情感中对对方的依赖感是怎么建立的？

当你有困惑、烦恼、困难的时候，对方总是能适时地出现，给予理解、安慰和帮助。让你越来越习惯对方的存在。

如果已经意识到了在情感中过于依赖对方这个问题，那么建议是一点点脱离这种依赖。无论是亲人、朋友还是爱人，保持稍微的一点距离会让感情生活更加和睦。在现实生活中，大部分人都是如此，一方过于依赖，另一方也有可能会忍受不住这种依赖，结局自然可想而知。

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有时候要想办法拉开一点距离，给彼此一个喘息的空间。对于有依赖性的人，请找一个人坐下来，想一想这种过度依赖性的来源和原因。问问你自己：我能控制自己吗？我能摆脱这种过度依赖的行为吗？

很多时候，思考是一种与自我的沟通，是对自己提出的问题，一旦找到了答案，问题就迎刃而解了！

除了自我思考，最重要的是沟通，俗话说，三个臭皮匠胜过一个人！有时候一个人的想法可能不如两个人的交流好，对于情感，和你的伴侣坐下来是解决问题的最好方法。

一个人很难成功的事情，可以很容易地完成与心的人的合作。如果能得到爱人的鼓励和支持，摆脱这种过度依赖会容易得多。毕竟，消除这种过度依赖可以让情绪走得更远。

呃。。。如果无法对人释怀，那么把依赖感转移到物上也是没有选择的选择，但是不要一直对其保持高度热情，要慢慢告诉自己一切已经过去，这个东西只是代表一段美好的回忆，只是一段过往，慢慢你就会放下对人的依赖与眷恋，渐渐地，你就会发现，对物的依赖也在逐渐减轻，可能无法完全忘记那个人，无法完全成为不重要的东西，但他们已经不足以让你痛苦了。

“依赖”是一种习惯和惰性的交叉情感，它不只是亲人之间才会有，朋友和伴侣也会出现这样的情况。

我们经常会分不清对一个人是喜欢还是“依赖”，即使这个人，他品行差，不上进，有很多缺点，但是我们却依然会和他在一起。依赖是因为，你以为你喜欢他，但实际上只是因为他对你好，或者你已经习惯了和他在一起的生活。过度的依赖并非一种健康的情感，只会让人越来越沉沦，也容易让热恋中的恋人彼此消磨时间丧失斗志。但适当的依赖，会让两人的感情越来越好，彼此更加信任。

喜欢，是对异性的向往和欣赏交杂的种感情。

在喜欢一个人的时候，我们只会想到他的好，注意到他优秀的方面，所有的缺点都成了帅气的代名词。但喜欢毕竟只是喜欢，大多数喜欢是建立在懵懂的少年时期，这和两个人相处是不一样的。如果对一个人只是表面上的喜欢，或者是觉得对方外表光鲜亮丽，或者是觉得对方举止动作优雅，建议多花时间相处，再看看是否合适。

“爱”是什么呢？它既不是依赖，也不是喜欢，而是一种极其复杂的情感。

你看到一个人的优点的同时也能看到他的缺点，你见过他最美好的样子，也看过他最狼狈的时候，但你欣赏他，你愿意支持他。他做岀再多别人不理解的事情，你都能够理解，任别人怎么说他的不是，你愿意相信他。你们俩有着相同的三观，同样的原则。这就是“爱”，它是喜欢和依赖都有，但主要是建立在思想上和灵魂上的共鸣上的一种感情。爱是需要时间和经历共同磨练的，同样，爱是两个人的事情，需要好好经营。

依赖是习惯成自然，喜欢是乍见之欢，而爱是久处不厌。

这个还真不好分辨。

因为爱情双方本身就是互相依赖的一种关系，要非用一种理性去分析情感的话。

情感依赖是一种主见比较薄弱的人才会出现的一种对主见强烈，个性强烈的人产生的一种情感。总会去跟随认定的人步伐去选择人生方向。

爱情，是两个人的事，通过彼此间的磨合，慢慢去了解和理解并认同或默许。

用感情说，依赖是一种信任。

在爱情里，会有依赖是正常的。这是由性格和经验决定的！

有你的事例说，他比你有经验，比你更有主见，你总会认为他对，所以会有依赖的。

如果你想锻炼自己的主见，就要自己去分析和判断事情，然后从别人的思路中，找到对自己有用的学习。

拒绝过度情感依赖，能让亲密关系更长久吗？心理上的情感依赖

毫无疑问，亲密关系绝对是创建在彼此所需要的情感的基础上的。但是这种彼此之间必须并不是无可取代，不能舍弃的。人脑与观念有感性一部分，也是有理智的一部分。理性引导大家资金投入一段感情，客观确保大家在感情中可以坚守本心自己的底线。

