到真正的年轻人，看到真正的ppgd，真正的军装和枪械，不同尺寸大炮的后坐力的和弹药的爆炸景象，德国初期坦克就具有的超强越野能力……这些足以使我毕生难忘，即使它们是影像。但最让我震撼的还是在战斗段落突然加快的讲述节奏和触目惊心的横尸与伤患，以及与之相对的战斗结束英军与德军俘虏的相互关心与友善，还有最后一段的问题：这场战争，最终会由时间来告诉你，它根本不值得。

　再，抖点私活。军装真的是在每个年代都是质量最好，剪裁最精良，最最能够提现民族精神的制服成衣(即使当时还没有成衣概念)。可以看到英国和德国的士兵们各自穿着本国军装，虽然款式不尽相同，但由于剪裁优秀，版型结实，服装因为士兵的不同用途和习惯而以各式各样的方式贴合于士兵的身体，使他们的穿着比挺拔的军官制服要更多了一层灵魂般的时代和战场魅力与意义。而且，在设计和用料上，德英两国的气质与区别，我不说肯定谁都看得出来，布饰的钢盔(英)，金色的纽扣(德)，翻领(英)与圆形立领(德)，挺拔的猎装西装(英)与柔软质地的半长大衣(德)。。。

　这部**可以感受的东西实在太多了。

　《他们已不再变老》观后感3

　觉得名字中文翻译不到位。觉得该翻成: 他们绝不会变老，暗含他们很多年j纪轻轻(有的才十五六岁)就献身，也是指在后人心中他们永远是年轻的，定格在这影片里。

　人类首次运用了摄影机记录战争是从一战开始，这些留存下来的影片在影视史，战争史上都是意义非凡的(帝国战争博物馆领导的话)

　有兴趣的人，可以去看看幕后纪录片 what do artists do all day (艺术家们整天都在做什么呢)彼得解释了加色彩背后的原因，他个人对一战的近乎魔怔的兴趣。按他的说法:对一战影片的再加工是为了向观众展示去战场的人是和你我一样的人，加色彩，生效是向观众展示 在影片里的战士所见所闻。

　《他们已不再变老》观后感4

　看过很多战争纪录片。晃动的镜头，失真的影像，快速从镜头前走过的表情奇怪的人群，配上肃穆庄严的男声解说，让我学到知识，但没有共鸣。同样的影像，减速，上色，配上当年老兵的采访，一个逝去的年代突然活了起来。一战，毫无意义的大战，挟裹着这些年轻人，欺骗他们，将他们的笑容血泪与生命全部浪费。他们不会变老。他们的生命过早结束，而他们年轻的面容，羞涩的笑容，快乐与痛苦，被胶片刻印。

　当初看的时候非常后悔没带纸巾…

　导演的访谈非常值得一看。私以为是魔戒后 Peter Jackson最棒的作品。

　《他们已不再变老》**观后感优秀范文5

　- 所有的视频片段原本都是黑白的，一个世纪以后才被PJ的WingNut Films上色。在一战爆发前十年，开始有人实验拍彩色**，早期有一些关于一战的彩色影片，是用一种叫做"kinecolor“的技术拍摄的，不过这部片里没有采用。

　- 剧组看/听了200个士兵的600个小时的访谈，以及100个小时的影片资料。PJ说只是做这一步就花了一年。

　- 很多片段从未公开过，在伦敦帝国战争博物馆里躺了很多年。

　- PJ自己的祖父曾经参战。

　- PJ决定不采用一般此类纪录片常有的旁白。他希望观众能够听到亲身经历过对抗的士兵的声音。

　- 片名用的是Laurence Binyon的诗歌“For the Fallen“中的一句，不过稍有调整。原句是"They shall grow not old" PJ将语序调得比较常规，而不是Binyon那种诗意的"尤达式“的表达。

　- 本片于2018年伦敦**节首映，威廉王子在场。同一天，影片被发行到英国的各个学校。

　- 本片故意不识别士兵和战场，因为那样会因为太多事实而框住影片，并拖慢节奏。影片要表达的是士兵的(普遍)体验。

　- 影片开头是黑白，在战壕部分转成彩色。士兵们回家后又转回黑白。

　- 《霍比特人》和《魔戒》的作者托尔金也参加了索姆河战役。

　- PJ认为这是他最个人的片子，因为他向来对一战入迷，也因为他的祖父在他出生前就因战争创伤而去世，他深有感触。他的兴趣实在非常浓厚，纪录片开拍之前他就已经收藏了一大批一战军服和武器，可供参考。

