1、一定要戴游泳帽。游泳帽最好选用硅胶材质的，透气性和防水性都比较好。这样可以有效的隔绝游泳池水或海水对头发的伤害。2、对于长发，要编好辫子再戴游泳帽，使头发服帖易打理。可以在发尾处涂抹一些橄榄油。见过一些朋友事先涂抹护发素，我不是很推

游泳帽的正确戴法游泳帽的戴法一般有两种： 第一种戴法： 1、找到游泳帽压边的位置后，以压边为中心，对准眉心或鼻梁，由前往后戴。 2、双手同时从前往后拉游泳帽，将游泳帽戴上，注意，压边始终都是对准眉心或者鼻梁的。第二种戴法： 1、用手

不少人游泳后，通常只是简单地洗个澡，很少想到要认真做一番清洁，殊不知这样做并不符合卫生的要求。皮肤科专家提醒大家，夏季游泳池里人很多，他们的汗液、唾液、尿液等会溶进水里。如果游泳者本身就伴有痢疾、肺结核、红眼病等疾病，他们携带的病原微生物就

如果你不喜欢戴泳帽，那就扎高马尾辫再把发尾弄上去挽个髻，可以避免头发全部打湿。建议你去买一顶氨纶布质的泳帽，这个材质的泳帽不会像硅胶的那么紧，也会比较好戴一些。戴泳帽可以防止头发完全浸泡在含氯的水中,可以减少紫外线的对头发的伤害，防止柔嫩的

泳后要“四护”1护耳：游泳后要及时去除耳道内的积水。方法是站在原地，头偏向一侧，单腿用力跳几下，然后用棉花球轻轻拭干外耳道。切忌用力在耳道内盲目乱挖，否则一旦弄破耳道皮肤，很容易引起耳道皮肤化脓性疖肿。2护眼：游泳后别忘了滴几滴眼药水，以防

游泳池的水对头发伤害很大。消毒水，漂白粉会使头发的毛鳞片受到严重的损伤，头发易断裂、干枯。一些游泳池还有杂质和脏东西，紫外线的照射也会使头皮受刺激，如果是在海边游泳，那么海水和细沙对头发的伤害也是很大的。不及时对头发进行保养，头发易毛躁、干

还是会打湿，泳帽主要有以下几个作用：1、防止掉头发，弄脏池水，保持池水卫生，另外大家游泳的时候手才不会缠到头发。2、戴泳帽之后阻力小。3、塑胶的泳帽，可以防止头发和池水过多的接触，池水里有含氯漂液，会伤头发，经常游泳不戴塑胶泳帽头发会干枯变

一淘米水洗脸每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净二,牛奶涂脸将喝完的

游泳为什么要戴泳帽？下面一起来看看小编今天的分享吧。1、人的头发在水中脱落会被吸入泳池的循环过滤系统，大量的头发会造成该系统堵塞瘫痪。瘫痪后泳池的水越来越脏，泳池需要停业，把水放干，再找维修师傅对循环系统进行维修。停业的损失加上一池子水的高

泳帽的 戴法 :用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴。不要用指甲撑--以免用破。（长发女孩应先把头发盘起来，再用泳帽套住，但是别让发夹戳穿泳帽） 也不要在游泳池用泳帽装水、比 看看谁的比较大．．．这样子很快就可以换新泳帽了! 

游泳池里的水每天都要用氯消毒处理，对皮肤不可避免会造成不良影响。氯会使皮肤干燥，即便冲洗后也会留下残留物，诱发青春痘等皮肤疾患。因此，夏天经常在户外游泳的人，应该准备可以有效清除留在身上氯成分的洗面奶和洗发用品。游泳后，不仅应洗净全身，还要

男性遮耳发型很多一般是中长发型，下面介绍几款适合男性遮耳发型：中长发，梳理成斜刘海微乱发型，将中长发剪成零碎，然后烫成不规则的微卷发，自然的散落下来，让挺括的方脸显得非常的帅气，尽显优雅与时尚。齐肩长发烫成大卷发，梳理衬斜刘海分头发型，蓬松

　　■对付泳池中的氯气　　泳池中的氯气对头发是有伤害的，特别是会让头发变得枯黄，下面就是抵抗这种侵害的一些方法：　　戴游泳帽以阻挡水中的化学成分对头发的侵蚀。　　每次游泳之后，先将头发彻底冲洗干净再梳头，以防水中杂物在梳头时与头发摩擦而对发

因为戴泳帽用于防止耳震和保护头部，防止头发完全浸泡在含氯的水中，可以有效的保护头发，减少池水对头发发质的损伤，可以减少阻力，让游泳速度更快。而且游泳帽可以保护头发，减少池水对头发损伤。同时，戴泳帽会减少毛发、皮质的脱落，使游泳池更加卫生。泳

泳帽怎么戴正确普通戴法：用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴不要用指甲撑，以免弄破泳帽。规范戴法：硅胶和PU泳帽都有条对折线，带上以后这条线要在头和脸的中间，和鼻子垂直，尽量把耳朵盖住泳帽都是均码，调整后完全可以舒服的拉伸到覆

一般泳客建议选择矽胶泳帽、矽胶泳帽弹性好、和头的密合性佳、可防止头发直接接触到游泳池的水湿掉、冬天还有保暖的效果。不过如果一次游一个小时以上，可能会有一点闷热,泳帽有哪些作用呢？防止掉头发，弄脏池水，保持池水卫生，另外大家游泳的时候手才不会

如果是斜的: 把刘海向多的那一边梳过去,拿手恩住,扣上帽子松一些如果是齐的: 把它束成一束反过来用卡子别到头顶,只要把发梢部分别住就OK!帽子直接扣上去就好拉!!泳帽怎么戴正确普通戴法：用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴不要

没有这种东西，声音的传播需要介质，真空不能传声，在空气中，声音以看不见的声波来传播，声波到达人耳，引起鼓膜振动，人就听到声音。“风声、雨声、读书声，声声入耳”说明：气体、液体、固体都能发声，空气能传播声音。所以，除非你处在真空环境下才能听不

游泳不容忽视一个问题，就是要注意保护美丽的头发。游泳爱好者常因池水中的氯使头发枯黄而烦恼，那么，如何保护好秀发呢？ 游泳前：用护发素和水混合，均匀地涂抹在头发上，略加冲洗，使之在头发上形成保护膜，或用护发素均匀涂头发，充分隔离含氯、含盐的水