那如果构成了情感里的过度依赖，就会造成理智的肯定缺失。那样这时亲密关系都将迈向不均衡。情感依赖是心理上的一种依赖，它都是这样界定的，喜爱或寄予个人感情，在一个人及某一目标上，假如失去，就难以融入，也会引起各种各样抑郁和焦虑我们应该当心就是这样的过度的情感依赖。在情感依赖得人心里，依赖对象有可能是家庭主要成员、好朋友跟情人，也有可能是物件、小玩具或小宠物。

它主要体现在，将自身价值、心态彻底寄托在另本人、物的身上，无法接受另一方的离开，会因为别人的离开而感到妒忌的不安全的，乃至摧毁感。若是在一段感情中，太在乎对方的感受，一直把她当成你世界的中心，一直围绕他转，那样就会非常容易迷失方向。与此同时，太在乎则意味着过度敏感，会对彼此的内容进行过度讲解。一旦觉得另一方摆脱自己的操控，就会表现的胡思乱想，极其没有安全感。

摆脱过度依赖的涡旋

情感里的过度依赖，在被告方来看，是一种爱的表达。即你知道我爱你，所以想把一切都让你。但另一方来看，这则是实打实的工作压力。亲密关系中每一个情感沟通交流，都应在适当的范围之内。一旦破坏均衡，就会产生浓烈的不舒适度，危害联系的维持。

因此想要持久的维系关系，就需要跳滑脱过度情感依赖。正确认识自己的感情。要想跳滑脱情感依赖，首先正确认识自己的感情。清楚自己的确早已过度依赖另一方，承认自己的情感表述存在的问题。要会反思自己的情感与行为，为彼此在自己的心里再次找寻一个位置。

充实自己的日常生活。过度的依赖侧面也体现了自我世界的苦闷。那接下来急需解决做的就是将一个人的世界添充下去。充实的自身世界，有利于转移注意力，提高自信。

重新定位义务。过度依赖得人总是会习惯性在亲密关系中承当大量。他们也会不自觉的为彼此投入，承受许多不应该自身承受的东西了。因此，一定要对在双方亲密关系中的职责重新进行区划。无须如果没有担负而出现愧疚感，也别过度希望对方，导致过度控制。

很多人都向往着婚姻，因为结婚是一件神圣而庄重的事情，如果两个人下定决心步入婚姻的殿堂，那就证明了彼此已做好携手一生，相伴到老的准备。

尽管每个人都曾不遗余力的追求过美好的爱情，但生活总是充满着变数，没人能一帆风顺从头过到尾，有些人比较幸运，从一开始就遇到了对的感情，而有些人的情路却很坎坷，总是遇人不淑。

对感情充满着渴望属于人的正常需求，著名的心理学家马斯洛曾把人类的需求分成了5个部分。

最底层的是生理需求，也就是吃饱穿暖，第2层是安全需求，其中包括受理安全以及心理安全，第3层是对爱和归属感的需求，大家可以从亲情或是恋爱中获得归属感和爱的满足，第4层则是对尊重的需求，也正是从第4层开始，需求进入了高层次模式，第5层是自我实现，也就是实现梦想，追求人生的意义。

人是一种具有社会性属性的动物，人人都需要获得爱与关怀。当你开心的时候，你希望身旁有人陪着你一起庆祝，当你难过之时，你也会期待能有个人能成为你的依靠。

人类对情感的需求远比生理需求更为细致，这种精神追求与个人的成长经历性格以及原生家庭也是脱不开的关系。

心理学家埃里克森指出，在个体的成年早期他将面临着亲密感和孤独感的矛盾与冲突，在此期间内，个体会极度渴望建立起稳定且长久的亲密关系，从而缓解内在的孤独情绪。

如果个体能够顺利地建立起亲密关系，它的安全感就能由此建立，反之，若没能得到足够的爱护与关怀，个体将会出现良性混乱的状况。

心理学家弗洛伊德认为正常健康的人心中充满爱，能够更加认真的工作和更加积极的生活，不仅如此，他还指出个体在青少年时期建立起的统一性有利于此后与他人建立起稳定良好的亲密关系。

