随着健身热潮的不断升温,越来越多的人开始关注增肌粉的购买问题。市面上的增肌粉品牌琳琅满目,确实让人眼花缭乱。那么,哪个品牌的增肌粉更好呢
首先,我们要考虑增肌粉的成分。好的增肌粉应该含有足够的蛋白质,同时还要补充必需氨基酸和其他营养元素,例如维生素、矿物质等。在这方面,Optimum Nutrition的增肌粉就表现得十分突出,这一品牌的增肌粉成分科学合理,营养均衡,被广大运动员认可。
其次,我们还需要考虑增肌粉的口感和溶解性。毕竟,我们要承认一个事实:即便再营养丰富的增肌粉如果口感不好,也无法让人坚持使用。同时,增肌粉的溶解性也是很重要的问题。在这方面,MuscleTech的增肌粉表现得很出色,其溶解性好,口感极佳,让人爱不释手。
最后,我们还需要考虑增肌粉的价格因素。虽然运动和健身是一项可以改变生命的事业,但并不意味着我们可以毫无节制地花费金钱。如果你在增肌粉方面想要一个高性价比的品牌,那么,ON的金牌标准增肌粉会是一个很好的选择。虽然价格比普通的增肌粉略贵,但是在提供优质蛋白质、氨基酸和其他营养成分方面表现得十分突出。
综上所述,哪一款增肌粉更好,往往取决于个人的情况和需求。不过,如果你在选择时要注意增肌粉的成分质量、口感和溶解性等因素,那么就一定能找到适合自己的增肌粉品牌。
1、康比特
康比特乳清蛋白增肌粉,低热量、高蛋白、低脂肪,吸收也很好。康比特增肌粉是国内顶尖营养运动专家康比特旗下的主打产品,在国内同类产品中属一流。特别是康比特乳清蛋白增肌粉750g/罐这款产品的升级版本更改了营养配方,加强了增肌增重的效果。
2、肌肉科技
肌肉科技增肌粉是美国一个非常有名的运动营养牌子,在很多人眼里肌肉科技代表着高品质的象征。
3、汤臣倍健增肌粉
汤臣倍健是上市品牌,品牌和品质都有保证,其中汤臣倍健增肌粉含有14中维生素和矿物质,强化提供和肌肉配方,复合蛋白多重梯度利用。
普通人没有必要吃增肌粉,你不是为了锻炼那种大肌肉,是没有必要花钱去买这个东西吃得。我们日常饮食多注重补充蛋白质,多吃鸡蛋啊,肉类就足够了。增肌能够让我们肌肉更加容易发达,如果我们不是为了刻意去练肌肉,吃那个对我也没有什么作用,因为我们普通吃的那些东西就能够被我吸收足够利用了。
增肌粉那个牌子好
增肌粉想必大家都听过,就是能最大效果的地帮助因锻炼消耗体能的人增加肌肉。现在关于增肌粉的产品也是数不胜数,那么到底哪个牌子好呢?
增肌粉什么样的好?
首先要告诉大家,上等的增肌粉里面主含的碳水化合物与含量在30%-40%蛋白质,只有碳水化合物和蛋白质的比例在2:1或25:1的情况下,增肌粉才会发挥它最大的作用,保证锻炼后增加的是肌肉。因为蛋白质只有在你体内能量充足的情况下才能发挥它最大的增肌效果。
增肌粉哪个牌子好?
现在小编给大家举几个较熟悉的品牌增肌粉,给大家看看他们比较重要的成分含量。UPYOURMASS增肌粉含有蛋白质348%、饱和脂肪189%、胆固醇15110-5、碳水化合物:439%;美瑞克斯增肌粉含有蛋白质359%、脂肪239%、胆固醇004%、碳水化合物473%;增肌健粉的含量是蛋白质247%、饱和脂肪078%、胆固醇003%、碳水化合物659%。
MHPUPYOURMASS的胆固醇含量低到一个境界,脂肪、碳水化合物都比较少,蛋白质含量比较高,让你的肌肉合成得更迅速,肌肉修复更快,最吸引人的是,价钱比较靠谱。据小编所知美瑞克斯贵得离谱,而且很多人反馈,效果不是很明显。肌肉科技的增肌粉2/3都是糖类,你想增肥,那是相当不错的。
不管产品设计得多么高大上、产品文案多么地打动人心,营养成分表才是关键!其他都是噱头。
不说别的,光比较增肌粉的话,应该是康比特健肌粉占绝对优势。国外进口的增肌粉其实叫增重粉,也就是说更明显的效果的是体重增加而不是肌肉含量增加。国外饮食结构多肉食,这是中国人没法比的,我们碳水为主。增肌粉蛋白粉作为补充类运动营养食品,应该基于我们的饮食习惯和体质来补充,比如瘦子想增肌增重,自然推荐蛋白质含量更高、复合糖原混合持续供能的健肌粉,配方是根据亚洲人体质研发的5:4,具有国家增肌专利。相比国外品牌的增重粉,蛋白质含量几乎不超过25%,这就跟喝一桶运动饮料没有太大区别。
增肌粉哪个牌子好?
增肌粉是一种针对于需要健身以及锻炼肌肉的人群设计的一款产品,其主要作用在于针对肌肉质量的增强、肌肉耐力的提升以及肌肉的强化方面,因而在增肌粉推出初期受到了不少健身与锻炼肌肉人群的青睐与喜爱。也正因如此,使得许多品牌都推出了增肌粉相关的产品。那么,哪个牌子的增肌粉比较好呢?
康比特增肌粉
康比特增肌粉是康比特品牌旗下的增肌粉产品,其推出时间不长,但是却得到了许多人用户的好评与点赞,其产品的份量充裕,而且作用效果明显。许多健身的用户朋友反馈表示使用后,健身效果是以前的三倍,因而对产品赞不绝口。
汤臣倍健增肌粉
汤臣倍健增肌粉对于健身人群而言,是一款最佳的伴侣,因为汤臣倍健增肌粉的作用时间是在健身后,对于肌肉的强化上的增值,根据数据显示,使用了该产品后的用户健身效果翻倍,而且见效速度较快,如果为了锻炼肌肉健美的健身行为,可以通过该产品进行辅助强化。
百思恩增肌粉
百思恩增肌粉适合需要减肥消脂的人群,许多在减肥过程中服用产品的用户表示,一开始松弛的肥肉在逐渐减少,而且肌肉也开始变得壮硕、紧实,身材也变得丰满了。因而,对于减肥瘦身以及塑造身体曲线方面,推介使用百思恩增肌粉。
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