女孩怎么会产生依赖的情感？

这是一种认同心理。

当女性GC后会分泌大量名为Oxytoxin的荷尔蒙，又被称为“拥抱荷尔蒙”。因为它能让人降低自我防卫，变得很容易信任对方。

当没有性经历的女性，在第一次给了别人之后，会产生强烈的情感依赖。这种情感依赖其实是一种心理现象，因为女性在潜意识里会自动将自己归属于初次发生关系男性的认同心理。

女人在愿意和你发生关系的时候，就意味着她从内心深处接纳你了，情感上女性已视你为她的爱人了。由于女性大部分为感性动物，所以当发生关系后无论实现了女性何类需求，最终的结果一般都将导致女性产生相应的情感依赖关系。

如果是过度依赖，就会将自己退化成一个连基本生活技能都不具备的成年baby，同时你也将自我的力量感交付给了别人。相比生活依赖，情感依赖是最为可怕的。因为情感依赖的人会为爱没有底线盲目付出而失去自我。

因此，为了避免被男人抛弃的命运，女人在恋爱期也必须保持危机意识，不能只把自己的眼光局限在所爱男人的身上，不能只期望着从爱人那里得到快乐和滋养，不能把根扎在爱人的树上。

必须自己独立扎根于泥土之中，自己从泥土中吸取营养和水分，这样不仅能长得葱绿茂盛，关键时候也能给男人一些支持，从而相互扶持、相互依赖，共同走完这并不轻松的人生。

传统意义上的理解，依赖感分为两种：一种是生活上的依赖感，一种是情感上的依赖感。

一起腻着，一起做事，分享生活，让男朋友给自己承担生活琐事，做饭，洗水果，换灯泡等等，这都是生活上的依赖感。

而情感上的依赖感是，你喜欢跟男朋友分享生活中的经历和问题，吐槽老板，点评路人等等都算是情感依赖。

大多数时候，这两种依赖感在感情的世界里是并肩而行的。

生活是自己的，可能也因为我遭受过背叛，现在越来越觉得任何人都有可能背叛我，所以更爱自己了一些，凡事先想到自己会不会亏。其实现在我有时候也很想要谈恋爱，可是有时候又觉得在他没来之前 好好过自己的生活 和朋友一起玩也其实挺开心的。现在真心觉得爱情不是全部，一定要有自己的爱好与生活，越是依赖换来的越是失望，这可能也是门玄学吧？！

爱情我不想去寻找了，他爱来不来吧。说句丧气的话，现在结婚的有几个是真爱，不都是建立在物质条件下过下去的吗？不知道题主年龄是否是还小？如果还小的话 其实可以交给时间和经历，我比较遵循自然发展规律，每一段经历都不会没有收获。如果题主年龄不算太小，我好像也没有什么太多话语权？因为我也不太大哈哈哈哈哈哈哈哈反正就爱自己更多点

对于另一半，你的控制欲很强，很多时候都想要不由自主的干涉他的私人生活，虽然事后也会反思自己没有控制好，但是呢却始终改不掉。

和身边的人相处的时候，你会不自觉地提出大堆的意见，想要替别人修正，甚至想要借别人来完成一件事情。

在生活当中你会把很多事情的失败归责于自己的错误，然后觉得承担责任是你应当做的，如果以上说中了你，那么你很可能就患上了这种情感依赖

其实，爱情中对彼此有依赖的感觉，我觉得还挺正常的，但是过度依赖却让人崩溃。

传统意义上的理解，依赖感分为两种：一种是生活上的依赖感，一种是情感上的依赖感。

一起腻着，一起做事，分享生活，让男朋友给自己承担生活琐事，做饭，洗水果，换灯泡等等，这都是生活上的依赖感。

而情感上的依赖感是，你喜欢跟男朋友分享生活中的经历和问题，吐槽老板，点评路人等等都算是情感依赖。

大多数时候，这两种依赖感在感情的世界里是并肩而行的。

依赖感，是人与人之间相关联的纽带，爱上对方，自然就想跟对方在一起，共同承担，彼此分享，否则还谈恋爱做什么呢？

但是，你一定应该经历过或者看到过，随着时间的推移，两个人感情的加深，依赖感常常会变形，变成过度依赖，尤其是在女孩子身上，是非常普遍的问题。

比如，只要工作不忙就想和男朋友在一起，每天必须要求对方定时报备，视频或者语音的时间特别长之类的。

一旦对方没有及时履行，就会觉得男朋友不再爱自己，从而变着法的让对方证明是爱着自己的。

然而越这样，对方越会非常排斥而反感，结果就会特别糟糕。

同时，判定过度依赖，并没有特别明确的标准，要具体看恋爱双方在情感中的具体需求。

心理学家霍妮曾对过依赖有过深入研究，她认为：那些过分渴求亲近和归属的人，心态其实是扭曲的。并且，过度依赖，是自我的心理暗示，非常盲目，并不理性的，这并不是真正的爱情。

