特洛伊 木马屠城 女主角详细资料

朱莉-克里斯蒂在《特洛伊》里演的是王子赫克托尔的妻子吧

估计楼主是问的演海伦的那个吧？

她叫黛安·克鲁格

出生年：1976年

生日：7月15日

星座：

国籍：德国

地域：欧美

职业：演员

身高：173cm

黛安·克鲁格(Diane Kruger)于1976年7月15日出生于德国的阿尔杰米森，曾经在伦敦皇家芭蕾舞剧院学习芭蕾舞，并担任专业的芭蕾舞舞蹈演员，直到因为演出受伤而离开舞蹈舞台。从英国回到德国后，由于有一个苗条的身材，再加上多年的芭蕾舞训练而养成的优雅的气质，黛安开始从事模特事业，并在很短的时间内响誉德国模特界。此后，她在**制作人卢克·贝森的建议下开始从事演艺事业，并在法国从影数年。

2004年，黛安被导演沃夫冈·彼得森相中，并邀请她出演史诗大片《特洛伊》(Troy)，出演片中倾国倾城的王妃海伦。除此之外，黛安出演的影片包括《再见巴法纳》(Goodbye Bafana)、《国家宝藏》(National Treasure)、《谜情公寓》(Wicker Park)和《米歇尔·瓦雷特》(Michel Vaillant)等。

黛安曾经在2004年被美国《人物》(People)杂志评为年度“世界上50位最漂亮的人”之一，并于2005年被《箴言》(Maxim)杂志评为“最性感的人”之一。

无论在学习、工作或是生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是我精心整理的我的五年级作文300字10篇，欢迎阅读与收藏。

我的五年级作文300字 篇1

书是知识渊博的海洋，所以我非常爱看书。只要一有好看的书，我就会看得入了迷。

今天晚上，我和妈妈就一起去新华书店买了两本很好看的书。一本是《日有所诵》，因为一年级的快背完了，另外一本《小巫婆真美丽之好玩街》却是我特别喜欢看的书，里面还夹着一张漂亮的书签，它的图案和封面一模一样。

一拿到书，我翻到后面的简介一看，原来小巫婆的名字叫真美丽，她的爸爸妈妈的名字也很好玩。叫真不错和黄玉米。真美丽是一个淘气顽皮无人能敌的一个小女孩，有时候像天使一样可爱，有时候像魔女一样讨厌，住在好玩街上的人对她又爱又恼。读到这里，我就知道了为什么取好玩街这个名字。原来真美丽就住在这个街上，有可能是她特别顽皮，有时候还会耍一些花招，所以这条街就会特别热闹。还有一种可能是这条街上的人们都很好玩，他们的名字都特别有趣。例如向日葵，白大豆。这是一本特别好玩的书，我迫不及待地想把看完，然后去买另外一本《小巫婆真美丽之飞向彩虹谷》

我的五年级作文300字 篇2

我的脸是瓜子脸，尖尖的在下方，额头圆圆亮亮的，比西瓜子还好看。不过，我的脸上有痣，妈妈说：“这样就不会走失了，只要认你的痣就好了！”

从小我就留长发，比马儿还要长，我喜欢把它绑起来，看起来很清爽，也不会披头散发像个女鬼。

我的身材圆圆的，就连我的手脚都是圆圆短短的，我好希望自己能拉长一点，脸长、脖子长、手长、脚长，那不知道该有多好了。

我身上有很多东西都大大的，眼睛大大的，嘴巴大大的，牙齿大大的，你可以远远的就看见我，因为什么都是大大的。

我的皮肤是黑色的，画自画像的时候，我的肤色就不能用粉红色了，要用迷啡色。那不是晒出来的，是天生的。

希望我越长越美丽，变成一个心地善良的美少女。当然，一定要长高一点才好啊！

我的五年级作文300字 篇3

长久以来，我一直都是非常沉稳的一个人。

我的同桌虽是一个女生，但是和我比起来，她就好比梁山好汉，而我却是文弱书生。新学期自从和她成为同桌，我就没有过上一天好日子。

经常上课的时候，老师在上面讲课，她就用胳膊乘机侵占我的领土。我稳坐如山，丝毫不理会她，但是也寸土不让。她最后往往无可奈何，只得退兵。下课后，我也不得安省。她随时会发起攻击，但是我奉行按兵不动的原则，她也只好打了退堂鼓。

可能这些事情，还不足以说明我的沉稳，那么就请接着往下看。

有一天，班里的“惹事王”不知为什么走到我身后，一直跟着我。我猜他可能有什么鬼主意，就转过身问他为什么跟着我。他却支支吾吾地说：“没事，没什么事。”于是，我心生一计，故意大声地说：“有些人以为我不知道，一直跟在我后面，就像跟屁虫一样。”他一听，脸马上红了，赶紧跑开了。

我沉稳，我快乐。在学习上，它让我不毛躁，认真对待学习。在为人处事上，它让我坚持自律，不惹别的闲事。

我的五年级作文300字 篇4

我崇拜的一个人，其实是一个非常普通的人，他不是**中的名人，不是社会上的上级领导，也不是电视上的歌星，而是我们班成绩遥遥领先的江逸群。

见识了江逸群的成绩，我有时会胡思乱想，想把我的脑子和他的脑子换一下，这样我就可以次次考一百分了，而且还可以不让爸妈操心了。记得有一次英语课上，老师叽哩呱啦讲，讲的全是非常难的题目，而江逸群居然全都答对了，如果是我，肯定一问三不知，我用羡慕的眼光看着他，可真是一位了不起的“伟人”啊！

