宝宝六个月吃母乳时老想坐起来,晚上睡着也是老想翻身

随着宝宝的不断成长，身体越来越沉，一直用手抱着喂奶，手臂难免会酸痛，所以，很多妈妈会让宝宝平躺在床上给宝宝喂奶，只要宝宝不哭闹就认为没事。但是，如果不正确的喂奶姿势，会给宝宝无形之中造成伤害。那么，婴儿坐着吃母乳的正确姿势是怎样的？

（1）产妇可以准备一个有靠背的椅子上，再准备一个小板凳。宝宝吮吸左边的乳房的时候，就把左脚踩在凳子上，反之同理。这样不仅妈妈可以很轻松把宝宝的头部抬起，宝宝也更容易喝到奶。

（2）可以把宝宝抱起来，依靠在妈妈大腿上，同时让宝宝枕在妈妈的手臂上，然后用手腕的力量拖住宝宝的背部。

（3）妈妈可以用另外一只手托着自己的一边乳房，挤掉之前的宿奶。接着先用乳头试探一下宝宝，让宝宝自己把嘴打开。如果宝宝已经张嘴了，妈妈就把乳头放到宝宝嘴里，一定要让宝宝含住整个乳头，但切忌将乳头插入的太深，以免呛到宝宝。

（4）妈妈还可以给乳房做做按摩，这样就会更容易让宝宝喝到奶，而且宝宝的面部也不会被压到。在给宝宝喂奶时不要单纯的只喂奶，在喂奶过程中要对宝宝说话、唱歌，你要发出一些声音，但一定不要吓到宝宝。这是婴儿最初喜欢的交流方式，一定要给予宝宝动作、手势和微笑。

坐位姿势运动发育 是卧位与立位的中间体位，其主要特点是：

①发育顺序 为全前倾→半前倾→扶腰坐→拱背坐→直腰坐→扭身坐；

②与平衡反应密切相关 ，如拱背坐时前方平衡反应发育完成，直腰坐时侧方平衡反应发育完成，扭身坐时后方平衡反应发育完成； ③是抗重力伸展 以及相关肌群发育的过程。

（1)新生儿： 扶持新生儿呈坐位姿势时呈现脊柱完全前屈的全前倾姿势，头部与躯干向前方落下。从仰卧位向坐位拉起时，头部明显后垂。

（2)2个月： 扶持呈坐位姿势时呈现躯干前倾的半全前倾姿势，偶尔可见头的竖直，但仅可保持2s。从仰卧位向坐位拉起时，头仍后垂，也可能偶尔出现瞬间抬起。

（3）3个月： 扶持呈坐位姿势时躯干呈半前倾姿势，头竖直可保持30s，并可保持在正中位。双下肢呈屈曲位，从仰卧位向坐位拉起时躯干抬起，只有头部偶尔稍稍后垂。 （4)4个月： 扶持小儿腰部时可以呈身体稍前倾的坐位，视觉性矫正反应已建立，向侧方倾斜小儿身体时可矫正头部与床面保持垂直状态。此时颈椎已伸展故头可竖直。 两上肢呈屈曲状态伸向前方，看似身体向前方倾倒。从仰卧位向坐位拉起时头与躯干呈一直线。在坐位时头有时出现摇晃现象。 （5）5个月： 扶持小儿腰部可坐直，呈扶腰坐姿势。身体有些摇晃但头部已不摇晃。从仰卧位向坐位拉起时，头部呈前屈状态。 （6)6个月： 无须扶持可自取两手在前方支撑坐位，可维持脊柱伸展状态的短时间坐位。从仰卧位向坐位拉起时头仍前屈，呈拱背坐姿势，此时小儿表现十分兴奋，可以与牵拉的检查者协力主动坐起。