感情生活里，过度依赖如此之多，应该也有很多人在承受着此中煎熬。

那此刻，我们就来分享下，身在情感当中，如何避免和克服过度依赖。

将目光转移到自己身上，逐步养成独立人格

越属于优质阶层的男性，越是喜欢比较独立的女性。

男性内心深处所期待的，是两相平等的关系，而并不是王座式的主从关系。

所以，咱们打铁还需自身硬，好好反观一下自己，是不是足够独立呢？你们的关系是不是真正平等的呢？

优质的情感，并不是谁能够给谁足够的安全感，而是两个人相对独立，彼此平等的一同成长，从一个人的孤单，变成两个人的强大，缔造很多的快乐和幸福感。

创立减压沟通，寻找融合点

两个人的关系平等了，伴随着的是一定要和对方多多交流，千万不要总是无端揣测对方的想法。

要知道人之所以称之为人，是因为人是有独立思考能力的，想象力也是无穷的，所以有时候会把小问题无限放大。

男性特别受不了的，是自以为是的女性，因为这是一种女人用“我以为”来替代男性真实想法的状态，把一切强加于人。有想法，先别急着说，给自己两个呼吸的时间，多和对方聊一聊。

两人一起缔造一个依赖的融合点，在两相接受的前提下相处，才能既轻松又舒服。

掌握方法，学会延时满足

最后，分享给各位一个避免和克服过度依赖的知识点——“延时满足”。

延迟满足，训练的是一种放下的能力，我们可以尝试把双手交叉，然后用力拉开，这就是放下的感觉，这种放下会促成更有价值的结果。

延时满足能够促成的关键，提高自控力是必要前提，也代表了一个人心理的成熟。

在爱情关系中，我们可以试着用延时满足的方式，来逐步克服过度依赖。

在情感的方面，对女人而言，女人都是属于一种依赖感较强的生物，比如说，当女人和一个男人交往了一段时间之后，通常情况下，女人都会开始依赖于这个男人，在日常生活中，弄点什么东西都开始变得懒惰，需要男人的帮忙，就是因为这样的事情多了，才会导致了女人的依赖感越来越强，特别是在结婚之后的日子里。在这个发展速度越来越快的时代里，能够让女人变得对老公的依赖感越来越强的原因无非就是这个，因为男人给了她一个家，让女人觉得心里面特别踏实，也特别有安全感，毕竟家的意义很大，是概率了夫妻之间的感情根源，所以女人才会变得越来越爱依赖老公，把老公当顶梁柱，变得不爱依赖他，女人又该去依赖谁，都已经是结了婚了，所以在女人的眼里也就剩下老公，自然而然才会让女人的依赖感变得越来越强。为什么会让情侣在结婚之后，女人变得越来越爱依赖男人，其次站在女人的角度来看，女人对待男人的依赖感都是来源于女人对他的感动，为什么会如此感动，都是因为这个男人是真的做到了他自己当初给女人许下的承诺，娶她回家，如今男人真的做到了他的承诺之后，才会让女人也变得越来越爱他，自然而然对待男人的依赖感就会增强很多，那都是因为女人太爱你了，才会对你的依赖越来越强，男人可要懂得珍惜好来。对女性来说，相信大部分的女性在依赖那一方面都是较强的，毕竟在还没有结婚之前，很多女人都是在自己父母的宠爱下长大，自然而然也习惯了去享受着依赖这一点，所以才会在结婚之后的日子里，变得越来越爱依赖于自己的老公，都是因为在结婚之后，就再也没有父母的陪伴在身边了，叫已经习惯了父母陪伴的女人怎么在短期之内去改变这个依赖性，并且在如今的这个家庭当中，女人除了可以依赖自己的老公之外就完全没人依赖了，所以才会变得越来越强。

努力戒掉一切不必要的依赖，为何说感情越是依赖越是悲伤？

那些把感情看的太重要的人，到最后多半都不会有一个好的结果。因为我觉得那些把感情看的太重要的人太依赖对方的人，他们在和对方的相处过程当中就会变得不自然，他们可能每天想要做的事情就是黏在对方的身边，但其实这样做特别容易消耗两个人之间的新鲜感，对方也会觉得你是一个特别烦人的人。对你们两个人之间的感情不再抱有期待。我觉得我们在喜欢一个人的时候，也应该明白应该和对方之间保持适当的距离，给两个人之间的感情一个喘息的机会。

那些把感情看的太重要的人，在两个人分手以后也会做一些不理智的举动。对于这些人来说，分手就相当于天塌下来了，他们可能会非常的难过，他们可能会伤害自己的身体，或者是做一些其他不理智的事情，他们就是想要让对方心疼自己，想要对方回头，但其实这样做根本达不到他们的目的，反而会让对方觉得你这样做是对你们两个人之间感情的纠缠，甚至对方还有可能会庆幸离开了你这个神经病。

