同理心,共情,换位思考的区别是什么?

同理心，共情，换位思考的区别是：场景不同。

同理心主要用在工作场景中，共情能力的使用场景在生活情感方面比较多。同理心是理性层面的换位思考，共情能力更多时候是一种情感层面的共鸣和同情。

同理心，又被人们叫做“设身处地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。泛指心理换位、将心比心。主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。

共情能力又被称为移情能力，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。

换位思考，是设身处地地为他人着想，即想人所想，理解至上的一种处理人际关系的思考方式。人与人之间要互相理解，信任，并且要学会换位思考，这是人与人之间交往的基础：互相宽容、理解，多去站在别人的角度上思考。

同理心的原则

1、我怎么对待别人，别人就怎么对待我。

2、想他人理解我，就要首先理解他人。将心比心，才会被人理解。

3、别人眼中的自己，才是真正存在的自己。学会以别人的角度看问题，并据此改进自己在他们眼中的形象。

4、真情流露的人，才能得到真情回报。

共情，也称为神入、同理心，共情又译作同感、同理心、投情等。由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念，却越来越出现在现代精神分析学者的著作中。不管是人性观还是心理失调的理论及治疗方法似乎都是极为对立的两个理论流派，却在对共情的理解和应用上，逐步趋于一致。共情似乎为现代精神分析与人本主义的融合搭起了一所桥梁。

共情是一种能力，体验别人内心世界的能力。罗杰斯：“是指站在别人的角度考虑问题，它意味着进入他人的私人认知世界，并完全扎根于此。” 即《孟子》：“恻隐之心，人皆有之” 。即《论语》：“己所不欲勿施于人"。

举个例子。你坐在公共汽车上，这时上来一位老人或者一位孕妇或者一位幼儿，他们走到你的座位旁站住了，这时你会感觉不安吗，会有不忍吗？如果有，那么你就已经具备了共情的能力。如果见到他们你就条件反射似的站起来让座，那么，你不仅具备了共情的能力，而且已经养成了利他的习惯。

共情往往和情商有关。朋友和你说 “我今天去药店拿药看到一条爆炸性新闻。”，你怎么回答？

A:“什么新闻？快讲讲！”

B:你怎么去药店了，哪里不舒服？

C：我今天忙一天，好累啊。

共情能力的强弱显示在情商层次中，一阶：只倾听自己的感觉；二阶：开始表达自己的感觉。同时不同的人会选择表达感受的方式，情商外在表现；三阶：开始倾听他人的感觉。一旦你自己的感受与表达方式不再干扰你倾听别人后，你才能开始练习体会他人的感觉；可以帮助你找出别人感受的线索很多；四阶：用体谅来回应他人的感觉。听到别人的感觉就会发出某种反应，能让对方认为你听进去了，且能体会他的感觉。

因此，倾听自己以找出自己的感受、表达他们、与体会他人的感觉并与之起共鸣，是同理心发生的四个过程。

这就是共情。

共情是指通过理解和分享别人的情感体验来体验和理解他人的情绪。在男女之间，共情表现出以下特点：

倾听对方：共情的首要条件是倾听对方的需求、感受和经历。男女之间可以通过倾听对方的声音、表情和肢体语言，了解对方的内心想法，体验对方的情绪。

理解对方：共情还需要理解对方的处境和感受，尤其是对方面临的挑战、压力和困境。男女之间可以通过分享彼此的经历和感受，了解对方的情感需求和内心世界。

表达情感：共情不仅仅是理解和体验对方的情绪，也需要通过言语和行动来表达对对方的支持和理解。男女之间可以通过言语、肢体语言和行动来表达对对方的理解和支持，从而加深彼此之间的情感联系。

分享经验：共情也包括分享彼此的经验和知识，以帮助对方更好地应对情感问题和挑战。男女之间可以通过分享个人经验和知识，帮助对方解决情感问题和提升情感素质。

总之，共情是男女之间建立情感联系和互相支持的重要手段，通过共情可以更好地理解和支持对方，从而增进彼此之间的情感联系和信任。