在大学被室友欺负怎么办？

       你这种情况就是我们经常在新闻里看到的校园欺凌现象。讲真，因为我现在是大三了，虽然我并没有遇到过校园欺凌现象，但是在我刚刚升入大学的时候，我就因为担心出现这种情况而对大学产生过恐惧，毕竟新闻里也老是出现某某大学一学生跳楼身亡，其生前遭受舍友及同学的长期欺凌。其实每次看到这种新闻我都特别心痛，因为父母辛辛苦苦把我们养大，最后竟然因为别人让自己失去生活的希望。

       所以我曾经很认真的想过，如果是我面对这种情况，我该怎么办？首先，刚开始谁都不认识谁都被表现出恶意，我是不会一直受气的，因为我们都知道，如果一味的忍受，最后只会让那些欺负你的人得寸进尺，最后变本加厉。很多人都会有一些悲观的想法，就是别人这样欺负我，一定是我有做得不好的事情，问题一定出在我的身上，其实我们都要明白一个道理，哪怕我们非常的遵守交通规则，也难以避免其他不遵守交通规则的人给我们带来的伤害！所以我们不能太过于悲观的把责任全部揽下来。哪怕我们真的有做得不好的地方，也一定不是占主要原因！

         当我们面对别人的欺负的时候，不要不吭声，让别人感受到成就感就会越来越嚣张，也不要反抗得太强烈，不然可能会引起更大的反击，所以我们应该做到不卑不亢！不骂人不伤人，但也要坚持自己的原则！再者，如果自己的力量太过于薄弱，无法拯救自己，在一定程度上就要依赖学校，毕竟学校有义务保证学生的生命安全。而且不要觉得学校不会管的就不愿意去跟校方沟通，毕竟发生过那么多起欺凌事件，最后都是以悲剧结尾，学校会重视起来的！

       如果很不幸，学校不愿意接受你的求助，那么你就要跟家里面联系，跟家里面说清楚你的状况。并说清楚如果这件事得不到解决的严重性，让家长去跟学校沟通。如果还是没有用，我建议你转学！这并不是极端的做法，你才大学，你的一生还有很长，如果因为一时的忍耐，比如说可能有些人会跟你说忍忍大学四年就过去了，说这种话的人，一定是没有经历过被欺负的生活！如果自己惹不起还躲不起吗？千万不要因为一时的将就而让自己的人生都留下遗憾！

我就是被舍友孤立的那一个人。

我曾经在刚开始被孤立的时候，也曾经自问过到底做错了什么会导致这样的局面，也自我检讨过。我也曾经想要大家坐下来把事情讲清楚。但是，我渐渐的发觉，有时候事情并不是我们本身一厢情愿想象的那样。我在回答这个问题的之前，翻阅了回答这个问题的别人的回答。我看见基本上都提出一个观点：为什么大家会孤立你，首先要自我检讨。

我曾经读过很多关于校园暴力的报道，学生被人孤立的原因有很多种。比如自闭症的孩子，别的学生对于这个孩子并没有给出应有的友善，反而孤立她排挤她。又比如，有一个小女孩喜欢黑色，每天的穿的衣服都是黑色，其他同学认为她很古怪，因此排挤她。还有，因为是好学生不愿意和其他同学一起翘课泡吧吸毒所以被捉弄排挤。

这不得不让我想起当年红遍了整个亚洲的经典偶像剧《流星花园》，当初杉菜就是因为不能容忍F4在校园里横行霸道，而被F4贴上红纸条。因此，杉菜被全校同学排挤。所以，杉菜应该自我检讨么？

我想如果一个人因为心肠歹毒或者十恶不赦而被人冷漠忽视，我觉得那是罪有应得。但是，我看过很多校园暴力，并且就我自己的实际经验来说。我们被排挤孤立的一个十分重要的原因就是我们和别人、和大家表现的不一样，我们不愿意随波逐流。因为，我们做不到像你、像他、像每一个一样侃侃而谈或者跟随大军，我们的特立独行在别人的严重就会显得很“刺眼”。

我想，很多人选择孤立别人的时候会有两种心理活动支撑，才能如此肆意和冷漠。第一层心理，还好自己不是一个人，有人站在自己这一边，与人为伍才能毫无顾忌。第二层心理，对于被孤立的那个人，我想孤立者本身的心理是：有什么本事能够这么拽？凭什么呢？那我们选择孤立你，就是要惩罚你，挫挫你的锐气。够倔强，你就承受着煎熬。受不了，你就屈服于我们。

