昨天在超市买了冻着的鸡腿,化冻后,发现鸡皮上有不少洞,这样的鸡腿可以吃吗

如果冻鸡腿在化冻后发现鸡皮上有不少洞，这可能是由于长期冷冻导致的。这种情况下，鸡腿是否可以食用取决于洞的数量和大小。

1 洞数量不多，且大小较小：在这种情况下，鸡腿是可以食用的。这些洞可能是由于冷冻过程中水分蒸发留下的，对食品安全没有影响。

2 洞数量多，或大小较大：如果洞的数量较多，或者洞的大小较大，可能是由于长期冷冻导致鸡肉质量下降或者保存不当导致的。在这种情况下，建议不要食用鸡腿，以避免食品安全问题。

总之，为了确保食品安全和健康，建议在食用之前仔细检查冻鸡腿的质量。如果有任何疑问，最好咨询专业医生或食品监管机构的建议。

嘴馋，想吃炸鸡腿，可以吃么

可以

吃到你肚子饱为止。但是这种东西还是少吃为妙，炸的致癌物质多，鸡腿嘛激素多，所以还是少吃吧，真嘴馋就买一只解解馋。

我想吃炸鸡腿

那你就去吃啊。

早上可以吃炸鸡腿吗

最好不吃，炸鸡腿属于油炸型食品，早上不宜吃这么油腻的东西，对身体不好

取环后可以吃炸鸡腿吗

现在有很多女性都选择宫内放置节育环来达到一个避孕的效果。那么取环后饮食注意事项有哪些呢？取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。

1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。

2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等 性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。

近视眼可以吃炸鸡腿吗

炸鸡腿的坏处主要在于油炸食品的坏处，主要有；

营养损失 ：经过高温加热后，食用油中的有益营养成分会遭到不同程度的破坏，且随着油温的升高和煎炸时间的延长，营养成分被破坏的程度更加明显;被炸食物中的许多营养素也会因高温等因素遭受严重破坏，故过多食用油炸食物会使人发生营养失衡。

难以消化 ：食物经油炸后，表面被大量的油脂包裹，而消化油脂的难度比较大，所以，过多食用油炸食物后，会使人感到腹部饱胀不适，尤其是肝、胆、胰腺、胃肠道功能较差的人，可能因此而诱发或加重某些疾病。一些平常较易消化的食物也可因高温的作用发生变性，而变得难以消化。故过多食用油炸食物不仅加重消化道的负担，而且降低了食物的消化吸收率。因此，胃肠功能不佳的糖尿病病友最好不要选择油炸食物。

损害健康 ：食用油经高温加热后分子结构发生变化，如不饱和脂肪酸下降，部分脂肪酸变为反式结构;如果使用的是氢化油，则在煎炸前就已经改变了油的分子结构。油脂的这些变化均不利于对心、脑血管疾病的防治。

热量大增 ：食物经油炸后，原本不含或含脂肪极少的食物其脂肪成倍地增加。

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打玻尿酸可以吃炸鸡腿么

不可以，打完玻尿酸饮食方面不可以吃油炸食品，同时牛羊肉，辛辣 海鲜，酒都不能吃，还有葱姜蒜等调味品

夏天可以吃虾和炸鸡腿吗

不能有较强还原性的食物,比如不能共同食用绿茶,番茄,石榴,不能含维C高:如不能共同食用樱桃、草莓、鲜枣、柑橘、菠萝、柿子等。

咽喉炎可以吃，炸鸡腿吗

咽喉炎一般是火热引起的。饮食要清淡，煎炸肉类要尽量少食用。多吃蔬菜水果。

中暑了可以吃油炸鸡腿吗

中暑宜吃清淡，因为身体负担不起额外的负担，油腻的还是留到以后好了

炸鸡腿一次最多可以吃几个？

吃到你肚子饱为止。但是这种东西还是少吃为妙，炸的致癌物质多，鸡腿嘛激素多，所以还是少吃吧，真嘴馋就买一只解解馋。

不可以天天吃，鸡肉含有脂肪，吃多了也会造成肥胖，而且很多鸡肉有激素，这些激素会对人体产生危害。

鸡肉注意事项：

禁忌人群：

鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用；

感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食；

动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤；

感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉、鸡汤；

服用铁制剂时不宜食用。6鸡肉中丰富的蛋白质会加重肾脏负担，因此有肾病的人应尽量少吃，尤其是尿毒症患者，应该禁食。

适宜人群：一般人群均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。

人流以后可以吃卤鸡腿，并且也是很常见的食材。也建议多吃一些瘦肉动物肝脏蔬菜豆类对身体的恢复都会有很大的帮助。

卤鸡腿的做法步骤：

1我们首先准备一下佐料，大葱白切成段，生姜切成片，两粒八角，一小把花椒，一把红干椒，放在一起备用。

2香菇两朵，切去根部，用水清洗一下，切成厚片，大蒜一把，切去头尾，和香菇放在一起。

3我们把鸡腿焯一下水。锅里加入清水，琵琶腿凉水下锅，倒入料酒，给鸡腿去腥，开大火把水烧开，水开以后打去上面的浮沫，煮一分钟后捞出，用凉水冲洗。

4我们先熬一些糖色，锅里倒入植物油，倒入一大勺白糖，开小火，快速搅动白糖，把白糖化开

糖汁慢慢起泡，然后变成黄褐色，这个时候倒入琵琶腿，快速的翻炒，把琵琶腿上好颜色，然后倒入刚才准备好的佐料，翻炒出佐料的香味。

5再加入清水，水的高度和鸡腿持平，再倒入料酒10克、生抽10克、蒸鱼豉油10克、蚝油3克、胡椒粉2克、开大火把水烧开，盖上锅盖，转为小火煮20分钟。

6在等待的时间，我们把青红线椒切成圈，放在一边备用。

720分钟以后，掀开锅盖，倒入香菇和蒜头，开大火收汁，把汤汁收至粘稠的时候，加入鸡精2克，再倒入青红椒圈，再进一步收一下汤汁，卤鸡腿就可以出锅装盘了。