夫妻心情不好的说说_夫妻吵架心情说说

　夫妻之间在生活中难免会因为一些小事吵架。下面是我为大家收集整理了一些夫妻心情不好的 说说 ，希望大家喜欢！

夫妻心情不好的说说经典篇

　1 在这个繁华的世界里，我，迷失了我。

　2 男女朋友吵架后的伤感 心情说说 2

　3 我知道我们迟早会败给时间或者世事。只是没想到，会输得这样快。

　4 朋友问我为什么结婚，我说因为相爱。可是在婚姻里我们开始了相残，这是为什么呢因为爱情

　5 真正的幸福就是，你只有放过曾经的自己，才能享受眼前的快乐。

　6 我不知道什么叫坚强什么叫不坚强，我只知道为了你我可以一秒钟变成无所不能的机器猫。

　7 我的前桌说我是女汉子。我很生气，可是霸气外漏。

　8 你要走，我决不留，因为我相信真正爱我的人他不会走。

　9 梦想，我曾把他捧在手心，却被它刺眼的光芒照耀的粉碎

　10 我学会了一个人在深夜哭泣

夫妻心情不好的说说热门篇

　1 自恋，来源于一个人的自信。

　2 "别跟不熟的人开玩笑,别对太熟的人吹牛逼'"

　3 说我自由不过是没归宿

　4 据算你对我没有感觉我还是爱你

　5 唯有你也想见我的时候我们的见面才有意义

　6 你我之间是最干净的纠葛你吃我一套我吃你一套势均力敌

　7 懦弱的可以害怕树倒放弃种树

　8 总有一次哭泣让你瞬间长大

　9 好像每天都过的都一样其实也不过就那样该难过难过该快乐快乐也没人知道

　10 这世上没有值得我留恋的东西你别怕我马上就下去陪你了。

　11 还没跟你牵着手走过荒芜的沙丘

　12 有些喜欢宁愿放在心里，再也不想说，怕让你多疑，也怕乱了自己。

　13 恰如我们谁也无法安慰谁我们始终怀疑对方的真诚几天前说下的雨

　14 我不知道我活的有多累我只知道我看不见我的未来

　15 我以为爱情可以填满人生的遗憾然后更多遗憾的却偏偏是爱情

　16 不能继续下去就重新开始

　17 夜晚两个人站在阳台上抽一支烟

　18 你的孤独是因为你既希望有人关心，又不想被谁过分打扰。

　19 生活的苦逼压迫叫我没空说难，只有在刷牙时才敢吐出大口白沫

　20 在我的生命中有一个芬芳的你

夫妻心情不好的说说最新篇

　21 咬住我这双手吧让我感受到痛不是发梦

　22 你嘴唇微张在我耳边说着撩人的话

　23 昨日似疯狗将美梦喂马

　24 我能跟你闹说明你很重要

　25 现在雨这么大你肯定看不到我泪眼婆娑

　26 嫌女朋友回消息回的慢怎么办换我我回的快

　27 我知道你也很难受你替我养了它三年 除夕 夜它却死在我家门口。

　28 我不愿让你一个人更不愿把你给别人

　29 我天生爱闹，却不知道如何搞笑。

　30 记得马云有句话：当初我学习成绩不好，现在我们班上前6名都被我聘请了过来

　31 喜欢庄心妍的人不多吧。

　32 一生不算漫长躲不过生老病死要是再浪费时间去恨去藏匿去逃避现实这辈子寥寥无期了却毫无意义

　33 不再要任何人记起我走在街上会很自由

　34 面对太多变故和离别想好好珍惜都觉得力不从心

　35 值得纪念的时候别犹豫照下来

　36 光脚的为什么不怕穿鞋的因为他抱着我得不到你也别想要的态度做各种事说白了就是嫉妒

　37 给你我的手像温柔野兽

　38 你的黑发现在睡进谁的胸口你的唇现在跟谁要温柔

　39 为什么非要在陪你熬夜和催你睡觉的两种人中选一个搞的跟数学题一样麻烦

　40 比起打游戏我更愿意舒舒服服窝在沙发看一场别人的人生你喜欢**吗

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当你因为婚姻内耗痛苦，请立刻停下来

内耗的原因

婚姻和亲密关系里的内耗，无外乎因为以下四个原因：

1、双方中至少一方，有核心需求没有得到满足。

2、用愤怒当成面具，用来遮住背后的很多情绪。

3、宣泄情绪的无休止吵架，矛盾一直得不到解决。

4、双方深陷负面情绪漩涡，互相伤害，相互内耗。

有句话说的好：“当一段关系让你感觉到累，让你认为自己糟糕透顶时，就要立刻停止下来，否则，受伤害的就是自己。”

内耗心理

婚姻里的内耗是怎样产生的

夫妻内耗的心理过程如下：

1、一方或者双方，长期内心有某种需求得不到满足，内心产生怨念。

2、怨念到了一定程度，“积怨成疾”，产生很多负面情绪，比如焦虑、痛苦、愤怒。

3、不被满足的那个人，会用愤怒表达不满，两个人不断争吵，又始终没有从根源解决问题。

4、整天吵架，双方都不快乐，心情不爽，负面情绪恶性循环，情感的内耗就开始了。

其实，亲密关系中内耗的根源就是互相的不理解，都习惯于站在自己的角度看待问题，只能看见自己的委屈，却看不见对方的付出。想要的得不到，得到的不想要，于是会愤怒，而愤怒过后的争吵，只是外化了矛盾，却没有内化出解决方案。

满足彼此核心需求

如何避免婚姻里的内耗

1、满足彼此的核心需求

看到彼此的核心需求，夫妻内耗的根源是需求不被满足，比如，妻子想要得到关心，丈夫想要得到尊重如果一直关心不足，尊重不够，两个人可能不会直接表达，而是通过各种各样的方式指责对方，找茬吵架。比如，妻子骂丈夫没能力，不会赚钱；丈夫指责妻子懒情，不做家务。

现象背后是本质，亲密关系里满足对方的核心需求是最基本的，如果满足不了，就会衍生出系列的问题，包括吵架、出轨和冷暴力。那么，避免内耗第一步，就是学会看到对方的需求，和正确的表达自己的需求。

先处理自己的情绪

2、不要陷入情绪黑洞，有情绪先化解情绪

内耗是自己耗自己，是你跟自己较劲，负面情绪爆棚，无法化解，于是感觉心累、痛苦。所以，识别、理解并善待自己的情绪，承认它的存在，并能合理化解它，也许能避免亲密关系中很多破坏性冲突的发生。

