药物上瘾是什么原因？

你可曾有过这样的经历，用过一些药物之后，明明病已经治好或者症状减轻了，却还想继续用药？亦或者，患病吃药变成了一种心理安慰，不管药物是否不起作用，吃了药，心理上会觉得踏实一些？

这些都是不同程度的药物成瘾的表现，不管是精神依赖，还是身体依赖，或者是身体精神双重依赖（瘾君子对毒品的依赖通常是双重依赖）。

好好服个药，又不是毒品，怎么就成瘾了呢？

通常情况下，出现依赖需在一个长期的过程中产生，这一点与毒品不同。毒品通常使用一次，就欲罢不能了。

一些药物长期的刺激大脑，使之产生轻度的新快感，久而久之，精神上就有了依赖。精神依赖在药物成瘾更常见一些。

还有一些药物，比如部分止疼药，因为能止疼，就阻断了身体不适的症状，断了药又会疼，所以对药物就产生了身体上的依赖。身体依赖通常与剂量有关，随着身体阈值的提升，用药量会逐渐增大，才能达到之前相同的效果。

精神依赖和身体依赖，或单独，或一起，对人体中枢神经系统产生了强化刺激，成瘾的感觉更明显。

人为的药物滥用

在镇静催眠类药物，也就是常说的安眠药中，滥用情况最普遍。这类药物可缓解焦虑，增进睡眠，放松情绪。在现代社会，生活和工作节奏都比较快，生活压力大，失眠的人逐渐增多，滥用安眠药现象也日趋严重。

滥用药物的后果之一，就是对药物产生依赖。突然的中断药物，身体会出现明显的不适感。所以判断是否药物依赖了，就是看他在突然中断药物的时候，身体是否会出现明显的不适。

药物是治病的，又不能不用，有没有不成瘾的方法？

实际上，药物成瘾主要是滥用所致，不加节制的过度服用导致成瘾。绝大多数药物在正常剂量和规定疗程下使用是不会成瘾的，但一定要避免长期大剂量使用。

基本上容易成瘾的药物，目前来看，都有可替换性，也就是说，可以要求医生开具一些不容易成瘾的药物。但如果考虑风险获益比，一定要使用的话，建议初始用量一定要小，而且一定要在医生的指导下使用，尤其是精神类药品。国家有严格监督管理控制的，一般没有医生的处方是不允许购买的。

不药博士简介

生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

问题一：我该怎样治疗_双相情感障碍 目前。关于双相情感障碍的治疗问题，目前全球推荐的治疗药物有1抗躁狂药物：碳酸锂、丙戊酸钠、丙戊酸钠缓释片、丙戊酸镁缓释片，拉莫三嗪。其中碳酸锂的作用较强，但是容易引起中毒，丙戊酸盐对快速循环作用较好，拉莫三嗪对双相障碍，国际上推荐为双相治疗的首选，但是有发生过敏反应的危险；2、抗精神病药物：几乎所有的第二代抗精神病药，其中有奥氮平、思瑞康控制躁狂的效果和作用时间比较好，起效快，但是有明显的镇静作用；其他的第二代抗精神病药各有特点，镇静作用较轻。 临床上，病人适合什么药物，需要根据病人用药后的反应来考虑，并没有硬性的规定

问题二：双相情感障碍怎么治疗 你好。双相情感障碍的治疗相对比较复杂，治疗方法目前来说最主要还是需要药物治疗，以心境稳定剂治疗为主，在系统的药物治疗的同时与可辅以心理治疗、行为治疗、工娱治疗、物理治疗。一般情况下如果系统治疗是会有一定的临床治愈率的，一般来说如果系统治疗的话12周之左右会有效果

问题三：什么是双相情感障碍？如何治疗 双相障情感碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。

治疗方法包括药物治疗和物理治疗。并且配合心理疏导和干预。

问题四：双相情感障碍容易治疗好吗 大脑是一切精神活动的物质基础，脑内神经递质代谢与各类精神疾病有着密不可分的关系，脑的活动基础是建立在电信号的转换基础之上，这个使命由神经元合成并由突触释放的神经递质肩负，所以当神经元功能出现异常时，必然影响神经递质的合成、失活等一系列代谢，这个代谢过程是生物效应的过程，如果强行借助外界化学药物对递质进行平衡容易使脑细胞过度兴奋或抑郁，产生成瘾性或依赖性。一旦用药过度必然使递质彻底失衡，彻底失衡后轻者产生其他精神症状，重则无药可用。后果不堪设想;这也是为何诸多精神疾病人群毕生求医，终生未果且负债累累、家庭不欢、亲人离散的主要原因，为此给精神疾病也重重的扣上一顶“疑难杂症，终生不愈”的帽子。

