1 每天捋一捋、揉一揉腿部和脚脖筋，三四十下即可，做放松和缓解2 做那么多提踵练习干吗啊，普通的锻炼身体，每天坚持做20下左右就可以了再锻炼的时候，无论是什么动作，都要注意先从少量起，逐渐适应后再根据实际情况调整运动量顺祝你取得好成绩！是由

1、土壤：种植萝卜需选择土层深厚、土质疏松、保肥能力好的砂质土壤，土壤pH值在53~7之间为宜。2、育苗：选择健康、无病害的萝卜种子，将其放在育苗盒中育苗。3、栽种：待萝卜长出2~4片子叶的时候，需将其移栽到土壤中，将土壤微微压实并补充水肥

北京大兴瓜王重达95公斤，西瓜的大小都和哪些方面有关系？阅读相关的书籍我们可以知道。西瓜个头的大小,除品种因素影响外,在具体的操作过程中,有以下3大因素可以促使西瓜个头增大。 1 嫁接西瓜个头大,经过对比,嫁接西瓜不仅能彻底解决重茬问题,而

我们要把书架上的书本全部都拿开，若是天气好的话，可以把这些书本拿出去晒晒阳光，这样也可以降低书本发霉的风险。接着我们用软刷把木书架表面的霉菌尽可能的扫掉，然后拿出准备好的MEIBOSS家具除霉剂，打开喷头，对着发霉的地方进行喷涂式的除霉处理

甲状腺相关性眼病的确诊包括：有典型的临床表现：眼球突出、眼睑退缩、眼球运动障碍。有影像学特征：超声显示眶脂肪回声增强，眼外肌增粗；CT 扫描显示多眼外肌梭形肥大、筛骨纸板受压所致的「可口可乐」状改变等。实验室检查包括摄碘率，血清 T3、T4

1、茄子是一种重要的果菜类蔬菜,随着设施栽培的普及,茄子栽培地区、栽培季节不断扩大。 2、与此同时,茄子生产上也有新的问题出现,其中黄萎病、枯萎病日趋严重。预防这些病害固然有多种方法,例如选用抗病品种、实施轮作、进行土壤消毒等,但对这些土壤

1 补脾益气蜜炙甘草色黄味甘，炙之则气温，而**入脾，味甘补中，气温益气，其为补脾益气的常用药，一般多用于气虚之症，如心悸、心气虚、脉结代以及脾胃虚弱等症状。一般还常与党参、白术等补脾益气药品同时食用。

表皮 表皮是皮肤最外面的一层，平均厚度为 02 毫米，根据细胞的不同发 展阶段和形态特点，由外向内可分为 5 层。 1．角质层：由数层角化细胞组成，含有角蛋白。它能抵抗摩擦，防止 体液外渗和化学物质内侵。角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于

　　辨别树的年龄的常用方法是看年轮。　　把树木锯倒以后，你可以看到一个有趣的现象，在树墩的横断面上，有一圈圈色泽不一、大大小小的同心环纹。 这些同心环纹就是“年轮”。　　年轮由形成层每年的活动而产生。春天，气候温和、雨量充沛，对树木的生长有

紫薇嫁接最好在3-4月中旬，它的树芽刚萌动进行，也可在当年的秋季8-10月进行。此时紫薇正处在生长期，嫁接成活率高。紫薇芽接时，在砧木上自上而下垂直切一刀，再从下30度角切一刀，从接穗上选刚萌动后的芽，向下切一刀削成盾牌形，贴合形成层，自下

连理枝的定义 连理枝是指两棵树的枝干合生在一起。北京故宫御花园里钦安殿、浮碧亭的旁边都有这样合生的树。连理枝在自然界中是罕见的。比喻夫妻恩爱。连理枝又称相思树。白居易的《长恨歌》中有“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。”之句。

连理枝是指两棵树的枝干合生在一起的一种植物。连理枝又称相思树、夫妻树、生死树，比喻夫妻恩爱。连理枝在自然界已相当罕见。形成原因是在树皮和木质部之间，有一层细胞叫做形成层，如果两棵树在有风的天气里，树干互相摩擦，把树皮磨光了，到无风的时候，两

区别如下：1、目的不同：提亲是男方带着礼物到女方家表达想要娶他们女儿的愿望，一般情况下都是男方父母和本人一同前往女方家中，向女方父母说出结婚的想法，同时也是双方父母见面的一个正式场合。订婚则是把婚事定下来，即男女双方约定婚约，是结婚的前奏。

汪苏泷创作凄美《年轮》 献声《花千骨》虐恋随着湖南卫视年度大戏《花千骨》的热度不断飙高，剧情也逐渐虐心起来，观众的集集入戏几近飙泪与剧中的凄美歌曲分不开关系，一曲由创作才子汪苏泷作词作曲，张碧晨演唱的饱含“中式古风”的《年轮》不断萦绕观众耳

锯倒一棵大树，观察树桩断面上的年轮，就可以知道这棵大树的年龄。测知古树的年龄，可以用一种空心钻从树干圆周上的一点向圆心钻去，取出像铅笔粗细的年轮标本，这样就可以不用锯倒树木而测知树木的年龄。过一段时间，树干上的树脂会自然医好钻孔留下的创伤。