《也许你该找个人聊聊》中提到一个观点：“痛和痛苦是有区别的，感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦，是你的选择。所以，当需求不被满足，有负面情绪出现的时候，尽量不要反复纠结，陷入自我损耗状态。“

不要对情绪视而不见，也不要任情绪泛滥，伤害到对方。最错误的方式就是，习惯性的抱怨，经常性的指责，无来由的作闹，让自己成为负面情绪的黑洞。

找到核心冲突

3、吵架要有主题，看到核心冲突最重要

很多夫妻或者情侣吵架都很随意，没有个核心的问题，发散到最后，两人之间的争吵可能愈演急烈。这种吵架是最失败的，很容易从原本一件小事上升到人格攻击。其实，夫妻吵架很正常，但有的架真的不能这么吵。

首先，要放下无意义的指责，把精力放在找到解决办法。其次，吵的过程中，看到核心的冲突，知道为什么而吵，从中了解彼此的真实想法，共同想办法解决，这样才能避免以后再发生类似的事情。

建立高质量沟通

4、智慧的表达意见，建立高质量的沟通

心理学上有个“费斯汀格法则”，是指“生活中百分之l0的事情，是由发生在你身上本身组成，而另外百分之90，则是由你对所发生的的事情如何反应所决定”。也就是说，一件事最终发展成什么样子，关键还在于你的处事方法和态度。

那些远离内耗的夫妻和良好的亲密关系，不是没有矛盾，只是他们相处的模式健康，化解矛盾的方式智慧。他们生活中懂得肯定、欣赏；他们遇到矛盾，懂得妥协和退让。

不会渴苛求对方尽善尽美，但会要求自己情绪稳定，尽量达到高质量的沟通。这里有一个沟通技巧：“如果你想要得到对方的理解，必须先学会给予对方理解”。

不要逃避问题

5、不要让离开，成为蓄谋已久不要对对方的需求漠不关心！

不要对双方的矛盾视而不见！不要对已经出现裂痕的关系蛮不在乎！因为到最后，你总有一天会后悔的发问“怎么就这样了呢？他怎么突然就这样坚决的要离开呢？”

当你一味争吵，不断作闹；或者躲避冲突，冷暴力对方时，你的每一步，无疑都是把你们的关系向分手推进了一步。那些大张旗鼓地吵闹，都是试探，都是为了得到回应，而一个人真的想走的时候，没有告别，悄无声息。

现在很多夫妻都喜欢吵架，吵完后双方心情都是不太好。下面要给大家分享的内容是：夫妻吵架后的伤心说说 此时的我哭的像个孩子，一起来看下吧!

1、上课盼下课，上学盼放假，原来我的目标一直很执着。

2、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到

3、很惭愧没有什么心事可以告诉你，因为我的心事都是你啊。

4、压抑了太久的情绪一下子涌了出来，此时的我哭的像个孩子。

5、打算理发了，甩刘海甩的我脖子都崴了。

6、有些朋友，曾经无话不说，现在无话可说。

7、情愿为你画地为牢，我在牢里慢慢变老。

8、离开了就别问我好不好，我只能说还死不了。

9、一生当中，有太多的过客让我喘不过气。

10、如无法笑着遗忘，请允许自己哭着怀念。

11、再也不会奋不顾身去爱一个人，哪怕是你。

12、珍珠是贝壳一生的心疼，你是我一世的牵挂。

13、摸到这样真实的你。就是最美好的事情了。

14、害怕看到明亮的**，灼伤我噙泪的双眼。

15、只要你要，只要我有。倾我所能，尽我所有。

16、爱情是造物外的法度，无法选择，不能掌控。

17、我们互相裸露伤痛，卸下了心房，彼此靠近。

18、你的过去我来不及参与。你的未来我奉陪到底。

19、人生总是有遗憾，何必坚持那些不属于我们的人。

20、以为不再想你就能不再伤痛，原来是我自欺欺人。

21、你说三生烟火吟赏蒹葭，后来半世流离咫尺天涯。

22、因为背叛这样美好的现实，所以忧伤到难以自持。

23、我装作无所谓，但我发现最后我仍然感到痛苦。

24、爱情不是寻找共同点，而是学会尊重不同点。

25、这个世界，看你笑话的人，永远比在乎你的多。

26、时光总是旧的、最苍白的想念、最迂回的伤。

27、若不是百花枯萎风如剪，又怎知岁月已终逝流年。

28、回忆终究还是会忘记的，时间终究还是会过去的。

29、我告诉我自己，不再想念你，而回忆却铭记在心。

30、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。

31、有的人是属拖把的，事情拖着拖着就一干二净了。

32、我们总在最不懂爱情的年代，遇见最美好的爱情。

以上就是关于：夫妻吵架后的伤心说说 此时的我哭的像个孩子的分享，希望对你有帮助。

夫妻吵架后的伤心说说 相爱容易相守难

夫妻间吵架是常事，相信吵完后很多人都会想很多。下面要给大家分享的内容是：夫妻吵架后的伤心说说 相爱容易相守难，一起来看下吧!

1、有些事，我不说，我不问，不代表我不在乎。曾经，谁为谁放肆的哭泣。你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼。清天空的样子。这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。你要的是什么，一生相守，还是一晌贪欢;我要的，只是简单安稳的生活而已。爱到绝路，覆水难收。最好的幸福，是你给予的在乎。

2、我们的相爱，我不知道为何你就能如此说断就断，毫不留恋，难道曾经的心动只是彼此的错觉，耳畔的承诺只是随口敷衍。或许早已决定，这段恋爱只是今生短暂的插曲，无法断续为永恒。

3、若干年前一个人旅游在外，玩的吃的尝试新的总有这样的心思你在就好了。如今，你的婚姻确确实实断了我所有的念想。爱在，情在，爱情不再。回忆，怀想，依然眼泪侧流，只是也倔强，离了谁不能活。

4、以前我觉得安全感是爱人秒回的信息，他的早安晚安，他的每一个承诺，过马路紧握的手，他温暖好脾气的话语。而如今能给我安全感的却唯有清晨明媚的阳光，繁华路口人行道的绿灯，出门时口袋里的钱包和钥匙，手机里显示的满格电。因为我知道，那点可怜的安全感寄托于他人身上，难免会将我疼到失望。