传统意义上的理解，依赖感分为两种：一种是生活上的依赖感，一种是情感上的依赖感。

一起腻着，一起做事，分享生活，让男朋友给自己承担生活琐事，做饭，洗水果，换灯泡等等，这都是生活上的依赖感。

而情感上的依赖感是，你喜欢跟男朋友分享生活中的经历和问题，吐槽老板，点评路人等等都算是情感依赖。

大多数时候，这两种依赖感在感情的世界里是并肩而行的。

生活是自己的，可能也因为我遭受过背叛，现在越来越觉得任何人都有可能背叛我，所以更爱自己了一些，凡事先想到自己会不会亏。其实现在我有时候也很想要谈恋爱，可是有时候又觉得在他没来之前 好好过自己的生活 和朋友一起玩也其实挺开心的。现在真心觉得爱情不是全部，一定要有自己的爱好与生活，越是依赖换来的越是失望，这可能也是门玄学吧？！

爱情我不想去寻找了，他爱来不来吧。说句丧气的话，现在结婚的有几个是真爱，不都是建立在物质条件下过下去的吗？不知道题主年龄是否是还小？如果还小的话 其实可以交给时间和经历，我比较遵循自然发展规律，每一段经历都不会没有收获。如果题主年龄不算太小，我好像也没有什么太多话语权？因为我也不太大哈哈哈哈哈哈哈哈反正就爱自己更多点

对于另一半，你的控制欲很强，很多时候都想要不由自主的干涉他的私人生活，虽然事后也会反思自己没有控制好，但是呢却始终改不掉。

和身边的人相处的时候，你会不自觉地提出大堆的意见，想要替别人修正，甚至想要借别人来完成一件事情。

在生活当中你会把很多事情的失败归责于自己的错误，然后觉得承担责任是你应当做的，如果以上说中了你，那么你很可能就患上了这种情感依赖

怎么理解人格上独立，情感上依赖这句话

我这么给你解释吧！

1、什么是人格独立

人格独立可以理解成：要养成独立的好习惯，什么事情都可以自己去单独完成，不需要别人事事帮你。

2、情感依赖

这个很好理解，这是朋友间的一种感觉，也是增加感情比较好的方法，朋友或者夫妻之间互相依赖长能更长久，否则一方太强势了，估计就过不下去了。

怎么理解人格才是最高学位这句话

人格这个问题太高深了所以那样说

白巖松说的意思是这年头，人格好，比学位高要有前途学位只是虚的，人格才是伴你一生的宝贵东西学位高，人格差，反而会危害社会，而且会比学位低的人造成更大的影响人格是驾驭知识的前提所以学知识首先要学人格

学位是表明一个人所受到的教育和具有的知识水平的标志。而教育和知识的功效就是对人的人格塑造和加工。所以人格的塑造才是教育的最大目的，因此人格的高低的体现也就是人所受到并接受过教育的水平体现（这里的教育不只是学校里的课堂教课）。这也就‘人格才是最高学位’的含义

什么叫做人格独立,情感依赖

人格上的独立是指，成熟的心理。情感依赖是人都会有，寄情于人，寄情于物，寄情于工作。

(情感)怎么理解这句话

病句。但意思还能琢磨出来。不知道你们现在是什么关系，从你描述的内容看来他（她）现在很爱你，早知道今天我会这么爱你当初我就应该对你一见钟情

呀，（病句也在这里 哈哈）。这说明他（她）从认识不爱到现在的很爱这期间他（她）经历了一些对你不好、对本人不开心不如意的事情。又或者走了大弯路浪费很多时间。说这话的人意 思大概这样的。

想问人格上独立 情感上依赖的女人是什么样子的。谁能给我举例子。不胜感激

女强人，外强内干。

事业工作上，她很强势，但生活里，她也需要个能依靠的男人。

如何理解人生如戏这句话

戏这个字我理解的是 游戏 （不能确定哦）

也就是说 人生就是游戏，没有胜者成功要努力，努力不一定成功，不要太过在意，快乐就好！

而游戏又是人生不要小看它，它也是一场人生！特别是前句一定要记住~！

戏可能说的是戏曲不过我认为那是游戏~！ 毕竟人生就是游戏~！努力啊~！

怎么理解人的智慧不用就会枯萎这句话

可以这样理解

学而不思则罔

就是脑袋像机器，不用就会生锈

人格独立 感情依赖 是什么意思

感情上依赖对方，但是并不因此失去自己的独立地位，做事情有自己的主见和想法，行为上不完全以对方为中心。

如何理解人无礼无以立这句话结合生活

礼为彼此相处之道，无礼无法与人相处，故无以立