女排全锦赛的结果出人意料吗？

应该是意料之中的。

天津女排是国内女子排坛的一支劲旅，称霸国内联赛十数年，在全锦赛开赛前就是夺冠呼声最高的球队。虽然她们在小组赛阶段曾输过两场球，但在关键的淘汰赛阶段她们的发挥却越来越好。并且不得不说的是，李盈莹的确是天津女排的一大杀器—她使得球队的整体实力提升了一个档次！

山东女排随着杜清清，杨涵玉等球员的逐渐成熟，球队到了出成绩的时候。并且山东女排此前就曾三夺全锦赛的亚军，故而她们能有此表现却也在情理之中。

江苏女排以及上海女排也都是国内的传统强队，当然联赛中上海女排曾引进像金软景，李普曼等知名外援，但除去外援的因素，本土球员组成的球队依然保持了竞争力。一个突出的例子就是上海女排对于张磊的使用。张磊以而立中年仍能有如此好状态，运动生涯之长令人惊叹。江苏女排能够在小组赛和半决赛都同天津女排激战五局方分出胜负，也表明了这两支队伍实力真的很接近，她们代表了国内女子排坛的最高水准。

所以说本次全锦赛，强队悉数过关，结果情理之中！

全国女排锦标赛落下帷幕，天津女排充分发挥了技战术水平，获得冠军，这样的结果看似出人意料，其实非常正常。

全锦赛开打前，缺少了内外援支撑的天津女排被部分球迷不看好，主要原因就是李盈莹的对角主攻和接应这两个位置实力偏弱，主二传姚迪也没随队出征，新的阵容能够发挥到什么程度不好说。

果不其然，开打后天津女排的表现确实不是很突出，小组赛第二场开始接连负于上海女排和江苏女排，也让天津女排的前景不被看好。虽然不至于四强不入，但能否更进一步成为了广大球迷关注的重点。

小组赛打完，天津女排这个新阵容也经受了锻炼，配合逐渐稳定，主攻王艺竹也渐渐进入角色，王艺竹重回主力阵容，防守效率提升不少，李盈莹则一直强势发挥。天津女排三场淘汰赛都发挥了极佳的水平，最终顺利夺取冠军。

从本次全锦赛各队的参赛球员状况来看，天津、上海、江苏和山东女排是实力最强的，四队都打进四强也印证了这个判断，而四队的实力其实就在仲伯之间，互相之间的胜负其实很正常，天津女排小组赛输了两场，淘汰赛能够拿回来确实彰显了球队的底蕴，取胜的信念。

2020年全锦赛天津女排夺取了冠军，这个结果不出人意料，天津女排夺取全锦赛冠军，也验证了一个真理：机会属于有准备的人。

2020年女排锦标赛赛前进行了体能项目的测试，这次体能的项目包括身高、体重、坐位体前屈、30米跑、垂直纵跳、深蹲最大力量、卧推最大力量、引体向上、腹肌耐力、背肌耐力、3000米跑。

天津女排在体能测试中总得分770分，排名参加锦标赛的13只俱乐部第一名。天津队主帅王宝泉表示：“体能测试的10个项目是对运动员身体素质的全方位考核，每个人的表现也关系到全队的总成绩，因此大家在测试中都非常努力……”。

体育 比赛比的就是技术、战术、体力，技术就是打球的熟练程度、战术就是智慧、体力就是体能。天津女排体能测试第一名，王宝泉是个老江湖了城府深智慧多，他把20岁的李盈莹认命为队长说明他不保守敢于培养新人。

结语：

王宝泉带领天津女排平时也是魔鬼训练，所以天津女排夺冠理所当然。

女排全锦赛冠军属于天津女排这是意料之中的事，因为李盈莹技战术水平的提升太喜人，已经具备了球队核心球员的能力，夺冠是对她最好的颁奖。江苏女排小组赛击败天津女排只是一个小插曲而已。

江苏女排拥有张常宁、龚翔宇、吴晗、臧倩倩、刁琳宇、王辰玥、倪非凡等新老国手，号称“小国家队”纸面实力排名第一的她们最后屈居季军有点尴尬。也就是本届全锦赛的的意料之外。她们有实力夺取冠军的，却倒在了自己脚下，令人惋惜！

女排全锦赛最终排名如下:

冠军:天津女排

亚军:山东女排

季军:江苏女排

上海女排排名第四，辽宁女排排名第五

浙江女排排名第六，福建女排排名第七

四川女排排名第八，广东女排排名第九

北京女排排名第十，河南女排排名十一

云南女排排名十二，河北女排排名十三

广东女排、北京女排的排名的确有点意外，剩余排名还是比较实际的。

全锦赛走了，排超联赛又要来了，祝愿她们一起为大家奉献一场场精彩无比的比赛吧！

体测是中国 体育 一直讨论的话题，前有中国足球和3000米跑的故事，后有CBA体测取消深蹲和卧推，经常发生所谓专业人士和吃瓜群众的的论战。

过去两天，即将揭幕的全国女排锦标赛组织体能测试，女排的体测又是什么样的呢？

女排体测共10个项目，BMI、坐位体前屈、30米跑、垂直纵跳、深蹲最大力量、卧推最大力量、引体向上、腹肌耐力、背肌耐力和3000米跑，每个项目10分，依据评分标准赋分。

除了BMI相当于体检数据外，其他都是对于体能素质的测试。

队员普遍表示背肌耐力和腹肌耐力测试比较轻松，上半身分别俯卧或仰卧于平板上，测试队员的静力水平。

30米冲刺跑的标准：小于等于45秒为10分，大于52秒0分，测试两次取最好成绩，这个项目对于许多女排队员难度都不大，很多队员都是一次拿满分。

3000米跑的标准，大于14分30秒为0分，14分到14分30秒为1分，13分30秒到14分钟为2分，以此类推。

3000米跑对于人高马大的女排队员还是难度不小，很多女排队员在测试前都表示担心，包括李盈莹、丁霞等国家队队员在采访中都表示：3000米跑比较困难。

最终测试结束，大部分队员的成绩集中在13分到14分钟这个区间。

而此次体能测试最差的一个项目就是引体向上，此次引体向上测试要求非常严格，身体不能摆动，下颌完全过杠，评分标准为小于13次0分，13-17次1分，大于35次10分。

一般情况下，身高越高，手臂发力距离更长，做引体向上也更难，加之女性体脂率更高，肌肉力量不如男性，所以引体向上对于女性也更困难，大多数队员在引体向上测试都没能拿到分数，没有达到13个引体向上的最低得分标准，而测试成绩最好的是江苏队的吴晗，共完成了16个，而天津的刘力雯和云南队的雷艳溪完成了15个，而上海队35岁的老将张磊则完成了14个。

引体向上的标准其实有些高了，有一定健身经验的读者都清楚，35个标准引体向上，不说世界男女排坛，全世界70亿人中绝对也是万中无一，不经过长期的专项训练是不可能达到的，而要女排队员达到这个标准确实相当困难，满分降低到20左右应该是一个合理的标准，当然标准对于所有队员都是一样的，通过测试找差距的目的不会改变。

3000米跑女排姑娘们测了，成绩还是不错的，大部分人都能跑进14分钟，男足怎么说？

如果说足球都不需要3000米测试，那排球似乎距离3000米更远，比场地189的排球场比10568的足球场小了不少，人均14平米的覆盖面积和人均700平米的覆盖面积（不算门将）根本就不是一个量级，排球对于跑动能力的要求低得多，加之排球运动员和足球运动员身材差异明显，排球显然更不需要测试3000米，但也没见哪个女排队员出来叫苦，也没见哪个名宿出来炮轰，或者从“专业角度”居高临下，而国足乃至业内人士对3000米跑深恶痛绝，“足球不是长跑，足球是传停带射”，那女排姑娘们是怎么做到的。

排球虽然没有身体对抗，但比赛强度丝毫不亚于足球，足球还可以倒脚喘息调整，中超还要计算“净比赛时间”，而排球和篮球类似，只有暂停、换人和得失分后队员换位可以喘息调整，真真正正的每球必争，每一次起跳扣球都是拼尽全力以求打死，而拦网也要求移动快，弹速快，跳得高，运动员不断进行攻守转换，按照中国足球思维，和跑3000米也没什么关联。