5、有时候，被最爱的人误解，难过到不想争辩，只有选择沉默。委屈，心酸，全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，这样的时候就不说吧，也许沉默就是最好的解释、有很多时候我不是不在意，而是害怕在意过后你也不懂

6 我看到的世界，一直都是灰色的，从来没有灿烂过。

7、你永远不会知道我有多么伤心，就像我永远不会知道你为什么会不爱了。

8、不管时间经过了多长，回头看看，其实我一直都在。

9、如果爱上你，也算是一种错，我相信这是人生中最美的错，我情愿一直错下去

10、你说是深牢大狱吧，我怎么一点儿越狱的欲望都没有啊从根本上说，我们家还是比较温馨可爱滴，所以我没觉得是坐牢。

11、我想你，但只是想你，而不打扰你。

12、这年头一点都不缺爱情，缺的是把爱情当回事的人。

13、后来，我终于能接受我们不会再在一起这个事实。我想我唯一能做的就是继承那些你拥有的让我着迷的品质，好好的生活下去。

14、每个没心没肺的人，都有一段为某人掏心掏肺的曾经。

15、我爱的人我要亲手给她幸福，别人我不放心

16、如果有一天，你叫我的时候，我没有回头。那就只有一个原因，就是我哭了。

17、不要怪别人为什么总是伤害你，问问你自己为什么会允许这种事发生。

18、你眼里的我缺点太多了，多到看不到我这么喜欢你。

19、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

20、做一个好主妇好母亲，是女人最大的本事，为什么非要削尖了脑袋累吐了血跟男人争资源抢地盘呀

21、如果一个人真的足够在乎你，那么他总能挤出时间来陪你，没有借口，谎言，没有不兑现的诺言。

22、夫妻之间在五彩缤纷的家庭生活中是没有什么对与错之分的，当你不能改变对方的时候，只能适当改变一下自己，不要为了一些鸡毛蒜皮的小事伤及夫妻情感。

23、夫妻过日子，就得有一种每天都在谈恋爱的态度，就像做蛋糕，每天都得给夫妻关系加点儿蜜，加点儿糖，再加点儿奶油

24、我疯过，傻过，执着过，我爱过，到最后还是一人过。

25、婚姻就是一场男人和女人争夺话语权经济权掌控权的战争。

26、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到;有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

27、人说婚姻是围城，我看你们家是深牢大狱婚姻保卫战经典语录太经典了

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夫妻吵架后的心痛话语

好多事情不必重来，好多人无需等待，生命的精彩，不在于盛开，而在于它在凋败的路上，不愿妥协的风骨神采!

据说上帝在每个人身边都安排了一个怎么吃都吃不胖的人来气你。

最讨厌的是，在我努力试着放下的时候，你又出现在我面前。

你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。

黎明破晓,新的一天在凉爽的晨风中到来,一天一定会比一天更好!

亲爱的。你有车，有房，有钱，有女人。可是你是败家子，我不喜欢你。

很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

这路明明晃晃，送走了车水马龙。却硬是留住了我的哀伤。那月宛如嫦娥的凝望，凝住了浮云岑茨。却非得要我起身游荡。转身便是。

再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，我把爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好

我也有我的骄傲，我的自尊，并不应该为某人把这一切都放弃掉。可我却做了!

我可以微笑着听你说你们的故事，但真的打不起笑脸听你说你们的关系~~~

我的关心不过是你看来卑微的讨好，凭什么无怨无悔为你把青春当掉

一个人的世界:病了，一个人扛;烦了，一个人藏;痛了，一个人挡;街上，一个人逛;路上，一个人想;晚上，一个人的床慢慢地习惯了一个人的生活，变得沉默变得冷落没了想理不想说不想看我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。

人生的征程，最糟糕的境遇，不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态。

我们总是太在意外面的世界，往往忽略了内心的丰盈。

你无法叫醒一个装睡的人，也无法感动一个不爱你的人。

也许那只是说谎的一种掩饰、久了，我也慢慢适应了!

有两种东西你不必去留恋,拉出去的屎和不联系的人。

原来心疼，是这样的:催眠自己，告诉自己，有幸福。

安徒生，何时能为我谱写一篇童话!

夫妻吵架后的心情语录

1胸怀中满溢着幸福，只因你就在我眼前，对我微笑，一如当年。

2每个圣人都有过去，每个罪人都有未来。

3曾经试着用微笑细数你留下的伤，最后眼泪却流了下来

4如果最糟糕的结果就是会被某人拒绝，那就值得一试！

5如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。

6那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

7如果你有男朋友，一定不要约他在哪里见面，那是吵架的根源。你就叫他到家来接你。 原名张辛，华裔女作家 六六 《王贵与安娜》

8大多数的人一辈子只做了三件事：自欺、欺人、被人欺

9有时，爱也是种伤害残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

10幸福如同饮水，冷暖自知。

11喜爱手被你握在掌心的那种感到。想和你深爱到老，牵手一生。原谅我曾经的任性和刁蛮。爱你

12心里说不出的沉重，和你吵架我的不对，和你妈有问题也是我的不对，你和你妈吵架还是我的不对。到底我扮演了什么角色我做错了什么？？？说不出的累。说不出的难过。

13分手后的恋人，不在联系却在心里深扎。

14也许你不爱我 但是我请你告诉我

15突然想起一句好霸气的话：有没有，爱我的。站出来，让我爱。

16每次吵架，无论对错，都应该男人先认输。有时候女人的确是蛮不讲理的，她们不是要证明自己对，而是希望对方让着自己。疼女人的好男人，就得忍得了气，低得了头。《将爱情进行到底》

17我会和你吵架，但不会说分手；会故意气你，但我是想看你吃醋；我会粘着你，但不会死缠；我会管着你，不想有机会失去你；我会口是心非，但希望你能猜透我的心。我生气也好，冷淡也好，发疯也好，你都不要以为我变了不在乎了。这些反应正是在表达我对你说的那句：我爱你！

18总是想念着你，虽然我们无法共同拥有每分每秒。

19我端坐在荧屏前，慢慢的品尝着深夜里的寂寞滋味。

20雨水一滴一滴打在心上，泪水一滴一滴打在脸上，这是分离的节奏么

21有一种缘，放手后成为风景。

22若爱便会殇，我宁愿一开始就不付出。

23十字路口，我们分着走。你走我的泪，我走你的恨。

24思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。

25天涯太远，一生太长，花期荼迷，也抵不住荏苒时光。记忆更迭，谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。

