压力性尿失禁的主要原因（）

压力性尿失禁的主要原因（）

A尿道括约肌和腹肌及其神经支配的损伤

B腹肌和盆底肌及其神经支配的损伤

C尿道括约肌和盆底肌及其神经支配的损伤(正确答案)

D坐骨尾骨肌和盆底肌及其神经支配的损伤

产妇出现尿潴留的症状是非常常见的。产妇尿潴留会影响产妇的排尿系统。那么产妇尿潴留要怎么治疗呢产妇尿潴留，主要是因为产妇的排尿系统没有控制好。所以说要提前要练习下肢的控制力。出现产后尿潴留，也可以用导尿管来及时的排尿。

产后尿储留的治疗方法

产后尿潴留的发生，是因为分娩过程中子宫压迫膀胱及盆腔神经丛，使膀胱肌麻痹。产后尿潴留是指妈妈在顺产后4～6小时内就可以自己小便了，但如果在分娩6～8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地将尿液排出，并且膀胱还有饱涨的感觉，那么，你就可能已经患上尿潴留了。

产后尿潴留可分为完全性和部分性两种，前者是指自己完全不能排尿，后者是指仅能解出部分尿液。产后尿潴留不仅可以影响子宫收缩，导致阴道出血量增多，还是造成产后泌尿系统感染的重要因素之一。

产后尿潴留的症状产后尿潴留的症状产后尿潴留与产妇息息相关，很多产后新妈妈或由于外阴创伤，惧怕疼痛而不敢用力排尿，导致尿潴留发生。那产后尿潴留的症状有哪些

1、腹壁松弛，由于妊娠时腹壁持久扩张，产后发生松弛，腹压下降，无力排尿。

2、运动迟缓无力;产后盆腔内压力突然下降，引起盆腔内瘀血;加上产程过长引起体力的大量消耗，而导致排尿困难。尿潴留给产妇带来痛苦，需要及时治疗。

产后尿潴留的治疗产后尿潴留的治疗产后尿潴留是指产妇在产后6～8h膀胱有尿而不能自行排出。不过，这一般也不是什么大病，是产妇产后常见的并发症之一。那产后尿潴留的治疗方法有哪些

1、首先帮助产妇排除种种顾虑，循序善诱。在产后4~6h内，无论有无尿意，应主动排尿。不习惯卧位排尿的产妇，鼓励产妇坐起来或下床小便。

2、孕妇在孕期多运动，加强腹肌锻炼，至少可以在一定程度上减少此种原因的患病可能。

3、适量用药完全可以让产妇避免患尿潴留。

4、多坐少睡，不要总躺在床上。

5、听流水声。利用条件反射解除排尿抑制，使病人产生尿意，促使排尿。

6、外洗法：用温开水洗外阴部或热水熏外阴以解除尿道括约肌痉挛，诱导排尿反射。

7、热敷法：将热毛巾或热水袋置于病人下腹部膀胱区，利用热力使松弛的腹肌收缩，腹压升高而促进排尿。

8、在盆内放上热水，水温控制在50°C左右，然后直接坐在热水里浸泡，每次5—10min，也可以用开水熏下身，让水气充分熏到会阴部，利用水蒸气刺激尿道周围神经感受器而促进排尿。注意要保持身体不接触水，以免烫伤。这两种方法都可以促进膀胱肌肉的收缩，有利于排尿。

9、利用排便促使排尿的神经反射原理，采用开塞露纳肛，促使逼尿肌收缩，内括约肌松弛而导致排尿，效果快速。

10、按摩法：将手置于病人下腹部膀胱膨隆处，向左右轻轻按摩10~20次，再用手掌自病人膀胱底部向下推移按压，以减少膀胱余尿;有人采用坐式按摩膀胱法并取得了较好的效果。其方法是：病人取坐位，操作者坐在产妇的后右侧，并以操作者的左肩及上臂为产妇的靠背，右手沿顺时针方向按摩病人膀胱区3～5min，压力由轻到重，直至有尿液排出。肌内注射新斯的明05mg，促进膀胱收缩排尿。

产后尿失禁是什么原因引起的

产后尿失禁多由尿道组织肌肉松弛诱发，是指女性妊娠结束后无法自我管理小便的疾病。致使女性患上此种疾病的原因有可能是难产过程漫长，胎儿对女性膀胱施压过大或是生产手术中的损伤所致。

产后尿失禁的症状

女性在妊娠结束后约一周会有尿失禁症状，最开始的时候会因为排尿为出现疼痛感，尿不尽，尿液中有血丝，之后会出现排尿不受自己控制的情况。此时，女性感觉到膀胱充盈，会总想要上厕所，甚至会有部分少量的尿液自行流出。

产后尿失禁的病因

·生产时肌肉拉伤

女性在妊娠中，骨盆底的肌肉群出现伤害、有关的神经血管有重创，便会使肛肌变得松弛，从而影响肛肌的正常运转。产后尿失禁多由在妊娠过程中，女性骨盆底的肌肉群或其神经血管被损伤，致使提肛肌的紧致、有弹性。