在您了解了大脑与精神分裂症的种种关系之后，接下来就是周文俊教授为你恭细解答“5HD超磁复恒-脑功能T联疗法”的治疗原理。 为了拯救长期漂泊于“精神苦海”逐渐将被遗忘的诺诺之人，国内精神疾病领域专家经过多年潜心研究，攻破“精神疾病”难治之谜，开启脑内奥秘之门：

首先明确发病“根本”：

精神指大脑功能活动的基础，是客观事物在大脑中的反应，大脑活动由脑神经元细胞传递电信号维持，使人出现(喜、怒、哀、乐;行、站、坐、立;吃、喝、排、睡等)，但当大脑神经元细胞受损，递质受体敏感度异常而引发电信号传导异常时，脑功能则出现紊乱，使人出现个性、思维、情感、意志、行为等表现不一致不协调脑功能紊乱症状，也就是我们常说的：“感觉这个人精神有点不正常”。

再次了解致病“核心”：

核心一：神经递质紊乱是致病“元凶”

那么神经叫神经递质它是一种特殊化学物质，主要任务是完成各个神经元细胞之间的信息传递。

(递质是指神经末梢释释放的特殊化学物质，它能作用于支配的神经元或效应细胞膜上的受体，从而完成信息传递功能)如果脑神经元细胞功能正常，突触则能均衡释放神经递质使其传递正常信号维持正常精神状态，反之则精神异常。

神经递质有几类即生物原胺类、氨基酸类、肽类、其它类等四类。生物原胺类神经递质是最先发现的一类，包括：多巴胺(DA)、去甲肾上腺素(NE)、肾上腺素(E)、5-羟色胺(5-HT)也称(血清素)。氨基酸类神经递质包括：γ-氨基丁酸(GABA)、甘氨酸、谷氨酸、组胺、乙酰胆碱(Ach)。

哪些递质与精神障碍关系与精神障碍有直接关系的常见神经递质有：

多巴胺：(Dopamine) (C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2) 由脑内分泌，可影响一个人的情绪。多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌主要负责大脑的情欲，感觉，将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾、精神异常有直接关系。

五羟色胺(5HT)：又称血清素，是一种重要的神经递质，它与人类的一系列行为问题有关，同时也与性格和情感障碍有关。

核心二：脑神经元细胞受损是致病“引子”

什么叫脑神经元细胞脑神经元也就是脑神经细胞;基本结构包括：细胞胞体、细胞核、树突、轴突。神经元细胞与细胞之间通过突触建立联系，传递信息。

脑神经元细胞有哪些特点神经元是神经系统基本结构单位，它具有一定的自我修复再生功能，所以一般的外界 对人的精神不足以造成影响而引发障碍，但当外界因素使脑神经元细胞受损程度比较严重时，则使人出现精神障碍症状，重则出现分裂样，所以说脑神经元细胞的受损程度与神经递质是否能够正常担任信使传到起着至关重要的作用。

脑神经元细胞与神经递质的关系：脑神经元细胞产生神经递质>>

问题五：双相情感障碍的自我疗法 双向情感障碍的自我治疗方法一：净化练习

净化练习是可以帮助双向情感障碍患者剔除旧有思想，改变固有思维模式，从而净化内心的练习方法，效果非常明显，比较简单、明了。　　　　净化练习主题一：我所看到的（事物）本身不具任何意义。

练习方式：环顾四周，对所看到的事物或现象随机取样加以描述。如：看到了桌子，我们就通过这个主题练习在心中默念或说出来；“我看到的这个（桌子）本身不具任何意义”，看到椅子，我们就说“我看到的这个（椅子）本身不具任何意义”，看到电脑，我们就说；“我看到的这个（电脑）本身不具任何意义”，看到墙壁、地板、茶几、沙发等等，我们同样依照上述的方式进行练习，若是人在外环境中，也是同样方式练习。