　- PJ是2015年开始受邀参与这个项目。

　- PJ决心只用当年拍摄的片段和艺术作品来呈现这部纪录片，不要舞台剧式的搬演。话虽如此，他不知道该怎么表现战壕肉搏的激烈场景，这方面完全没有影片记录。幸好他收藏有一套杂志叫做The War Illustrated，其中有肉搏战的精彩铅笔画，就被用在影片中。这些画是在战争期间画的，PJ得以保持全片的时代特征。不过那些画本来的用途是宣传，英国士兵被塑造得很勇猛而德国士兵则很懦弱，这跟纪录片的叙述不符。因此图画被切过了，避免太明显的沙文主义。

　- PJ受邀制作这部影片时，可以无限制使用帝国战争博物馆的影片资料;由于BBC也是联合出品方，他同时可以使用BBC的**电视图书馆。人家告诉他，只要影片尊重一战并且有趣，他想怎么做都可以。除了电脑对黑白片的彩色增强效果之外(PJ说如果时间再充裕一点会更好)，他还想把片段的帧数调整到正常速度，使得片中人物的动作看上去是正常的，而不是一愣一愣的。一套精密的电脑算法解决了这个问题，连PJ都对效果感到惊讶。

　- 当年在西线的英国士兵在战壕里烧火做饭十分小心，怕炊烟引来枪林弹雨。不过，他们发现连续高速开枪产生的热量，可以拿来煮水泡杯热茶。(可是这到底如何操作呢 - - 译者)

　记录一下我自己对这个片子的观感：

　观影体验非常特别而震撼。不单是战争的残酷呈现，由于使用当年的影片，里面的人物对于摄影机很敏感，总是在凝视你，并且他们总是笑着。这尤其令人心碎。

　看过一些幕后制作花絮，才知道他是把当年的黑白视频资料彻底整理，调整成24帧，上色，补充细节颗粒，修补残破之处，配上逼真的音效，通过辨认唇语加上必要的对白，使它们像是一部“正常”的影片。细节控技术控PJ做这些一定是乐在其中吧。由于帧数调整，有些部分影像的颗粒有拖曳的现象。虽然都是现有的技术，但是做得实在太细致了。PJ这几年的片子有一点浮，这一部却非常纯粹，大巧不工。

　那天看传记片《Goodbye Christopher Robin》，也是提到一战归来老兵们发现人们不愿意谈论它，《魔戒》最后佛罗多他们回到夏尔，也是没有人对他们经历的苦难有兴趣。叹息。

1、肖申克的救赎（豆瓣评分：96）

希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。

2、阿甘正传（豆瓣评分：94）

你以后想成为什么样的人？

什么意思，难道我以后就不能成为我自己了吗？

3、这个杀手不太冷（豆瓣评分：94）

人生总是那么痛苦吗？还是只有小时候是这样？

总是如此。

4、美丽人生（豆瓣评分：95）

没有人的人生是完美的，但生命的每一刻都是美丽的。

5、辛德勒的名单（豆瓣评分：95）

当你挽救了一条生命就等于挽救了全世界。

6、泰坦尼克号（豆瓣评分：93）

当你一无所有，你没有什么可失去的

7、千与千寻（豆瓣评分：93）

曾经发生过的事情不可能忘记，只不过是想不起而已。

8、忠犬八公的故事（豆瓣评分：93）

它只是你的一条狗，但你却是它的一生。

9、机器人总动员（豆瓣评分：93）

大家好:

我是超哥影院制作人＋v申请中 谢谢支持！

个人觉得影评带有专业性 ，会从比如音乐制作 拍摄 这些比较深的层面去剖析。影评是在你对**各方面有所知道的基础上来点评的，不然你也不敢拿出去给人看啊。

观后感只是影片对观众 情感 的影响吧， 谁都可以写出自己的内心想法使人更觉得自由。

感觉这个问题可以给自己打广告~

我们空镜solo**专号的影评都很棒，涵盖经典**、热门**和冷门**的影评，这里集结了热爱**的小伙伴，解决影荒，拒绝肤浅。

是你的影评阅读不二之选哦！

周星驰的《功夫之梦》由导演周星驰《功夫》出演。每个人都有一个武术专家的梦想，并希望有一天能够练习出无与伦比的武术。

1940年，上海最大的黑 社会 是“铁锤帮”。自小受辱的阿星和肥仔聪，流氓，伪造铁锤帮的名字，勒索和勒索“猪笼城中村”的居民。我不希望真正的“铁锤”来，但是我被这里的隐士大师打败并逃跑了。

