终于不流行露脚踝了！今年冬天“九分穿衣法”才是真时髦

我发现这个季节大街上穿九分裤露脚踝的MM还是蛮多的，有点同情她们的腿子~大家也抱怨冬天最烦的就是买不到合适的裤子，网上挂的是长裤，穿起来却是九分裤，坐下又成了七分裤。

看来，设计师们是真的很钟爱露脚踝！ “九分穿衣法” 的流行趋势大家都理解，好看嘛。只是……完全没必要赤裸裸地真去露脚踝啊！

御寒技巧处处皆有，搭配搞起来，冬天这样穿就完全没问题了。

九分穿衣法说白了就是 靠“减法”来达到修饰身材的目的 ，主要通过在单品长度上减一分 （脚踝以上） 的感觉，塑造比较修长美感的下半身效果。

除了九分裤，秋冬的裙子也有异曲同工之妙。对比下来你会发现， 最长的A和最短的F ，往往最显高显瘦。

不过对于普通人来说，太短不够保暖，太长又显得累赘压身高。所以 恰到好处的九分单品 ，才是大部分人的不二之选。

冬季九分穿衣法，重点还是 看下装 。要想达到既保暖实用又能露脚踝显瘦的精髓， 打底的裤袜 绝不可少！

我相信，没有几个人真的能扛住单穿一条九分裤过冬吧？就算讨厌秋裤，也会优先考虑至少内搭条加绒的裤袜吧？

用裤袜替代秋裤 ，作为裙子或裤子的打底单品，实在太明智了！

可别小瞧了这平平无奇的裤袜，虽然只是肉眼望去的脚上局部一瞥，却在九分穿衣法中担任了相当重要的角色。

可以 露出脚踝部分 配合穆勒鞋穿，也可以 直接藏在及踝短靴里 当保暖裤穿。

这样做既露出了最纤细的脚踝 （显瘦） ，也达到了不露肉还能保护脚踝 （御寒） 的目的。一举两得~

还有一种方法就是通过 “卷裤腿” 的方式把长裤变成九分裤来穿，这样可以随时调整裤子的长度，同样有九分穿衣法的效果。

这类穿法其实很简单，主要是 选对版型合适的九分型单品 ，再加一点小小的搭配技巧就很耐看了。

细说下九分裤吧，其实大家冬天选的比较多的还是 修身小脚裤 。因为贴身穿相对保暖且更好配衣服。

阔腿裤 也很吃香。而且九分裤相对盖过脚背的长裤来说，干净利索， 时尚 可塑性更强。

不过如果一定要选条 适合各种身材还不担心显胖 的裤型，那 烟管裤 绝对是我心中的NO1，比漏风太多的阔腿裤更实用。

烟管裤和直筒裤相近，修饰腿型一流，也不太挑身材，搭配九分长度来穿，还是很 精神干练 的。

束脚裤 也可以参考一下哦。设计比较运动风，因为是收脚的款式，一定程度上避免钻风，还是蛮好穿的。

如果你实在不能忍“露脚踝”， 九分裤+长筒靴 直接走起！裤脚好塞，靴子够长，腿很瘦的人里面还可以藏秋裤，北方冬天保暖足够~

九分裙一般长度控制在 小腿中间部位 ，有点 迷笛裙 的感觉，长短适宜，遮腿又好看，冬季这类裙子的呼声最高。

带 轻盈伞摆 的款式，是梨形身材的首选。一般深色系稳重大方，搭配打底裤袜也更加和谐。

南方妹子最常见的九分裙穿法，就是选浪漫的 碎花仙女裙和短外套短上衣 。

加厚的毛呢裙 伞摆稍微收敛些，还有直接做成 铅笔裙 的，配合毛衣穿，就很有暖冬的感觉了。

这两年 丝绒材质的裙子 也蛮火的，浓浓的高级气息，适合正式场合来穿。

九分裙也是要露脚踝部位的，如果觉得单穿打底裤袜不够暖，还可以学韩国**姐这样再 叠加一双袜子 。不过此法更 适合小腿比较细 的人，而且也讲究袜子的颜色搭配。

我觉得没有比九分裙更匹配冬天的裙子了。如果你穿腻了九分裤，何不考虑换个下装来制造不一样的惊喜呢？

九分型外套普遍运用于 “大衣”单品 上，也就是所谓的 过膝长大衣 啦！超级拉风~

刚刚好露出脚踝部位的长度，其实也需配合 内搭的九分裤或九分裙 ，才能穿出显瘦的效果。

九分外套也可以做成 长型羽绒服 ，不过小个子和微胖人群不太好驾驭。因为面料本身就是蓬松的，衣服加长版型也随之加肥，修身作用也大打折扣。