三大球项目纷纷衰落，中国女排能够独树一帜，扛起中国集体项目的大旗，不无道理，女排精神宣传了这么多年，激励了这多代人，却始终难以让中国足球有所领悟，天喊着学习巴西、学习欧洲高水平，却忘了看看女排姑娘们的迎难而上，一味追求“高大上”，却忽视薄弱的基础，还把自己的传家宝拼搏精神也丢了。

国家队主攻李盈莹在测试完成后表示自己和很多队员还有差距。

男足在体测之后说：足球测这个没用。

至于到底有没有用，反正欧洲高水平没测过。

中国女排需要少校！不出意外，蔡斌会带刘晏含参加世锦赛！主要原因有三个：经验，能力和精神力！

经验丰富，有廖化之才

辽宁姑娘刘晏含才29岁，真是当打之年！在国家队进进出出也已经9年，虽然不是主力，但生姜还是老的辣，何况单场最高分的记录也体现了刘晏含的个人实力！2021年的世锦赛咱们不追求成绩，但是接下来蔡斌国家队首秀的世锦赛，球迷们肯定要看成绩！在成绩面前，“小诸葛”不敢大意！

新一届中国女排，东京奥运会5大主攻只剩李盈莹一人，朱婷伤未愈，张常宁大婚，刘晓彤退役，刘晏含落选，就算新老交替要换血，也不能换得如此彻底吧！一旦世锦赛有失，蔡斌肯定会比郎平的压力还大！尤其是天津球迷，肯定会上杆子的讽刺！所以带上刘晏含，既能帮助中国女排，又能堵住一域之嘴，何乐而不为！

进攻能力足够

如果朱婷、张常宁届时不能顺利回归，与妹妹搭档主攻最好的人选依然是刘晏含！吴梦洁、吴涵和王逸凡虽然在联赛中表现不错，但世联赛的对手可不是国内联赛的对手那样柔弱，面对欧美国家身强力壮，腹肌8块的女排姑娘，个人觉得还是让军人出身的刘晏含来应对比较好，至少可以先带带年轻人！

精神力强大

刘晏含在新年给自己的一封信中强调：“时间不会停下，我会永远去追逐下一个更好的刘晏含！”作为军人，而且还是少校，刘晏含的精神力足够强大，中国女排夺冠靠什么？精神，女排精神！而在新一届中国女排国家队中，谁的精神力更强大？李盈莹还年轻，想想上赛季女超联赛，天津队被江苏队逆风翻盘，就是因为妹妹被“垫脚”事件影响，导致压力巨大，发挥失常导致的。

如果遇到逆风时，还是需要老将来稳定军心的！在中国排坛素有“小诸葛”之称的蔡斌不可能不明白这一点！除非他想步贾秀全的后尘，要在世联赛“栽树练兵”！如果真的那样，恐怕世联赛后，中国女排又得易主了！

综上所述，本次67人大女排集训营没有召入刘晏含，应该是觉得刘晏含跟朱婷、张常宁、姚迪一样，已经不需要考察吧！毕竟，当中国女排需要，而她们又能回归的时候，蔡斌会拒绝朱婷、张常宁、姚迪和刘晏含吗？家有一老，就是一宝！蔡斌绝对不会是贾秀全第二，刘晏含极有可能在中国女排出征前加入国家队！让咱们拭目以待吧！

大赛经验、一传能力均强于年轻选手，主攻和接应都能打仍是最大优势。

可能与2019年女排世联赛南京总决赛时相比，刘晏含的强攻能力确实有所下降。但排球并不是一个只打绝对力量的运动，大刘现在进攻的经验和手法，是比以前要更丰富的。

1排超联赛能够胜任李盈莹对角，进攻下降源于两方面原因。 年近30岁的刘晏含，她当下的状态还是比东京奥运会时的刘晓彤强得多。最起码在全运会、排超联赛刘晏含的一传没有出现崩溃， 就算大刘后排防守差，那吴梦洁、王艺竹等小将，后排防守、串联也比刘晏含强不到哪去。 排超联赛天津夺冠，刘晏含场场作为首发，成功顶住了李盈莹对角，一传、进攻都没有成为明显短板，这是大刘在东京奥运周期，训练成果最为明显的地方。刘晏含目前强攻能力下降，主要还是两个方面的原因造成的： 第一，承担一传之后，影响强攻效果。 2019年南京总决赛，大刘之所以能够对轰埃格努，频频撕破意大利的防线， 那是因为刘晏含当时是不接一传的，主要是来打进攻。 即使接一传，也只是一轮或两轮。