铁锤帮找了几个地方对付铁仁泉、路谭腿、五郎八卦棍，把包租公、包租婆赶出江湖，赶走了他们。

“铁锤帮”让阿星深入精神病院寻找“火云邪神”。火云邪灵因为一个黑暗的诡计给包租公夫妻造成了严重的伤害。阿星也被打死，因为他的良心在观看战争期间发现了对“火云邪灵”的攻击。

然而，他却意外地打通了阿星任督的第二脉，从小学习的如来掌一下子成了武林高手。他用从天而降的掌法制服了“火云煞”。

根据整个情节的发展，《功夫》仍然像他过去的作品一样，讲述了一个小家伙如何成长的故事。这个故事讲述了一个善良的街头混混通过改变邪恶和回归正义成为一代武术专家的故事。

主人公阿星，虽然整天游手好闲，却欺软怕硬，抢劫了他小时候救过的萨甘。然而，他并没有真正怀孕。当他还是个孩子的时候，他想维护世界和平，用他所有的零花钱从乞丐那里买武术秘笈。看到萨甘被一群人欺负，他感到羞辱而不是勇敢。

包租婆看起来很凶，但很友善地接纳了许多无家可归的穷人。

包租公好色且懦弱，仍然是一个“妻管严”。

两人退出江湖，隐居起来，只是因为他们的儿子在比赛中被杀。

至于坏人，陈哥，铁锤帮的老大，更是霸道而肆无忌惮。他的导师是个摇摆不定的人。狡猾的“火云煞”有各种各样的表演。

在**中，他只是一个整天在街上行骗的小流氓，但他能感觉到充满了故事。那种内敛深藏在他扮演的小家伙心中，只留下平淡的外表和平凡人的事迹。

成为大侠后，整个小人的性情突然变了，由内而外体现出“能力越大，责任越大”的使命感。尽管他在击败“火云煞”后遭到伏击，他还是故意没有击中目标。他立刻用一句不赞成的“想学，我就教你”征服了“火云煞”的心。

《玩命快递1》《玩命快递2》《玩命快递3》 ——杰森斯坦森

关键词：飙车、杰森斯坦森

让我认识了杰森斯坦森的系列。

其实剧情跟快递完全没关系

三部的剧情也都大同小异，但是还是很爽快地全看完了。

说实话，其实影片很一般，但杰森斯坦森真的是我看的动力，因为他打人实在看上去太屌了。

前几天随便浏览网页，看到一篇写这部《何以为家》 的观后感的文章，作者里面写到一个小男孩去控告自己的亲生父母，理由是：“他们生了我，却不能养育我”，看到这句的时候，我非常想去看看这部**，到底是什么样的情况下才会出现这样的事情，一番寻找后，我认真的看完了这部**，确实让人泪奔，只希望这样的事情不在发生了。

何以为家（2019年上映 导演娜丁·拉巴基）

主演：赞恩·阿尔·拉菲亚、 约丹诺斯·希费罗 等

该片讲述了一个12岁男孩赞恩，起诉控告自己的父母，原因是父母生下了他，却没有能够好好的抚养他。

这部**超级虐心，为了让观众意识到这个残酷的现实和所讲**故事的真实性，导演娜丁·拉巴基选择一批真实生活在难民的人出演影片，要求演员必须经历过这样的生活。片中的赞恩饰演者并不是职业演员，而是真实的叙利亚难民。被导演发掘时，当时12岁左右的他连自己的名字都不会写 。

我觉得这部**还是不错的，我最喜欢里面刘峰，也很心疼何小萍。

这部**讲述了几个年轻人不同的命运。影片主要细腻的讲述了这样一个故事，当时的文工团里充满个人的理想和对自己未来的憧憬，在这里，有着一群怀着无限激情青春洋溢的年轻人，他们正处在爱情萌发的时候，但是事实总是这般捉弄人，在这个美好的人生阶段本来应该尽情的挥洒自己的青春，而他们却被迫的接受着战争残酷的洗礼。“活雷锋”刘峰由于一次触摸事件被集体抛弃在外，农村出生的何小萍因为自身一些不好的习惯经常被文工团的其他女生排斥在外。萧穗子则默默暗恋着文工团一个不起眼的小号手。后来三人又再一次以不同的命运相遇在战场上。

