为什么有的人特别容易生气，特别容易情绪化

和非常情绪化的人相处是一种很复杂的体验，这些人会经常变化情绪甚至出现剧烈的怒气和悲伤。以下是一些可能的情况：

1 不稳定的情绪：非常情绪化的人可能会有极端的情绪反应，甚至在一个小时之内他们的情绪可能会多次变化。这对人们的情绪有很大的影响，因为相处的过程可能被频繁的情绪起伏所打断，这使得相处让人感到很不稳定。

2 很容易受到影响：非常情绪化的人可能会特别敏感，他们经常会因为一些小事发生情绪的变化，甚至可能因为别人的情绪而受到影响。这种情况对于周围的人来说很难处理，因为很难知道他们什么时候会出现这样的问题。

3 冲动行为：非常情绪化的人可能会因为一些小事而做出超出自己认知的决策，例如在一个人突然伤害自己时，他们可能会立刻离开这个人而不给对方任何解释，这种决策可能会影响他们的生活和工作。

4 没有控制情绪的能力：非常情绪化的人可能没有控制自己情绪的能力，这会导致他们在公共场合或工作中经常出现不适当的情绪表达或行为，导致他们的形象受到损害。

5 难以沟通：由于情绪化的人经常处于情绪激动的状态，他们可能很难与别人沟通。在与一个非常情绪化的人相处时，你可能会发现自己需要花费更多的精力去解释你的意思，并且可能还需要面对他们不合理或过分敏感的反应。这也让沟通过程更加困难。

我们发脾气的原因如下：

根据马斯洛的需求层次理论，人们只有在满足生理需求后才能满足安全需求。可见，在大多数情况下，人们都会对安全程度高的人发脾气，这意味着他们已经满足了在压力事件发生时进行生理宣泄的需要，这样他们就可以不遗余力地关注“发脾气给这个人后会发生什么事”的问题，从而保证这种感觉安全的。当然，如果不能满足生理宣泄的基本需要，就可能导致不受限制的放纵，这是完全不合理的。

很多时候，我们给别人宽容和谦卑，但给我们的爱人和家人最坏的脾气。很多人给出的理由是“我的家庭很宽容”。乍一看，这种解释是有道理的，但经不起推敲。宽容和耐心不是发脾气的原因。大多数人不会对一个点头的熟人发脾气。即使对方再温柔、再宽容，人们也不会随随便便与他人宣泄情绪。无论是积极的还是消极的，只有面对在心中占据重要地位的人，他们才会肆无忌惮。对亲近的人生气的真正原因往往是你自己：

1，对亲近的人期望过高

例如，当我们年轻的时候，我们觉得我们的父母是非常强大的，当我们长大后，我们可能会认为我们的父母仍然很坚强，或者我们的男朋友会像我们小时候的父母一样解决我们所有的问题，而忽视他们的实际能力。一旦他们表现出无力或不理解，我们就会变得愤怒和愤怒。

2，愤怒是因为害怕惩罚

有些人在恶劣的家庭环境中成长。比如，他们年轻时不符合父母的要求，或者做了错事，就会受到父母的批评甚至惩罚。一旦做错了事，他们最怕被指责，但内心充满了沮丧和不满。现在身边的人问他们（比如多挣钱、早回家、少喝酒、少玩游戏等），就会激起他们压抑的不满情绪，发脾气。

3，缺乏安全感，以极端的情绪获得关注和爱

有些人在外面很友好。它们一回家就变成了喷火龙。他发脾气的真正原因是他不自信。在美国心理学家Ainsworth提出的依恋理论中，有一种被称为焦虑矛盾的依恋类型。这种类型的亲密关系缺乏安全感（不只是在伙伴关系中），常常担心对方不愿与自己相处，充满焦虑和极度恐惧的分离。他们对亲近的人很生气。他们想用这种极端的情感来获得更多的关注和爱，平息他们的不安。如果两个人吵架，焦虑的矛盾方会说他们分手了。只有当对方道歉并康复时，他才会感到被爱。

现实生活中，有些人非常容易情绪化，与人交往的过程中言行令人感到不适。对于这些人，自己与之相处的时候会有不同的感受，需要采取相应的措施加以应对。……具体来说，与情绪化的人相处容易在情感上受到伤害、与情绪化的人交往需要保持冷静和理智，以及自己应该避免与情绪化的人产生不必要的交往这三个方面。

