扁平足适合穿什么鞋

你可以穿一双鞋底前高后低的负跟鞋，减轻足弓压力，帮助康复，这种负跟鞋在有的三甲医院可以买到，是一种有效的足弓减压鞋。直接减小足弓的负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻，而且对人体有益无害。 平足患者穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也会轻一些。穿平底鞋，如果注意用脚跟行走，症状可进一步减轻。

扩展资料

足弓是人类脚的重要结构。有了足弓，使足富有弹性。即可吸收地面对脚的冲击力量，又可锁定中足关节，使脚变得坚硬，更好地推动人体活动。扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。值得注意的是，平足不等于平足症，也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症。

参考资料：

这种脚型基本上就是踩地板脚掌就是平的，完全贴地的，它其实就是低足弓的升级版。这种过度低足弓扁平足的话建议最好还是穿控制系列的跑鞋。

因为过度的扁平足需要更多的支撑和步姿矫正防止受伤，而这种控制系列跑鞋的特点就是中底会比较厚，支撑的性能也是最强的，所以比较适合过度严重的低弓足。

之所以出现扁平足，考虑是存在有足弓塌陷的原因，主要考虑与先天的遗传因素有关，或者产生局部骨骼结构生长发育异常导致的这种症状，平时可以穿平底鞋，但需要定做矫形鞋垫来进行改善，否则很容易影响到平时的运动功能，比如长时间走路之后容易出现脚底疼痛，或者产生足底筋膜炎的问题。通过佩戴矫形鞋垫，可以矫正过来，但需要长时间的穿戴，如果已经产生局部疼痛的症状，可以采取冲击波，以及中草药泡脚的方法来进行治疗，以免出现后遗症。

对于低足弓跑者来说，跑鞋的支撑（特别是足弓）和稳定性是最为重要的。同时，大部分低足弓跑者往往又具有过度内旋的现象。因此，一双合适的跑鞋，可以让扁平足跑者避免许多伤病的困扰（例如：脚踝、膝盖甚至是臀部）。

10：Brooks Adrenaline GTS 14

重量：约320克

官方售价：$120

Adrenaline GTS 14最出色的地方在于，在提供完美支撑性能的同时，又能够提供非常流畅的过渡感。

中底搭载DNA缓震科技，能够为有效吸收落地时所带来的冲击，提高舒适性。而Segmented Crash Pad的运用，则能够让双脚获得最舒适的过渡体验。

9：Saucony Guide 7

重量：约283克

官方售价：$120

Guide 7拥有更加平滑的过渡感，而10盎司的重量则是其最大的优势~

8：Asics GEL-Kayano

重量：约320克

官方售价：$160

Kayano20早已名声在外。K20的Dynamic DuoMax Support System依旧表现出色，在有效提升支撑和稳定性的同时，11盎司的重量也是可以让人接受的。

7：Mizuno Wave Inspire 10

重量：约255克

官方售价：$11499

9盎司的重量，U4ic超轻回弹中底。随着Inspire系列也来到第十代的产品，Inspire 10的表现依旧出色~

6：Karhu Steady3 Fulcrum

重量：约250克

官方售价：140

芬兰品牌Karhu推出的Steady3 Fulcrum可以被认为是缓震和支撑的完美融合。自主专利的EV-iciency缓震中底拥有更好的回弹效果，让每一次过渡都更加轻松。而仅89盎司的重量，让Steady3 Fulcrum成为一双完美的路跑以及训练用鞋

5：Nike Lunar Glide 6

重量：约272克

官方售价：$110（非iD）

Dynamic Support的应用范围更大，甚至延伸到了后跟的位置，而重量却没有太大变化。这让LunarGlide 6拥有了十分不错的过渡感。同时，LunarGlide 6还有一个优势：完全接受NikeiD定制！这可是别的品牌无法做到的。