注意事项：

1、李宏夫老师指出，做这个练习时，对于你着眼的对象不要有差别对待，要保持一视同仁，不要因为这个事物自己不喜欢就回避不做，相反，更不要因为这个事物自己喜欢就刻意多做，要平等对待。

2、净化练习每天三至五次，每次三至五分钟，练习一周。

3、净化练习不是思考的练习，故进行此练习时，一定不要陷入逻辑思考，不要试图用头脑想清楚自己正在进行的主题练习，只是按部就班去操练。

4、若你对此练习产生强烈的抗拒或焦虑症感，请停止练习。

净化练习主题二：我所看到的（事物）对我所具的意义，是我过去学来的看法所赋予的。

练习方式与主题一相同，如；看到桌子，我们可以在心中默念或是说出来，“我所看到的这个（桌子）对我所具的意义，是我过去学来的看法所赋予的”，看到车子，我们就说，“我所看到的这辆（车）对我所具的意义，是我过去学来的看法所赋予的”，看到花、草、树、木、乃此人、事、物，我们都可以用同样的方式进行操练。

注意事项与主题一相同。

净化练习主题三：我的头脑关于（事物）的念头/感受，不具任何意义，它就像我所看到的东西一样，不具任何意义。

练习方式：对所着眼的事物随机取样去说，或对头脑里所生起的想法、感受加以描述去说，如；我的头脑关于（这扇门）的念头/感受，不具任何意义，它就像我所看到的东西一样不具任何意义。看到“车”可以说，我的头脑关于（这辆车）的念头/感受不具任何意义，它就像我所看到的东西一样不具任何意义等等。若是头脑里产生某种想法，如；“我会不会疯掉”、“我会不会死掉”、“我会不会失控”、“万一・・・・・・怎么办”、“我感到・・・・・・”“他会怎么看我”等等念头时，我们可以这样操练，我的头脑关于（会不会疯掉）的念头/感受，不具任何意义，它就像我所看到的东西一样不具任何意义。我的头脑关于（会不会死掉）的念头/感受，不具任何意义，它就像我所看到的东西一样，不具任何意义。我的头脑关于（万一・・・・・・）的念头/感受，不具任何意义，它就像我所看到的东西一样，不具任何意义，以此类推的方式进行操练。

当你对此练习熟练掌握之后，你可以直接简单操练，如：我的头脑关于（会不会疯掉）的念头/感受不具任何意义。

注意事项与主题一相同。

净化练习主题四：我可以重新去看

练习方式：这个练习进行操练时，留意头脑中浮现的景象或念头，李宏夫老师强调：要不加选择、不加评判的予以操练，如；“头脑中浮现出活着没意思”的念头，我们就在心中默念或是说出来，“我对（活着）感到（没意思），是我过去的旧思想选择的一种认识，我可以重新去看”。如；“头脑中浮现有关双向情感障碍”的害怕念头，就立即操练，“我对（双向情感障碍）感到（害怕），是我过去的旧思想选择的一种>>

问题六：双相情感障碍延误治疗有何坏处 您好，以下不花钱的信息

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113、关于精神类疾病念经的问题？

问113：我得了抑郁症，经常钻牛角尖，难以安睡，烦躁不安，到底该怎么办？

答113：

・ 凡是精神方面的疾病，比如抑郁、癫痫、精神病等都属于孽障灵性病。

・ 这种疾病均是源于自己往世的孽障和灵性所致。往世做过较大的孽障，此生要经者前来讨债，自己就会因此受报。表现方式就是自己狂躁不安，甚至不能控制和左右自己的情绪和意志。因为灵性都是可以控制这些。

・ 知道自己的病因以后，就要有忏悔心好好读经消孽还债。所谓因果报应真实不虚，自己无需抱怨什么，怪只怪自己往世不积德，做了很多对不起别人的事情，此生才会有此果报。所以要发忏悔心的好好忏悔和消除孽障，并且诚心还债，超度自己现在的要经者。孽障消除、债务还清以后，自己自然会恢复正常。

・ 需要读如下经文：

・ 《大bei zhou》每天7遍及以上，求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某身体健康，增强功德。

・ 《心经》每天21遍，求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某开智慧，治疗我的抑郁症或者精神病。

