可以一起吃。苹果和茶都是碱性的，没有在胃中形成冲突，吃苹果喝茶叶水，不会相互影响的。1、苹果、茶叶具有保护心脏的功效，吃后可减少心脏病的发病率，因为这些食物中含有大量的黄酮类天然化学抗氧化剂。饮食中的黄酮类食物主要来源于苹果、茶叶。2、其它

就是说只要保持内心的坚定，无论碰到什么艰难险阻，都要有一种野蛮生长的劲头，老天不会负你，你所付出的，终将有所回报。你的运气很好，很多人经历过大的挫折，都会一蹶不振；你只要保持乐观的心境，困难时老天都会帮你，不必在乎一些表面上、虚幻的头衔，只

第一关：羊过去，空着回；菜过去，羊回来：羊放下狼过去，空着回；菜过去。OK！ 第二关：两鬼过去，一鬼回；两鬼过去；一鬼回；两人过去，一人一鬼回；两人过去，一鬼回；两鬼过去，一鬼回；两鬼过去。OK！ 第三关：1和3过去，1回；8和12过去，3

对于想要或者需要减肥的伙伴来说饮食方面无疑是最需要重视的事情了，日常饮食习惯将很大程度上决定了能够成功瘦下来。而平时除了需要控制总体热量摄入外不妨适当多吃能够减肥瘦身的食物，例如黑米。那么黑米为什么能够减肥？黑米减肥吃法有哪些？1、黑米减肥

　　体重突然下降要警惕疾病来袭，有些人可能会出现这样的现象：一两个月内明显地感到衣服变宽、腰带变松、鞋子变大，身体突然消瘦下来了。甚至瘦得“脱了相”。当出现这种情况，一定要警惕疾病来袭。　　1．糖尿病有的人在一两个月内体重就会下降10公斤左

排便是一个极为复杂的，由多种肌肉、神经参与的生理活动，女生可能由于盆腔疾病、抑郁等都比男生的患病率高，所以，女性的大便干燥是男性的4倍以上，所以，你更应该关心自己的身体。定时排便、不要在有便意的时候因为学习太紧张而忽视这种身体的提醒，给自己

不要吃香蕉，喝蜂蜜！不要吃香蕉，喝蜂蜜！不要吃香蕉，喝蜂蜜！真的没用。不要吃香蕉，喝蜂蜜！不要吃香蕉，喝蜂蜜！不要吃香蕉，喝蜂蜜！真的没用。香蕉的纤维素含量非常低，此外，不熟的香蕉还可能含有鞣酸，食用过多，还可能会造成便秘。至于蜂蜜，也不能

饮食调理养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食或者不按时吃饭，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮；多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物。不要久站久坐，一个小时就要活动一下。治疗方法综合调理(1)对经常便秘的患者应选用富含粗纤维的一些食物，主食中粗、细粮搭配食

科学快速健康长胖秘方1）饮食多样 ，睡眠充足。2）要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。3）对于那些长期坐办公

能让你瘦下来的习惯。一、能注体重下降的小习惯。1醒来空腹喝杯温水排毒。2早饭一定要吃。3多吃蓝菜多吃肉。4尽量别吃油作油腻。5多喝水尤其是温热水。6一无喝够八杯水不渴也要喝。7饭可以少吃但不能不吃。8每天坚特饭后靠墙站30分钟。9没事多踮脚

给你最专业的答复！你瘦的方法不对才会这样！下面的方法都是行之有效的，但是你可别一个月20斤就没了，瘦太快对身体不好！一个月最多10斤左右！要不然你的月经会紊乱的！ 蜂蜜减肥法 三天瘦5斤 社交生活频繁的的人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时

单纯的大便硬，干燥，拉不出来，还有写坠胀感，是便秘症状。如果要实质点的，建议你还是从饮食结构和生活规律上下功夫，要坚持一段时间才行。下面是一些像你一样便秘的人总结了一些，试过都很好，你参考尝试着做一些。1你看起来有点急，建议保持心情舒畅,心

适量的喝水是减轻体重的关键。因为人体没有水分的参与，脂肪的分解就不能正常进行。体内水分减少，肾脏功能也就不能达到正常发挥，处理体内毒物的任务就会落在肝脏上。而肝脏另一功能是参与体内能量代谢，当体内水分少时，肝脏分解脂肪的功能就会受到影响，这

每天喝杯蜂蜜水对身体有哪些好处？可以坚持喝吗？蜂蜜不但就是我们身体保健的绝佳商品，还是一种营养丰富的食品类。由于蜂蜜中富含有果糖和葡萄糖，相对来说非常容易被人体吸收，对一些慢性病也有一定的功效。经常喝蜂蜜水不但对心脑血管疾病有帮助，而且还能

有些人在减肥的时候，总是会面临这样的问题。那就是我明明很努力减肥了，但是偏偏想要瘦下去的地方没瘦，但是把类似于胸部之类不该瘦的地方却减了下去。那这是为什么呢？我想最主要的原因是因为没有科学的规划自己的减肥计划。因此制定一个科学的合理的减肥计

傻不拉叽，皮包骨给人的感觉是：很虚弱，弱不经风，很苍老，比同龄人显老。从身体上看脾胃不会太好，如果个子高，皮包骨会感觉体型不好，太瘦了，皮肤容易出皱纹等等，还是把自己的身体调理的不胖不瘦，匀称更好，祝你健康，希望我的回答可以帮助到你。饮食：

瘦脸：按摩脸上穴位，下眼眶中间的四白穴，再往下一寸的颧骨下方，再往下一寸多的嘴角处，用食指或中指按摩100下以上。 瘦胳膊：两手交互拍打手臂，被打手臂的手心向上，从上到下拍打100下以上；又被打手臂的手心向下，从下到上拍打100下以上。记得

哪种花的蜂蜜好要根据需求判断，不同花的蜂蜜功效不同。1、养颜：雪脂莲蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜。2、去火：黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜。3、润肺：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。4、养胃：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。5、缓解失

饮食调理：养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食或者不按时吃饭，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮；多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物。不要久站久坐，一个小时就要活动一下。综合调理(1)对经常便秘的患者应选用富含粗纤维的一些食物，主食中粗、细粮搭配食用，有