我很喜欢刘峰的质朴善良。虽然他只是文工团里那个不起眼的男兵，但是他不怕脏不怕累的包揽了文工团里所有的工作，也因为这个的原因他获得模范标兵的表彰，也因为这个原因，深受整个文工团人们的喜欢，不光这样，他对别人总是那样友善，和热心。

何小萍的经历很让人痛心。她是在17岁时由刘峰从农村带入文工团，本来她自信的以为只要离开那个家，什么都会好起来，她憧憬着在文工团以后的日子，但是现实却并不是这样，以为她的一些原因，她并不被文工团的其他人喜欢，处处被排挤。，每天都很孤独。



第二次拥抱尤莜竹过上了幸福的生活。

尤莜竹是一位温柔、贤惠、善解人意的妻子，她看起来比另外两位更幸福。因为她是家里的经济支柱，所以掌握着财政大权。她的职业是律师，年纪越大越吃香。

不幸的是，自从婆婆来她家居住后，她和丈夫刘峰不仅失去了情感表达的自由，还一再耽误工作。再加上刘峰“提前花钱”的生活方式，让她渐渐崩溃，原本平静的她。

可是，越是懂事的你朱晓，老公刘峰越是想当然，不仅在家吃老婆的钱，还处处听从妈妈的安排。久而久之，你朱晓爆发了，决定和刘枫交换身份。最终，刘峰亲身体会到了优朱晓对家庭的贡献，决定改变自己。最后，刘峰成了娱乐圈的大编剧，让你朱晓过上了幸福的生活。

文/不爱看书的花花晨

2005版**《傲慢与偏见》中，有这样一个场景：伊丽莎白的表哥柯利斯向她求婚，被她当场拒绝。母亲为此恼怒，因为柯利斯即将继承一大笔遗产，所以伊丽莎白和他结婚，将会衣食无忧，一家人也可以过上富裕的生活。

母亲觉得女儿肯定是“疯了”。为了命令伊丽莎白接受求婚，把父亲也搬来，并且威胁她：如果不接受柯利斯，一大家人就会陷入贫穷，责备女儿自私，怎么能不管全家人的死活？母亲还使出了杀手锏：如再不答应求婚，今后和伊丽莎白不再说话！

我们经常会在影视剧中看到这种情景。其实不仅**中会有，现实生活中越是和我们亲近的人，诸如此类的场景也会轮番上演。比如下面这些情况：

如果你要去工作，我们就一刀两断；

如果你不答应我的条件，我的遗嘱上就不会有你的名字；

如果你要跟我离婚，你就别想见到孩子；

别跟我吵，我要得抑郁症了；

当这些话从我们亲近的人口中讲出来时，杀伤力十足。它们给我们的身心带来压力，造成心理负担。不答应，担心身边人的受伤；答应吧，又违背了自己的原则和底线，让人进退两难 。

别着急，美国心理治疗师苏珊·福沃德，将这种情况称之为“情感勒索”，并为此写了一本《情感勒索》的书，为你带来摆脱情感桎梏的良药。

一、什么是情感勒索？

我们先来聊一聊什么是情感勒索。我相信一提到“勒索”这个词，很多人脑海中会浮现出，绑匪穷凶恶极威胁人质的场面，他们让人感到恐惧 。

“情感勒索”是美国著名的心理治疗师苏珊·福沃德提出的观点，当我们身边的亲朋好友会用一些直接或间接的手段勒索我们时，如果不按照他们的要求去做，那么我们就有苦头吃了。

作者苏珊·福沃德，从事心理治疗已经超过了45年，治愈了几千人，堪称心理学界的大V。她将几十年来遇到的各类情感问题，写进了《情感勒索》。

在《情感勒索》这本书中，作者列举了大量真实的案例，阐述了情感勒索形成的原因，什么样的人群容易成为情感勒索者，以及当我们在生活和工作中，遇到情感勒索时，如何摆脱给我们造成的心理伤害。

情感勒索者，真是想要伤害我们吗？不一定。 他们本质上想要操控我们，如果我们对情感勒索者让步，就会掉入他们的陷阱，让我们背负恐惧感、责任感、罪恶感，就像戴了人生沉重的十字枷锁。