26最可怕的就是你认为和你最密切的人却是在背后算计你最深的人

27假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒陪着你。

28其实，我只想和家人简单地生活，爸妈恩爱不会吵架，身边有一班好姊妹偶尔一起逛街约会或旅游，自己有一份喜欢而受到肯定的工作，自己有多种爱好并积极乐观地活着，虽不是明媚如太阳却也能当一颗晶莹的繁星。然后顺其自然地找一个平淡却温暖的男人，过着宁静如午后的日子到老而已

29对我不好，是你的事情，与我无关

30不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

31你的名字就是我在爱的语录里唯一的单词，你也就是我在爱的海洋里唯一的航班。

32电话那头你冷淡的语气，电话这头我强装的笑。

33有一种感觉比失恋还有痛苦，那就是自作自受。

34不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

35我是一个不善于表达的人，所以在你面前我只能笑得没心没肺。

36心如死灰花不再开就算枯萎都没人理睬。

37吵架！是的我们经常。只是我觉得夫妻之间的小吵架应该不是像与别人那种恶劣的一样。我觉得可以理解为是沟通与调整。

38如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。

39当两个人在一起久了，女的会越来越爱男的，男的越来越随便。男的会说女老是胡思乱想，女的就说男已经变了不像以前那么宠她其实大家都没变，只是时间变了，因为彼此关系变亲密了，习惯对方，所以不会再像热恋那样，所以女的会胡想，无论如何请不要对爱情偷懒，否则只有平淡然后矛盾争吵再到分手。

40要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才

夫妻之间的吵架，我想是每一对夫妻都会遇到过的情况，如果你对他还是有感情可言。这个时候，你可以选择在深夜发一些吵架后的爱情感悟、小情绪文案、治愈系语句三个方面。我相信，如果他真的是在意你的话，无论你发的是什么，他都会联系你。

吵架后的爱情感悟:

爱是相互的，珍惜也是相互的，你心疼我，我会更心疼你，你愿意理解， 我更愿意花心思懂你，这样的爱才值得珍惜和永远。希望我们吵架时，想骂就骂个稀里哗啦，想说就大倒苦水，没情绪了就停止，然后笑着说一句，你真行，我还是爱你。两个人在一起多多少少会有矛盾，你要想的是应该怎么好好相处下去，而不是考虑我们合不合适。我们会吵架，会不开心，会闹别扭，但这并不代表我们不合适，谈恋爱也不全是开心，偶尔的争吵也可以让感情变得越来越好，最后吵完没有情绪了可以继续说一声我还是很爱你。你惹我一回，我放你一马，你再惹我，我再放你一马，但是你得知道，我是你老婆，我不是放马的。每次我被你气哭还要听你讲道理，明明我唯一的开心就是你了。路走过了，火锅也吃过了，长篇大论也发过，礼物也送过，我的难过质疑也讲过，你很重要，我也说过了，遗憾的不该是我。在一起不容易，缺点可以改，性格可以磨合，但是错过了就真的没有了。我们会吵架，但是我们会和好，我们会有误会，但是我们都会解释清楚 我们的爱只增不减。爱是相互的，珍惜也是相互的，你心疼我，我会更心疼你，你愿意理解我，我更愿意花心思懂你，这样的爱才值得珍惜和永远。日子是需要互相帮助与扶持，并不是成天的浪漫，日子是材米油盐，不是每天的我爱你。互相理解，两个人同时要磨掉自己的缺点互补才能走的更远更稳。任何一段长久舒适，稳定的关系，都是花费了大量时间和精力的，没有什么轻飘飘就能得到的好朋友好恋人，都是拿真心一次次撞出来的。你要知道我们吵架是我们对抗问题 ，而不是我对抗你。你要及时告诉我，对我的不满，你不能默默在心里扣我的分，扣完了就走，这对我不公平。吵架归吵架，又不是不爱你了。你不是我权衡利弊之后的选择，而是我怦然心动后明知不可为而为之的坚定。当一个人不爱你的时候，无论你做什么，他都是不会爱你。终于看开，爱回不来，而我总是太晚明白。解脱，是肯承认这是个错，我不应该还不放手，你有自由走，我有自由好好过。

小情绪文案:

变清醒和自律真的是一个非常煎熬的过程。我希望在一个晚上或者凌晨，你也会给我发了一段长长的信息，告诉我这些日子你也从来没有忘记过我，你也很想我。其实我都知道爱会消失，承诺会失效，人们会走散，只不过我们都愿意相信，自己是个例外。满腹心事，却又只能欲言又止。回忆无法还原过去的生活，它只是会偶尔提醒我们。盼什么呢，盼秋、盼冬雪、还是盼不回头的你。过去已然发生，不必缅怀，人往前看，路往前走。人生总是充满遗憾的，不是所有的遇见都能迎来完美结局。我从未从那场大雨中走出来，我心里的雨从未停过。我还是想见你一面，不只是一面。人耗不尽期待是不肯说再见的。好好生活是对自己最好的交代。

治愈系语句:

那些历练与考验，都在无形中丰富着我们的人生，帮助我们成为更好的自己。别让生活的压力挤走你的快乐，别让鸡零狗碎的事，耗尽你对生活的所有向往。生活再遭，也不妨碍你越来越好。世界治愈的是愿意自渡的人。别太难过，这个世界就是针对心软的人呀。所有动听的话，配上实际行动才有意义。

最后，希望你们可以尽快和好如初，继续相亲相爱。

希望我的回答对你有所帮助。

当你在婚姻中因为内耗而痛苦，请立刻停下来。

内耗的原因

婚姻和亲密关系里的内耗，无外乎因为以下四个原因:

1双方中至少一方，有核心需求没有得到满足;

2用愤怒当成面具，用来遮住背后的很多情绪;

3宣泄情绪的无休止吵架，矛盾一直得不到解决;

4双方深陷负面情绪漩涡，互相伤害，相互内耗。

有句话说的好:当一段关系让你感觉到累，让你认为自己糟糕透顶时，就要立刻停止下来否则，受伤害的就是自己。

内耗心理

一、婚姻里的内耗是怎样产生的

夫妻内耗的心理过程如下:

1一方或者双方，长期内心有某种需求得不到满足，内心产生怨念;

2怨念到了一定程度，积怨成疾，产生很多负面情绪，比如焦虑、痛苦、愤怒;