（7)7个月： 无须支撑可独坐1min，前方保护伸展反应出现，呈直腰坐姿势。从仰卧位向坐位拉起时，头从床上自行抬起来，两下肢呈伸展位。

(8)8个月： 可以从俯卧位自行转换为坐位，侧方保护伸展反应出现，身体倾斜向前方与侧方时可伸出上肢支撑，呈扭身坐的自由坐位。

（9）9个月： 可以在坐位上自由玩耍，头部垂直于床面，脊柱伸展至腰椎下1/3部位，两下肢轻度屈曲。

（10）10个月： 稳定坐位，可长时间独坐自由玩耍，可从俯卧位坐起再向俯卧位转换。脊柱完全伸展，下肢呈伸展状态，两踝关节轻度背屈。后方保护伸展反应出现，至此在坐位上向各方向倾倒都可自我调整，伸出上肢支撑。

（11）11个月： 至此时期坐位发育已经完成，可在坐位上缓慢抬起两下肢。

许多母亲知道并钦佩让婴儿仰卧睡觉的好处。特别是一些长期在国外的中国妈妈，喜欢让宝宝跪着睡觉。

但是这一点在国内的接受度并不是很高，主要是因为家里的长辈。一方面，由于传统观念的影响，很难接受新的观念；另一方面，出于对宝宝的爱，不敢拿宝宝冒险，怕这样会导致宝宝窒息，所以不敢在非专业人士的指导下进行新的尝试。

我想和你分享我们如何在婴儿的每个成长阶段练习，以减少受伤的风险。

那么，我们应该花多长时间？

0-1个月：

这个阶段宝宝个头小，颈背部力量不足，每天练1-2次就够了，每次时间不宜过长，最好在半分钟以内，否则可能会对宝宝造成疲劳或肌肉损伤。

1-3个月：

随着早期运动的准备，宝宝可以适当增加训练的持续时间和频率。在宝宝的配合下，每次运动2-5min，每天保持3-5次。比如宝宝换尿布的时候，也可以让宝宝趴着玩一会儿。

3-6个月：

这个阶段宝宝的颈部和背部肌肉已经锻炼到一定程度，宝宝可以慢慢站起来拥抱，所以可以适当增加躺下的时间，比如每次可以增加到15分钟，每天可以练习5-8次左右。

当然，每次运动都要优先考虑宝宝的配合。毕竟最重要的是让宝宝感觉舒服。

6个月以上：

这时宝宝已经学会了坐，总是让他趴着睡，宝宝可能会有点不配合。这时候妈妈们可以在练习躺下的时候用玩具、动作、语言逗逗宝宝，让宝宝感受到躺下的“福利和乐趣”。

另外，此时每日练习频率可增加到8-10次，每次超过15分钟。

对于小宝宝来说，这个世界无时无刻不充满新奇和惊喜。就像我们看躺着一样，对孩子来说也是一种新的认知，一种奇妙的体验。

所以，父母陪伴孩子成长的时候，不妨每天做好“爷爷奶奶”，这样不仅能给孩子的生活增添乐趣，也能让孩子健康成长。

婴儿能坐起来很重要，不仅有助于婴儿的脊柱开始形成第二个生理弯曲，即胸椎前突，对维持身体平衡起着重要作用，而且还能接触很多以前想得和没想得到的东西，对婴儿感觉的发展都有重要意义。婴儿会坐稳，表明其骨骼发育的神经系统、肌肉的协调能力等逐渐趋于成熟。自然，此时宝宝的劲部发育也慢慢趋于稳定。

家长也可以试试下面的训练计划来训练宝宝坐着。

拉坐练习：在4个月的时候，可以开始训练儿童的拉坐动作。宝宝仰卧，大人将双手大拇指插入宝宝的手上，让宝宝握着，其他手指则轻轻地抓住宝宝的手腕，让宝宝双手伸直向前，手心朝内，手心相对，两手距同肩宽，再轻轻向前拉起宝宝的双手，使宝宝的头部、肩部离开床面，头部、肩膀自然地抬起。这个时候宝宝会试着屈肘使劲坐起来，保持这个姿势5~6秒，然后让宝宝轻轻躺下，再重复2~3次。应该注意：拉坐练习就是让孩子借助父母的轻柔帮助，自己使劲坐起。如儿童被大人拉起坐起时，手无力屈肘，头低，表示尚不适宜做此动作，必须先做俯卧练习，以加强颈背肌肉和上肢肌肉的力量，稍等后再作此练习。

