滑膜炎，滑膜炎是什么症状

骨科疾病滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成的一种关节病变，长期以来，影响患者的正常生活、工作，带来了很多麻烦，有些患者四处求医，但病情突然反复发作，令其痛苦不堪，甚至造成瘫痪。

滑膜炎一般不分年龄，大部分是冻伤(风寒、风湿)、外伤、过度劳累或骨质增生所致。滑膜对炎症的刺激反应是分泌渗液产生疼痛。促使滑膜逐渐增厚，且纤维有机化，引起粘连，影响关节正常活动。其主要表现为关节充血肿胀，疼痛，渗液多，关节积液，活动下蹲困难，身体屈伸功能受限等共有的症状和体征。

体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一

，过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。

滑膜炎是一种比较常见的疾病，一般长期运动过量或者跑步的人可能就会容易患滑膜炎，因为关节长期磨损会容易导致关节腔内出现积液。出现滑膜炎的时候可能会有膝盖的各种表现症状，那么，一般膝盖肿了是滑膜炎吗？滑膜炎有哪些治疗方法呢？

1、滑膜是什么

关节周围包绕着一层厚厚的组织即关节囊，它像襁褓一样包裹、保护着关节这个“婴儿”，而滑膜就是襁褓紧贴婴儿皮肤的那层“里子”。

滑膜的作用是通过分泌润滑液（关节液），减小关节间的摩擦，让关节更耐用；关节液还可以吸收多余的热量，给运动中的“轴承”降温；

此外滑膜还有吸收功能，当关节液增多时，滑膜会减少分泌、增加吸收，让关节中的“润滑油”维持正常量。

滑膜几乎存在于全身各关节处，但由于膝关节是人体关节面最大、结构最复杂的关节，滑膜也最多，因而滑膜出现问题的几率也最大！

2、滑膜炎怎么出现的

(1)外伤

从剧烈运动时的严重扭伤，到日常中不被察觉的小伤，都有可能引起滑膜炎，一般多见于年轻人。

表现为关节突然的肿胀、疼痛、屈伸受限，但来得快，去的也快，如果没有伤到软骨、韧带、半月板的话，用不了几天就缓解了（急性滑膜炎）。

(2)继发于骨性关节炎

患骨性关节炎时，软骨磨损、骨质增生等会刺激滑膜炎的反复出现，表现为无明显原因或仅仅增加一点活动量即出现关节肿痛、屈伸受限（慢性滑膜炎的急性发作），多见于中老年人。

当长时间反复发作时，关节会“胖”起来，摸上去既不是关节大量积液时硬硬的水包，又不是肥胖时软软的肉团，而是韧韧的像个大面团一样（好吧，可能只有医生能摸出来）。

这是滑膜由于慢性炎症而增生、肥厚导致的（慢性滑膜炎）。

(3)其他疾病

关节感染（未有过开放伤则多为结核性）、类风湿关节炎（一种全身性以慢性滑膜炎为主的自身免疫性疾病）、色素沉着绒毛结节性滑膜炎等。（这几类疾病文中不做讨论，将在以后的文章中单独介绍）

3、如何判断关节有积液

滑膜炎一般都会合并关节积液，较多量的关节积液是可以通过检查来发现的，下面教您两招：

(1)看膝眼

膝关节屈曲90度时，膝盖最前方有两个小窝，称为膝眼。

当关节有积液时，膝眼消失，甚至向外凸。

(2)浮髌试验

膝关节伸直、放松，一只手虎口放在大腿下端贴紧髌骨并向下挤压，另一只手食指轻按髌骨。

正常情况下，髌骨和股骨紧贴，当积液较多时，髌骨有浮动感。

4、膝关节滑膜炎怎么治

(1)急性滑膜炎治疗方法

非药物保守治疗包括休息、冷敷+热敷、加压包扎、抬高肢体，以及适当的功能锻炼、理疗，中医针灸、推拿等；

药物治疗包括口服非甾体类抗炎药和关节腔药物注射。

(2)慢性的滑膜炎

则需要微创的关节镜手术，把增生的滑膜清除掉，或把引起滑膜炎反复发作的病因去除掉。

5、纯中药药疗方法

（1）世纪本草滑膜贴其膏药是纯中药提取的，其内的有效成份可活血通络，消肿止痛，散热除湿，使其达到“通则不痛”的目的，另外中药独有有效分子不仅能够对病患部位起到治疗的作用，而且还可养护病患病位，使其慢慢恢复至健康状态。