我作为一个过来人，我只有一点建议：自省。如果别人选择孤立你的时候，我们是需要问问自己是否曾经有做错过事情。但是，不要认为被别人孤立，就一定是自身的问题。你要知道，选择拉帮结派忽视你的人本身就是人性的刽子手。我们只能做到与人为善，做好自己。请相信我，那些曾经会选择孤立你的人，从本质上来说对方已经不会再是你真正的朋友。

被舍友孤立的话，其实我觉得是你的交际问题。如果你的交际方法还是不改变的话，那么不管你找谁也是没有用的呀。不过呢，你倒是可以找班主任说一说。让班主任为你出一下主意。你的班主任肯定在交际方面都会比你好一些，所以呀，你可以让他帮你改善一下你的交际方法，怎样去和你的室友友好相处。但是如果你是抱着那种找到了班主任，让班主任去帮你解决掉这个被舍友孤立的问题的话，那么我觉得你还是不要抱太大的希望。

你班主任也是一个人，他不可能做到这样子的。他顶多是帮你出一下主意，然后和你的舍友谈一下，让你的室友们不要那么孤立你。但是呢有没有用就是一回事了，也许你的舍友只是左耳进右耳出，这是很有可能的啊。而且呢反而可能会让你的舍友们更加的讨厌你，孤立你，因为她们觉得你居然还去找班主任打小报告，这种人会让她们更加的不喜欢。所以我觉得如果不是万不得已的话，真的是不要找班主任跟你的室友们谈一下，这样反而会把你们的关系弄得更僵。你肯定是不想看到这样子的。

不过你可以找你班主任给你出下主意，怎么样去改善你们之间的关系。如果你班主任也没什么好的建议，或者是也没什么效果的话，你可以找你的父母朋友家人。我相信他们都会帮你的。而且你的班主任肯定也是竭尽全力去帮助你的。每一个班主任都会喜欢自己的学生过得好，和同学之间的关系也可以更融洽一点的。

由于适应导致的问题中，人际关系问题对中学生来说更为普遍，特别是寝室人际关系。由于彼此之间的生活习惯的不同和相互误解，致使生活在这一团体中同学感觉特别别扭。有的同学被室友孤立感到很苦恼：“也不知怎的，可能是我不大注意自己说话方式。我感到大家开始用讽刺的口吻跟我说话；我若无意说了哪位同学，大家就一起帮她。我感到很苦闷，觉得回宿舍也没有什么意思，怕说错话引起更大的麻烦。所以每天很早起床，背着书包到教室看书，晚上很晚才回宿舍，有时即使看不进去，也不愿回宿舍，就顺着操场逛，一圈又一圈，估计快要熄灯了才回宿舍。”而那些生活在对立面的同学也难过：“我们宿舍的一位同学很过分，不过她现在已经被孤立了，但我现在也感到很压抑，因为宿舍气氛不好，形成对立局面。其实，我觉得那位同学也不是一无是处，也很想和她说话，但大家都不理睬她，我若主动与她好，势必也造成也那样的结果，不被大家所理睬。”还有一部分同学，即使没有这种情况，也觉得在宿舍不是很开心：“我们宿舍关系还可以，没有争吵，但大家都很客气，没有什么话好说，觉得挺闷的。”这可能是中学生都可能遇到的问题。怎样处理好这类问题，理顺同宿舍同学间的关系呢？首先，要正视这一问题，多找自己身上存在的问题及对宿舍人际关系造成的影响。如自己生活习性是否给他人带来不便？自己言行是否得当？若有不妥的地方，可以适当调整自己的生活习性；改变自己的说话方式，以他人可以接受和理解的方式进行。其次，争取多沟通多交流。不要因为大家有些误解而避免交流和沟，而应主动与大家沟通，参与大家的讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人，消除彼此之间的误会，加强相互的理解和信任。其三，心胸宽广，对别人多加理解和包容。一个新时代的中学生应海纳百川，多吸收别人的优点；对他人的缺点，应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷，不要太耿耿于怀，该忘的忘，该原谅的原谅，该和解的和解，不要太放在心上。所谓“大事聪明，小事糊涂”，把有限的精力用在做主要的事情上，比如说，搞好自己的学习。再次，真诚地对待他人。俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”。只有播种真诚，展现真实的自我，才会收获别人的真诚。因为人们无意识中在遵守“人际关系互惠”原则，你袒露真诚的程度，会得到相应的回报。有的人害怕自己的缺点被别人看到会影响自己在别人心上中的形象。心理学研究表明：人们并不喜欢一个各方面都十分完美的人，而恰恰是一个各方面都表现优秀而又有一些小小缺点的人最受欢迎。所以你不用太在意自己的缺点，对这点要有足够的信心。最后，发自内心地赞美他人。学会欣赏、赞美他人，每天至少说一句让人感觉舒服的话，比如：“你太棒了！“你这个发型很好看！”这种赞美的话语会给被赞杨者带来快乐，引起积极的情绪反应。情绪具有传染性，即也会传染给周围的人给周围所有人带来快乐。“快乐”，则会消融人际关系的僵局，使寝室关系变得融洽。