1，与情绪化的人相处，自己更容易在感情方面受到伤害。

情绪化的人在与人交往的过程中，言行会非常冲动，而且会不顾及对方的感受，以自己的个人喜好决定他的言行。……这样的状态势必会给自己带来非常大的影响，甚至使自己的感情受到伤害。……因此，与情绪化的人交往是一种非常不舒服的感受。

2，与情绪化的人交往，必须注意保持冷静和理智。

由于情绪化的人在与人交往的过程中非常容易因为一时冲动而做出不理智的言行，给对方造成伤害，因此当自己与情绪化的人交往的时候，必须保持理智和冷静，避免自己因为对方的冲动言行而影响了自己，使自己做出同样不理智的言行。……这是非常重要的一个问题，自己在与情绪化的人交往时必须注意这一点。

3，自己应该避免与情绪化的人有不必要的交往。

在日常的工作和生活中自己需要经常与人交往，以达到自己的目的。但是，与情绪化的人交往，自己容易受到伤害，这对自己极为不利。……因此自己在日常应该注意尽量避免与那些情绪化的人产生不必要的交往，这样可以避免给自己带来不必要的麻烦，从而有效维护自身利益。

1、熬过这段最难熬的时间，抵挡所有的流言蜚语，总会有个人护我周全，温柔相伴

2、 一份好的感情，不是追逐，而是相吸，不是所求，而是相投，放心他一定会来

3、 真好，人就要活出自己的精彩，何时何地都能站起来，活出自我，守护爱情，守护家人。

4、 活出自我，这是女人热爱生活与维护自尊的完美表达。

5、 我不太明白，我以为只有自己享受当下的生活，在生活中，努力和老公过有仪式感的生活。在社会上，也会常常笑，让别人也感觉到温暖。自己，总为别人着想，所以，自己有时候特别累。觉得，在一起做事情，自己可以吃亏，但是别人不能。不知道我这样的想法，要怎么办。

6、 要做一个有底线的善良的人，只知道让自己吃亏，其实也是喜欢迎合别人的一种表现，要学会多把自己的需求放在第一位

7、 牛奶酸奶我就喜欢喝伊利的。环保无小事，少用一个塑料袋看起来很小，每个人都在做就不小，我会捡起来地上的垃圾扔进垃圾桶，不怕别人笑话我。简单的垃圾分类会带来很多方便，事情不怕小，只要做就好，留给后代一片蓝天。

8、 绿化做得好，染污就减少。垃圾分类放，环境有保障。我们既是这座城市的建设者，也是居住者，环保人人有责

9、 每个人都喜欢明星那些闪亮的光芒，却忘了打磨钻石的痛楚。以至于动不动就要学习别人精致的生活，却忘了别人精致前付出了什么。

10、 改变一切的根本，就是要先学会为自己而活。

11、 见过世面的女人，受得起宠爱，也经得起波澜。 说得太正确了，睿智的女人不会恃宠而骄，反而会更多更努力的将爱回赠。 所以两个真正相爱的人，只会携手共进，而不是大难临头各自飞。 真挚的人，爱到深处就是一生，心里第一个位置从来都不会是自己。 这才是双方肉体与灵魂都已合二为一的爱。