江逸群不仅成绩好，而且还很有礼貌。一天早上，我看见江逸群正好也在，我便上前和他打个招呼，他立刻和我问好，恰巧，徐老师从远处走来，他立刻上前向徐老师行礼问好：“徐老师，你好！”而我却没有上前，走开了。在语文课上，徐老师强调了，“现在我们班级里又多了一个毛病，见到老师都不愿意打招呼，还躲得远远地。以后无论见到哪个老师都必须行礼问好。我要表扬江逸群，他次次见到老师都行礼的。”我回头看了看江逸群，他的脸上露出了灿烂的笑容，我呢，惭愧的低下了头，心想：我经常不和老师打招呼，真不应该呀！

在我心目中，江逸群是值得我学习的人，他永远是我的榜样！

我的五年级作文300字 篇5

清晨，我被新型计算机闹钟叫醒。这是20xx年的第一个早晨，是崭新的未来世界。

所有"人造机器人"都能听懂人类的话，而且最近又出产了最新型的机器人已经和一些电脑合为一体，这样一来，机器人就有自动的"大脑"。

所以今天绝对不是平凡的一天！

洗好脸，刷好牙，吃好饭后，我就要工作了。我现在是"新新人类"的主队长，主队长的工作是在最新型的掌上电脑上查找另外族类的资料。同时，我在特制跳跳网上级别很高。怎么样？我的工作不错吧！

我刚要打开掌上电脑，就听见门铃声。我不看猫眼就说:"啊哈榛榛来了。"榛榛是我的好朋友，在跳跳网上级别也一样高，她来我家是因为我们正合伙发明一个机械人，为大家服务。

其实我一听门铃就知道是谁在按，因为我家的门铃是最新型的"变换声门铃"这种门铃可以知道摁门铃的是谁：是我同事的话，门铃会发出《小叮当》的音乐；是我亲戚的话，门铃会发出《我是少年阿凡提》的音乐

除了这些，当然还有很多新的发明，在这里我就不多讲了。

啊，22岁的我多么快乐，多么舒服啊！

我的五年级作文300字 篇6

20xx年的夏郢周睦村已经是繁荣富裕的现代新农村。为了学业，阔别多年没有回故乡的我，在英国剑桥大学学成归来，踏上了回家的路。

我乘着宇宙飞船快班向故乡的方向飞驰而去。不用一个小时，目的地到了，我下了飞船真是不敢相信自己的眼睛。一幢幢拔地而起的楼房代替了旧时的土木平房，太阳能高级小轿车代替了旧时的摩托车，村里有公园，有医院，有健身场。村子的东面是住宅小区，南面是供人们休闲健身的公园和健身运动场，西面和北面是现代农业基地，基地里的庄稼种植已经是工厂化规模和无土化栽培了，基地里还有立体养殖场呢。

住宅小区里的房子都是用现代科技建筑材料建成的，这种材料叫“新型玻璃”，它可以防盗，可以随着温度的变化调整色彩，智能调整适宜人体所需温度。现代农业基地里种植的'水果树，能一棵树既能长苹果也能长砂糖橘，且没有季节之分。

村里的公园有大型音乐喷泉。随着美妙动听的音乐，喷泉在不断地喷射出多姿多彩的水柱，令人兴奋不已。音乐喷泉的一旁是一个游乐场。游乐场里既有碰碰车、木马、跷跷板等儿童游戏用具，还有平衡木、单杠、双杠、跑步机等健身用具，真让我不敢相信，让我感叹村里翻天覆地的变化。

我的五年级作文300字 篇7

我静静地来到镜子前。

此时我发现随着岁月的流逝，我发现我懂事多了。以前妈妈经常嘱咐我我要先做完作业在去玩耍，可我就是不听妈妈的劝告，反而觉得您很唠叨，可是随着岁月的流逝，我明白了您的一片苦心。

随着岁月的流逝，我发现我不再调皮了。记得小时候只要一出去和小伙伴们玩起来，原本“乖乖女”的形象不知到哪去了，衣服也满是泥土，回到家免不了您的一顿唠叨，那时我打眼儿不喜欢您，可随着岁月的流逝，那唠叨让我感觉充满爱的味道。

随着岁月的流逝，我发现我更自觉了。三年级的时候我的作业原本需要妈妈来催才能完成，有时侯读英语也需要妈妈一直看着我，在开小差，您教育我才能一心一意，但只要您一走开，我便又开始开起了小差，您回头看见我我说：“现在应该好好学习，长大成为国家栋梁材！”当是我并不理解它的意思，我还满不讲理的和您顶嘴，您说了我几句，可我那不气的“金豆豆”像断了线的珠子掉了下来，随着岁月的流逝那句话使我懂得了深刻的道理，也牢记在心。

此时我发现我真的长大了，我要如妈妈所愿当上国家栋梁！

我的五年级作文300字 篇8

我有一头直顺的秀发，一对水灵灵的眼睛，一个小巧的鼻子和一张爱发言的嘴巴。我有一个大毛病——粗心，下面来听听我粗心的故事吧！

有一次，我做数学评估时在玩橡皮擦，甚至还把直尺当成一把菜刀，象切菜似的把橡皮擦切成几块。就这样，我做完了评估，我想：检查可真浪费时间，不检查了。于是，我就去看书，当爸爸仔 仔细细地检查后，大声地说：“赵宇灵，你是什么意思？难的都会做，可简单的老是错！”我急忙丢下手中的书，像飞似的跑了过去，头发都被风吹了起来，我一看，发现都是低级错误，顿时，脸胀得 通红，红得像喝醉了酒似的，不好意思地低下了头。