如果我们和情感勒索者断绝来往，是不是就可以远离情感勒索？作者苏珊·福沃德认为只有一些特例需要断绝来往，在亲密关系中出现情感勒索， 并不是说就要和亲朋好友绝交，而是，我们要用更加坦诚的态度，机智的策略去面对，改变行为模式，让所有的亲密关系都能更加稳固。

二、发生情感勒索的深层原因是什么？

我们先来看书中的一个例子：

丽兹和迈克尔因为浪漫的相遇而结婚，婚后一年，丽兹生了一对双胞胎，做了全职主妇。当孩子长大上学后，丽兹提出想重新出去工作，但是，每次都被迈克尔以孩子小的理由拒绝。丽兹提出离婚，迈克尔也不同意， 他说：“只要一离婚，你什么东西都拿不到，你永远都见不到孩子。”

在丽兹眼中，体贴、负责的迈克尔变成了一个暴君，曾经的浪漫爱情消失得无影无踪。丽兹作为一个无经济能力的家庭主妇，根本就是束手无策，除了对迈克尔的恨，没有别的办法。

正如尼采所说：不能听命于自己者，就要受命于他人。 情感勒索者通常都是我们身边关系亲密的亲朋好友。如果你不照着他们说的去做，他们就马上翻脸。

如果你违背他们的意愿，他们就给你贴上自私、冷漠、忘恩负义的标签。总之，如果你不顺从，他们便不会让你的日子好过。

那么生活中什么样的人群，更容易扮演情感勒索者的角色呢？苏珊把情感勒索者分为四类，分别是施暴者、自虐者、悲情者、引诱者。我们来看一下它们各自都有什么特点。

施暴者 ：总是清楚得让人知道他们的具体需求，这类人有可能当场发泄他们的情绪，或者是一言不发，但随时都会把怒气撒在我们身上。

自虐者 ：他们会将所有威胁内化，向受害者强调，如果对方不让步，他们会对自己做出某种举动。比如常见的自残、自暴自弃等，目的是想引起对方的注意。

悲情者 ：喜欢强扣罪名，让别人产生负罪感。

引诱者 ：是四种情感勒索者中最不易发现的。他们承诺受害者金钱、事业、爱情，喜欢打一棍再扔个甜枣吃，到头来却是一场空。

案例：新一季的《爸爸去哪儿》开播，杨烁在节目里对儿子的说话方式，引起巨大争议。

在选房子时，杨雨辰想选5号，杨烁想选1号。杨雨辰解释说5是他的幸运数字，所以他最终还是选了5号房。可不巧的是，5号房在最远海拔最高的地方，而1号距离最近。

这时杨烁脸都黑了，在走去房子的路上，杨烁一直在冷嘲热讽：“5不是你的幸运数字吗”、“你要选5号，棒棒的”而儿子杨雨辰一直默默地低着头。最后儿子抵挡不住爸爸的“情感勒索”，眼里含着泪说：下次选1号房。

杨烁就是典型的情感施暴者，他把对儿子选房的不满，直接发泄出来，并且利用父亲的角色，向儿子施压，可怜的小雨辰最终向他妥协。

苏珊告诉我们，这些情感勒索者之所以屡屡得手，一次又一次在矛盾中占上风，主要是因为他们抓住了受害者的弱点，它们就是恐惧感、责任感、罪恶感。

1、恐惧感

恐惧感是我们人类本能的一部分，恐惧感让我们警惕周围的危险，维护自身的生命安全。恐惧感也可以是后天经历了危险产生的，比如“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。

情感勒索中产生的恐惧有：对愤怒的恐惧；对不被认可的恐惧；被遗弃的恐惧 。

前面提到的丽兹，就对迈克尔的愤怒感到恐惧，丽兹虽然不会担心迈克尔会打她，但是丽兹却感到恐惧，她不敢离婚，也不敢出去工作，婚姻状况变得越来越糟糕。

其实，那些大吼大叫的情感勒索者，大部分都是情绪上的懦夫，是纸老虎。他们缺乏自信和安全感，才会向别人施加压力来证明自己的强大。

2、责任感

“融四岁，能让梨”，父母从小教育我们要有责任感，不能自私自利。 但是如果我们把别人的需求，放在自己的需求之上，最后才考虑自己，在这种信念下产生过度的责任感，就促使了情感勒索者得逞，对我们造成心理伤害。