12、 成熟的爱，是不会把爱当成理所当然的，而会懂得回报更多的爱。

13、 女人要有独立的思想和人格，有一颗包容心去对待身边事业或家庭，这样才会受人尊重。

14、 生命太短，没有那么多时间用来遗憾。努力活成自己想要的样子就好了，梦想和远方我都要

15、 爱自己方有余力爱别人，女神的她，只会因为岁月而活的越来越精彩

16、 拥有独立和自信才能让女人焕发出独特的气质，拥有属于自己的一片天空。

17、 爱自己，是喜欢这个世界的开始。 一直爱下去，唯有这样才能护好需要我的人周全 爱自己，就是深情的爱你，可懂我的用心。

18、 先好好爱自己，才有能力爱别人。要和一个人走下去，最好的状态便是并肩同行。

19、 无论世界是否待你温柔，依然要保持善良

20、 独立、勇敢、坚强、温暖、努力、爱。这才是一个女孩子应该成为的样子。晚安。

21、 内在散发出来的魅力是无法伪装的希望自己能尽快走出现在的困境，找回自己和原本该有的自信！

情感物语，你不爱我就分手吧

1、 遇到这样一个宁愿默默爱着你为你去付出，好好把握住那个傻傻爱你的女人吧。日久见人心!她要面对的有多少压力，不要轻易的伤害对你好的女人，好好爱她吧！

2、 因为爱，所以不会为难你开心她就开心，你悲伤她就跟着悲伤。她不是傻女人，只是你不懂她不过是单纯的爱。

3、 谢谢苦命的自己，风风雨雨，跌跌撞撞，在泪水中成长的自己，摸爬滚打走过几十年真的不容易，谢谢坚强的自己，晚安

4、 时光转瞬即逝就像那首歌:怎么刚刚学会懂事就老了！怎么刚刚学会包容就老了！人生有低谷也有不易！今天珍惜，明天继续，未来不能预知！谢谢自己前半生！善待自己后半生！足矣

5、 能遇到一个爱你，懂你的男人真是前世修来的福气！一定要好好珍惜！白头到老

6、 今生遇到你是我最大的收获，爱情是俩情相愿，你情我意，你负出我珍惜，两个人的默契，即使有吵闹，也是亲也是爱，如果你不爱我只好孤独等待还是怎以样

7、 每个人都有自己的故事，都会经历人生的沟沟坎坎！要自己有自己的方向和目标！给自己勇气，不要指望别人！不经历风雨哪能见到彩虹！为自己加油！喝彩

8、 女人本来就是男人身上的一根肋骨做的，没理由不爱惜自己的真爱。希望男人们都能好好珍惜自己的真爱~

9、 289天了，即使再想，也不能主动了，因为我知道，在你那里，我确实不重要了

10、 讲的太实际了。现在有的太坏了。愿正直，公平，公义，善良，忍耐。宽容，理解在我们每一个身上

11、 感谢自己，这么多年来不容易，从来没有向生活低过头。曾经那些遗憾的，愧疚的，失落的，都已经不再重要，重要的是眼前，和以后。

12、 前半生活的太累，后半生要活的开心点，不要为了别人活着

13、 谢谢你的无情，让我学会了放弃

14、 坎坷人生就是这样，每个人都是一样。经不起坎坷就会抑郁。心态决定未来，决定健康。

15、 我这辈子后半生遇见一个我爱他到骨髓里的男人！开始老天给我开了一个天大的玩笑！在我们要结婚的前三个月！他检查出肺癌！很快就离开这个世界了！唯一的遗憾就是没有陪伴他走到最后！因为我们的爱不受欢迎！

16、 前半生有父母的呵护并不累，后半生选错了人苦累一生，要如何善待自已呢？

17、 自己爱自己，才能让别人爱你！！如今这无情的世界，有时候连影子都会离开自己，何况是人，万事靠自己加油

18、 慢慢人生路，对不起前半生己，为别人苦，为别人活，后半生为自己活吧！善待自己。

19、 前半生，所有的苦楚都过去了，后半生，善待自己，所有的苦楚都过去了，以后的岁月里会越来越好的。

20、 我也谢谢你的绝情，让我不断成长。我不吵不闹。那是我不在乎你了。你绝情改变我。我要为自己而活

21、 曾经在忧伤中度过的我自己，终于明白了一切，我在想我又不为别人活，我要好好的为自己活一回，活出人生的精彩，活出自信，善待自己，后半生就没有白活，感谢自己。

感情已走到尽头的说说，你不爱我就分手吧

每一次，我给你发信息，你不回我，你总是说，你忙，慢慢的，就不会打扰你了！就算我有多少话想对你说，我也不会说了，最后主动久了都会累的！等我心凉了，失望久了，就绝望了，也就离开了！

有一种人，和你在一起的时候，他能懂你的好、分享你的好、记住你的好；不在一起的时候，他会惦记你、想念你、牵挂你。因为真正的爱情，是一种发自内心地决意、体贴、思念、关心、照顾。愿意为你付出的人，才是真的在乎你的人！愿意把时间留给你的人才是真正喜欢你的人，因为在不忙空闲时间想到的第一就是你，所以对女人来说：最好的爱就是心疼，和那个把时间留给你的人！致自己！