如果只是吵架了或者被孤立了，首先反思是不是自己的问题:

不爱干净，自以为是，借钱不还，拉帮结派，公主病或者王子病，把宿舍当成自己的家，半夜打游戏或者听音乐，声音很大，干扰到其他的人。

找到原因之后自我反省自我改正，那么我想室友还是会接纳你的，都是年轻人。

多参加宿舍的活动，保持宿舍的干净卫生，多承担一些卫生方面的公益劳动，尽可能的帮助室友，自然会有好人缘。

如果是因为其他一些无法改变的原因，比如地区差的歧视，口音的歧视等等，那么是别人不对，你可以要求调换宿舍。

或者出去租房住，在大学里也有很多人是出去租房的，可能就是因为受到是有的排挤，这也是一种方法。

如果室友是故意组团欺负你，你的忍耐只会让她们的行为一步步变本加厉。校园霸凌当中，其实霸凌者并没有掌握着高人一等的权力，两个看似平等的学生，可以说全凭气势、态度、武力值、人际资源来区分高下。霸凌者享受自己凌驾于被霸凌者之上的权力感。但是霸凌者在建立权力感的时候，其实也是很聪明的，为了高效地建立权力感，他们通常不会冒险去啃硬骨头，而是专捡软柿子捏。他们能够第一时间找到那些隐忍、怯懦的人，利用这些人的怯懦来建立、巩固自己的地位。

如果一旦发生肢体冲突一定一定不要意气用事，先向导员反应。如果反映无果或者过于严重的话，直接打电话报警。

宿舍同学只有自己考研被挤兑了怎么办？

这其实并没有什么关系，考研是一件好事，完全没必要在乎宿舍其他同学的看法，自己的话，也不要想太多。其实，很多时候，你觉得别人在挤兑你，是因为宿舍中的其它室友都一起吃喝玩乐，而且他们都不会叫你，这不一定就是人家在挤兑你，你要考虑一下，毕竟你是要考研的，其他的室友自然不想打扰你，如果出去吃喝玩乐还叫上你了，以后你是不是会因为他们怂恿你玩而心生不愉快呢，还有，如果他们吃喝玩乐叫你了，但是你说你不去，其实他们也就知道了你要以考研为重，既然你不去了，又何必叫你呢，作为你来说，既然你不愿意去了，又何必在乎他们有没有叫你呢！所以，我感觉你觉得自己因为考研被挤兑了应该是思虑过多了。

其实，考研的时候最好找几个志同道合的研友一起学习，吃饭，因为如果一直自己一个人的话，很容易就会因为寂寞而瞎想。其实，仔细想想，考研本来就要耐得住寂寞才可以，不然又怎么能够考上研呢！

就算因为自己考研，真的被其它的室友挤兑了，那么也不用过于在意，因为人生的路总要自己走的，现在的室友很快就会变成人生的一个过客，只要自己坚定自己的目标不放弃，努力前进就好了。如果，你那么在意别人的想法，别人的眼光，那又如何走出自己的人生道路呢！其实，如果真的是因为考研被室友挤兑了的话，那么说明室友们都是见不得别人好的人，这样的室友，有必要太在意他们的想法吗？！

考研是自己的目标，自己的选择，那是一条自己选择的路，如果那么在乎别人的目光，那么如何在这条路上前进，所以一定要摆正心态，毕竟考研还是一条还算布满荆棘的路，这个时候应该一心一意披荆斩棘，勇往直前，怎么能把心思放在室友的挤兑上呢。

所以，如果你在乎考研，那么就不要去想室友们的想法，不要去想自己是不是被挤兑了，也不要去想被挤兑了应该怎么办。如果你在乎室友，喜欢被重视的感觉，耐不住寂寞，那么就放弃考研的道路，和室友们一起吃喝玩乐吧。

如果一定要给觉得因为考研而被挤兑了的想法给出措施，那么我会说消除杂念，拼命学习，这样让自己特别忙碌，也就没空去理别人的挤兑了。