依靠坐姿练习：约5个月训练儿童靠坐姿。把婴儿放在有扶手的沙发上，或者是有靠背的小椅子上，或者在婴儿身后放一些枕头，棉被让孩子练习靠坐，然后逐渐减少婴儿坐垫的物品，每天1~2次，每次2~3分钟。

婴儿拉坐运动的安全提示

婴儿多数时间仰卧在床上，开始坐立时，一定要留意看小手摸到的地方是否有危险物品，以免宝宝随意抓挠被弄伤，更不要让宝宝把物品放进嘴巴里，造成窒息。

刚学坐立的宝宝，喜欢尝试新事物带来的乐趣，平躺与坐立互相交换。假如你的安全措施做得不好，就会因坐立不安而跌倒而受伤。

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婴儿自出生后几天就可以俯卧，但1个月内的婴儿俯卧时，还不能自己主动抬起头，只能本能地挣扎，使面部转向一侧，到2个月时能稍稍抬起头和前胸部，3个月时头能抬得很稳。俯卧抬头练习不仅锻炼婴儿颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，而且可使婴儿较早正面面对世界，接受较多的外部刺激。训练要在婴儿清醒、空腹即喂奶前1小时进行，床面平坦、舒适。将婴儿两臂曲于胸前方，俯卧在床上，家长将婴儿的头转至正中，手拿色彩鲜艳有响声的玩具在前面逗引说：“宝宝，漂亮的玩具在这里”，并使其努力抬头，抬头的动作从与床面成45度开始，并逐步稳定

3个月时能稳定地抬起90度。同时家长可将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部的左边，再慢慢地移到宝宝头部的右边，让孩子的头随着玩具的方向转头，每次训练自30秒钟开始逐渐延长，每天练习3~4次，每次俯卧时间不宜超过2分钟。除了训练小儿俯卧抬头外，平时每次喂完奶后，妈妈应扶着婴儿头部靠在自己肩上，轻拍背部几下，然后用手轻扶其头部，让其自然竖直片刻，以锻炼头颈部力量。宝宝抬头的动作是一个很自然的发育过程，妈妈不要过于焦急。宝宝学翻身的时间因人而异，差别很大，甚至有的宝宝根本从不翻身，不用担心他的发育问题。与新生儿不同，这个年龄的宝宝，抬头的动作已经很熟练。如果宝宝感到难受，他会调整头部和身体，所以发生窒息的可能性应该是非常小的。我们只要确保在宝宝周围没有会遮盖头部的布料或布玩具，同时不给他使用过软的被褥，就完全可以做到有效的预防。

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4岁孩子智力对照表

4岁孩子智力对照表，孩子的发展是有规律的，按照标准对照孩子的状态就可以知道孩子的智力是否正常发育，家长要在关键时间点教育孩子，下面分享4岁孩子智力对照表。

4岁孩子智力对照表1

1、交流：4周岁的宝宝可以正常跟大人交流，也可以利用更正确的语言来描述想要表达的内容，而一些简单的问题也是难不住宝宝，宝宝会根据大人具体给出的问题给出正确的答案，如果发现宝宝有这方面的能力，说明宝宝的智力发育标准非常正常。

2、动手能力：4周岁的宝宝对一些色彩非常的敏感，这时候就会利用简单的彩笔勾勒出自己内心想要表达的东西，也会根据自己的想象力发挥出更多美丽图画，这时也可以让宝宝根据自己的内心，对家长的印象来画出家长样子，如果4周岁的宝宝能够正确的发挥动手能力，说明宝宝的智力发育标准正常。

3、团队意识：4周岁宝宝已经可以上幼儿园，这时候会表现出自我约束的意识非常强大，幼儿园的老师在提问问题时，宝宝会积极举手发言，在于更多的宝宝集体生活时，也能够适应集体的氛围，这些表现出现都是4周岁的'宝宝应该具备的智力发育标准。