在乎你的人别丢，冷落你的人别求。懂你的人不放开，不懂的人请离开。真心的人用心待，无心的情别依赖。这样的男人心都碎了

一个爱你在乎你的男人，也许不是他钱多，而认为你比金钱重要，真金不怕火，怕火不真全，不爱你的人何必飞蛾扑火。

我没冷落你，我一直爱着你，你又没给我打电话，你怎么知道我冷落你啊！(我还是我)始终如一，你还让我怎么和你说呢！你还不明白吗？

不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些

感情是靠双方面的，互相包容，互相理解，家，是靠和睦组成一个家，柴米油盐过日子才是真正的家，但是，有多少人做到了吗？

我没有冷落你，我一直很爱你，你一次次发信息，一次次问候，我都很在乎你，我还是以前的我，爰你从没改变，你还让我怎么说，你还不明白吗？没有给你回信息，你也习惯了，我知道你在乎的精神支住，不是金钱物质，在乎的是这份感情，我也知感情是靠双方面，互相包容，互相理解，家是靠和睦组成一个家，柴米油盐过日才是真正的家，但是，有多少人能做到吗？在好的感情也许要好好尽运，用心去何护，用心去交流，相互尊重，相互理解，相互信任，才能收获一份真正的感情，才能相互到老，永久永久。

没有熟透的果子摘下来吃是青涩的。

好好珍惜对你好的人 ，弄丢了，上百度也找不回来。离开了，互联网也联系不上！

有时候真的觉得自己累了，想找个肩膀靠一靠，有时候想找一个人诉苦一下，哪怕是自己不对，结果告诉他，但是，怕把你的话当成笑话所以只有默默地承受

好累，好累，真的好累，谁能看懂我这颗破碎的心，谁能读懂我这颗破碎的心，谁能理解，又谁人能读懂，累了，真的累了，好想找个肩靠靠，好想找个怀闲闲，好想

迷茫，累 ，有压力，烦恼，寂寞，心情郁闷，是周围的环境太繁琐。

把我懂他的一切，当成了理所当然。委屈早也攒够了，也不想继续懂他了。

下半生，就不要把时间都浪费在生气之上了：想开点儿，看远点儿，简单点儿，糊涂点儿，开心的乐，快活的活！少生气，好好活！

人生是自己的， 很多时候没必要那么懂事， 该拒绝的时候果断拒绝， 该难过的时候难过， 想哭的时候就痛快哭， 想笑的时候就大声笑， 我们首先要学会的， 就是对自己善良。 余生对自己好一点

少生气！这个只是安慰一下自己！其实人就是太过在乎！才会容易生气

开心一天不开心也是一天何不开开心心过好每一天，好好珍惜所拥有的，少生气好好活

家，就是每个人必须有的安身处，温暖的港湾，没有家你的一生都称得上是个失败者！有家才觉得是过日子！没家的人等于是混日子！

我们家有说有笑主要的是我和我婆婆大嫂二嫂都很开心不管什么事情都好商量在我们这种大家庭有说有笑这才是真正家和万事兴老人看到我们子嫂才是真正的开心

太对了，家和才能万事兴，家和人心才能聚在一起，才能一起踏步向前，港湾也需要自己投入一砖一瓦，用心加入进去，努力吧！相信明天会更美好！

适合分手发表的句子，你不爱我就分手吧

自古就是家和万事兴！我们家就是跟和睦的。我和婆婆弟媳在一起时说说笑笑挺开心的。

其实与其说天空能给人安慰，倒不如说我们看到天空的广袤无垠时，内心无意间心胸开阔了！

其实我很喜欢你，喜欢偷偷关注你的一举一动，等到雪花落在梨花上，你就会喜欢我

老师是人类灵魂的工程师，只有尊师重教，优秀人才才愿意从教，才能做一个优秀教师！

就是这一步之间，是爱人是知己也许是朋友，是要自己用心去把握，

翻朋友圈是在乎的表达但也不排除是无聊寂寞的缘故，爱屋及乌当然好，但像本文中一个为了有共同话题而去做的典型则不敢恭维

我知道他有喜欢的人了，但是我每天还是会打开他的朋友圈，为了和他聊天聊多几秒，我付出了很多努力，每次和他聊天的时候他总是突然不理我，但是我还是会默默守护他，关心他，爱是伟大的。