3不被满足的那个人，会用愤怒表达不满，两个人不断争吵，又始终没有从根源解决问题;

4整天吵架，双方都不快乐，心情不爽，负面情绪恶性循环，情感的内耗就开始了。

其实，亲密关系中内耗的根源就是互相的不理解，都习惯于站在自己的角度看待问题，只能看见自己的委屈，却看不见对方的付出。想要的得不到，得到的不想要，于是会愤怒，而愤怒过后的争吵，只是外化了矛盾，却没有内化出解决方案。

二、如何避免婚姻里的内耗

1、满足彼此的核心需求

看到彼此的核心需求前面说了，夫妻内耗的根源是需求不被满足，比如，妻子想要得到关心，丈夫想要得到尊重…如果一直关心不足，尊重不够，两个人可能不会直接表达，而是通过各种各样的方式指责对方，找茬吵架。比如，妻子骂丈夫没能力，不会赚钱;丈夫指责妻子懒惰，不做家务。

现象背后是本质，亲密关系里满足对方的核心需求是最基本的，如果满足不了，就会衍生出系列的问题，包括吵架、出轨和冷暴力。那么，避免内耗第一步，就是学会看到对方的需求，和正确的表达自己的需求。

先处理自己的情绪

2、不要陷入情绪黑洞，有情绪先化解情绪。

内耗是自己耗自己，是你跟自己较劲，负面情绪爆棚，无法化解，于是感觉心累、痛苦。所以，识别、理解并善待自己的情绪，承认它的存在并能合理化解它，也许能避免亲密关系中很多破坏性冲突的发生。《也许你该找个人聊聊》中提到一个观点:痛和痛苦是有区别的，感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦，是你的选择。

所以，我给大家的建议是，当需求不被满足，有负面情绪出现的时候，尽量不要反复纠结，陷入自我损耗的状态。不要对情绪视而不见，也不要任情绪泛滥，伤害到对方。最错误的方式就是，习惯性的抱怨，经常性的指责，无来由的作闹，让自己成为负面情绪的黑洞。

找到核心冲突

3、吵架要有主题，看到核心冲突最重要。

我发现，很多夫妻或者情侣吵架都很随意，没有个核心的问题，发散到最后，两人之间的争吵可能愈演急烈。这种吵架是最失败的，很容易从原本一件小事上升到人格攻击。其实，夫妻吵架很正常，但有的架真的不能这么吵。

首先，要放下无意义的指责，把精力放在找到解决办法。其次，吵的过程中，看到核心的冲突，知道为什么而吵，从中了解彼此的其实想法，共同想办法解读，这样才能避免以后再发生类似的事情。

4、智慧的表达意见，建立高质量的沟通。

心理学上有个费斯汀格法则，是指生活中10%的事情，是由发生在你身上本身组成，而另外90%，则是由你对所发生的的事情如何反应所决定。也就是说，一件事最终发展成什么样子，关键还在于你的处事方法和态度。那些远离内耗的夫妻和良好的亲密关系，不是没有矛盾，

只是他们相处的模式健康，化解矛盾的方式智慧。他们生活中懂得肯定、欣赏;他们遇到矛盾，懂得妥协和退让。不会苛求对方尽善尽美，但会要求自己情绪稳定，尽量达到高质量的沟通。这里推荐给大家一个沟通技巧:如果你想要得到对方的理解，必须先学会给予对方理解。

不要逃避问题

5、不要让离开，成为蓄谋已久不要对对方的需求漠不关心!

不要对双方的矛盾视而不见!不要对已经出现裂痕的关系蛮不在乎!因为到最后，你总有一天会后悔的发问怎么就这样了呢他怎么突然就这样坚决的要离开呢

当你一味争吵，不断作闹;或者躲避冲突，冷暴力对方时，你的每一步，无疑都是把你们的关系向分手推进了一步。那些大张旗鼓地吵闹，都是试探，都是为了得到回应，而一个人真的想走的时候，没有告别，悄无声息。