还有一次，做语文试卷时，报听写，曾老师报“开天辟地，而我却以为劈是多音字，一个是pī，另一个是pì，所以写成了开天劈地”在做组词时，我有两个写不会组词，于是我就先做后面的题了 ，可一不小心，就把它给忘记了。

我认为做事要认真仔细、一丝不苟，不能马虎了事、三心二意，更不能把题看漏或者忘了。只要做到以上几点，就能改掉粗心的坏毛病。

我希望我能把粗心的缺点变成细心的优点。

我的五年级作文300字 篇9

我生来就是一个很怕小动物的人，现在的我虽然已经十岁了，可还是特别怕狗，就连小区里的小哈巴狗，我都会远远的绕开它，生怕它会来咬我。

有一次，我和妈妈去乡下亲戚家玩。吃过午饭表哥带我去小店，不料遇到了一只大狗挡在路的中间。这可不是小区里的哈巴狗，而是一只有一米多高的大狼狗，这下可把我吓坏了，原本正在和表哥谈笑风声的我赶紧躲到了表哥的身后，两个手拽着表哥的衣服直往后退，声音颤抖着大叫“狗，狗！”表哥说：“跟着我走，没事的"可我还是躲在表哥的身后说：“不行，我害怕。等它走了我们再走吧。”可那只狗却像故意和我作对似的，悠闲地在路中间转悠，丝毫没有走开的意思。正在这时我发现路边有跟木棍，于是我说：“我拿根棍子，它来我就用棍子打它。”表哥说:“这可不行，那样会惹它发狂的。你不招它，它是不会咬你的。”于是我只好硬头皮跟着表哥小心翼翼地往前走，一边走一边偷偷观察那只狗的动静。刚一走过它，我连忙让表哥掩护我先走。

到了家，表哥把事情的经过讲给我妈妈听，妈妈都笑的肚子痛了。笑的我可真不好意思，暗暗下决心一定要克服怕狗的毛病

我的五年级作文300字 篇10

如果我有一辆汽车的话，我会好好珍爱它，把它当宝贝一样的供着；如果我有一辆汽车的话，我一定要带着我的家人饱览祖国的大好河山……

如今的社会，科技发展得很快，汽车逐渐走进了千家万户，让出行旅游变得更方便快捷了。夜晚，现代化的高速公路上，璀璨的车灯光好似流星般美丽，疾驰着，而留恋着……

我很喜欢汽车，因此，许多汽车的名字我都能说出来：东风悦达起亚、东风日产、雪佛兰、长安福特……我最喜欢的是自家的起亚汽车。从车买进家的那一刻起，咱们一家人都把它当成家中的一员了，妈妈还都认成儿子了。

五年级下学期快开学的时候，爸爸去4s店保养，回来的时候帮我交了学费。到家妈妈就笑着说：“帮儿子闺女交了学费了？”我和爸爸异口同声：“交了。”顿时，咱家哄堂大笑。

车子买回来也有一年多了，但它还是光洁如新，因为我们都爱惜它，如有一处擦伤，妈妈就好像看到自己的儿子哪里擦破了皮一样，心疼得不得了，生怕留下疤痕。

有了车，走哪儿都方便！我爱我们家的汽车！

一辆车用二三十年、跑几十万公里是很常见的事，这一点我们从他们发达的老爷车文化中也有所体会。而用五六十年、跑上百万公里的情况在老爷车中更是不难见到，很多老爷车协会都会有百万公里俱乐部，今天就走近其中10名车主，看看他们的人车故事。

故事一：1990 宝马 325i 车主：美孚石油公司 里程：100万英里(约160万公里)

1990年美孚石油公司购进一辆全新的宝马325i作为合成机油试验车，它在路上行驶了4万英里(约64万公里)后被抬到汽车跑步机上进行耐久测试。这辆325i在跑步机上24小时的高速行驶行驶了4年，每6000英里(约9600公里)暂停一次做保养。达到100万英里(约160万公里)后，美孚公司对发动机进行拆解鉴定磨损，声称这台发动机依旧如新。

故事二：1976 梅赛德斯-奔驰 240D 车主：Gregorios Sachinidis 里程：460万公里

Gregorios

Sachinidis是一名希腊出租车司机，1981年他到德国购买这辆22万公里的二手奔驰240D开始了自己的出租车生计，直到2004年7月，他一直从事24小时的出租车服务。为了保护原有发动机，他又购买了2台备用发动机，将3台发动机轮流装车使用，发动机共变更了11次。作为已知里程最高的奔驰轿车，戴姆勒公司将其收回到梅赛德斯-奔驰博物馆中陈列，并返还给Gregorios

Sachinidis一辆全新的C200 CDI。

故事三：1966沃尔沃P1800S车主：IrvGordon里程：300万英里(约480万公里)

IrvGordon曾是一位大学教师，1966年购买了这部全新的沃尔沃P1800S。退休后他驾驶自己的车开始环球旅行，1987年他达到100万英里(约160万公里)时，沃尔沃奖励给他一部780博通跑车；2002年达到200万英里(约320万公里)时，沃尔沃又奖励给他一部全新的C70。2013年9月，这辆老当益壮的P1800S行驶里程突破了300万英里(约480万公里)，刷新了汽车里程的世界纪录，而这一切离不开车主无微不至的关怀。IrvGordon说自己从不无视车的任何一处问题，即便细微的噪声和振动；每3000-3500英里换一次机油，每90万英里换一个化油器，每100万英里换一个燃油泵，并且长期以中等转速驾驶。