所以无论你有没有对象，你都要学会独立，这里的独立并不单纯的是经济上的独立，而是经济和思想上的双重独立。只有我们先在经济上实现了独立，才有可能进一步在思想上实现独立。当我们有什么想要的东西的时候，不要依靠男人的力量去得到，而是想着自己怎样才能给自己买到想要的东西。遇到困难的时候，应该想着自己去解决困难不要把自己的情感寄托在别人的身上对别人抱太大的希望的话，回报你的只能是同样的失望。

当一个女生对一个男生产生依赖感之后，就会变得非常在意对方的生活。因为当女生依赖一个人之后就会非常的投入，会表现的非常热情，所以在生活中总是会有很多女人为情所伤。如果你发生有个女生总是表现的非常在意你的生活，在意你的一举一动，也愿意为了你付出自己的所有，甚至是心甘情愿做出一些牺牲，那么就说明这个女生已经彻底爱上你，非常的依赖你。

　　如果一个女生已经彻底依赖上你的话，那她们就会想要了解对方的一切，只要你愿意说的话，那她们就会非常认真扮演一个倾听者的角色。因为对于她来说，能够走进你的生活能够融入你的生活中是她一直渴望的事情，并且她也愿意为此付出努力，所以当你和她们分享你自己的事情时，她们就会非常的认真。

我认为，在婚姻生活中，最重要的就应该是精神生活，最早一句过时的情话“有情饮水饱”说的就是精神上的满足，女人对男人从精神上依赖程度越高，证明俩人的感情生活越好。简单地说，精神生活就是婚姻中说的“共同语言”，女人，在经济上可以独立，经济上可以不依赖男人，但从精神上必须要依赖，过日子过得就是精神生活，如果你从情感上不想过多想依赖男人，那么只有一个结论就是：你们之间的感情出现了问题。

女性朋友如何在婚姻生活中不再精神过度依赖丈夫呢，我觉得这个问题还需回到如何爱自己这个角度来看。一个女在精神上过度依赖丈夫，其实是女人不懂得如何爱自己，一踏进婚姻，好多女人完全失去自己。一切都以别人为重，为丈夫，为孩子操心，为家庭生活奔波，唯独没有为自己奔忙，有的甚至牺牲自己的兴趣，整天为家这个小天地唠叨，眼里只有丈夫和小孩，她以为这是爱。其实，当你眼里只有家庭这方小天地，开口闭口离不开家人，你的思想和行为已不知不觉中在控制着你的家人，丈夫会觉得累，孩子会觉得烦。这个时候，你需要好好想一想，我自己需要什么。我还能为自己安排一点什么？不要老是想丈夫要什么，孩子需要什么？

当今社会，在婚姻中，大多数人的选择都是物质生活高过精神生活，有的女人在经济上依靠男人，日子过得很卑微，有的女人自强自立，最终活成了女强人。细细品来，这样的女人有“幸福”可言吗？所以我认为，在精神上依赖男人并不是不好的事情，情感依赖并不是要你每天查岗，时时汇报行踪，天天在家陪你，情感依赖是要你做到，你不吵不闹，你的男人也会在心里时常惦记着你，关心你，情感依赖是婚姻长久的关键。

具体怎么做？

兴趣爱好开始做，比如每天看书半小时，运动一小时之类的

多看情感经营的书籍，看别人跟你爱情的共性点，能更好让自己反思你们的感情是不是自己也有问题

每周一次情感深度沟通，两个人安静聊聊自己的生活学习改变之类的，多赞赏对方，学会倾听。

首先，需要意识到这样的想法并不是完全正常和健康的，因为这可能会导致你对女友的不忠和伤害，甚至破坏你们的关系。因此，你应该认真思考自己的感情和责任，并采取适当的措施。

以下是一些可能有帮助的建议：

1 真实地反思自己的感受：你是真正喜欢女友的闺蜜，还是只是在某些方面欣赏她或寻求她的陪伴？你是在寻求真正的爱情，还是在逃避对自己的问题和责任？了解自己的真实感受，可以帮助你更好地应对和处理这种情况。

2 尊重女友和女友的闺蜜：不要试图撒谎或欺骗女友，也不要试图与女友的闺蜜进行暗示或不适当的行动。相反，应该尊重她们的感受和决定，并考虑如何遵守自己的责任和道德标准。

3 寻求咨询和支持：如果你感到困惑或不知道如何处理自己的情感，可以考虑寻求专业咨询或与亲友谈论这个问题。他们可能会给你一些新的角度和建议，帮助你更好地了解和应对自己的情感。

4 建立健康和积极的关系：寻求其他方式来满足自己的需求和情感支持，比如与朋友或家人保持紧密联系，积极参加社会活动和爱好，或者寻找自己真正喜欢的爱情对象。这有助于缓解你对女友的闺蜜的依赖和压力，同时增强自己的自信和价值感。

最后，需要记住的是，爱情并不是一种轻率的行动，而是需要深思熟虑和责任感的复杂情感和关系。因此，在处理这种情况时，请保持冷静和清醒，并尽力为你和他人的利益负责。