·助产时受到损伤

女性在生产时并不是一帆风顺的，有时需要助产术的辅助，但助产术使用不当会给她的骨盆软组织造成损伤。若是女性在产后没有受到良好的照料，很容易使骨盆组织不能良好恢复，从而导致女性出现产后的尿失禁症状。尤其是第一次生产的女性或是在生产过程中使用了像是产钳助产术等帮助生产的女性，其骨盆肌肉群会有直接的伤害。女性妊娠后进行体力劳动、咳嗽时间较长、便秘等都会给女性腹部施加过大压力。从而导致其恢复效果不佳，尿道上部呈漏斗状，会阴出现严重裂伤等等给尿道外括约肌产生负面作用，综合影响下易于诱发产后尿失禁。

产后尿失禁的分类

常见的有三种类型:

1气虚型

女性在产后会出现尿频或是尿失禁的症状，其尿液颜色偏清。患者的脸色较白，身体多感觉到疲惫，人处于有气无力的状态。患者的舌苔较薄，颜色较浅。

2肾虚型

女性在产后会出现严重尿频的症状，白天甚至会出现几十次，有时也会出现尿失禁的症状，尿液颜色较浅。患者的脸色较为灰暗，伴有腰部和膝盖部位酸疼的症状，而且患者还会出现四肢怕冷的情况。患者的舌头颜色较浅，舌苔较薄。

3产伤型

多在女性难产后产生。患者不能自我可控制排尿的情况，最开始时出现轻微的疼痛感，尿液中有血丝，之后血丝消失，疼痛感加剧，不能控制排尿。患者的舌苔较薄，呈白色。

如何缓解产后尿失禁

部分女性在生产之后会面临尿失禁的尴尬，下面将介绍几种有效缓解产后尿失禁的方法：

1肌肉训练

训练时，可以先尿少许之后憋住。若是女性可以在排尿中控制尿量，则表明肛肌有所收缩。按照先尿少部分再进行排尿的方法不断练习，女性可以慢慢学会控制骨盆底肌肉的收缩。不仅是在排尿的过程中可以这样训练，女性还可以在日常生活中进行训练，让自己的相关部位的肌肉得到锻炼，加强阴道力量，从而使尿失禁的困扰消失。

Tips：训练要注意方法

(1)训练时尿意不能操之过急。

(2)在训练时要保持良好的心态，身心放松，两腿微张是最佳训练姿势。

(3)注意在训练时仅需收缩肛肌，不要收缩其他部位的肌肉，避免不能准确收缩肛肌。

(4)注意练习时间的间隔，最好在两次练习之间要有十秒钟的休息和停顿。

摘要：有些女性在生完孩子后，会出现漏尿的烦恼，平时咳嗽或者打个喷嚏，就会出现漏尿，这种情况往往会让自己很尴尬和难堪，而在咳嗽严重的时候，漏尿就会不止，这也让自己感觉到特别难受，其实这种情况就是发生了产后尿失禁，那么，产后尿失禁是什么原因？产后尿失禁是什么原因

产后尿失禁是盆底肌松弛的原因，盆底肌原本是一个封闭在盆骨底的肌肉群，它能承托膀胱、尿道、直肠等器官，从而发挥着各自的作用，但是在生产后，女性的盆底肌会受到不同的牵扯和损伤，这就导致盆底肌的收缩和承托功能减弱，因而就会引发尿失禁。

产后尿失禁的症状

女性在妊娠结束后约一周会有尿失禁症状，最开始的时候会因为排尿为出现疼痛感，尿不尽，尿液中有血丝，之后会出现排尿不受自己控制的情况。此时，女性感觉到膀胱充盈，会总想要上厕所，甚至会有部分少量的尿液自行流出。

产后尿失禁多久能恢复

尿失禁的症状一般一周左右会逐渐消失，如果是难产的孕妇，盆底肌肉神经受到损伤比较严重，恢复的时间也较长，一般在月子后期会逐渐恢复，如果出了月子仍然不见好转的话，就要到医院进行系统的检查，然后积极的进行治疗。

产后尿失禁锻炼

1、盆底肌运动：仰卧在床，双脚屈膝微开约7－8厘米，收紧肛门、会阴及尿道5秒钟，然后放松，心里默数5下再重做，每次运动做10次左右，同时有规律的抬高臀部离开床面，然后放下，每次也在10次左右。起初，收紧2－3秒即可，逐渐增至5秒钟，此动作也可站立或坐立时进行。

2、腹肌运动：仰卧屈膝，双手放在大腿上，深吸一口气，呼出时收缩腹肌，将头及肩抬起，维持5秒后放松。双臂放在身体两侧，举起腿与躯干垂直，然后慢慢放下，另一只腿做同样动作，如此轮流交换举腿5次，每天1－2次。双腿放平，双手托枕部，利用腹肌收缩的力量使身体慢慢坐起来，反复多次，促进子宫收缩及回位。俯卧在床，将枕头置于腹下，保持这种姿势15分钟，俯卧时注意勿压迫双侧乳房。仰卧屈曲右膝，伸长左脚，收缩臀部及下肢肌肉，默数5下，然后放松，再做左脚。

3、憋尿锻炼：可以在小便的时候进行，小便不要畅快淋漓地解出，可以先解一点，中途憋几秒钟，然后再解一点，一直到解完为止。这样能够学会控制盆底肌肉的收缩，掌握了练习方法后，宝妈们还可以随时随地勤加练习。