故事四：1963 大众 甲壳虫 1200 车主：Albert Klein 里程：160万英里(约260万公里)

1963年Albert Klein花1898美元购买了这辆全新甲壳虫，并且花5美元选装了车外后视镜。34年后中Albert

Klein一直开这辆车上下班，并且长期驾车旅行。1997年他的甲壳虫达到160万英里(约260万公里)后，Albert

Klein将这辆车捐赠给博物馆，并开始驾驶大众公司赠送的新款FOX。

故事五：1983 林肯 城市 车主：Chet Belisle 里程：130万英里(约210万公里)

Chet Belisle每年都要开着自己的1983年林肯城市在美国东西海岸之间多次进行穿越旅行。得益于当时林肯的终身质保政策和一次发动机再造，Chet

Belisle平时自己只需按照说明书保养和更换一些小零件，近30多年中这辆林肯城市从未在道路上发生过故障。

故事六：1965 福特 野马 GT 289 车主：Bob Lucas 里程：100万英里(约160万公里)

Bob Lucas是一位退休教师，1965年用3000美元购入这辆全新的野马GT

289时他34岁。为了能够一直使用，每5000英里(约8000公里)Bob

Lucas会为它更换一次机油，虽然正在使用的发动机已经是第3台，但此车唯一的一处改动是化油器，其它部件也没有更换过。Bob

Lucas说，他无法找到另一辆车取代这辆野马的位置。

故事七：1989 萨博 900 SPG 车主：Peter Gilbert 里程：100万英里(约160万公里)

Peter

Gilbert是一名美国保险推销员，1989年他购买了这辆全新的萨博900，17年后这辆车达到100万英里(约160万公里)的里程时，他将此车捐献给了威斯康星汽车博物馆。这辆萨博900仍旧保持着原装的发动机和涡轮，更换了3次汽缸垫、1个变速箱和88条轮胎，虽然机械性能良好，但车身受到威斯康星冰雪路面的常年侵蚀。Peter

Gilbert是第一个将萨博开至100万英里的车主，此后萨博宣称，凡是将萨博开到100万英里的车主都可以免费获得一台新的萨博。

故事八：1983 梅赛德斯-奔驰 240D 车主：Paul Harman 里程：100万英里(约160万公里)

1983年Paul

Harman在一家电话公司做行政人员时购买了这辆二手的奔驰240D，当时已经行驶了4万英里(约64万公里)，2008年这辆车突破了100万英里(约160万公里)大关。Paul

Harman坚持每3000英里(约4800公里)更换一次机油，并在376万英里(约60万公里)时翻修了发动机、更换了变速箱。1991年跑到55万英里(约88万公里)时，Paul

Harman为全车更换了密封条，并翻新驾驶座，为全车再次喷漆。

故事九：1990 本田 雅阁 车主：Joe LoCicero 里程：100万英里(约160万公里)

1996年Joe LoCicero买来这辆74万英里的二手本田雅阁，从此开始了15年的使用历程；Joe

LoCicero严格按照说明书进行保养，按时更换机油，并坚持使用原厂零件，在741万英里(约119万公里)时对发动机进行了再造，更换了汽油泵，只有车的内饰磨损严重。2011年这辆车的里程达到100万英里时(约160万公里)，本田公司将一辆全新的2012款雅阁作为奖励赠送给他。

生活秩序还没彻底恢复如常，我身边的朋友们已开始怨念，在松散自由的宅家时光里，一不小心就放纵，养了一堆不健康、不阳光的生活方式。于是集体在群里痛下决心：“工作上有KPI（关键业绩指标），生活也得有！特殊时期也要做最好的自己！”

企业上司制定KPI指标，能刺激员工更有斗志地赶工，获得存在的价值。而我们给生活制定KPI指标，更像是每个人的“自我反省机制”发出警示，逼迫自己采取行动，强行“止损”。

同时，我们的“生活KPI”听起来也有点古怪，无关通常意义上的“愿景”或“小确幸”，而是一些带有个人独特色彩的小目标。大概是因为在寻常日子里，这类事想都不用想，肯定做不到，反而在特殊时期激发了斗志，想去挑战它们。

例如前两个月里，朋友乔乔制定的生活KPI，是一周有5天不点外卖，并在半个小时内做好两人份的晚餐。

此前的乔乔，是出名的“不点外卖会死星人”，在公司中午点快餐，下午点咖啡奶茶，晚间继续。她永远振振有词：“外卖让我省掉不必要的做饭时间，多加班多挣钱。”

疫情暴发后，乔乔在家办公，外卖一律只能送到小区大门口——离乔乔家住宅楼最遥远的大门。全副武装、1000米冲刺跑拿了两天后，乔乔心理防线崩溃了，这才反思，原来只依赖外卖活着的人生多卑微。

终于，在乔乔的男朋友吃了一顿不卫生外卖忽然腹泻发烧，深夜在发热门诊虚惊一场后，乔乔痛定思痛，决定甩掉外卖的束缚。她定下“健康饮食KPI”，专门花30块钱，观看了在家烹饪的在线课程，掌握“30分钟做大餐”“15分钟简洁午餐”技能。