**《芳华》的男主人公刘峰，就属于过度有责任感的人。他腰部受伤后不能跳舞，变成一颗螺丝钉：修舞台灯光、亲自为新婚的同志打沙发；吃饺子专门盛坏的，别人不愿干的活，他都大包大揽了。

3、罪恶感

如果我们做了违法的、伤害别人的事情、都会产生一种罪恶感。而情感勒索者善于推卸责任，将问题全部推给受害者，名副其实的甩锅侠，让受害者产生一种罪恶感。

比如：我现在心情不好，这些都是你的错；

我淋雨生病了，因为你没来接我，这都是你造成的。

其实，如果受害者的行为不是出于恶意，没有给对方造成实质性的伤害，那么这种罪恶感就是不合理的。 情感勒索者贴在受害者身上的各种标签，比如：自私、吝啬、顽固等，都是他们的个人观点，根本就不是事实。

三、面对情感勒索者，我们应该怎么办？3个步骤4个策略，冲出迷雾

既然情感勒索者带给我们生活和工作上诸多麻烦，是时候该终结噩梦了！ 我们必须要对勒索者采取行动，不能任由他们的小伎俩再次得逞。光是空想没有一点用处，重要的要去行动。

作者苏珊在文中提到SOS策略是指三个步骤：停下来（stop）、冷静观察（observe）、制定策略(strategize)。

步骤一、停下来

对于情感勒索者的要求，我们不必立即回应，使用拖延话术， 用拖延的方法以不变应万变，越是复杂的事情，越需要拖延时间。

你可以说：我现在不能给你任何答案，我需要一些时间思考；

这件事非同小可，我不能轻易下决定，让我想一想；

如果你实在是感到焦虑不安，可以找借口走开，说：我要喝水；我要上厕所。

当我们受到情感勒索时，压力会让我们无法正常思考，只要我们和情感勒索者有了一段距离，才会平复激动的情绪，恢复更理性的判断。

步骤二、冷静观察

俗话说：当局者迷，旁观者清。当我们受到情感勒索时，容易在压力的影响下，被牵着鼻子走。如果我们化身为旁观者，就会发现 情感勒索中的要求有三种类型。

类型1：无关紧要的要求

比如：对方要求我们买什么；或需要到哪里去。对这种要求，我们可以有意识地做出让步，或者提出自己的条件让对方答应。

类型2：影响自我完整性的要求

这种要求会违反我们的是非观念，甚至影响我们的自尊，所以对这种要求，我们要明确自己的立场，不能妥协。可以在心里试问自己几个问题：

比如：这个决定是否会影响我的身体和心理健康？

是否能做回自己，不对他人唯命是从？

类型3：重大人生决定的要求

面对重要的婚恋关系、亲子关系、以及工作的决定时，可以先宣泄自己的情绪，再仔细分析利弊，最后做出选择。

步骤三、巧用四种策略

第一，非防御性沟通

面对情感勒索时，我们不要立即反驳，不要让气氛变得紧张，不要激怒他们。我们要用非防御性方式去沟通。

我们可以说：对不起，让你这么生气；我能理解你的心情；

你的想法值得考虑；你平静下来我们再谈这件事，好吗？

前面提到的丽兹，最后在作者苏珊的帮助下，给迈克尔写了一封信，坦诚诉说了自己内心的恐惧，并向迈克尔提出了几点要求和自己的希望。最后，迈克尔竟然反省了自己的错误，他们的婚姻又回到了最初幸福的模样。

第二，化敌为友

当情感勒索陷入僵局时，我们不妨转换思路，抱着求知欲和愿意学习的态度，邀请对方一同解决问题。 这一招很有效，因为人类的本性决定了，他一旦参与了你的决策过程，就愿意帮助你实现这个决定。

比如，我们可以说：你能不能告诉我，为什么这一点对你这么重要？

你能不能告诉我，为什么你这么生气？我想知道我们要如何做得更好？

第三，条件交换

条件交换的好处：首先，是打破了僵局，改变了一个人承受压力的状况；其次，是创造了双赢的局面，双方都能获得想要的东西避免了冲突和争执。

当我们受到情感勒索时，会感到气愤，不公平。当我们提出条件交换时，就能从对方那里得到想要的东西，消除了被对方伤害的感觉，也消除了心中的怨气。

第四，运用幽默

使用幽默和情感勒索者沟通，可以使气氛变得轻松，避免互相指责和攻击。 用幽默来和情感勒索者沟通，会让双方都会感到放松，能体会到舒服的交谈方式才是最佳策略。

总结

有句话说得好：当你凝视深渊时，深渊也在凝视着你，所以当我们面对情感勒索时，要大胆说NO！而且我们发现《情感勒索》中的婚恋、亲子关系问题， 不是单纯的沟通不良问题，而是双方力量的较劲。我们要有力量去抗衡，就要做出改变，只有下决心做出改变，才会走出情感勒索的阴影。

