肌无力的症状包括:
1、近端肌肉无力的症状:主要表现为肩带肌、髋带肌、大腿肌、上臂肌肉等无力的症状,如耸肩抬臂无力、走路摇摆步态、抬腿困难等;
2、远端肌肉无力的症状:主要表现为前臂肌肉无力、手部肌肉无力、小腿肌肉无力、足部肌肉无力等;
3、出现周期性肌肉无力症状,如周期性瘫痪等。
主要是体内产生抗乙醯胺受体的抗体,影响神经肌肉交接处,临床产生无力的现象。它会影响到许多不同的肌肉,例如控制眼球的肌肉,控制脸上表情、咀嚼、说话、吞咽的肌肉以及四肢。由于每个人受影响的肌肉不同,临床症状也就不尽相同。
一、肌无力定义:
肌无力是指一块或多块肌肉的力量明显下降,肌肉无法正常运动的症状,主要由于中枢及外周神经系统病变、肌肉病变及神经肌肉接头病变等引起。
患者起病可为急性亦可慢性,可先累及全身骨骼肌,也可先累及部分肌肉再累及全身,或始终局限于特定的肌肉。可表现为眼睑下垂、吞咽障碍、四肢无力、运动障碍,严重者可出现呼吸困难、偏瘫等症状,可伴有感觉异常、视力异常。
二、肌无力病因:1、疾病因素:(1)神经系统病变:脑卒中、脑部肿瘤、视神经炎谱系疾病、多发性硬化症、急性脊髓炎、脊髓肿瘤、脊髓感染、吉兰-巴雷综合征、周围神经病、重症肌无力、副肿瘤综合征、电解质紊乱、多发性肌炎、肌营养不良、药物不良反应等。
(2)神经肌肉接头病变:包括重症肌无力、先天性肌无力综合征、肌无力综合征、周期性瘫痪等。
(3)肌肉病变:多发性肌炎、皮肌炎、肌无力综合征、进行性肌营养不良、甲状旁腺功能亢进性肌病、原发性醛固酮增多症、系统性红斑狼疮、肌磷酸化酶缺乏症、肉碱棕榈酸转移酶缺乏症等。
(4)钾、钠、钙等电解质异常也可导致肌无力。
2、药物中-毒:有机磷农药、筒箭毒碱等药物中-毒时,可影响肌肉的收缩,导致肌无力。他汀类药物亦可导致肌无力。
3、化学物品、重金属中-毒可导致周围神经病而出现肌无力
4、不洁饮食:(1)食用了含有肉-毒杆菌外毒-素的腊肉、腊肠等食物,引起眼内外肌肉瘫痪、喉肌瘫痪,严重者可影响呼吸肌的力量,导致呼吸困难。
(2) 饮食中缺乏B族维生素导致脊髓或周围神经损伤出现肌无力。
三、肌无力常见疾病:1、提上睑肌无力:最常见,表现为睁眼无力,一侧或双侧眼裂变小,重者完全睑下垂。
2、眼球肌无力:表现为复视。
3、语言肌无力:表现为说话无力、多说话后声音低微、沙哑、构音不清、如延髓麻痹样鼻音。
4、咀嚼肌无力:咬肌、颞肌、翼外肌、翼内肌无力及轻度萎缩,表现面颊双侧不对称、张口时下颌向病侧移、经常牙咬舌及颊部黏膜、下颌下垂闭合无力。
5、吞咽肌无力:表现为嗓子发堵、咽部异物感、吐之不出吞之不下、喝水发呛、重者完全不能吞咽需靠鼻饲、饮水时从鼻腔流出、流涎。
6、面肌无力:表现为双侧鼻唇沟浅、表情呆板呈面具样脸。
7、颈项肌无力:脊髓颈神经运动支受影响,表现为头部前倾不能抬起、头位歪斜。
8、呼吸肌无力:脊髓胸神经运动支受影响,表现为肋间肌无力、胸式呼吸微弱或消失、气促、气憋、常需补充深呼吸或叹气样呼吸、有的患者在睡眠中憋醒觉呼吸不能、精神紧张需喘息30分钟才逐渐恢复、不敢睡眠。
9、四肢无力:颈髓皮质脊髓束受影响,表现为不同程度的肢体无力无力,二肢无力可表现为双上肢、双下肢、一侧上下肢。常见为双下肢比双上肢重,有的呈远心端无力如腕踝以下、手拿碗筷易于坠落、写字无力、急性期可见到高位截瘫。
10、猝倒症:脑干皮质脊髓束、额桥束及网状结构受影响,表现为当头位改变时出现猝倒,患者感觉全身肌肉突然无力而倒地,但意识清楚。
个别患者可有短时间睡眠样发作,瞬间即醒,可因光刺激和眼前有快速晃动物体而诱发,无肌肉抽动和肌紧张,可与癫痫相鉴别。
1
乳酸,力量锻炼属于无氧运动,会产生大量的乳酸,所以锻炼的时候会出现酸胀的感觉
2
锻炼后持续的酸痛,酸胀就是肌肉拉伤,在锻炼初期和重量负荷过大的情况下会出现,一般出现这种情况就需要静养,如果继续锻炼,会使肌肉持续疲劳,适得其反
3
肌肉酸痛不是代表就会变大,肌肉的变大和饮食,休息密不可分,通俗的说,肌肉是在锻炼中超负荷撕扯破坏,再在休息中吸取养分再超量恢复达到增肌的目的。
4
锻炼后要进行肌肉拉伸按摩锻炼的部位
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