如今，乔乔仿佛去“新东方烹饪学校”进修过一般，在厨房里叱咤风云，从早到晚做饭不重样，朋友圈随便晒张图就能惊艳全场。即使近来小区外卖小哥已可上门，但是乔乔大手一挥：“不好意思，本大厨再也不需要。”

另一个姑娘小羽，她的KPI指标颇为清奇——能做到有那么一整天，逃离手机。

疫情期间，她在家办公，清晨打卡，传输文件，视频会议都要用手机，参加“云发布会”更得全程在线……日日夜夜手机滚烫，她也两眼昏花。

结果，因一次开会中忘记关麦克风，被领导同事听到自己扯巨大嗓门回应快递员的时刻，小羽还产生了“手机PTSD（创伤后应激障碍）”，但凡手机发出一丁点声响，她整个人就和触电一样，变得神经兮兮的：“时不时看一眼屏幕，确定直播已关。”

小羽性情变得越来越烦躁，为了“止损”，她宣布，“五一”放假必须“戒断手机”至少一日。

小羽回到山清水秀的老家，不再和以往一般抓着手机。第一次和亲戚们一起，去野外徒步，去隔壁村落串门。小羽和弟弟在林间捡枯朽的树根，光脚踩溪水里的鹅卵石，还把“自然战利品”带回去，精心栽上绿植，打造成客厅里独一无二的装饰品。

“戒断手机KPI”，小羽超额完成了。“原来老家值得看和玩的东西太多了。”3天里，手机成了毫无诱惑力的“摆设”。

大家在特殊时期制定的“生活KPI”，还有一个特点是：切实可行。虽有一定强制性，但不逆着舒服状态而行。毕竟，一旦身体发出抗议，搞定KPI就悬了，不如选个易达成的方式。

宅家期间，不可抑制地“长肉”，是所有人的烦恼。家里跑步机、健身车一应俱全却终年积灰的阿洛，他制定的“运动KPI”，是每周出门快走至少三次。“我没有假惺惺敲死说哪天一定要做，但告诫自己，在周日黄昏日落前，必须完成3次”。

事实证明，这样“松散且严厉”的KPI指标，阿洛实现度很高，效果大大对得起疯狂“剁手”置办的昂贵器材。或许，与其气喘吁吁追着别人的“励志目标书”奔跑，不如确定一个真正了解自己，又能驾驭自己的KPI指标。

另外，还有一些朋友古怪有趣的“生活KPI”包括：每月把房间收拾成“生活博主”水平两次；每周确保过得妙趣横生，能发一次“九宫格”图；20天读的书可以和微信里超厉害的大神“不被歧视交流一次”……

总结下来，我们给生活制定KPI的誓言，有点像“真心话大冒险”游戏。游戏的精髓在于，别人要求你说的某句话，做的某件事，一定让你头脑“嗡”地一声，感觉跌破了常规想象的下限——可是，你还是会在那种氛围和规则下，乖乖兑现。

那么，制定“生活KPI”也是，让所有散漫不自律的灵魂，忽然有了觉醒和执行力：“哥们儿，你该让自己活得更像样啦！”

销售心理学书籍大全

　你的销售业绩没有太大突破你渴望把握住消费者和客户的心理你还在专注于怎么把产品卖掉也许你该改变一下思维方式了。下面是我整理的销售心理学书籍大全，希望大家喜欢。

销售心理学书籍1

　1、《影响力》：罗伯特·西奥迪尼。

　为什么免费的巧克力让我们疯狂为什么百老汇剧场里价格越高的位置卖得越火为什么100万美元带来的愉悦感，400万美元才能让它翻倍为什么议价时，一定要抢先报价，而且一定要狮子大开口

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　最妙趣横生的经济学课堂。没有艰涩的数学公式，只有有趣的生活事例。诺贝尔经济学奖获得者“罗伯特·索洛”鼎力推荐，这是一本适合所有人的书。当当、卓越热销排行榜第一，同类书中读者好评率稳居第一。

　这是一部"博物经济学"著作，它非学术大部头，而只是生活小智慧。其实经济学正生动地编织着生活的方方面面，人身边的大事小事都可以用经济学原理来一一破解，这就是博物经济学。

　罗伯特·弗兰克，博物经济学家，他主张经济学应该是一门根植于经验和观察的社会科学，而不是以数学为核心的硬科学。

　我们的世界看上去很坚固，但在《纽约客》怪才格拉德威尔的眼里，只要你找到那个点，轻轻一触，这个世界就会动起来：一位满意而归的顾客能让新开张的餐馆座无虚席，一位涂鸦爱好者能在地铁掀起犯罪浪潮，一位精明小伙传递的信息拉开了美国独立战争的序幕--这个看起来不起眼的点，却是任何人都不能忽视的引爆点。

　《引爆点》是一本谈论怎样让产品流行起来的专门性著作。

　书中将产品爆发流行的现象归因为三种模式：个别人物法则、附着力因素及环境威力法则。

　个别人物法则是圈层营销或者说窄众营销的理论基础。作者在书中详细地指导了我们如何去寻找目标客户中的传播员、内行与推销员--那些有着非凡人际能力的人们。

　附着力因素解决的是项目应该怎样传递信息的问题。附着力因素首先告诉我们要在诸多卖点中提炼出高质量的信息，并寻找一种简单的信息包装方法，使信息变得不可抗拒。

　环境威力法则针对的是客户感知与项目期望表达的信息是否高度一致的问题。

　人们的行为和决策常常偏离理性，远非你想象的那样完美!

