个体与他人之间情感上相互喜欢相互需要依赖的状态是爱情。个体与他人之间情感上相互喜欢相互需要依赖这种情感状态被称为爱情。爱情是一种情感上的联系,通常包括相互吸引、相互依赖、关心、支持和尊重等方面。它可以是亲密关系、友谊或家庭关系中的一部分。爱情通常被认为是一种积极的情感状态,可以带来幸福和满足感。
对伴侣有一定程度的情感依赖是正常的。然而,当你过于依赖你的伴侣时,你和你的伴侣,甚至你的整个关系,都会变得不健康。当你需要时,你的伴侣给予你情感上的支持是非常重要的。毕竟,在任何关系中,情感支持都与感到满足、安全和幸福密切相关,尤其是在忠诚的关系中。
我们需要依靠我们的另一半来说服我们,我们足够好,足够重要,值得他们无条件的爱。在某些情况下,我们不确定我们的合作伙伴是否会认可我们或遵守他们对我们的承诺。最后,我们会关注彼此的怀疑和自我怀疑,因为我们非常关心他们。当我们在我们的关系中感到不够安全时,我们对他们的爱(不经意地)将被恐惧所取代,我们会不断地想:他们会离开我们吗?你会拒绝我们吗?我会被别人取代吗?他们会抛弃我们吗?
从长远来看,我们将依靠他们的保证来让我们觉得自己有价值。更有甚者,我们其余的人也将依赖它们。这最终会导致关系恶化。
问题是爱一个人很难,让他们自由地做自己更难,因为我们无意识地需要对方来帮助我们隐藏过去的不安全感。这些不安全感不是来自我们现在的伴侣,而是来自我们早期的经历。最常见的原因是我们的父母不能让我们在成长过程中对他们有安全感。此外,安全感可能更多地来自我们的伴侣愿意为我们付出,我们将继续寻求更多的安全感。这是因为当我们还是孩子的时候,我们很少得到父母无条件的接受。
然而,除非我们能找到方法让伴侣的安慰留在我们心中,从我们自己的内心获得安慰,并使它成为自我形象的一个固有部分,现在已经被重塑,否则我们伴侣为我们所做的努力不会在很长一段时间内影响我们。他们安慰的话语很快就会从我们的意识中消失。
如果你不确定自己是真正爱一个人还是只是喜欢依赖他人,可以尝试以下方法来帮助自己澄清内心的疑惑:
1 梳理自己对这个人的感觉:回忆一下你和这个人相处的时候,你是否会感到快乐、满足、有安全感,或者是只是因为他能给你提供某种便利而依赖他。
2 问问自己:思考一下和这个人在一起的时间里,你是否产生了强烈的情感认同、感情依赖,还是只是单纯的需要他在身边。
3 观察自己的行为:如果你发现自己只是为了得到某种物质上或者情感上的支持而依赖着对方,那么你可能只是单纯的喜欢依赖他;但如果你对对方情感深厚并且想要和他建立长久的关系,那么你可能是真正爱上了他。
4 给自己时间:不要急于作出决定,试着给自己一些时间去深入思考自己的感情状态。
5 寻求专业帮助:如果你还是无法区分自己的感情状态,可以考虑咨询一位专业的心理咨询师,寻求一些解答和建议。
依赖存在有适度的依赖,过度的依赖,还有一种是不依赖,不依赖的程度的话,相当于两方都是非常非常独立的,独立到近乎于那种非常冷漠的状态,是两个人基本上没有太多的需求,对对方也没有一点点的要求,那样的情况也是挺可怕的?