相对来说，以 羊毛等轻软材质 为主的长大衣版型看上去会更漂亮些，也给了更多人选择和搭配的空间。

这种长大衣要想走出英姿飒爽的感觉，内搭的 上下装整体要干净简洁 ，外长里短视觉上 收缩 ，敞开穿才会特别有比例感和高级感。

cr：微博@Phiphiwearswha

最好是搭配那种 尖头的袜靴或短靴 穿，才有大女人的气场哦！

今日话题：

你们来说说看自己曾经做过

或者想做又不敢做的医美项目吧！

不鼓励大家都去赶这个潮流哦

就爱美话题闲聊下吧！

如果比较喜欢穿裤子的话，建议穿九分的直筒裤搭配短靴，其实，这种搭配非常的显腿长而且很时尚，无论是搭配风衣还是呢子大衣都是非常时尚的，而且这种直筒裤特别显腿瘦，能够很好的遮盖住腿部的缺点，有些女生不是大腿较粗就是小腿较粗，所以千万不要穿那种紧身的小脚裤，紧身小脚裤会将腿部的缺点完全的暴露出来，所以我觉得九分的直筒裤是非常合适的。九分的直筒裤分为牛仔直筒裤和黑色的直筒裤，但其实这两种颜色的裤子都非常好搭配衣服，黑色的直筒裤可以搭配小西装，或者是呢子大衣都可以，而牛仔的直筒裤可以搭配风衣，冬天的话也可以用来搭配羽绒服，我觉得无论是白色羽绒服还是黑色的羽绒服都能够轻松的驾驭。

如果裤子太长的话，可以建议稍微将裤脚挽起来一点，这样会拉长整个人的线条，因为九分裤会使人看起来更高，但如果是冬天的话，建议在里面穿一条长袜子，这个天气就不要露脚脖子了，因为脚脖子那个地方是有很多穴位的，长期受凉的话以后会导致身体很差，所以我觉得女性在穿衣服的时候，既要美美的而且还要做好保暖的工作，有时候漏脚脖子并不好看，尤其是在瑟瑟发抖的冬天，别人并不会觉得这样很好看，反而有一种另类的感觉，所以什么样的季节就应该穿什么样的衣服。

烟管裤也能够特别的修饰腿型，但是建议大家一人买九分的，因为九分裤可以搭配短靴，而且看起来会更加的时尚，这种烟管裤无论是搭配风衣还是大衣，羽绒服也非常的合适，不仅时尚而且也特别的舒适，最重要的是还能够修饰腿型。

首先，百穿不腻的黑色是大部分人的选择，黑白配不仅让你看起来很有气质，很有范，更重要的是会在寒冷的冬季让人看到你身上的阳光气息，或者说是青春气息。因此很多男生在冬季最常见的衣服就是黑色外套，黑色裤子，甚至再加上一双黑色的鞋，都是可以的。

而且黑色也是百搭的颜色，不管怎样搭基本都是不会踩雷的，搭配黑色的裤子，或者是牛仔裤，再配一双小白鞋，这样的搭配穿在每个人身上都会有不同的感觉。因此比较懒一点的男生就可以选择这样搭配，外套可以选择工装也可以选择大衣之类的。

不过，对于很多有个性的男生来说，不想要自己的服装过于单调，更不想和大部分人都穿相似的衣服，就可以选择不同的颜色。当然，卫衣也是很不错的选择，各式各样的卫衣中，总有一款适合你的，就像上边这个卫衣，成熟的人士或者是校园里的阳光男生都是可以接受的。

或者是像这样无帽的卫衣，也可以作为选择，天气稍微冷一点的话，可以在里面搭配上保暖衬衣或者棉质秋衣。下面穿上牛仔裤，运动裤，亦或是现在非常流行的西装裤（冬季可以选择加绒的），都是可以的，非常百搭。

如果有偏爱毛衣的男生，在秋冬就可以选择一款保暖型的，比如高领毛衣，外穿的话可以选择宽松一点的，内穿的话就可以选择稍微紧身的。下面搭个牛仔裤，帅气又吸睛，走在路上必定是一个温暖的阳光型男。上面说的衣服是在温暖的天气比较适合的，那么如果到了必须穿外套的天气，该怎么办呢！

首先，喜欢戴帽子的男生，可以选择连帽的外套，工装款外套很适合霸气侧漏或是成熟一点的男生。除了工装风，还有运动风可供选择，比如下图中，黑白配的外套，看起来非常阳光迷人。运动风搭上工装裤，看起来也是非常帅气，黑色长袜露在外面，显得很温暖，既帅气又保暖，是个不错的选择。