　生活中我们常有莫名其妙的举动。你真的会失控一时冲动就是没道理可言本书作者告诉你：错!所有的现象，背后都有经济的力量!社会当实验室，真人做小白鼠，本书一语道破，用轻松幽默的方式告诉我们这是为什么，又该如何改变。他比别的所有经济学家都更好地揭示、解释了我们不可思议的行为背后的原因。

　又一本有趣的经济行为学。另外他还写有《怪诞行为学2：非理性的积极力量》。

　每一位销售经理都应该读一读这本书!这是一本应该随身携带的好书，好像一位良师益友在道德上、精神上、行为准则上指导你，给你安慰，给你鼓舞，是你立于不败之地的力量源泉。

　这是一本在全世界范围内影响巨大的书，适合任何附层的人阅读。它振雷人心，激励斗志，改变了许多人的命运。

　他让比尔·盖茨、巴菲特、戴尔及二十世纪最伟大的CEO杰克·韦尔奇都坐在台下细心聆听。

　他曾在全球40多个国家举行过演讲、拥有超过千万的学生和追随者。

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　这是博恩·崔西在销售领域的一本重要著作，在西方营销界评价甚高。书中关于销售的21条准则，已经和正在指导着全球数百万销售人员取得进步。其中树立追求卓越的心态、不畏困难、坚持到底的信念，以及精心准备每一次拜访等销售准则，已经在实践中经受了不同产品、不同国家销售人员的检验。

　本书的目标是让读者拥有一系列可以立刻派上用场的理念、策略和技巧，使你能够非常迅速和轻松地扩大销售业绩。你将会学到如何让自己以及自己的销售生涯取得超乎想像的成功，如何让自己的销售额和个人收入在数月、数周内翻两番、翻三番，甚至翻四番。

　从在这本书中你将要学到的策略和技巧与跑步机没什么两样。这些策略和技巧能否奏效，没有人有异议。各行各业收入最高的销售人员都在用着它们。它们是经过试验和证明的。你使用这些方法越多，你从中获益就越多，效果就会越好和越快。通过实践下面章节中的内容，在你行业的销售人员中，你将成为最拔尖的10%，并成为世界上收入最高的人之一。

　当年，克林顿与老布什角逐总统一职，在现场辩论赛中有位女士问到：你们会做些什么帮助贫苦人民

　老布什政绩辉煌，多次担任政府要官，却也因此而缺乏社会基层经验，在这个问题上他选择了回避，而当时毫无胜算的克林顿选择走到该女士面前，握着她的手说：我能理解你的感受，我来自贫穷的家庭，我的父亲是一个酒鬼，我能感受到你的痛苦。

　就因为这一番话，让克林顿成功地销售了自己，获得大量民众的支持，最终在这场总统角逐中脱颖而出。

　由此可见，谈判里有两个世界，一个是现实世界，一个是内心世界。你必须走进客户的内心世界，认真地倾听关注了解他，知道客户想要的东西对他有何价值。FBI谈判专家William Horton博士说：只有满足了对方的需求，你才能满足自己的需求。

销售心理学书籍2

　NO1 《从谷底到山巅》TOP销售之路

　大学刚毕业的农村女孩张华、拥有2年销售经验的冯刚、工作4年的工业原料销售员赵凯、从事销售7年的前销售冠军秦超、全球知名企业的销售总监杰克——一5位资历、追求各不相同的销售人员因不满现状而进入传说中神秘的“金牌销售大学”，遭遇到传奇教练陶浦(TOP)的魔鬼训练……但都在一年后缔造了属于自己的销售奇迹! 你将“偷学”到支付高昂学费才学得到的顶级销售秘籍，火速晋级为受人敬仰的TOP销售!不但给新销售员迅速成为王牌销售员指出速通之路，更给老销售员提供了突破工作瓶颈的必胜法宝!

　NO2 《99%的人都用错了销售技巧》

　日本销售大王让你业绩翻五倍连续8年成为 “销售大王”的河濑和幸亲身传授销售诀窍，助你业绩翻5倍。作者42岁时从公司的一名员工调职为一名销售员，从最初的毫无业绩到现在的与各大公司签订合作协议的自由销售员，他闯下了一片属于自己的天地。现在作者能够在2个小时内向顾客成功推销300瓶价值4000日元的美容液，在一天内卖掉50台8000日元的自行车，再加上200瓶价值2300日元的橄榄油，他的销售手段令店内员工瞠目结舌。销售大王的独家销售技巧，让你轻松成为一名优秀的销售员。

　NO3 《成交高于一切》

　大客户销售十八招没有成交，谈何销售成交是营销的终极目的，也是企业生存的命脉。在销售活动中，永远都只有两个硬道理：第一，卖出去;第二，卖上价。本书围绕“成交”这一概念，运用四维成交法，展开大客户销售十八招，招招紧扣成交，招招落到实处。其目的就在于帮助销售人员切实练好基本功，拒绝失败的借口，真正做到用业绩说话，同时也有力地解决企业中普遍存在的“中场盘带过多，欠缺临门一脚”的问题。本书方法重于理论，易教、易学、易复制。实战、有效、会做——成交才是硬道理!

