澳洲黄金护肤水大米乳套装好不好

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澳洲黄金护肤水大米是来自澳洲的专业护肤品牌，属于中高端档次，坚持以自然为本源，将领先的生物科技与自然相结合，让消费者达到更完美的肌肤状态。产品温和、安全，在澳洲本土受到了高度认可。

24k黄金精华液，它是一款修复型精华液，准确来说是一款肌底液，是爽肤水之后使用，基本上每次都是两三泵，上脸的感觉吸收很快，里面有好多金箔，金箔接触皮肤可以轻松推开，不会有假滑感，淡淡香味，对皮肤干燥，缺水，细纹，有很好的效果，基本上适合所有肤质，连续使用一个星期后就有明显感觉皮肤变得更滑，毛孔变小，会让肌肤看起来更弹润。

大米乳乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果，特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。春秋两季使用时，除了润肤保湿效果外，还可以隔离外界干燥的气候，防止肌肤水分流失过快，避免肌肤干裂，起皮，是干燥季节外出时必用的护肤品。

一、保湿

我们经常所说的淘米水就是说的是大米，大米里面的营养成分是非常多的，其中里面有一种抗氧化的成分，如果我们使用的话，它可以使我们人体的肌肤防止老化，而且它里面还有一种维生素，对于我们的肌肤也起着一定滋润的作用，我们的大米经过泡过之后，一些营养成分就在淘米水里，如果我们用淘米水洗脸的话，可以是我们的脸部，保湿的时间更长，水水润润的。

二、美白

淘米水中还溶解了一些蛋白质，维生素，等有营养的成分，如果我们经常用淘米水洗脸的话，可以清洁皮肤，有效防止毛孔的一个堵塞，也可以给我们脸部起到淡化色素的作用，从而使我们的毛孔变细一些脏东西就不能附着在毛孔里面，这样就可以给我们的皮肤起到一个美白皮肤的作用，现在有很多的女性都会选择，在汤湾面试之后用水清洗一下脸部的皮肤，又可以达到美白的效果，还不会浪费，是一种天然的美白方法。

三、替代洁面乳

淘米水他对于人的皮肤有着一定的清洁作用，很适合应用于面部皮肤呈现弱酸性的一些女性，像这种情况下它就可以替代洁面乳的作用，而且像淘米水它属于一种天然的性质，比较温和，不会刺激皮肤，经常使用的话可以使皮肤更加光洁，建议爱美的女性可以用这种方法试一下。

淘米水基本上每天我们都会有所以大家可以用淘米水，试一段时间看一下效果怎么样。

大米的功效与作用大概有以下几种：一、可以补脾，清肺。二、可以补中益气，止咳以及止泻。三、可以滋阴润肺，除烦渴。四、可以有缓解肺阴亏虚而导致的咳嗽、便秘。五、可以缓解皮肤干燥的症状。六、可以补充营养，提供丰富的维生素、谷维素，有护肤的功效。原来大米有这么多作用呢，那可一定的多吃点，下面就给大家分享几款巨好吃的大米，供大家选择。

它产自东北的五常市，因为其产区独特的地理气候特点，其干物质积累较多，直链淀粉含量适中，对人体的健康非常有益，其粒大饱满，质地坚硬，煮熟后香味浓郁口感微甜略有韧性，绵软且略粘，又得拉林河，牤牛河，溪浪河三大水系自流灌溉，含有多种对人体有益的微量元素。

从种植到丰收全部都是由无污染的山泉水灌溉，具有晶莹剔透、口味醇香、营养丰富等优点，富含人体所需的钙铁锌等18种微量元素，安全无污染，可以说是大米中的精品。

它又称之为响水大米，种植它的土壤中微量元素的含量更为丰富，其米粒质重如砂，浆汁如乳，蒸出的米饭油亮溢香，软而不粘，口感鲜美，胶原蛋白和维生素E的含量都很高，种种因素使得其具备了独一无二的食用价值▪

　　大米作为我国的主要主食之一，除了作为日常的米饭食用外，用大米熬粥也是常见的吃法。这也是很多养生人士喜欢吃的方法，那么，下面我们一起了解下大米粥的功效与作用吧。

　　大米粥的功效与作用

　1、米汤有益气、养阴、润燥的功能，性味甘平，有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收，因此用米汤冲奶粉或给婴儿作辅助饮食都是比较理想的。

　2、大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

　3、经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。

　4、大米是提供B族维生素的主要来源，因此食用米饭或者大米粥都可以预防脚气病、消除口腔炎症。

　5、大米还有护肤用途功效，以大米提取液作为主要成分(其富含y-谷维素、稻糠甾醇、原花青素等成分)，有性质温和安全，具有较强的润白功效，并可补充肌肤所缺失水分，使肌肤光滑细腻，充满弹性功效，像孕妇护肤品中的亲润。

大米粥的做法

　大米粥的做法1：

　材料： 大米适量、水适量

　1、将大米淘洗两遍就行了，一碗粥只要小半碗米就行了。

　2、米洗好后放到冷冻室冻上半天。

　3、吃饭前十五分钟拿出来，放到锅里煮，半碗米加上一碗半水就够了。中火烧开后转小火，煮十分钟。

　4、十分钟后，一碗洁白的大米粥出锅了，凉五分钟后就可以吃了。

　小技巧：冻过的米因为会出现很多小裂痕，所以很好煮。所以对于上班族来说是很好的方法。

　大米粥的做法2：

　材料：大米适量、瘦肉适量、皮蛋1个、水适量、盐适量

　做法步骤：

　1、将大米以及少许糯米一起淘洗两遍，之后加水浸泡半小时左右。

　2、将皮蛋去壳切成小丁。瘦肉洗干净切成小粒，用盐、鸡精抓匀，加些料酒腌制去腥。

　3、腌制片刻后放入沸水中焯至变色，捞出。

　4、浸泡好的米加大量水，开大火煮开

　5、大火煮开后转中小火慢慢熬煮，期间要不时搅拌，防止粘锅。

　6、等到米汤有些粘稠之后，下入皮蛋、精肉，继续搅拌，

　7、大约一两分钟后，加适量盐、味精调味即可。

大米粥的煮法技巧

　1、大米有糯米、粳米和灿米着几种。煮大米粥最好用粳米。粳米米粒粗短，口感绵软，有东北米、珍珠米、水晶米等品种。粳米富含淀粉、蛋白质、维生素及微量元素，有健脾养胃、补中益气、强筋壮骨等功效。其米质胀性较小而黏性较强，煮粥最养人。

　2、煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间，且搅动时会顺着一个方面转，熬出的粥酥、口感好。

　3、很多人都喜欢用冷水加米一起煮粥，而真正的行家却是用开水煮粥。冷水煮粥容易糊底，开水煮粥不会，而且比冷水熬粥更省时间。

　4、煮大米粥时要先用大火煮开，再转文火即小火熬煮30分钟。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出。

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