4New Balance 860v4

重量：约309克

官方售价：$11499

被NB称之为“至今为止最具人工智能的支撑跑鞋”。无缝鞋面设计、足弓T-Beam稳定装置，再加上由 ABZORB® 缓震垫和ACTEVA LITE 缓震材料组合而成的中底。11499刀的价格，绝对的性价比之选~

3ASICS GT-2000 3

重量：约255克

官方售价：$120

GT-2000 2可以说是一双入门级跑者入手绝对不会买错的跑鞋。搭载Dynamic DuoMax双密度中底以及更轻的重量，让Gt-2000 2比GT-2000更加舒适、更加出色！

2Saucony Omni 14

重量：约317克

官方售价：$130

Omni 13有“过度内旋解决方案”的称号。 POWERGRID中底能够提供良好的缓震效果，而足弓处的Arch-Lock以及Support Frame为足弓提供全方位的支撑体验。Omni 13同时也是重度内翻跑者的好选择。

扁平足跑步应该穿支撑型的跑鞋，不要买什么鞋垫，直接买跑鞋就行了，比如亚瑟士的K系列的跑鞋都可以，不管是老款还是新款都可以，老款的有很多都已经过时了比较便宜性价比高，新款的就很贵，比如k26或k27都属于新出的，27是最新的，k23、k24、k25都是以前出的现在价格应该便宜了一些，越早的越便宜，只是怕停产了没有卖了，早期出产的鞋胶也会有问题，买最新的产品也行，贵就贵一点，一双跑鞋可以穿很久的。

在日常生活上，家长们对于孩子的扁平足一定要重视起来，切不可认为扁平足不是什么大不了的病情。同时，还需要给孩子选择适合的运动鞋品牌。就扁平足患儿来说适合穿什么牌子的运动鞋呢？即扁平足穿哪个牌子的运动鞋好呢？

对于扁平足这种足部疾病来说，家长们不可大意，如果长时间忽视则有可能导致孩子的病情越来越严重，从而影响他们正常行走、运动等，严重者还有可能导致扁平足患儿出现高低肩的情况。

在治疗和矫正的同时，家长们也要给孩子选择舒适的运动鞋来穿，对于扁平足患者来说平底的运动鞋是非常不错的选择。就市面上的运动鞋来说，阿迪达斯、耐克、PUMA、李宁、安踏等品牌都是可以考虑的。这几个品牌的运动鞋底子都比较软，同时透气性也不错，扁平足患者穿着起来舒适度比较高。

另外，家长们要注意如果孩子的扁平足症状特别严重，且已经影响到他们正常的生活，那么就要及时就诊，听取医生的建议配合治疗。如果需要手术也要积极面对，毕竟孩子只有早治疗才能早恢复。

适合扁平足的鞋子品牌，扁平足日常穿什么鞋子舒服 在日常生活中家长们对于孩子各个部位的发育都是非常看重的，如果孩子患有扁平足，家长们都会非常重视，积极配合医生进行治疗，力求能得到最大的恢复或者痊愈。同时，也会选择适宜的鞋子给自己的孩子穿着。那么适合扁平足的鞋子品牌有哪些呢？且扁平足患者日常穿着什么鞋子舒服呢？

对于扁平足患者来说，他们需要选择平底鞋、舒适跑鞋等来穿着。当然对于症状较为明显但又不特别严重的患者来说，则需要穿着矫正鞋子，这种鞋子可以在一定程度上促进患者扁平足的恢复。大家要特别注意，对于扁平足患者来说，鞋底一定要软一些，不可过硬，否则他们行走久了就会觉得难受。

另外，为了方便大家给扁平足患儿选择适宜的鞋子，现将可选择的品牌列举如下：

1、德尔加多。这款鞋子是扁平足专用鞋，它的鞋底非常透气，同时内里有高度贴合足弓支撑，大家穿着以后久站久走不会觉得太累。

2、新之足弓。这个品牌的鞋子也适合扁平足患者穿着，它的款式比较新潮，和正常鞋子没有太大的区别，同时春夏秋季都可以穿。

以上这两个品牌的鞋子还不错，扁平足可以考虑选择。

扁平足适合穿什么牌子的运动鞋，扁平足穿哪个牌子的运动鞋好

在日常生活上，家长们对于孩子的扁平足一定要重视起来，切不可认为扁平足不是什么大不了的病情。同时，还需要给孩子选择适合的运动鞋品牌。就扁平足患儿来说适合穿什么牌子的运动鞋呢？即扁平足穿哪个牌子的运动鞋好呢？