（2）其外，发热理疗使滑膜炎肿积液更快的恢复及治标。其内，中药药疗使滑膜炎带来的疼痛远离且恢复病患部位及治本。

（3）内外结合，治标治本让你远离滑膜炎带来的烦恼。

　　滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。小孩子也会患这种疾病，现在已经有很多滑膜炎的治疗 方法 了。接下来，我就和大家分享小孩滑膜炎最佳治疗方法，希望对大家有帮助!

　　小孩滑膜炎最佳西医治疗方法

　治疗方法

　经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，若治疗不彻底，错过最佳治疗期，炎症逐渐转化为慢性期，反复积液滑膜肥厚、粘连，影响到关节的功能问题。

　锻炼保健

　首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗 措施 ，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。

小孩滑膜炎最佳中医治疗方法

　1水湿型

　治法：祛风通络，散寒除湿。

　方药：滑膜炎Ⅰ号方，其组成为薏苡仁，牛膝，苍术，黄柏，茯苓，当归，独活，鸡血藤，赤小豆，防己。

　2瘀血型

　治法：活血化瘀。

　方药：滑膜炎Ⅱ号方，其组成为桃仁，红花，当归，川芎，生地，赤芍，地龙，牛膝，薏苡仁，独活，赤小豆。

　1、外敷疗法

　膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。滑膜炎必须外贴 佛手堂膏，有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治愈目的。

　2、中医治疗

　滑膜炎应早发现早治疗，可以外贴 中医育堂膏 对于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的，并且治疗期间应注意多休息，不要做过度运动。

　3、推拿疗法

　用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热，找一安静的环境，最好是在床上;仅穿短裤，露出腿部。

　1、点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。

　2、推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。

　3、按压膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压(左手在膝盖左边，右手在膝盖右边)1分钟，然后上下按压(一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部)1分钟，接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位。注意：按压时要用手掌心使劲，类似揉面那种力道。

　4、足腿导引：平坐在床上。以左腿患膝关节滑膜炎为例：

　第一步、左腿膝盖弯曲，左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位;

　第二步、左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度要柔和，同时配合呼吸为呼气;

　第三步、双手依然握住脚趾和脚跟，慢慢牵引让脚自然归位，同时配合吸气。以上第二三步重复10次。如果右腿患病反之。

　每晚、以生姜水以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴患处，左右各一贴。注意：做牵引的力度一定要柔和，动作一定要缓慢，幅度要到不能动为止。

　创伤性滑膜炎推拿疗法：

　1、 仰卧位，膝关节伸直，以法在髌上方操作，以指揉或掌揉法在髌下，内、外侧操作15分钟。

　2、拔伸屈膝法：患者仰卧位，膝关节曲屈90°左右，助手固定住大腿，医者双手握住踝关节先做对抗牵引半分钟左右之后，在保持牵引力的同时左右扭动2～3次，然后将膝关节尽量屈曲，再恢复至膝关节屈曲90°位，可行2～3遍，最后一遍在保持一定牵引的情况下，助手慢慢放松，使患膝完全伸直。

　3、 用拿法拿股四头肌及小腿后侧肌肉3～5遍，搓揉膝。

　4、穿刺疗法

　关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关 系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变;保护关节滑膜、清除致痛质，有明显减轻疼痛的作用;改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度;对退变关节的滑液有改善作用。

　5、针灸治疗

　1、体针：常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。

　2、耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。方法：用中强刺激，留针10～10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。 针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用。

　6、艾灸疗法

　艾灸是中医传统疗法。《本草纲目》记载 “艾，外用灸百病，壮元阳，通经脉，行气活血”。中医利用艾灸治疗 儿童 髋关节滑膜炎有一定疗效。该疗法经济简便，无创伤，无痛苦，家长学会了可在家施用。