然而，在排超联赛中，瓦尔加斯作为强力接应，她是完全不接一传的，那么天津队的两位主攻都是要主接一传。大刘在接完一传之后，她的进攻还是有影响的。 第二，东京奥运周期的改造，让刘晏含丧失了主攻位置的进攻火力。 备战东京奥运会，中国女排主攻位置上有朱婷、张常宁、李盈莹、刘晓彤四员大将，刘晏含一传偏弱，因此她也被郎平改造成了接应替补。 由于长时间练习2号接应位置的进攻，大刘在4号位主攻的进攻反而生疏了。 当然，进攻能力下降也与年龄有一定关系。

但是，就是江苏女排所谓的“小朱婷”吴梦洁， 在排超联赛对阵天津时，进攻端也只拿下4分。 另外，刘晏含毕竟在国家队打了多年的替补，与丁霞、张常宁、李盈莹等在场上都还是有实战磨合的。 作为2届世界杯冠军成员，刘晏含的大赛经验也强于年轻选手。 目前，国内并没有涌现出天才接应选手，而吴梦洁等小将，也只能是充当主攻位置的替补， 大刘则可以胜任主攻、接应两个位置。

6个多月时间小将难有明显进步，刘晏含第二期训练营回归，也是很有可能。

距离亚运会、女排世锦赛，中国女排也就只有6个多月的时间。在这之前，中国女排在5月份还有女排世联赛的任务。 短短3周的训练营，吴梦洁等小将就能在世锦赛上，担当重任， 几乎是不可能的。

1李盈莹打了4年替补，训练营将淘汰大部分球员。 第一期训练营的人数高达67人，但是最终能够留在国家队集训的，也就20人左右。相当一部分球员，在训练营结束之后就会被淘汰。刘晏含在东京奥运会之后，就没有停歇过。 全运会、排超联赛一直在打比赛，落选第一期训练营，很可能是她自己没有报名，应该是出于身体调整的需要。 仅有6个月备战世锦赛的时间，这期间还要在训练营中挑选最终集训的队员，集训之后还要重新打造球队战术，刚刚做一个训练的磨合之后，中国女排就要去参加女排世联赛。

世界联赛结束后，就是亚运会、世锦赛了。 要想在这么短的时间里，吴梦洁、王艺竹等人能够把下三路练出来，那是不可能。 国际比赛中，我们要面对埃格努这样的大力跳发，朱婷、张常宁都接不好，李盈莹也是在国家队打了4年替补才有了首发的机会。我个人认为，刘晏含作为中国女排第三主攻，出现在世锦赛的可能性很大。

说实话大刘的枝术和实力己经不配进国家队，加上年龄大了落选是自然的，世锦赛还是把名额让给有实力的年轻队员吧。

双向选择，好！

刘宴含自主选择，走自己的路，挺好！

不认同“不可惜”一说，落选训练营主要是以下四方面原因。

①年龄大。93年出生的大刘今年已经30岁，这个年纪对于中国运动员来说已经是大龄了，如果竞技状态无法保持高水平，自然无法入教练眼帘，想必这也是她落选的一个原因。

②一传防守短板。大哥一直被大家诟病就是她偏科严重，进攻十分犀利，但是短板也十分明显，一传不稳定，防守也缺乏韧性。尽管今年加盟天津女排后有了一定的进步，但是还是没有得到教练组的认可。显然这次落选国家队怕是退役也提上日程。对此本人觉得十分可惜。

③社交达人多面手。大哥可以说是女排队员中的社交达人。由于熟练掌握英语，她可以和外国人无障碍交流 ，又由于她颜值高，甚至有机会受邀拍摄**，另外她还是短视频能手，视频号内容都十分有看点。可以说是一个全才。也正是这个原因或多或少影响了她的排球职业生涯。

④犀利的进攻退步明显。应该说现阶段的大哥在进攻端已经没有巅峰期的亮眼表现，退步明显 这一点从今年排超的数据就可以看出 而这也是影响她入选训练营的因素之一。

刘晏含能力一般。在亚洲算是一个人物，对付欧美力不从心。放弃排球吧，选择自己人生的生活。