什么是情感忽视

情感忽视，就是爱一个人的时候，没有对这个人重视，没有对她表白古诗有云：“愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁，”喜欢一个人，便想永远陪在心上人身边，无论贫穷，还是富贵，都会莫名感觉幸福。

在女人对一个男人动心以后，是藏不住的，她会单独给你一份特殊，给你别人没有的待遇，从女人的眼神中，都能看到她满满的爱意。

而且，她和你说话的语气，都会发生变化，以前，可能女人只是把你当成一个普通朋友，自然不会注意自己的形象还有说话的语气。

然，当女人对你动了心，她和你说话的语气，都会变得不一样，你心情不好时，她会用幽默的语气与你聊天，她想逗你笑，让你开心。

每每她和你说话，都会把声音放低，有一种温柔的味道，而且，从她和你聊天的语气里，你能感觉到她对你的爱慕和欣赏。

女人动情后，她才会用这些“语气”和你聊天，好好珍惜吧。

一、幽默的语气

异性相处时，一般来说，女人是被动的，她会等待男人主动和自己搭讪，和自己聊天，除非她真的对谁动了心，才会在他的面前格外热情。

若是她喜欢你，从她和你说话的语气便能看出来，女人都会有这样的心思，她想在你的心中塑造一个美好的形象，她希望你对她有好感。

就像有人说的一样，有趣的灵魂万里挑一，女人喜欢你，便想成为你心里独一无二的存在，她会想办法给你带来欢乐，她总是和你开玩笑。

实际上，她并不是在所有人面前都这么开朗，只有在面对你的时候，她才会变得活泼，女人渴望得到你的爱，她很想让你看到她的好。

当一个女人在你面前，展现自己幽默风趣的一面，她总是用幽默的语气和你说话时，你就应该明白，她早就已经对你动了心。

二、温柔的语气

男人喜欢一个人，和女人喜欢一个人，是完全不同的两种感觉，男人会大胆追求自己心爱的女子，而女人略显羞涩，会把爱藏在心里。

若是一个女人对你动了情，每当她见到你之后，都会脸红心跳，女人的心里会非常激动。

在亲人和朋友的面前，她的表现是自然的，是随意的，想说什么，就说什么，而女人在和你聊天的时候，她的内心深处是局促不安的，她会把自己温柔似水的那一面展现在你的眼前。

女人喜欢你，才会把温柔给你，才会对你呵护备至，就连她对你说话的语气，都是不一样的，若是女人这样温柔的对待你，一定要珍惜。

三、爱慕与欣赏的语气

对你动心的女人，她一定是欣赏你的，也许，是你身上的某个闪光点吸引了她的目光，在她的眼里，你是最独一无二的那个人。

爱，是无法掩饰的，真心喜欢你的女人，在与你聊天的过程中，就会流露出对你的欣赏，就算别人不认可你，她也会一直支持你，陪伴你。

在你孤独或者失落时，她会为你排忧解难，对你动心的女人，一定会赞美你，欣赏你，至少在她的心里，你是迷人的，你身上是有光芒的。

当一个女人总是用爱慕和欣赏的语气和你说话时，你就应该知道，她对你动了心，若是你也是喜欢她的，那你就好好对待他。

有人说：“人生中最好不要错过两样东西，最后一班回家的车和一个深爱你的人。”

当你遇到了一个对你动心的女人，如果你也喜欢她，那就好好和她在一起，往后余生，两个人相依相伴，相互包容，相互温暖。

明明谈着恋爱，却感觉很孤独，两个人没有太多情感上的交流和互动，这很可能是出现了情感忽视（emotional neglect）的状况，意味着双方需要进行沟通了，而沟通之后毫无变化，那么再继续坚持下去也只会使被忽视的一方越来越痛苦挣扎。情感忽视是一种无声而温柔的伤害。

情感忽视是怎样的？

情感忽视指一方长时间地未能觉察、参与及回应另一方的情感需求。是不自觉的特意或无意地忽视对方的感受。情感忽视是感情上的“不作为”，是一种沉默的伤害。

那么一方的情感需求是如何感受遭到了忽视

1虽然处在一段感情关系中，但依然感到孤独，感受不到情感上的联结和亲密。在需要倾诉和依靠时，觉得自己无法依靠伴侣，只能转向朋友或其他人；

2感觉自己的感受始终未能得到对方的关注和回应；

3分歧或冲突一再出现，但是无法得到有效的解决。当你开启话题并期待讨论时，对方要么制止你的表达、用沉默来回避冲突，要么游离在外、漫不经心；

4解决问题的讨论总是聚焦于以事实为中心的理智论证，而没有顾及到被激发的更为脆弱的情感需求。

被情感忽视会带来哪些影响？

被忽视者一开始往往会感到纠结。一方面，对方好像也没有哪个具体行为能上升到“不爱了”的程度。自己因此生气或难过好像很“作”、很不宽容。

他们会否定自己的感受，为对方找借口，告诉自己“他们确实太忙了，所以无暇顾及”；

但是另一方面，他们又真真切切地感受到了被拒绝、被无视的无助和痛苦，进而出现以下行为：

1 迫使自己变得完美，来换取对方的爱

2 强迫自己忽视自己的感受来坚持这段感情

3 可能产生假想的伴侣（应对伴侣对自己的忽视，有些人会将自己的伴侣理想化为和现实相反的人，比如明明伴侣很少给自己爱的回应，但Ta会把伴侣的许多行为假想是对方对自己表达爱意，于是Ta的想象中，伴侣成了一个对自己充满关怀的人)

感觉被情感忽视了，是不爱了吗？一定要立即分手吗？

在当今繁忙的生活方式和社会中，情感上的疏忽并不罕见，对方可能忙于工作，没有意视到他忽视了你，它不一定就意味着“不爱了”。

可能对方自己历过童年的来自父母长辈的情感忽视（Childhood Emotional Neglect）不知道如何恰当地管理、表达情感，也无力表现出情感上的关心。

出现被忽视的情况，你可以先选择进行沟通，来提升对方的意识、敦促对方采取行动加以改进。

比如：表明自己的感受，并提供解决方案

对方无法读心，更难以准确地判断你在某一瞬间的情绪和需要，这需要你坦率地向对方表明自己的感受。你可以告诉Ta一个具体的被忽视的例子（什么时候、什么场景、双方说了什么做了什么），然后表示在那个情况下，你的感受是什么，你会希望当时对方怎么做。

对于一直回避交流感受的伴侣，可以尝试“纵向提问技巧”

纵向提问技巧可以帮助双方获知对方的内心感受。“纵向问题”的对立面是“横向问题”（horizontal questions），它们旨在收集信息，而非探寻深处的情感。