缓缓岁月，淡淡的忧伤 正值青春的我们能有几个十年呢 七年离别，在相见，情仍在 心底最初的地方 找到属于自己的我所理解的生活

怎样才能悟透自己呢？现在的社会太多勾心斗角了，要随着年龄的增长才能慢慢慢慢的悟透自己，自己了解自己需要什么

评人容易悟己难。在漫长的岁月中，有人总是能滔滔不绝地谈论他人他事。而从未真正地审视自己。这是一篇剖析自己人生的深度好文章，以平常心审视自己。

从来都没有认真的懂过自己想要什么？人生的真谛，悟透自己！

别人欠你的，上天会还你！ 善良，终有好报； 坚持，必有收获！

太善良了总是被人欺骗，你们这样对我，这样伤害我，我还是那样的软弱！我相信总有一天，总会有那么一个人来保护我，爱我，疼我，宠我的人！

别人伤心难过我会陪，当我伤心难过时候只能忍。我一直相信我对别人好，别人也会对我好。但有时候做人好难

我也相信，有一颗善良的心好人有好报的。

不会还。别人欠我的情。爱。我的一切。一生。包括金钱。我安慰自己说。我大概上辈子欠的太多。让我今生用一生的幸福还

善良的人会受到伤害，付出了就不必谈工劳，只有自己问天无愧！人活着就是辛苦，成功的路上没有退路！

余生除了坚强与努力就别无选择了

是啊，上天总是不会把你逼到死胡同里！！

人若欠你，天必还你，很实在的一段话，听的我心里好难受，善良总是让人欺负，实在的人总是吃亏，虽然吃亏很多，受的委屈更多，难道就该善良的人忍受着吗，不要怕，老天会给你需要的爱和帮助，我缺少的爱，老天爱我，把最好的安排我身边，善良的心老天知道，人看外表，老天看人内心，善良的人永远不会过期，

然而你的大度多了会被人践踏，善良事做多了也不见得老天会怎样回报你。我，从来没有要求过男朋友什么，然而她却把我的大度当成了理所当然，对于做事我试问能对得起良心，可是老天给我的是什么，是一次又一次的手术，是一天十几次的药来维护我的姓名。对于工作，我不求能有多高的工资只是想有一份简单平稳的工作而已，然而别人却只是想让我们做免费的苦力，我真的不知道还有什么能支撑我，让我去相信这个社会是善良的，是有回报的，在我看来它就像这天气一样的冷漠下去了，就像冬天里期待阳光一样，也不知道会不会有那一缕阳光正好照在我身上，我真的不敢相信了，现在做的只有随心，开心就好，不要做什么大度的人，我也不想伪装自己了，我想揭开这层皮，做最初的自己，哪怕很难看，但至少开心，不那么累了！

不要这么悲观，人生是很美妙的~

一个男生容易生气与是否被爱情伤过我觉得这是没有因果关系的，不知道为什么你会有这样的想法，把两件毫无关联的事情强迫性的关联在一起。一个人容易生气只有两个可能性，一个可能是遗传，也就是说天生的，另一个可能性就是环境造成的，也许是原生家庭，也许是所处的大环境。

如果是天生的，那么想要改变的话是特别的困难，但也不是说没有可能改变，而是说可能你要付出很多，要承受很多委屈，但你的付出可能是没有回报的，天生的暴躁，就是只要你有一点点的刺激到他，那么他可能就是文武并用，在家暴中往往都有这类人的存在，可以毫不客气的说，大部分最后都是演变成家暴，对于这类人你只有一个选择，就是远离，千万不要天真的说我愿意受委屈我愿意付出，我能够等待他的改变，相信我，你真的承受不住的，只要有一丝丝的倾向，请你毫不犹豫地离开，不要设置大范围的底线，这对你没有好处。

另一个就是环境造成的，这个也就是仅次于天生的，如果你能永远带给他温馨的环境，或者努力给他带来温馨的环境，那么他也是可以改变的，但是只要环境产生变化，唤起他以前的记忆、感觉，那么他还是会一样容易生气，暴躁，骂人，甚至发展为家暴，而你一个人的努力可能也只有百分之五十的概率能够改变他，更重要的还是要取决于他这个人，他爱不爱你，他想不想改变，但你从另一方面来想这个问题，对于自己爱的人，他都能够暴躁，容易生气，并且这是发生在未结婚前的，这里面有没有，情感的变化呢？或许不够爱你？或许不够喜欢你？