　材料

　艾条(为减少室内空气污染用无烟艾条更好)数支;盛有约300毫升水的杯子或碗1个(用来抖落艾灰)。

　取穴

　主穴 阿是穴(即病变部位用手按压时感觉有明显酸麻、疼痛处)。

　配穴 可在与病变对应的部位或病变周围部位取穴，如环跳穴(侧卧屈腿，在股骨大转子最高点与骰骨裂孔的连线上，外1/3与中1/3的交点处)、风市穴(直立垂手，中指指尖所指处)、足三里穴(外膝眼下3寸)。

　操作方法

　让患儿侧卧，健康的一条腿在下，伸直，患病的腿在上，弯曲，充分暴露病变部位。施灸者坐于患儿一侧，左手固定其肢体，以防止其晃动，右手持点燃的2支艾条对准穴位施灸，艾条离皮肤约3厘米，并随时依患儿感觉调节距离，以患儿感觉有温热感为度(因为过热易发生灼伤，不热难奏效)。当患儿有酸麻等感觉，皮肤局部微红，触之稍热的时候，就可以了。每次取穴3～5个，每穴施灸10～15分钟，顺序为先上后下，先左后右。轻者可每日或隔日1次;重者每日2次，5日为1个疗程，一般1个疗程即可治愈。如不愈可休息1～2天，再进行第2和第3个疗程。每次灸疗除主穴固定选用外，配穴应交替选用，不得千篇一律。

　注意事项

　施灸过程中，要随时抖掉艾灰于水碗内，防止落到皮肤上引起烫伤。

　施灸时室内应充分通风，防止烟气滞留，污染室内空气。

　过敏者表现为全身发痒、咳嗽、憋气、恶心欲吐等，应立即停止灸疗，进行穴位按摩o，如全身发痒，可按摩大椎穴、足三里穴等;咳嗽、憋气，按摩尺泽穴、太渊穴;恶心、欲吐按摩内关穴、足三里穴。

小孩滑膜炎的症状

　1、儿童滑膜炎一般是因为感冒引起的，让身体里面有了病毒和细菌，才会有炎症发生，所以首先要治疗感冒，给孩子吃点感冒颗粒之类的，如果疼得特别厉害那就得去医院了，设备和药品都是专业的，治疗起来方便。孩子得滑膜炎也有可能是因为运动过度导致的，所以做家长的要多花些精力看护孩子。另外得滑膜炎一般都缺钙，应该注意补钙了，可以每天喝上一瓶奶和再多吃点黄豆或豆制品之类的，孩子长骨头钙很重要。

　2、儿童滑膜炎的程度也是轻重不同的。所以除了传统的吃药打针，也可以用针灸推拿之类的，这个具体的操作还得让专业人士来，不过家长可以用心咨询和学习下相关穴位，这样在家里也可以给孩子做下按摩。最后，每天服用补充维生素和鱼肝油、多晒太阳来提高自身免疫力。还有要经常的锻炼身体，保持正常体重，可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品少食甜食，避免肥胖。

　3、膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。

　4、检查发现膝关节屈伸活动受限，下蹲困难并伴有疼痛，关节周围可有局限性压疼点，浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可扪及到膝关节囊肥厚感。对膝关节积液多者或反复出现积液者，可做关节积液检查，它能反应出滑膜炎的性质及其严重性。故关节穿刺和滑液检查，对膝关节滑膜炎的诊断和鉴别诊断，均有重要参考价值。

1、一度症状：

以关节疼痛为主，关节肿胀不显着或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感；长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。

2、二度症状：

关节肿胀，疼痛不显着，下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重；不能长时间行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。

3、重度症状：

关节肿胀、疼痛比较显着，并伴有积液、骨刺、游离骨。

4、骨质增生型症状：

关节疼痛，肿胀显着，上下楼较显着，僵硬不灵活，流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型：走路时关节酸软没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。

5、半月板损伤型：

走路时腿轻易别劲。偶然会泛起腿溘然间不能行走，感觉像有东西把腿别住了一样，得稍作休息才能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人，损伤几率比较高。有时伴有大腿肌肉萎缩。

6、小儿滑膜炎症状：

患儿发病部位大多在髋关节，患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感；会出现踮脚（一瘸一拐）现象；发病时间在感冒过后一段时期较多。发病前期父母不易发现或易误诊。