・ 《礼佛大忏悔文》每天5遍，求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某忏悔和消除导致我有抑郁症或者精神病的孽障，治疗我的某某病。

・ 佛教经典组合每周3张以上，一般这种病都是较大孽障所致，先读21张，然后根据病情再21张21张的往上加，直到痊愈为止。

・ 念经的同时配合许大愿，多放生，会更好医治抑郁症。

――玄学问答

问题七：十年的双相情感障碍有没有办法治愈？ 燥郁气质，有些是天生的，即便是后天养成的，神经特性的稳定性也不是一时半会能调节过来的。换句话说，既然天生是这种气质，那么只要小心把握，把它当做个性的一部分就是了。若是想要改变，那么就要点滴做起，神经特性的极度兴奋性和极端抑制性的转换（环形人格，你说的双向情感障碍），平时注意不要过度兴奋，把握自己情绪的度，控制自己的亢奋情绪和意志行为，那么抑郁就不会来的那么强烈和不可控制。需要漫长的时间才行。据我所知，一些抗抑郁药物虽说短时间内会让你恢复到常人的正常状态，一段时间后，基本上是没有任何作用的。

问题八：双相情感障碍如何治疗 快快乐乐每一天。

问题九：双向性情感障碍该怎么治愈？ 双向性情感障碍的另一个名字是狂躁抑郁症，是情感性精神病的一种，病发时有狂躁和抑郁两种情感轮流替换．躁狂抑郁性精神病先兆　　躁狂抑郁性精神病为情感障碍性精神病。早期先兆为双向性性格变异，多呈循环特点，情感变化经常不明原因地“两极分化”……如发展为进行性的、典型性的情感两极分化，则宣告本病的序幕已经徐徐拉开……　　本病是以躁狂或忧郁的反复发作和交替发作为特征的精神病，主要特征为情感障碍，故又称情感性精神病。发作可呈双向性，亦可呈单向性，躁狂症的特征是兴奋的、激动的、乐观的、情感高张，抑郁型恰恰是另一极端、其特点是忧郁的、悲观的、沉静的、情感低落的。　　因二者可交替发病，故该病又称循环性精神病，全程中，有的以躁狂型为主，有的以忧郁型为著，一个阶段化悲为喜，一个阶段又转喜为忧。本病以情感低落、思维迟缓和运动抑制为三大特征，并呈躁狂、抑郁交替发病。治疗方法目前主要是：抗精神病药物（首选第二代抗精神病药物如氯氮平、奥氮平等）+心境稳定剂（碳酸锂、卡马西平、丙戊酸纳等）+心理治疗

问题十：双相情感障碍能治好吗 双相情感障碍,又称躁狂抑郁症,是一种涉及一次或多次严重的躁狂和抑郁发作的疾病这种疾病使人的情绪摇摆于极度高涨（或者易怒,或二者兼有）和悲伤失望之间,在这两种状态之间会存在情绪正常的时间在美国,有两百万以上的人受到双相情感障碍的困扰

双相情感障碍一般从青春期或成年期的早起开始,持续一生由于双相情感障碍经常不被人们认为是一种疾病,患者可能会没有必要的为之受苦多年

双相情感障碍可能对患者及他们的配偶,家庭成员,朋友和雇主带来极大的痛苦和破坏性尽管没有已知的根治办法,双相情感障碍是可以治疗的,并且康复是可能的具有双相情感障碍可以保持成功的人际关系,和从事有意义的工作药物治疗和心理治疗的结合可以帮助绝大多数患者重新回到具有生产性的,充实的生活

十大容易上瘾的物质

生活中，每个人都对身边的东西情有独钟，上瘾成嗜好。你是否坚信自己不会上瘾？上瘾会影响你的行为、大脑、大脑反应~下列是一些常见的容易上瘾的物质，有些你知道，有些会让你很惊讶！

一酒精

对成年人合法，易获得，社会可接受。导致酗酒，酒驾，癌症，死亡等一些的不良影响。

二尼古丁

有些人吸烟会引起头晕，恶心，面色发黄等症状，严重者甚至站立不稳等。原因大约有三点，尼古丁中毒，缺氧及过敏症状。尼古丁中毒主要由于吸烟过量导致，吸烟容易导致心脏病，支气管炎，慢性咽炎等症状，呵护咽喉，治疗慢性咽炎，常喝慢严舒柠清喉利咽颗粒，滋阴清热，利咽解毒。

