去医院检查颈部僵硬，头部不自主向右扭动，医生告知可能是肌张力障碍。痉挛性斜颈？

痉挛性斜颈是肌张力障碍疾病中的一种，局限于颈部肌肉。由于颈部肌肉间断或持续的不自主的收缩，导致头颈部扭曲、歪斜、姿势异常。一般在30～40岁发病。

根据病史、体检发现颈部有痉挛的肌肉群、肌电图检查可以诊断本病。

需要与先天性肌性斜颈、寰枢椎半脱位相鉴别。

1先天性肌性斜颈

该病是胎儿在出生过程中甚至在出生前胸锁乳突肌受伤、出血，随后受伤的胸锁乳突肌渐渐出现瘢痕挛缩，导致头颈部偏斜。一般在婴儿开始坐立前就能发现症状。与痉挛性斜颈不难鉴别。

2寰枢椎半脱位

根据病史、体检及肌电图检查，与痉挛性斜颈不难鉴别。

治疗

1药物治疗

有一定的效果，但难以根治。常用的药物有美多巴、巴氯芬、安定类、氟哌啶醇等。

2肉毒素注射治疗

有效，但是药效持续时间约为3-4个月，病人需要反复注射才能获得长期的缓减。

3手术治疗

手术方式有多种，有效率亦不同，有相应的风险。肌张力障碍（dystonia）是主动肌与拮抗肌收缩不协调或过度收缩引起的以肌张力异常的动作和姿势为特征的运动障碍综合征，具有不自主性和持续性的特点。依据病因可分为原发性和继发性。原发性肌张力障碍与遗传有关。继发性肌张力障碍包括一大组疾病，有的是遗传性疾病（如肝豆状核变性，亨廷顿舞蹈病，神经节苷脂病等），有的是由外源性因素引起的（如围生期损伤、感染、神经安定药物）。

如影响往前行走，而不影响其他方向的动作，如后退，或横行时行走就完全正常。也有表现为一侧下肢突然的弯曲或反射性的痉挛。几个月或几年后，这种不自主的异常动作，静止时也会出现，并渐进性扩展波及邻近部位的肢体，最后波及面部、颈部以至全身。面部受累表现为挤眉弄眼、歪咧嘴等动作

不管是盯着电脑屏幕，还是低头看手机，你都会用到这个部位，对，它就是脖子。有些人偶尔会脖子神经跳动，于是很多人就有疑惑到底是什么原因造成的。下面由懂视小编为大家介绍脖子神经跳动的主要原因，希望能帮到你。

脖子神经跳动的原因可能是落枕，如果不是的话需要去医院做进一步的排查。

人体必需微量元素，共8种，包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁。(2)人体可能必需的元素，共5种，包括锰、硅、硼、钒及镍。(3)具有潜在的毒性，但在低剂量时，可能具有人体必需功能的元素，包括氟、铅、镉、汞、砷、铝及锡，共7种。

人体中的微量元素溶融在人体的血液里。如果缺少了这样那样的微量元素，人就会得病，甚至导致死亡。正常人每天都要摄取各种有益于身体的微量元素。即：铁、锌、铜、锰、碘、钴、锶、铬、硒等微量元素。

微量元素虽然在人体中需求量很低，但其作用却非常大。如：“锰”能刺激免疫器官的细胞增值，大大提高具有吞噬、杀菌、抑癌、溶瘤作用的巨噬细胞的生存率。“锌”是直接参与免疫功能的重要生命相关元素，因为锌有免疫功能，故白血球中的锌含量比红血球高25倍。“锶、铬”可预防高血压，防治糖尿病、高血脂胆石。“碘”能治甲状腺肿、动脉硬化，提高智力和性功能。“硒”是免疫系统里抗癌的主要元素，可以直接杀伤肿瘤细胞。

脖子神经跳动的缓解方法1、预备式

取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。

2、按揉风池穴

将双手拇指指腹放在同侧风池穴上，其余四指放在头部两侧，适当用力按揉05～1分钟。

功效：疏风清热，开窍镇痛。

3、拿捏斜方肌

将一手放在对侧肩部，用拇指与其余四指对合用力，拿捏斜方肌05～1分钟。双肩交替进行。

功效：放松肌肉，活血通络。

4、推胸锁乳突肌

用左(右)手大鱼际放在对侧耳后乳突下，沿胸锁乳突肌走行向下推揉05～1分钟。

功效：疏经通络，活血止痛。

5、拿捏颈肌

将右手上举，拇指放在颈椎外侧，其余四指放在颈椎对侧，用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴10～20遍。

功效：解痉止痛，调和气血。

6、推擦大椎穴

将右手四指并拢紧贴在大椎穴，适当用力反复摩擦05～1分钟，至局部发热为佳。

功效：疏风散寒，调理肺气。

7、按揉痛点

将左(右)手拇指按在颈部痛点上，适当用力揉按05～1分钟，以酸胀为佳。

功效：活血化淤，通络止痛。

8、掐合谷穴

将一手拇指指尖按在对侧合谷穴上，其余四指附在掌心，适当用力掐压05～1分钟，以有酸胀感为佳。双手交替进行。

功效：理气通腑，解痉止痛。

9、按揉落枕穴

用一手拇指尖，按于对侧落枕穴上，其余四指附在掌心，适当用力由轻渐重按揉05～1分钟。

功效：疏经通络，解痉止痛。

保护脖子的简单方法1盐布袋子很管用

缝一个长条口袋，把大盐粒装进去，密封后放微波炉里加热几分钟。每天睡觉时枕在脖子下面，以感觉温热为宜，可以缓解颈部不适。

2多放风筝多游泳

低头或前倾太久，都会造成颈部疼痛。放风筝、游泳都是不错的缓解脖子压力的方法。

3站立时抬头挺胸

有些人站立时习惯驼背，往前伸脖子，这样会增加脖子的受力。抬头挺胸这个小动作可以减轻脖子的负担。

4久坐时戴好护颈枕

舒适又有支撑力的护颈枕，能让久坐人的脖子摆正姿势，有正确的曲线。但护颈枕只有辅助作用，不能作为治疗手段。

5只有平躺，才能彻底休息

脖子想要彻底休息只能平躺，习惯仰卧的人，睡前可把枕头中间压扁，颈部的位置要垫高;枕头高度和自己拳头的高度一样。侧卧时，枕头高度和一个半拳头的高度一致，以10—15厘米为宜。

1抽搐的原因及措施

2半边脸部肌肉跳是什么原因

3左眼一直跳是怎么回事

抽筋的真正机转目前尚未被确知大多数的研究结果认为肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低使得肌肉的神经行动频率突然增加造成肌肉强直收缩

1经过长时间运动而形成肌肉疲劳时仍持续运动2局部循环不良3水份和盐份流失过多4严重腹泻呕吐和饮食中的矿物质（如镁钙）含量不足5环境温度突然改变6肌肉或肌腱轻裂伤7情绪过度紧张8以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良9一些尚未发觉或确定的原因10一些慢性疾病孕妇的抽筋发生率也会提高须小心留意