改变很难，但是当你摆脱了内心的恐惧感、责任感、罪恶感，用自我肯定的方式，来面对情感勒索时，你就会发现一个和从前不一样的我。

爱需要勇气，改变更需要勇气，这本《情感勒索》会给你带来新生的力量，令你往后余生，岁月无恙，活得更加自在快乐。

昨天下午看的《芳华》，跟随镜头重温了那个动荡的年代。80后的我对于那个年代的事情，都是从父辈那里听来的，有很多东西不能理解透。

上世纪60至70年代，人们一个接着一个地搞着运动，锣鼓喧天，鞭炮齐响。在军区的大院里，文工团的青年男女们却没有受到一丝影响。他们除了跳舞、排练、演奏，就是嘻嘻哈哈地打闹，没有界限地开玩笑，毫无忌讳，仿佛院墙外的世界，始终于他们无关。

关于那个年代的爱情，影片里讲得即露骨又含蓄。没有一个亲吻的镜头，却有澡堂子里女兵更衣的画面；没有一个真正谈情说爱的情节，却有白花花的大腿和挺拔的胸部。关于那个年代女人的素颜美，已表达到了极致。

过去的人们总是不敢表达自己的情感，把一切都归功于组织，没有组织就没有自己。然而却从来没有想过，自己都没有了，哪里还会有组织。

一个被神化了的刘峰，用尽自己的全力，去帮助每一个人。年年被评为“学雷锋”标兵的他，注定不能有属于自己的爱情和女人。

好人难做。刘峰放弃了上大学的机会，为了省钱自己学会了修手表，给即将结婚的战友亲手做沙发，主动给女战友煮挂面，就连猪跑了都是他带头去抓。

这样一个具有时代背景的好人，却没有一个属于自己的好下场。

林丁丁为了保全自己的名声，对刘峰落井下石，使得一个英雄被彻底拉下神坛。刘峰在离开大院的时候，只有何小萍一个人来送别，当初围在他身边的那些所谓的朋友，没有一个人来。孤独的身影，无奈的离去，预示了刘峰悲惨的一生。

战争塑造英雄，也毁灭英雄。惨烈的战斗，横飞的血肉，战友的哀嚎，深深地刺激着刘峰脆弱的神经。看着战友一个个地倒下，他觉得自己是那么的心有余而力不足。

刘峰为了救战友，为了诠释自己，受到重伤也不离开，一心想用死来保全自己的名声，让英雄的光辉再次照耀在自己的身上。

何小萍，一个可怜的少女，从小缺少父爱，跟着母亲在继父家生活，受尽了排挤与冷漠。来到军营的她以为可以脱离过去的生活，却又跳进了另一个火坑。舍友的鄙视，舞伴的嘲讽，领导的不重用，无不让她本就脆弱的心灵雪上加霜。

在看到舍友的父亲被平反以后，何小萍幻想着自己的亲生父亲也可以平反昭雪。她在被窝里打着手电，给父亲写信，把所有的希望都寄托在了这封信里，也盼望着能见到父亲，感受久违的父爱。这一刻，她是一个可爱的小女孩。

可老天总是喜欢捉弄着人们。焦急的何小萍，等来的却是父亲的遗物，同时被告知父亲死在了劳改农场。她对这个时代彻底绝望了，没有了一点点动力，心凉了。

来到前线，何小萍见到了太多的生死离别，每天抢救伤员，让她身心疲惫。只有在陪伴一位重度烧伤的士兵的时候，才有了片刻的宁静。

可惜，那时候的好人没有好报。何小萍最终成了精神病患者，即便刘峰来看望她的时候，她也是木讷的对待，没有表现出当初对刘峰的喜欢。后来她若不是看到了以前的歌剧，跑出去随歌起舞，她的结局一定是抑郁而终。