4岁孩子智力对照表2

宝宝4个月发育规律

出生后最初的几个月，宝宝大脑生长速度比颅骨生长速度要稍快些，所以在这一阶段，宝宝的前囟门可随着头围的增加而略变大，但一般不大于30厘米，不小于10厘米，也不向外突出，宝宝也无多汗、夜惊、烦躁等表现。

视觉

手眼协调能力增强了4个月的宝宝，对挂在婴儿床上的床铃不再停留在盯着看的状态，他开始能够调动小手，有意识地作出伸手动作了。别小瞧了宝宝这一能力的发育，这意味着宝宝的视神经发育进一步完善，不仅能够看东西，还能够对看到的东西作出有意识的反应，为你的宝宝鼓掌吧。这个时候父母们需要对宝宝伸手的动作作出夸张的赞美反应，宝宝会大受鼓舞，更加有利于他的智力发育哦。

听觉

宝宝能辨别不同音色

区分男声女声宝宝现在能辨别不同音色，区分男声女声。妈妈们可以做下这个有趣的誓言哦：先给宝宝播放一个女声的歌曲，等到宝宝“适应”歌曲后，马上换男声，观察宝宝会有什么不同的反应。4个月的宝宝不仅能辨别音色，听力也明显增强，只要在耳朵边发出声音，宝宝就会跟着声音的来源转头。

语言

宝宝开始用语音来表答自己的感情了现在的宝宝，嘴里发出的不再只是简单的几个元音了。当宝宝发现了有趣的游戏时，脸上笑着，双手拍打着，嘴里咕噜咕噜地，故意发出很大的声音。宝宝还可以经常变换音区，有时用紧闭的嘴唇挤压气流，发出“乌”、“弗”、“丝”等音;有时嘴唇一张一合地又发出“啊”、“噗”的声音。

动作

动起来~宝宝来做全身运动俯卧时宝宝的上身能完全抬起，头也能挺得很直，并且还能坚持几分钟。仰卧时，宝宝会把双脚高高举起，试图去踢吊起的小玩具;有时宝宝又会把双脚交叉起来，来回搓蹭自己的小脚丫。宝宝小手也不闲着，两只小手可以自由地合拢和张开。会将双手放在一起，并互相玩弄;还会经常旁若无人地将自己的小手咂吧得津津有味，甚至将整个拳头伸进嘴里，“饿”起来还会一伸一伸地去抓自己的小脚趾头。

4岁孩子智力对照表3

婴儿智力发育水平对照表

1、婴儿1月

大运动：拉着手腕可以坐起，头可竖直片刻（2秒）。

精细动作：触碰手掌，他会紧握拳头。

适应能力：眼球会跟红球过中线（稍有移动即可）、听到声音有反应。

语言：自己会发出细小声音。

社交行为：眼睛跟踪走动的人。

2、婴儿2月

大运动：拉着手腕可以坐起、头可竖直短时（5秒）。

精细动作：俯卧时头可抬离床面、拨浪鼓在手中留握片刻。

适应能力：立刻注意大玩具。

语言：能发出a、o、e等元音。

社交行为：逗引时有反应。

3、婴儿3月

大运动：俯卧时可抬头45度、抱直时头稳。

精细动作：两手可握在一起、拨浪鼓在手中留握05秒。

适应能力：眼睛跟红球可转180度。

语言：笑出声。

社交行为：模样灵敏、见人会笑。

4、婴儿4月

大运动：俯卧时可抬头90度、扶腋可站片刻。

精细动作：摇动并注视拨浪鼓。

适应能力：偶然注意小丸、找到声源。

语言：高声叫、咿呀作声。

社交行为：认亲人。

5、婴儿5月

大运动：轻拉腕部即可坐起、独坐头身向前倾。

精细动作：抓住近处玩具。

适应能力：拿住一积木注视另一积木。

语言：对人及物发声。

社交行为：见食物兴奋。

6、婴儿6月

大运动：俯卧翻身。

精细动作：会撕纸、把弄到桌上一积木。

适应能力：两手同时拿住两块积木、玩具失落会找。

语言：叫名字转头。

社交行为：自喂饼干、如会找躲猫猫（手绢挡脸）的人的脸。