那么如果是非常怕冷的男生，就可以选择羽绒服或者是厚袄了，短款羽绒服看起来干练有精神，长款的羽绒服也是现在不少男生的选择。可以根据自己的喜好进行选择，如果外套是无帽的可以在里面搭配上连帽卫衣，外套带帽的话就可以选择保暖内衣或者是毛衣，都是好看又不过时的穿搭。

以上这些就是冬季男生穿衣的一般搭配，其实在生活中，不只是女生注意自己的形体，男生也是非常在乎的。所以不要让衣服的穿搭成为你日常的烦恼，帅气是男生的气质，搭配好自己的衣服，会给自己加分，当然最重要的还是要自信，带着善意的坚定眼神走到哪里都会是吸引人的。

第一，九分的阔腿裤

看到这个冬天穿九分裤，我首先想起来的是阔腿裤。现在我们比较流行阔腿裤，我们也都紧跟时尚潮流，走在时尚前沿。冬天也有很多爱美的女性也选择穿穿阔腿裤，这个时候我们为了风度和温度的双重保证，可以在阔腿裤里穿上厚厚的打底裤。这样九分的打底裤既可以漏出我们细细的脚踝，还可以把我们的完美身材显出来。毕竟有句话说的很对，我很赞同，“人在衣中晃，越晃越时尚”，我们的阔腿裤就是一个很好的证明。并且阔腿裤还是显瘦的一大利器，适合各种人群。爱美的女性都可以尝试一下，不论年龄，不论身材，都可以很好的驾驭阔腿裤。

第二，外漏的棉袜子

之前我们都知道很流行一种穿法，就是把裤子的边卷起来，再穿一个低帮的鞋，把我们的脚踝漏出来，显得我们腿长而且瘦。但是现在流行趋势已经悄然改变，我们流行的是穿一个长长的棉袜子，把我们的脚踝遮起来，并且这个袜子的颜色一般还很亮，有各种颜色可以选择。你也可以把袜子堆起来，弄成流行的堆堆袜，这样穿既时尚漂亮，还能够保暖。所以，冬天选择九分裤的美女们，可以这样穿。很多时尚达人已经开始这样穿了，抓紧时间，赶紧走在时尚的前沿吧。

第三，来一双绑带的马丁靴

最近一段时间马丁靴也比较流行，你可以来一双。穿起来既可以遮住我们的脚踝，还可以保护我们的踝关节，很温暖，同时也可以拉长我们的腿部线条，营造一种大长腿的感觉。这种也是时尚又漂亮，还会给人一种帅帅的感觉，而且男友力爆棚。走出一条不一样的风格，让人眼前一亮。

我感觉以上的几种方法都是比较实用的，在寒冷的冬天也不用担心自己包裹的像个企鹅一样臃肿了也不用怕穿的好看而太冷了简直是两全其美，既保暖又好看。

脚脖子，这是很多人都是知道的，都是想要拥有的，但是不是每个人都是有脚脖子的，也不是每个人的脚脖子都是好看的，来看看没有脚脖子怎么改善？穿什么鞋子好：

没脚脖子怎么改善：

1、调整走路姿势

让脚尖先着地，这样可以使真个脚掌和脚踝得到锻炼。

2、专项训练

每天靠墙站立三次，每次15分钟，用自己的脚尖站立。

3、蛙跳

蛙跳也是可以锻炼自己的跟腱。

这个是运动有脚脖子，或者是让脚脖子更加的好看，这也是要搭配饮食的，要不然容易反弹：

每天是需要补充碳水化合物和蛋白质维生素等，要注意比例，碳水化合物和蛋白质的最佳比例是1:1

没有脚脖子穿什么鞋：

1、休闲鞋

好看的脚脖子总是非常的性感，让人想要多看几眼，要是没有脚脖子就不要把人们的眼睛吸引到脚生来了，可以选择布鞋，运动鞋这些休闲鞋，鞋子不能太华丽，要不然直接都看你的脚踝了。

2、中跟凉鞋，鞋跟选择适中的就好，不能太粗也不能太细。款式要选择不能遮太多脚的鞋子。

3、单鞋

春秋季是需要穿单鞋，单鞋也是一样，不能遮脚脖子，可以搭配和鞋子一样颜色的裤袜，拉长腿部的线条，这样就能把人们的眼睛吸引到你修长的腿上来。

关于没有脚踝的锻炼方法就介绍到这里了，要注意选择的鞋子，没有脚脖子，或者是脚踝不好看，那就遮起来。