什么样的人群，容易患有痛风？

长期食用肥甘油腻食物，肥胖人群容易患上痛风。

痛风的发病原因与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少有关，长期食用肥甘油腻食物的如动物内脏、海鲜、肉类、火锅类、烧烤类、豆类及豆制品、酒类等食物的摄入过多有关，体内不能代谢完全产生过多的尿酸，尿酸水平持续增高会诱发痛风急性发作。

肥胖患者会使体内代谢出现问题，嘌呤代谢紊乱也会使尿酸水平增高。因此建议改变原有的饮食习惯，低盐、低脂饮食，适当运动锻炼身体，减轻体重。

痛风一般由于平时不规律生活和饮食以及肥胖等多种原因导致的，一般经常吃海鲜烧烤，饮酒等是患上痛风病的重要的诱因，确诊痛风病需要去正规医院风湿免疫科就诊的，采取中西医结合进行治疗，在医生的指导下口服秋水仙碱等，配合中医中药来辨证治疗，平时尽量避免吃海鲜类食物，有抽烟饮酒的不良习惯也必须要避免的。

痛风是由于尿酸排泄减少和嘌呤代谢紊乱为主要特征的一类疾病，痛风一般以中老年人群比较容易发病，尤其是以男性为主。不过，由于现代年轻人生活方式的改变，痛风的发病年龄也趋于年轻化，尤其对于平时饮食不规律，爱熬夜的年轻人来讲，更容易罹患痛风。

另外，具有不良生活习惯的人群，痛风发病率也比较高，比如像大量饮酒，喜欢吃动物的内脏和海鲜等。此外，如果有高尿酸血症，家族史的人群也容易罹患痛风。再者，既往有肥胖，高血压，高脂血症，糖尿病，胰岛素抵抗综合症，或者既往有肾病，血液病的患者以及长期服用呋塞米，氢氯，塞嗪，阿司匹林，环孢素，抗结核药化疗药的患者也容易出现痛风的症状。

完全有可能。

什么是尿酸？ 尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右，其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加，排泄量减少，尿酸在血液中的浓度就会增高（正常人的尿酸在血液中应该低于200ml/dl），出现高尿酸血症。如果不及时加以控制，便会发展为痛风。二、尿酸高会怎样 根据世界卫生组织制定的一项标准，血中尿酸值男性在416微摩/升以上，女性在357微摩/升以上，即可判定为高尿酸血症。血尿酸一旦超出正常值，便会形成尿酸盐。所谓痛风，即是尿酸盐随血液流到达下肢的远端，在关节及其周围以结晶形式沉积，并压迫该处神经，引起发麻，重者剧痛难忍。尿酸盐结晶沉积在肾组织内，可引起肾炎和肾结石。三、尿酸高的防治 尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。 1多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。 2禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。 3避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。 4每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。 5饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 6每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。 7避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素； 8不宜使用抑制尿酸排出的药物。 9少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。 10药物治疗，可降低血尿酸水平，减少痛风的急性发作，防止痛风石的形成，减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙（立加利仙）25-100mg，每日一次，有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上，继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马龙治疗，同时大量饮水，口服碳酸氢钠。四、尿酸高不怕 仅尿酸高而无别的症状，那么完全不用担心，只要稍注意饮食即可。

痛风这种疾病对于很多人来说都不陌生，尤其是中老年人，因为患上该疾病的大多数都是中老年人，但是近年来痛风的发生率逐渐朝年轻的趋势发展，主要是因为年轻人的各种不良生活和饮食习惯造成的，并且患上该疾病的原因还有很多，今天小编就来跟大家说一说痛风的原因具体有哪些

一、患上痛风的原因

1、不良的生活习惯。现在的很多年轻人生活都没有规律，经常熬夜或者过度疲劳，吃饭也是点外卖，将就这些都是不良的生活习惯，会打乱人体的生物钟节律，还会使自己的机体代谢紊乱，加重体质的酸性化，会使尿酸失常最终会引起痛风，如果在寒冷的地方待着，或者身体受了寒，会出现了关节外伤等等，就会导致痛风发作。

2、饮食不合理。对于经常点外卖的年轻人来说，如果长期吃一些高嘌呤的食物，例如动物内脏，带鱼，沙丁鱼，海虾，凤尾鱼等鱼虾类食物，以及菠菜，紫菜香菇等等，就会导致尿酸异常，很容易引起高尿酸血症和痛风。

3、肥胖。大多数患上痛风的人都是体型比较肥胖的人，因为这些人的人体表面积大，血尿酸的水平也就越高，肥胖的人血尿酸水平通常会比正常人高好几倍，所以肥胖者更容易引发痛风，并且如果本身痛风患者就比较肥胖，还会影响到药物治疗的效果，降低药物的敏感性。

4、性别原因。男性患上痛风的几率要比女性大很多，大多数的痛风患者都是男性，尤其是30岁以上的男性，因为女性体内的雌性激素可以促使尿酸排泄，所以女性患上痛风的几率比男性低很多，但是女性进入更年期之后，体内的雌激素水平会改变，如果经常吃一些肉类食物很有可能会患上痛风。

二、结语

患上痛风的原因有很多，其中最常见的就是因为不良的生活习惯和饮食不合理造成的，如果痛风发现及时的话，通常只需要改善就可以避免痛风的发生。