　NO4 《顶尖导购的秘密》

　(60位一线导购，从未外传的销售绝招，你来，只能告诉你)顶尖导购不仅懂得顾客的购买心理，更懂得根据顾客的反应适度地应对进退，适时地激发调动起顾客的购买欲望。顶尖导购的销售，绝不仅仅满足于话术和做法模板的照搬，而是活学活用、逻辑思考，掌握一套适合自身特点、符合不同顾客类型的销售思维模式。

　NO5 《销售巨人——大订单销售训练手册》

　尼尔·雷克汉姆(Neil Rackham) 全球权威销售咨询、培训和研究机构——哈斯韦特公司的创始人兼首任总裁。他被称为“研究提高销售效率和成功率的先驱者”，并成功地将研究和分析的方法引入销售队伍管理的视野，是人们公认的成功销售先锋，受到全球广泛的赞誉。

销售心理学书籍3

　乔吉拉德《怎样销售你自己》

　内容简介：乔·吉拉德是《吉尼斯世界纪录大全》所推崇的世界最伟大的销售员，他也是世界知名的励志演讲人。他所撰写的畅销书《把任何东西卖给任何人》、《怎样成交每一单》、《怎样销售你自己》、《怎样迈向顶峰》和这本新书，远远超越了你之前所读过的任何关于成功的书藉。不论你从事哪个领域，你都必须首先成功销售你自己。乔·吉拉德向你揭示了重要的销售秘诀：如何培养基本技巧以及成功的特质，让别人注意到你所能做的贡献有多大。

　王挺《久赢真经:销售心理学》

　内容简介：《久赢真经:销售心理学》从一个职业销售人员在销售实战中必定会提出和思考的九个问题着手，从心理学的角度进行分析，由浅入深对销售心理和销售方式作了缜密的逻辑分析和介绍，在其中结合诸多行之有效的营销案例和小故事，一一剖析、各个击破，让那些你曾经深感头痛的问题和迷惑在谈笑间灰飞烟灭。

　蒋先润 《销售攻心术:销售中的心理策略》

　内容简介：《销售攻心术:销售中的`心理策略》讲述了：“为什么没有业绩？”销售员常常会这样自问。是公司的产品没有竞争力？是市场竞争太激烈了？不要再找借口了，作为一名销售员，没有业绩的原因主要是你自己。而且需要运用相当的销售技巧获取客户的认同和信任，才能实现产品的销售。销售攻心术就是金融危机下提升销售业绩的决胜秘笈。攻心术是一种洞察人心、赢得信任的技术，它利用说话及心理技巧，打开客户的心扉。

　博恩崔西《卖掉博恩崔西》

　内容简介：是谁有魅力让比尔·盖茨、巴菲特、戴尔及二十世纪最伟大的CEO杰克·韦尔奇都坐在台下细心聆听？是谁曾在全球40多个国家举行过演讲、拥有超过千万的学生和追随者？成功学大师博恩·崔西出身贫穷，从清洁工做起，通过不断努力，白手起家，成为在全球拥有最多听众的演说家，同时成为全球销售人员的偶像！而博恩·崔西的成功，强力验证了他那卓越的思想及富有创见性的全新营销手法。

销售心理学书籍4

　《销售中的心理学》

　[美]博恩·崔西 著

　本书是全球销售人员的超级偶像、世界销售培训专家博恩·崔西的最经典力作，传授给了我们高效、实用的销售必杀技，快速学会如何卖得又多、又快、又轻松。书中所介绍的销售系统及策略，已被全球超过2/3的世界500强企业采纳，其中包括IBM、福特、惠普、联邦快递等。作者的销售思想也得到了股神沃伦·巴菲特、微软公司董事长比尔·盖茨、通用电气前CEO杰克·韦尔奇、戴尔公司CEO迈克尔·戴尔的一致推崇。

　《销售技巧和销售心理学结合》

　刘川 著

　销售人员真正销售的不是他所卖的商品，而是他自己;成交是销售过程中关键的部分，抓住客户并取得他们的信任，才是实现销售的要诀。本书是一本销售工作的实战手册，它教导销售人员所必备的技能和心态，教给销售人员一些销售技巧，更重要的是，它能够让你在短的时间内打动客户，激发客户的购买欲望，以及如何完美地走完整个销售过程，限度地提高自己的推销成功率。

　《微信朋友圈：这么玩才赚钱!》

　刘焱飞

　微信非常神奇，人人都在谈论它，人人都在用它。本书是国内首部系统从商业实战角度讲解个人、创业者和企业如何操盘朋友圈的专著，作者是国内朋友圈营销领域的第一人。作者本人是营销专业出身，理论功底非常深厚，所以他在朋友圈的操盘实践中收获的不仅仅是方法和技巧，他还能深刻指出这背后的本质，能让读者在知其然的同时还能知其所以然，给读者和一种豁然开朗的感觉，这一点在目前所有关于微信的图书中都是不具备的。

　《人性的弱点》

　作者：戴尔·卡耐基

　可以想象，两个看过这本书的人在一起讨论问题，都会热心关注彼此的神态和行为，因为卡耐基的逻辑是把自己的信心建立在他人的弱点之上。在这种关注之下，弱点本身难以出现，相反，对方超然物外的优势对自己而言就是一种压力。本质是第一位的，弱点永远存在，即便我们有自知之明并去做得更好。这本书的背后，隐藏着一个真理：人并不需要伪装，越伪装弱点暴露得越彻底。

