丰胸老偏方-山药黄耆炖猪蹄

拥有完美、曲线玲珑的事业线，是每个女人的希望。有人透过隆乳来丰胸，有人则是借由运动 ，希望加大尺寸。不过，中医师陈峙嘉则提出丰胸老偏方，以山药黄耆炖猪蹄，来改善胸部发育不良扁平。 陈峙嘉出，自古以来，许多女性对自身 疾病，采取漠视态度，羞于启齿。宋元时期，不 女认为医治乳疾需暴露 ，有失贞节，「病死事小，失节事大」，宁死于乳疾也不请医生治疗。 事实上， 是女性性成熟的重要标志，且是女性最重要的性敏感区之一，也是分泌乳汁、哺育后代的器官。因此， 的健康及保健相当重要。 在改善平板胸方面，陈峙嘉推荐「山药黄耆炖猪蹄」，材料为黄豆50克、猪蹄2只、山药和黄耆各30克、花生100克、红枣15颗。 黄豆提前用温水浸泡，猪蹄斩成小段，放入锅中先煮半小时，去掉污沫杂质。再将黄豆、山药等其他原料一起下锅，放入生姜、葱等调料，小火煲至猪蹄酥烂即可，每周服用2～3次。 陈峙嘉指出，偏方里的成分都可补益健脾，例如，山药能抑制胃肠过度运动，使食物尽量在肠胃中多待一阵子，还能明显增强小肠的吸收功能；黄耆对肠道黏膜的损伤有修复、保护作用，也有加强吸收之效。 至于黄豆，富含蛋白质、大豆异黄酮，具有类似雌性荷尔蒙作用，多多摄取，可补充高蛋白质，对乳腺也有 生长之效。此外，女性的 、身体要丰满，脂肪组织必不可少，而猪蹄、花生都是富含油脂之品，在山药、黄耆的辅助下，能为人体补充脂肪。 至于红枣，则是营养丰富。民间早有「天天吃红枣，一生不显老」之说。《本草新编》记载红枣「通九窍，和百药，养肺胃，益气，润心肺，生津，助诸经，补五脏。」这么多好东西合在一起，只要长期服用，肯定大有裨益。 订阅健康爱乐活影音频道，阅读健康知识更轻松 加入，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ ： /beauty/article/3816/丰胸老偏方山药黄耆炖猪蹄 关键字：丰胸, 偏方, 山药, 黄耆, 炖猪蹄, 陈峙嘉

山药猪蹄汤

材料：红枣10颗，猪蹄1只，山药米酒各适量。

做法：先红枣洗净去核，猪蹄洗净去毛切成块，再放入开水去下油，再捞出，锅里加入大量清水，将切好猪蹄、山药、红枣、米酒放入锅大火煮约10分钟转文火炖，2小时加入调味料即可。

功效：山药、猪蹄都含有丰富胶原蛋白，两者配合起煮成汤，浓浓汤里都是胶原蛋白。长期饮用丰胸效非常显著。另外还有美容效果，让皮肤恢复弹性和活力。