1、并不是只有眼泪，才代表伤心，并不是只有你，才代表爱情。

2、人和人之间可以和平相处，不要遇到困难就伤害朋友了。

3、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

4、每一次呼吸，每一次闭上眼，我都会把我对你的思念加深。

5、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。

6、我不爱你我不爱你我不爱你，多念几遍或许就成真了。

7、所谓成熟，明明就该哭就该闹，却不言不语的微笑。

8、有时候，我们错过的不是时间，是感觉。

9、你的谎言永远那么美，最后的我痛彻心扉，是我的天真还是你的愚昧。

10、就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷里寂寞的角落里野百合也有春天。

11、梦想，我曾把他捧在手心，却被它刺眼的光芒照耀的粉碎。

12、打算理发了，甩刘海甩的我脖子都崴了。

13、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

14、给我一点时间，让我健忘他给我的伤害，然后，明媚如初。

15、不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但是在感情界，却是最让人痛苦的温度。

16、不要勉强自己，明天没什么特别！只是想你能完完全全陪我在你有时间我离开前。

17、当全世界都要我坚强的时候，别忘了我也只是个女生。

18、我也相信爱可以排除万难；只是，万难之后，又有万难。这是我更相信的。

19、我不忍心挥手，因为是告别；我不敢去想握手，因为那不知道要等到什么时候。

20、如果有一天我真的忘记你了，你会不会有一点点的失落。

21、当你快乐的时候想起的人，是你爱的人；当你悲伤时你想起的人，是爱你的人。

22、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。

23、害怕看到明亮的**，灼伤我噙泪的双眼。

24、一个真正爱你的人，却能从你的眼中看到你的痛苦。

25、我们用双手紧紧地握别，让感觉在手中轻轻撩过，共享一份难忘的温馨。

26、你一定要过得幸福，才不枉我狼狈退出！

27、人生总是有遗憾，何必坚持那些不属于我们的人。

28、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

29、只有剩下的青春可以挥霍之外，你真的什么都没有。

31、莪无法忘却迩旳笑脸，更无法摆脱记忆旳纠缠。

32、爱情的投入和产生从来不成比例，一厢情愿的牺牲到头来感动的往往是自己！

33、爱情没有那么多借口，如果不能圆满，只能说明爱的不够。

34、快乐是装给别人看的另一种痛楚，狂欢是留给自己的另一种寂寞。

35、摸到这样真实的你。就是最美好的事情了。

36、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。

37、安静的看你撒娇，看你睡着一直到老。

38、为兄弟俩肋插刀，为女人插兄弟俩刀，我真领悟中间的道理了。

39、只有你的悲伤或幸福，才能让空气扩音出雨打琴键的声响。

40、爱你不是游戏，落泪不是演戏，瞬间的幸福不美丽！

41、爱情永远不可能是天平。你想在爱情里幸福就要舍得伤心。

42、有些朋友，曾经无话不说，现在无话可说。

43、如果有那么一天，你说即将要离去，我会迷失我自己走入无边人海里。

44、和家人吵架了千万别离家出走，因为你不知道外面的世界有多危险！别任性，别任性，别任性！

45、有一天你将破茧而出，成长得比人们期待的还要美丽。

46、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

47、别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你更有价值。一辈子不长，记住：对自己好点。

48、一个人的意志力量不够推动他自己，他就失败，谁最能推动自己，谁就最先得到成功。

49、结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。

50、情愿为你画地为牢，我在牢里慢慢变老。

51、不知道从什么时候开始，我也学会了咽下所有苦楚以笑脸相迎。

52、当你在我面前时我就开始怀念，因为我知道你即将离去。

53、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！

54、因为背叛这样美好的现实，所以忧伤到难以自持。

55、僵硬的双手捧起散落的残花，微微叹息，叹生命如此憔悴，最后却不忘让人欣赏让人赞。

56、纵然万丈光芒，也无法替代你曾给过的温暖。

57、你说，昔我往矣杨柳依依；我笑，矢志不渝当年回忆。

58、不要问曾经说过的话为什么就成为了儿戏？因为山盟海誓本来就是成年人的儿戏。

59、每个没心没肺的人，都有一段为某人掏心掏肺的曾经。

60、我决定不再流泪，就像你决定要离开我一般地坚定。

61、你用心，她无心，爱着不爱自己的人，本身就是没有回报的。

62、我们无厘头地说些无厘头的话，只为了打发这该逝的时光。

63、习惯不曾习惯的习惯会习惯，舍得不曾舍得的舍得会舍得。

64、失去了和你沟通的能力。不管怎样，都是我的不对。有时候想想，我到底是为了什么啊！我不爱粘人，但是不代表我不需要你。真是够了。连吵架都那么憋屈。

65、不是人生如此悲剧，而是你就是以悲视悲。

66、等到哪一天你受不了我的脾气的时候，我会对你说都是你惯的。

67、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

68、这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见。

69、在记忆里面，总有一些瞬间，经历时没什么特别，回想时却胜万语千言。

70、想哭的时候，抬头看看天空，那里，有他的微笑。

71、如今站在台上也难免心慌，要飞得高就该把地平线忘掉。

72、成功不在难易，而在于是否采取行动。

73、再漫长的梦，总会有它的终点，扮个笑脸，拍张照片，那是记忆的永远的定格。

74、其实我一直在，只是你没回头，没发现你身后还有个我在而已。

75、失去一切并不可怕，怕只怕我们抵抗不过回忆。

76、有时候晚上探望冰箱一下，就是就是想知道它过得好不好。

77、有些人这辈子都不可能在一起，但是有一种感觉，可以藏在心里一辈子。

78、笑或许只是掩饰自己的伤感吧！我学会了笑，忘了哭。

79、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

80、追求海阔天空。独自欣赏。一枕闲花落尽，暮雨潇潇，山河永寂。

81、无论你有多喜欢对方。你若不爱，我便不碍。

82、你要走，我决不留，因为我相信真正爱我的人他不会走。

83、别傻了男孩，现在的你不知道心疼你的媳妇，将来会有人感谢你的。

84、一天有这么多时间，能不能空出一秒来想我一下。

夫妻吵架沉默的说说

夫妻吵架沉默的说说

一、今天，在医院遇到一位80高龄、做过多次心脏搭桥手术、目前住院治疗的女性老人家，她说：夫妻间不要吵架，遇事男方发火你不要发火，不要去针锋相对，保持沉默最好，他发一通火没有遇到干柴也就熄火了，这样既不伤感情，也不伤身体。她还说：自己年轻的时候不懂这些，夫妻俩经常吵架，想在想来真不该啊。

二、夫妻之间吵架时！一方发火时！一方保持沉默是最好的结果如果两方都发火～结果都不是大家想要的。

三、常与同好争高下，不共傻瓜论短长。\有时候用于吵架的夫妻间，也是蛮贴切的，外加一句不理不睬保沉默。

四、小区夜跑五公里，困扰一周的颈椎问题居然好了一半。意外看到了一对夫妻吵架的全过程，赌气，争吵，沉默，和好，夏夜晚风中的人间烟火，真实、琐碎又美好。

五、我想，吵架的时候一定是神经高度集中，思维活跃的。像我这么笨的，吵架也不会，所以吵不起来，就选择沉默了。早上听一对夫妻吵架，细数对对方的不满，不出所料的是吵架以后女方的哭泣。久了之后，也许就没有争吵，慢慢变的失望了。生活就是这么现实！

六、两个人的世界里，总要有一个人脾气是好的。没有不吵架的夫妻，只有能包容的一个人。夫妻之间，最忌针尖对麦芒。但凡长久夫妻，必有一方在吵架时选择保持沉默。――总要一个人输了，两个人才能赢了。

七、美国心理学家说，一对夫妻如果吵架，证明这段感情还有救，如果沉默不说话，那就没救了。最怕沉默。

八、正常的夫妻伴随着吵吵架拌拌嘴，但作为互相了解对方的夫妻，在不是原则的情况下不能激化矛盾，不能用长时间的沉默，冷淡，拒绝交流的冷暴力来应对，不要肆意放纵自己的性格，谁都有说错话做错事的时候，不要说什么男尊女卑，阴盛阳衰，不要让个性肆虐着曾经的承诺，不要用伤害去填补自己的伤口。

九、夫妻吵架后切忌长时光负气坚持沉默和冷漠。有两句话可以概括缄默和冷淡的杀伤力：沉默是无形的伤害；最大的损害莫过于冷漠。

十、我原来一直不能理解为什么夫妻吵架，有的老公会一直沉默不吭声，两个人可以好好沟通啊。现在轮到我了，才知道，原来一个人不愿意说，另一个人无论怎么努力都没有用。

十一、如果将来是两个律师夫妻吵架，会不会是以下我又什么时候不在乎你了，请你拿出证据来请你保持沉默，我需要时间理清楚你的烂逻辑

十二、半夜又听到某家夫妻吵架，想起了我和老公吵架的时候，各种情绪，无法言语，如今我选择沉默，因为他还有优点，当我再也发现不了他的任何优点时，我想我们的婚姻也将结束了！对于一个不愿意互相理解，好好说话的男人或女人，任何吵闹不能解决问题只会加重你们的矛盾！