对于扁平足这种足部疾病来说，家长们不可大意，如果长时间忽视则有可能导致孩子的病情越来越严重，从而影响他们正常行走、运动等，严重者还有可能导致扁平足患儿出现高低肩的情况。

在治疗和矫正的同时，家长们也要给孩子选择舒适的运动鞋来穿，对于扁平足患者来说平底的运动鞋是非常不错的选择。就市面上的运动鞋来说，阿迪达斯、耐克、PUMA、李宁、安踏等品牌都是可以考虑的。这几个品牌的运动鞋底子都比较软，同时透气性也不错，扁平足患者穿着起来舒适度比较高。

另外，家长们要注意如果孩子的扁平足症状特别严重，且已经影响到他们正常的生活，那么就要及时就诊，听取医生的建议配合治疗。如果需要手术也要积极面对，毕竟孩子只有早治疗才能早恢复。

扁平足买什么牌子的鞋，扁平足鞋子哪个牌子好

在日常生活中，如果孩子在走路的过程中总是觉得累，而且站久了也觉得累，那么家长们要谙看看孩子是不是患有扁平足。此时除了积极带孩子就诊以外，还要给孩子选择适合的鞋子。那么就扁平足患者来说买什么牌子的鞋子好呢？即扁平足鞋子哪个牌子好呢？

对于扁平足患者来说，他们就是没有明显的足弓或者没有足弓，这是一种常见的足部发育疾病，可能是生理性的，也有可能是先天遗传性的。对于前者可以慢慢恢复，但是如果是后者则需要介入治疗才可，严重时还可能需要进行手术治疗。

另外，家长们在给扁平足患儿购买鞋子的时候建议购买运动鞋为宜，只要底部舒适，透气性强的运动鞋子都可以，无所谓品牌。当然为了让家长们有一个选择的方向，可以给大家推荐一些运动鞋子的品牌，包括阿迪达斯、耐克、安踏、李宁等都是不错的选择。

当然，症状比较严重的患儿，则需要在医生的指导下购买专门的矫正鞋子来穿着，这样才能起到良好的矫正作用，从而促进患者扁平足的恢复，家长们一定要注意哟！

扁平足选择哪一款亚瑟士，亚瑟士适合扁平足的跑步鞋推荐

在日常生活中，家中如果有扁平足患儿，家长们都会考虑给自己的孩子选购一双舒适度极高的鞋子。那么就亚瑟士这个品牌来说，扁平足患者应该选择哪一款呢？即亚瑟士这个品牌下适合扁平足的跑步鞋推荐的有哪些呢？

对于扁平足患者来说，需要选择舒适的平底鞋，同时以运动鞋为佳。市面上有很多运动鞋品牌，如阿迪、耐克、安踏等都是不错的选择，但是它们毕竟不是专门为扁平足研发设计鞋子的品牌。而亚瑟士旗下有专门为扁平足设计的跑步鞋，Asics Foudation 12和Kayano 21这两款便适合扁平足患者穿着。

这两款鞋子中前者是控制系，专门为平足者设计的鞋；而后者属于稳定系，这是为低足弓者研发设计的；这两款鞋对于扁平足患者来说穿着起还是比较舒服的，大家可以考虑下。但是每个人的体验感不同，建议大家到当地实体店试穿后再决定购买哪一款。

对于扁平足患者来说，他们长时间走或者跑或者站立都会出现不舒服的感觉，同时也会觉得比较累。因此选择一双专门的鞋子对于扁平足患者来说就显得尤为重要了，不管是成年人患者还是幼儿患者都是如此。