夜空下的草地，空旷清冷，剧院里传出的音乐，触动着何小萍的每一根神经。是回忆、是满足、是享受，是过去的种种心酸和泪水，交织着再也熟悉不过的歌曲声，让她彻底地甩掉心灵的枷锁，尽情地释放着那些过往。

那一刻，整个世界都是何小萍的，没有人能抢走。

林丁丁，在我看来是一个可悲的女人。曾经婀娜多姿的身材，在出国以后完全走了样。是物质让人变了，还是心境让人变了？导演用她为例子，反应了改革开放后，中国最先富起来的一批人，是有多大的胃口。

郝淑雯的那一句：“我X你妈，你敢打残废军人，战斗英雄！”可谓是整部影片里最给力的一句！

这句话着实讽刺了那个年代的官场腐败，也嘲笑了那个年代普通老百姓对于为国献身的英雄们的怜悯，以及政府对于他们的冷漠和无视。飞鸟尽良弓藏、狡兔死走狗烹，卸磨杀驴是那个年代的常态，但是现在谁又看到了改变？

郝淑雯的老公陈灿，结婚以后只顾着挣钱，老婆孩子一点也不顾及。他的行为也代表了上世纪90年代那一股下海经商的潮流。中国人穷怕了，饿怕了，也被欺负怕了，突然有了发财的机会，没有一个人会选择放弃，都不顾一切地扎进商海。男人挣钱，女人花钱，看起来天经地义，背后却是无尽的酸楚。

回到刘峰，他因在战场上受伤，失去了右臂，复员以后没有工作，只好靠骑车送书为生。他的妻子跟一个跑长途汽车的司机跑了，是为了情，还是为了财？我们不得而知，刘峰也可能说不上来，或许他努力不去想这个问题。

英雄迟暮，过去是，现在也是，还有谁会记得那些曾经抛头颅洒热血的英雄们？还有谁会去祭奠他们？

文工团解散的前一天晚上，那顿谁也不想吃的散伙饭，分队长和政委相拥而泣，所有人都一起合唱《驼铃》：

那一晚，世界属于文工团的每一个人。他们放开地喝、尽情地唱、痛快地哭，忘乎所以，只求一醉方休，不再醒来去感受那分离的痛。

萧穗子，青春美丽的她，总是做着老好人的角色，对每个人都很热情，也是整个故事的引导者。

或许，是因为太美了，得不到老天的眷顾。萧穗子暗恋的陈灿，最后却和郝淑雯结婚了。

那一刻，萧穗子先是惊讶，被突如其来的消息给震住了。随后，她回想起了陈灿和郝淑雯的家庭背景，她认命了，对于这些她无力反抗。她在车上悄悄从箱子里拿出情书，撕碎并扔掉的时候，内心的纠结、痛楚，随着汽车的行进，远远地抛在了身后。

也是从此刻，萧穗子真正地成长了起来，关于爱情，关于人生。

在那个新思想、新事物、新潮流海啸一般地涌进国门的时期，人们都忘记了自己真正需要的是什么。人们大多数都处于迷茫状态，没有了分辨能力，只是知道跟着大流走就没有错。于是，各种在当时看起来很奇怪的事情，如雨后春笋般地出现了。同时也成就了那些有胆量、有魄力的人。

影片最后，萧穗子说：“原谅我不想让你们看到他们老去的样子，他们都芳华已逝，面目全非。”

历史已经远去，破碎的年华再也无法挽回。随着《绒花》的音乐响起，我们永远也回不去那个做什么时期都要藏着、掖着的年代；永远也看不到那个时代的刘峰与何小萍；永远也找不回那个红色、绿色与蓝色互相交织的年代。

“他们从未结婚，却待人温和，彼此相偎一生。”

或许，这才是那个年代给予刘峰与何小萍，最好的结局。

大学堂无戒90天挑战营 第6篇

最到打动我的细节是，老好人刘峰在小萍得了精神病后，他拧着水果去看小萍，握着小萍的手说，我是刘峰，你怎么了？

然后别过脸哭了。而当时他的右手臂也在战场中牺牲。那是接纳，是宽容，是一种感同身受，而这也是对战争后遗症的一种探索。看到这一个画面的时候我哭了，每个人都对命运进行过抗争但是最后的结果是你意想不到的，善良的人并一定能够被生活优待，在这部距离，我想个人都能从不同的角色身上看到自己的身影，虽然社会不断的发展但还是愿所有的善良的人都能被善待。‍