十三、他们是夫妻，却不像别的夫妻一样恩爱，吵架是家常便饭，孩子们对此也习以为常。他因为心脏病比她先走一步，她沉默了一会儿，说：耳根终于清静了。孩子们都觉得她太冷血了，却在第二天在房间看到她面带微笑的尸体。其实，不是不爱你，而是表达爱的方式不同。

十四、夫妻吵架后切忌长时光负气坚持沉默和冷漠。有两句话可以概括缄默和冷淡的杀伤力：沉默是无形的伤害；最大的损害莫过于冷漠。你的沉默就是冷暴力可能我已经坚持不下去了，我觉得我想放弃了

十五、沉默，夫妻吵架或情侣吵架，沉默的那个人是想让自己少受伤害，同时也是免于伤害那个最靠近自己心的那个人。

十七、夫妻吵架，两人很生气，可是妻子一如往常一样给丈夫做饭吃饭烫衣服送先生出门，只是沉默与往日不同。她说永远不要让你的情绪延伸到另一件事情上，除非你想好不再爱他跟随他。欣赏这样的女人。

十八、邻居夫妻吵架车砸烂了脸也抓烂了看着他们互骂我只能沉默，我能劝什么？我比他们还惨，只是隐忍不说罢了。婚姻没有忠诚和理解，是互相折磨

十九、原本想早点睡觉，隔壁楼不知道哪个楼层的脑残夫妻在吵架，先是双方互相咆哮，对骂。之后男女轮流破骂对方。最后男方沉默，女方持续咆哮到现在还不停止，我去年买了个表！

二十、在饭店吃饭，目睹了坐在最角落的一场情侣or夫妻间互相质问的冷静吵架。每说几句就是一段长久的沉默。女的像是要哭了，男的站起来去拿了一瓶酒为什么要挑这样一个人间烟火嘈杂喧哗的地方呢，吵不尽兴还哭不尽兴。总觉得谈完也得分开了，两人之间感觉不到爱，吵完了也只能是死个明白吧。

二十一、夫妻吵架，当他们总是先想到对方的过错时，感情就少了一半了，当其中一个人总是在叽叽喳喳，另一个沉默不语时，他们的感情就彻底没了。并不是所有的家庭都像灰太狼他们那样，只能说红太狼很幸运。一个家庭，需要怎样的运营准则才能幸福下去？说出来不一定是最好的

二十二、就是吵架时对方将你伤得很深，你决定要用沉默惩罚对方，可是一个拥抱却又让你不计前嫌的原谅对方～生活就是这样延续下去

二十三、餐厅里靠窗的一对年轻夫妻在吵架，女人很强势，语速飞快咄咄逼人，力数老公种种不是，男人大多时候很沉默，偶尔辩解几句，无力而苍白。看这架势，两人一定过不长了，起因都是些生活琐事，有误会有不满何苦现在才来坦白摊牌？曾相爱过为什么如今如仇人相见无法谅解？还是好聚好散吧。

二十四、听着隔壁夫妻吵架的声音，回想三年多我们都没有拌过嘴，每次你都只是沉默，我甚至想像不出你发脾气的样子。我不会忘掉你，我也早已习惯了没有你的日子。只是希望在茫茫人海中，看到类似你的身影，不会惊得一身冷汗！

二十五、夫妻之间不吵架，而是沉默，这意味着什么。背对背睡着，心不在了。一段感情有期限没？冷静的可怕。

二十六、在孩子面前，夫妻之间吵架时，那个总是沉默的人，永远是真正疼爱孩子的那个。

二十七、有人说，夫妻俩吵架了，对方沉默一小时叫真爱，沉默两小时叫有隔阂，沉默三小时有破裂，沉默四小时有纠纷，沉默五小时心已经冰冷，沉默六小时叫分手。

二十八、刚刚看见一对情侣（夫妻）在吵架，女生不停的在大声讲话，男生一耳光扇过去，男生应该没用多大的力气，女生当时沉默了，接着就抓狂了。哎！爱情或婚姻不是人的最终目标，它只是人生路上的另一道风景罢了！

二十九、也许你我都不完美，但我们愿意用爱与包容委屈在一段稳定的关系里。用婚姻来宣判感情里的专一，这就是最沉默的爱！不管曾经几许，此刻、未来的一生都只有你！没有不吵架的夫妻，但无论如何吵都吵不散的，才是真正的婚姻。

三十、夫妻吵架如果说是磨合不如说是彼此伤害所以我选择在吵架中沉默并不是觉得你有理只是不愿伤害你。

三十一、习惯是个可怕的东西，夫妻俩吵架，有的可以一走了之，有的当下吵闹不止，有的沉默不语可不管怎么样都不要说和你过太过疲惫不堪或也许分开也是彼此幸福，说多了伤心伤身更伤感情，只要还有那么一点点在一起的理由就不要轻易说分离，所以不要习惯性的动不动说分离了。

三十二、从入小学的那天起，咱就被洗脑。为了博得婚姻，你隐瞒了罪不可赦的家庭出身。你父亲的一纸平反书竟成为了你对俺不忠的把柄。夫妻吵架时你时时沉默、每每退让。现读到你为父昭雪的千言书和你瞒着俺为此奔走衙门所受之罪，俺真是欲哭无泪痛不欲生啊（迟到的忏悔）历史的冤案，可以整整地折磨人的一生。

三十三、刚刚儿子的小姑姑进来看了我，是想确定我现在是什么状态，昨晚她也在，看到我哭，还一直在劝我，夫妻没有不吵架的，别太计较之类的话，我心里越发难过，一个14岁孩子都懂的道理，那时候真恨他还不如一个小姑娘，平时这样的沉默之后，几乎没有哪次是他先开口说话，其实很简单。

