游泳对胸部会有什么影响？变大或.....？

肯定的说，是会有影响的，要看你的的锻炼频率了。那些从小就游泳的孩子，肩膀很宽，盆骨很窄。臀部曲线也不错，身体线条很优美。要是男孩子的话，可以把上半身线条练的很帅。胸肌变化不是最明显，但是肩膀和腹肌可以练的很有型，女孩子的话，，可能会有点点丰满的效果，主要胸部真的会变得比较坚挺～。呵呵。经验·

自由泳手向前入水时尽量前伸，所以对三角肌前段用力多，然后入水后向后划水，前段三角肌向下扭动，后段同时用力，所以一般是前后段较酸～平时手入水时放松一点，然后肩部配合手，大臂带动小臂，手指并拢，打水更有力～也更持久，谢谢请采纳～

长期游泳可以锻炼出一颗强有力的心脏，还能提高身体抵抗力和免疫力，游泳还能加强肺部功能。游泳是达到减肥和健美形体的最有效的运动方式 

1、提高肺活量和呼吸系统的机能：

呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康极为有利。所以经常游泳，可以增大呼吸肌的力量，提高呼吸系统的机能。最明显的一个例子是肺活量的值。游泳运动员的肺活量可以达到4000到6000毫升，甚至7000毫升，而一般人只有3000到4000毫升。

2、改善心血管系统：

游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环;此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用，在水面游泳时，身体所承受的水压就已达到每平方厘米002-005kg，潜水时随着深度的加大，物理条件的变化，压力还会增大，游泳速度的加快也会加大压力负荷，心房和心室的肌肉组织能得到加强，心腔的容量也能逐渐有所加大，心脏的跳动次数减少，这样心脏的活动就能节省化，整个血液循环系统却能得到改善

3、改善肌肉系统的能力

游泳是一项全身参与的运动，可以比其它运动动员更多的肌肉群参与代谢供能，提高许多肌肉的力量和协调性，特别是躯干、肩带和上肢的肌肉。因为在水中游泳需要克服较大的阻力，长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性都得到提高。同时改善柔韧性，由于游泳时身体活动的范围较大，定期进行游泳活动的人都会变得更加灵活和柔软。而且，正确的游泳技术要求肌肉在收缩用力前先伸长，这种运动方式有利于不断地提高柔韧性和力量。

4、加强皮肤血液循环

在游泳过程中，由于水温的刺激，机体为了保证足够的温度。皮肤血管参与了重要的调节作用，冷水的刺激能使皮肤血管收缩，以防热量扩散到体外。同时身体又加紧产生热量，使皮肤血管扩张，改善对皮肤血管的供血，这样长期的坚持锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到更好的放松和休息，所以经常参加游泳锻炼的人，都有一身光滑洁白、柔软的皮肤。

5、增强抵抗力

游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，使脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。

总之，游泳的益处多多，长期坚持，能改善身体的各项机能，需要注意的是，要尽量选择正规的游泳馆，注意安全。

　　其实，如果你是长期没下水，而今年突然去游泳，都会感到一定的胸闷。因为水是有水压的，人从空气中到水中，这时都会感到外界的压力增大，而且肺是人的呼吸器官，而且在胸部，所以反应很敏感，可以适应一两天的水压－－这一段时间积极去游泳锻炼，就会适应．如果还是感到胸闷，那就是其他因素．

　　一般在室内泳池，人会比较多，特别在太阳大，气温高的时候，这时人都在一个空间里．如果泳池的排气的功能不是很好的话，可能会使泳室温度升高，当然，在游泳的人是不容易感觉到的．你就想象一下，你在一个高压锅里一样，外界的压强增大，自然就是感到胸闷．

　　如果还有原因的话，那就是自身的因素，比如，这段时间没休息好．可以去可看一下医生确诊一下．

　　游泳过后的话，这大多是感到胸肌扩张的感觉，可能你是女的吧，一般游泳是会锻炼到肺部肌肉，这是因为游泳换气的时候，你有种紧张的心理，怕吸到水，这时就可能大口而急促的呼吸，使肺部突然扩大，可能超出平时肺所舒张到的最大限度，在游泳的时候可能感觉不到，在加上水压．这就是游泳可以锻炼肺活量的原因．当你上岸的时候，离开了水的压力，这时肺部恢复到了平时的空气压力，一下子肺部得到舒张，可能你平时没有感受过，所以会认为时一种胸闷．休息一下就会好多的．

　　建议不要在水中呆太长时间，可以上岸休息，活动一下在下水，第一次游泳，不要太剧烈了！！