　《新整合营销》

　作者：唐·舒尔茨

　这些年，策划人、营销人、经理人挂在嘴边最多的词汇莫过于“整合”了。

　还是舒尔茨老先生乖巧，当整合逐渐在中国的先生们手下走了样，他不失时机地推出了《新整合营销》。如果说整合营销是专门用来解决大企业病的工具，那么新整合营销带来了什么呢整合营销已经非常犀利，迎合大众，整合的结果是全员皆兵，但效率提升仍然不够，于是《新整合营销》带来了新变化，对整合进行整合。如果整合的结果还是资源分散、效率低下、利润率得不到提高，那么，“整合”的意义又在哪里这样一看，“整合”作为一个工具，那就是还没有闪耀光芒就已经生锈了。这就是《新整合营销》诞生的原因：旧整合已经落伍。

　那么，基于现实，人们又会提出新的疑问：新整合的生命期会是多久，一两年还是三五年当舒尔茨老先生自己都跟不上市场节奏的时候，他的新整合，其结局又会是什么“新”与“旧”，如果只是单纯的文字游戏，这场游戏有没有价值也就毫无悬念了。

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前进小学对面。福特健身房有街舞班

团街路有一家

师院可以学,我朋友就是在师院教街舞的

商丘目前就我所知大概就两个教的了吧一个是广场那边的一个奥特健身房,里面有1层是带练功房的然后在那里有一个街舞团还有就是银花宾馆里面有一个很大的练功房里面可以打乒乓球也可以健身还有跑步机一类的然后还有两个专门用来教街舞的房间我就是那里的学生只不过因为开学了所以不去了今年夏天我还打算去呢``那里面教的就是B-BOYBREAKING一类的

以前职业技术学院有个交街舞的，跳的不错，你可以去找找看

　　这个是,马龙1999年出版的夏日训练大全

　　里面的内容

　　以下训练计划针对专业篮球运动员

　　业余爱好者在仿照才计划时一定要有专业人士指导并量力而行

　　一天的训练会首先从臂部肌肉的练习开始,马龙会用一些比较轻的哑铃来作热身，接着他会用较大的重量的来做5组杠铃双臂弯举，来锻炼他上臂的肱二头肌，一组要做10次，每组的重量都是不断递增的，由135磅(约62公斤)到165磅(约75公斤)不等。到了第五组，装上最大的重量，也就是165磅重的杠铃，不过一切还只是刚刚开始。

　　大重量会有助于迅速增长马龙的肌肉体积，接下来他还需要通过哑铃单臂弯举的动作来锻炼他的上臂肌肉的灵活性和雕琢肌肉的线条，这部分练习共分3组，每组要做12次，重量由45磅(约23公斤)到75磅(约34公斤)不等，动作放下时要慢，提起时则要迅速，具有爆发力，让哑铃的重量最大限度地压迫二头肌，直至肌肉充分膨胀充血为止。

　　在做完上述两种练习后，马龙会感觉到他的二头肌已经没有什么知觉了，似乎早已脱离身体而不复存在了，此时他会获得10到12分钟的休息时间，用运动饮料和香蕉来补充流失的水分和体力，然后他还需要做3组，每组12次的双臂平举，来锻炼他的肱三头肌，重量由55磅(约25公斤)到90磅(约41公斤)不等，仍旧是到肌肉感觉充分膨胀酸痛为止。这三种练习是固定的臂部肌肉练习，他便是从这些动作中获得了一双粗壮的胳膊，让他在与任何对手的肉搏角力中都不会落于下风。

　　在臂部肌肉的训练完成后，休息30分钟,这次是腿部肌肉的练习。他会先在跑步机上慢跑30分钟作为开始阶段的热身，然后是肩扛180磅(约82公斤)和270磅(约1225公斤)的杠铃各做20次深蹲，在第40次深蹲站起后，腿部肌肉就会完全兴奋起来。此时大餐就开始了，然后需要做三组深蹲练习,每组十次,第一组360磅,第二组450磅,第三组550磅

　　不过深蹲只会关照大腿,半个小时的休息后,需要分别做5组，每组12次的坐姿举小腿和负重提踵，重量由150磅(约67公斤)到280磅(约127公斤)不等。

　　背部训练

　　通常会用5组，每组10次的组合器械下拉和3组每组15次的杠铃上举来锻炼他的背肌，这两组练习是迅速增长背部肌肉力量的最有效的方法，然后他还会在划船机上工作20分钟，这有助于延展背肌的宽度和与臂肌的协调性。

　　全身平衡协调能力和柔韧性练习

　　需要躺在一个大圆球上

　　接私人训练师传给他的篮球，可用双手接，也可用单手接，接球的位置每次都会不同，可能是体侧、头后，也可能是胸前、腹上，要求是必须在接球的同时保持平衡，不能摔下圆球。一般是500次

　　以上是周一到周六的训练

　　周日是一般放松 上午游泳 下午在自己的阿肯色州的农场你打猎 晚上和以前的好友打友谊赛

　　一日食谱

　　早餐：先吃4到6个蛋白，来补充蛋白质，然后是一份猪柳蛋汉堡，外加一大杯果汁或脱脂牛奶。

　　午餐：主食是油煎火鸡三明治或是鸡肉蔬菜沙拉，饭后会来点小甜点。

　　下午加餐：人参汤(这也许是他在场上总是精力充沛的秘决)，沙拉。

　　晚餐：几块煎到7分熟的上好牛排,三明治,大量新鲜蔬菜和水果

　　夜宵：脱脂牛奶,外加4盎司的牛排

　　睡前一小时不吃任何东西

　　搞定