三十四、这时候还听见两夫妻在吵架的对白，女的说这是吵得最久的一次，哪个时候你抱过我逗我开心过男的沉默不语她需要的真的不多。明天早点睡。

三十五、大半夜听着一对夫妻吵架，很无奈，有些东西有些事情，自己知道就好，为什么一定要吵架，当着一些小区人的面，不如不搭理的好，保持沉默，男的错也好，对也好，他的反应，才是对你真正的感情。真假自有定位。

夫妻吵架的个性心情短语

1、旧爱的誓言就像一个巴掌 记起一句便挨一个巴掌

2、据说那些你一笑就跟着你笑的人，不是傻逼就是爱你的人

3、如果你还能站在我眼前，我可以为你无视整个世界。

4、我希望有这么一个人，给我波澜不惊的爱情，陪我看世界的风景，许我一世的欢颜。

5、我爱的人我要亲手给她幸福 ，别人我不放心

6、每个没心没肺的人，都有一段为某人掏心掏肺的曾经。

7、我想你，但只是想你，而不打扰你。

8、有时候，其实装作不知道挺好的，最起码没人知道自己心在痛。

9、不要怪别人为什么总是伤害你，问问你自己为什么会允许这种事发生。

10、不管时间经过了多长，回头看看，其实我一直都在。

11、如果彼此出现早一点，也许就不会和另一个人十指紧扣。又或者相遇的再晚一点，晚到两个人在各自的爱情经历中慢慢地学会了包容与体谅，善待和妥协，也许走到一起的时候，就不会那么轻易的放弃，任性地转身，放走了爱情。但时间不会回头，爱情岂能“如果”？

12、再见亲爱的、再见回忆、再见那些事、再见青春……

13、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

14、如果一个人真的足够在乎你，那么他总能挤出时间来陪你，没有借口，谎言，没有不兑现的诺言。

15、我疯过，傻过，执着过，我爱过，到最后还是一人过。

16、这年头一点都不缺爱情，缺的是把爱情当回事的人。

17、我宁愿自己疼的心如刀割、也要看你笑的温暖如画

18、你永远不会知道我有多么伤心，就像我永远不会知道你为什么会不爱了 。

19、有很多时候我不是不在意，而是害怕在意过后你也不懂、

20、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

21、后来，我终于能接受我们不会再在一起这个事实。我想我唯一能做的就是继承那些你拥有的让我着迷的品质，好好的生活下去。

22、你眼里的我缺点太多了，多到看不到我这么喜欢你。

23、如果爱上你，也算是一种错，我相信这是人生中最美的错，我情愿一直错下去

24、如果有一天，你叫我的时候，我没有回头。那就只有一个原因，就是我哭了。

25、爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

26、这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见。

27、不要说你对不起我，我和你没关系。

28、在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样的爱一个人。

夫妻吵架后的心情语录

1胸怀中满溢着幸福，只因你就在我眼前，对我微笑，一如当年。

2每个圣人都有过去，每个罪人都有未来。

3曾经试着用微笑细数你留下的伤，最后眼泪却流了下来

4如果最糟糕的结果就是会被某人拒绝，那就值得一试！

5如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。

6那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

7如果你有男朋友，一定不要约他在哪里见面，那是吵架的根源。你就叫他到家来接你。 原名张辛，华裔女作家 六六 《王贵与安娜》

8大多数的人一辈子只做了三件事：自欺、欺人、被人欺

9有时，爱也是种伤害残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

10幸福如同饮水，冷暖自知。

11喜爱手被你握在掌心的那种感到。想和你深爱到老，牵手一生。原谅我曾经的任性和刁蛮。爱你

12心里说不出的沉重，和你吵架我的不对，和你妈有问题也是我的不对，你和你妈吵架还是我的不对。到底我扮演了什么角色我做错了什么？？？说不出的累。说不出的难过。

13分手后的恋人，不在联系却在心里深扎。

14也许你不爱我 但是我请你告诉我

15突然想起一句好霸气的话：有没有，爱我的。站出来，让我爱。

16每次吵架，无论对错，都应该男人先认输。有时候女人的确是蛮不讲理的，她们不是要证明自己对，而是希望对方让着自己。疼女人的好男人，就得忍得了气，低得了头。《将爱情进行到底》

17我会和你吵架，但不会说分手；会故意气你，但我是想看你吃醋；我会粘着你，但不会死缠；我会管着你，不想有机会失去你；我会口是心非，但希望你能猜透我的心。我生气也好，冷淡也好，发疯也好，你都不要以为我变了不在乎了。这些反应正是在表达我对你说的那句：我爱你！

18总是想念着你，虽然我们无法共同拥有每分每秒。

19我端坐在荧屏前，慢慢的品尝着深夜里的寂寞滋味。

20雨水一滴一滴打在心上，泪水一滴一滴打在脸上，这是分离的节奏么

21有一种缘，放手后成为风景。

22若爱便会殇，我宁愿一开始就不付出。

23十字路口，我们分着走。你走我的泪，我走你的恨。

24思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。

25天涯太远，一生太长，花期荼迷，也抵不住荏苒时光。记忆更迭，谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。

26最可怕的就是你认为和你最密切的人却是在背后算计你最深的人

27假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒陪着你。

28其实，我只想和家人简单地生活，爸妈恩爱不会吵架，身边有一班好姊妹偶尔一起逛街约会或旅游，自己有一份喜欢而受到肯定的工作，自己有多种爱好并积极乐观地活着，虽不是明媚如太阳却也能当一颗晶莹的繁星。然后顺其自然地找一个平淡却温暖的男人，过着宁静如午后的日子到老而已

29对我不好，是你的事情，与我无关

30不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

31你的名字就是我在爱的语录里唯一的单词，你也就是我在爱的海洋里唯一的航班。

32电话那头你冷淡的语气，电话这头我强装的笑。

33有一种感觉比失恋还有痛苦，那就是自作自受。

34不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

35我是一个不善于表达的人，所以在你面前我只能笑得没心没肺。

36心如死灰花不再开就算枯萎都没人理睬。

37吵架！是的我们经常。只是我觉得夫妻之间的小吵架应该不是像与别人那种恶劣的一样。我觉得可以理解为是沟通与调整。

38如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。

39当两个人在一起久了，女的会越来越爱男的，男的越来越随便。男的会说女老是胡思乱想，女的就说男已经变了不像以前那么宠她其实大家都没变，只是时间变了，因为彼此关系变亲密了，习惯对方，所以不会再像热恋那样，所以女的会胡想，无论如何请不要对爱情偷懒，否则只有平淡然后矛盾争吵再到分手。

40要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才