膝关节有积液怎么办？

膝关节积液是由于关节滑膜炎的临床症状,穿刺+封闭法是治疗方法之一,因为强力松拢是一种激素类药品,大量使用回引起钙质流失,导致骨质疏松,现已很少使用下面介绍几种其它治疗方法,供你选择

1推拿疗法

（1）推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推

揉1～2分钟。（2）拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，医生先

轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然

后伸直患肢。（3）刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下

方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上，

用臂力推动拇指向外刮数下。（4）关节积液时可用捶、擂、拍法，

交替进行。捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧，

大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处，

重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍。

2穿刺疗法

关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全

抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究

表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关

系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节

软骨，防止或延缓进一步退变；保护关节滑膜、清除致痛物质，有明

显减轻疼痛的作用；改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度；对退

变关节的滑液有改善作用。

3药物治疗

急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，三七粉等

口服。慢性水湿稽留，肌筋弛弱，治以祛风燥湿、强壮肌筋，内服羌

活胜湿汤加减，外贴狗皮膏；若寒邪较盛，亦可散寒祛风除湿，方用

乌头汤。

4固定与练功疗法

早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负

重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸

锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，

恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。

膝盖积水怎么治疗最好

1抽液穿刺治疗

需要把积液以及积水从膝盖里面抽出来，然后在关节腔里面注入透明质酸钠或者复方贝塔米松曲安奈德以及臭氧等，这样也可以达到一定的治疗作用。

2药物治疗

3推拿疗法

患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1~2分钟。患者体位同上，肌肉放松，医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。

4固定与练功疗法

患病期间应该卧床休息，使用弹力绷带加压包扎，将腿放高。禁止做重活。治疗期间可以做一些锻炼大腿的股四头肌活动。治疗后期，可以加强对膝关节的屈伸锻炼。这样做对消除膝关节积液起着非常重要的作用。

5中医膏药疗法

滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。

生活中许多人尤其是中老年人会突然发现膝盖莫名其妙的肿起来，同时伴有膝盖胀痛、发热等症状。这种情况下我们一定要提高警惕。

造成膝盖过度积液的原因主要有两大方面：

1、积液渗出过度

原因包括：过度活动、运动，膝关节压力过大，力线不正，半月板、髌骨软骨、滑膜、韧带损伤

等等。

2、吸收减少

原因包括：肌肉僵硬，无力，血液循环、淋巴循环下降等等。

预防缓解方法：

1、减轻体重

体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。

2、适当进行 体育 锻炼

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。但并不是不活动，恰恰相反，适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎。

3、固定与练功方法

一旦出现积液，早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。

膝关节积水有什么症状呢？怎么治疗膝关节积水呢？中医推拿某些穴位可以治疗膝关节积水，不过首先需要把积水抽出来。膝关节积水会影响个人的行为活动，所以患者一定要重视治疗，下面就来认识一下，中医推拿是怎么治疗膝关节积水的。

1、中医治膝关节积水穴位

1犊鼻穴

犊鼻穴在外膝眼中，是足阳明胃经的穴位。有疏风散寒、理气通络、消炎止痛的作用，非常善于治疗膝关节疾病，让膝关节屈伸自如。

2足三里穴

足三里穴也是足阳明胃经的穴位，位于膝盖外下方，犊鼻穴下四横指、胫骨的外侧缘。可以健胃助消化、通经活络，补充全身的气血，并有助于保持膝关节下方的气血通畅。

3阳陵泉穴

阳陵泉穴是足少阳胆经的穴位，在膝盖下方的外侧，和足三里穴相近，在腓骨小头前下方的凹陷处。阳陵泉穴是筋会穴，善于调治和筋相关的疾病，包括膝关节疾病。

4阴陵泉穴

阴陵泉穴是足太阴脾经的穴位，在膝盖下方的内侧，胫骨内侧髁下方的凹陷处，和阳陵泉穴内外相对。阴陵泉穴能提高脾经代谢水湿的能力，也是治疗膝关节疾病的重要穴位。

5血海穴

血海穴也是脾经的穴位，髌底内侧端上方2寸的位置，可以清血利湿，促进膝盖上方气血循环。

6粱丘穴

粱丘穴是足阳明胃经的穴位，在髌底内侧端上方2寸，和血海穴内外相对，可以治疗膝关节炎、膝关节积水。

每个穴位按揉2~3分钟，一天3~5次，一般1~3天见效。

2、穿刺疗法

关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变;保护关节滑膜、清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用;改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度;对退变关节的滑液有改善作用。

3、药物治疗

急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，三七粉等口服。慢性水湿稽留，肌筋弛弱，治以祛风燥湿、强壮肌筋，内服羌活胜湿汤加减，外贴狗皮膏;若寒邪较盛，亦可散寒祛风除湿，方用乌头汤。

4、中医膏药疗法

滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。

5、膝关节积水的症状

膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。

关节肿胀型主要是过度运动后肿胀为主，疼痛轻重不一。非肿胀型，以关节疼痛为主，常伴有轻度肿胀。研究证实，两种类型实质相同，只是滑膜病理改变程度不同而异。研究者发现，当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿，红、白细胞及纤维素渗出与关节腔内压升高及氧分压下降呈正相关系，且当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时，关节积液，进而使关节腔内压继续升高，氧分压继续下降的恶性循环，久之滑膜退变脂肪化生等慢性无菌炎症形成，从而认为，超量运动之后，创伤性滑膜炎的发生，不仅与关节面的重复_击，关节囊的损伤有关，而且在病程的发展及转归方面起着重要作用。

6、膝关节的防治

1、膝盖积水患者的房间要阳光充足，保暖防寒防潮湿。注意天气变化，避免潮湿受冷，病变的关节应用护套保护。

2、要经常正确的锻炼身体，保持正常体重，避免肥胖。

3、要防止过度的疲劳，急性期应适当休息，减少活动，保持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能。

4、要改变过量饮酒等不良生活习惯，注意合理饮食。在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C和维生素D，另外服用含钙多的食物，如牛奶，豆制品等。食物以易消化为宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养，也要兼顾口味，以增进食欲。