而过度的依赖的话,就意味着某一方会对另一方有很多很多的要求,比如说你今天要做什么事情,你今天要帮我洗衣服,要帮我做菜,还要帮我去拿快递,还要去帮我去加个油什么的,这些事情的都是体现在一个人对另一个人的依赖已经到了非常非常深的程度。
其实很多事情我们其实都是可以自己就完成的,没有必要去把所有的事情都交给自己的伴侣来做,伴侣他不是自己的奴仆,他也不是自己的保姆,更不是自己的妈妈或者爸爸。我们需要把伴侣回归到伴侣的一种角色,这样的角色认同才容易让双方的感情更加持久。就是我信任你,你也信任我,双方对于彼此那种三观还有一些性格也都是了如指掌,知根知底的状态,也许有的时候你也有一些需求需要满足,那么这个时候你可以想一想,先打一个预防针,如果你提出这个要求来,对方是否会立刻满足你呢?如果不会满足你的话,那么他的理由又是什么?
是否可以把自己的需求变得更加容易让人接受呢?有的人可能为了让别人容易接受自己的一些要求,所以会采取一些登门槛的效应,比如说有的女生她已经毕业了想要去进行一个环球的毕业旅行。她想要有往返机票,她想要有一些伙食费,并且想要有一个更加精致的旅行箱。然后看看她怎么提要求,怎么满足平衡需求与独立的关系,她就对父母说我想要去参加大学毕业旅行,那爸爸妈妈就说好呀,正好你现在也已经大学暑假了,那你就可以去旅游一下,作为成年人社会人去看看世界吧,然后这个女生又开始说,我需要有一些伙食费,住宿费,你可不愿意让你的女儿露宿街头吧。
然后父母当然会答应啦,然后的话出去旅游还需要整理行李,但是以前的那个行李箱真的是太旧了,所以说女生又说爸爸妈妈,您不会让我就拖着这个旧旧的行李箱去环游世界吧,那么父母见状肯定又会同意了,这就是登门槛效应,一定要把自己的需求再说在对方的一种接受范围之内,而且女生也承诺照顾好自己,与自己的两个朋友结伴同行,有事会求助。
并且能够非常合理。你有一些自我需求值得被满足,所以在感情中也要慢慢说出来,不说出来对方不知道,而平衡依赖和独立就是要在慢慢的了解对方的程度上说出来一些对方可能会接受的事情,这样的一些需求其实也可以当做一种适度依赖。
而不是什么事情都给对方说,什么事情都让对方来帮你做,这样的话就可以养成一种适度依赖的状态,并且平衡独立关系。爱情往往需要双方的一些互相理解,而不是总是纵容彼此。双方也需要做出一些调整和退让妥协。并且是在互相信任,相欣赏的基础之上建立的,加油哦!
1在我看来,席瑞所提出的「长久的亲密关系依赖一个人情绪稳定」的观点非常正确和有道理。一个人的情绪稳定和健康不仅对自己的幸福和生活质量有影响,同时也影响着与伴侣和家人共同生活的关系。
2 认同席瑞的观点
我完全认同席瑞所提出的观点,即长久的亲密关系依赖一个人情绪稳定。
首先,情绪稳定的人更能够掌控自己情绪的表达和情感的管理,这使得与伴侣和家人的交流更加顺畅和理智。这不仅有助于 减少冲突和争吵,更能够让彼此更好地理解和支持。
其次,情绪稳定的人更容易给予他人爱和关怀。他们更能够克制自己的情绪和情感,更加理性和成熟地对待问题,从而更好地理解和支持他人。这些爱和关怀不仅能够增强彼此之间的感情,更能够建立更加健康和稳定的亲密关系。
最后,情绪稳定的人也更能够克制自己的情绪和情感,更加理性和成熟地对待问题,从而降低与伴侣和家人的矛盾和冲突。这些相对平静和理智的对待问题的方式,不但有助于维护亲密关系的稳定,更能够避免一些不必要的争执和分歧,减少家庭冲突和矛盾。
3 总结
综上,我非常认同席瑞所提出的「长久的亲密关系依赖一个人情绪稳定」的观点。一个人情绪稳定的表现不仅对自己的幸福和生活质量有影响,更影响着与伴侣和家人共同生活的关系。因此,我们需要重视自己的情绪稳定和健康,从而建立更加健康和稳定的亲密关系。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)