三物料使用

药物成瘾是滥用药物的后果，指习惯性服用某种药物而产生的一种生理和心理的依赖，停药后可引起些特殊的不适症状。如精神不振、打哈欠、流泪、流涕、出汗、全身酸痛、失眠、呕吐和腹泻等症状，严重时还会发生休克。这些症状在临床上称之为戒断症状。

四．赌博上瘾

赌瘾是一种心理疾病，严重的还会出现“病理性赌博症”。容易形成赌瘾的类型一般情况下是心理有缺陷或是心理不成熟、容易对某一种物质或活动上瘾的人。

五食物上瘾

食物成瘾作为一种精神疾病已经得到了研究成果的证实。其症状是太能吃，不吃东西就会难受和焦躁，甚至出现一些病态的表现，”，“贪吃”不仅会导致体型的“横向发展”，还会损伤大脑的脑白质，让人变笨。

六电视游戏上瘾

依赖电视或者游戏，打发时间，废寝忘食，容易造成社交孤立。不愿意工作或没有工作，对学习、交际没有兴趣，对什么都感觉不感兴趣，只要一进游戏就精神百倍长期精神状态不好，熬夜已成常事，甚至通宵。

七．手机/网络

手机在一定程度上对大多数是必需品，手机依赖症是一种新型心理疾病，尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。随着手机在中国普及率的快速提高，越来越多的手机持有者发现自己已经无法离开这个“爱物儿”，哪怕只是半天儿不见，也会魂不守舍，坐卧不宁。

八网络色情上瘾,

色情上瘾,跟酒精上瘾的情况是一样的,在大脑中,它们都同样触发了奖励、动机和快乐的区域。

九工作上瘾

工作狂也称“工作上瘾”,其实是一种心理疾病。 有一些人太过追求完美,或者是过于忧虑,他们全天候的投入到工作中,完全不顾及个人健康和私人生活,成为社会的高危人群。

十购物上瘾

网购瘾即网络购物成瘾，属于一种病态行为。网络购物虽然能够带来便利，但是也要讲究有效利用。网上购物成瘾其实和青少年沉湎于网络游戏、上网聊天的现象类似，当事人在虚拟空间里难以把控自己。

香港《南华早报》网站9月19日发表题为《爱情成瘾：症状，为什么单相思对我们不利，以及如何克服》的文章，作者是路易莎·谭。我们中的许多人都听说过“爱情成瘾”这个词——也许某个时刻，你曾经听过英国摇滚歌手罗伯特·帕尔默那首名为《为爱上瘾》的歌。它超越了爱情，是一个类似于毒瘾的生化过程。瓦伦丁娜·图多塞是关系专家和认证催眠治疗师，她首先通过探索爱情成瘾的症状来解释这种现象。图多塞审视了爱情成瘾对我们不利的多种影响。她指出，爱情成瘾的一个显著特征是倾向于关注伴侣和关系中好的方面，而忽略所有消极方面。

评论区专治恋爱瘾究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。

香港《南华早报》网站9月19日发表题为《爱情成瘾：症状，为什么单相思对我们不利，以及如何克服》的文章，作者是路易莎·谭。全文摘编如下：

我们中的许多人都听说过“爱情成瘾”这个词——也许某个时刻，你曾经听过英国摇滚歌手罗伯特·帕尔默那首名为《为爱上瘾》的歌。

但你可能没有听说过“limerence（不由自主的痴恋）”这个词。它描述了一种痴迷的心理状态，在这种状态下，一个人对另一个人产生强烈的欲望，浪漫或非浪漫的。它超越了爱情，是一个类似于毒瘾的生化过程。

在某些情况下，如果上瘾者的感情没有得到其渴望对象的回应，可能会产生严重的后果。

瓦伦丁娜·图多塞是关系专家和认证催眠治疗师，她首先通过探索爱情成瘾的症状来解释这种现象。

“浪漫爱情的一个基本方面是渴望与某人之间建立紧密的联系。当我们恋爱时，我们一直在想着我们的爱人，需要尽可能多地看到他们、听到他们的声音和待在他们身边。但是，当我们无法获得‘满足’时，我们会感到悲伤、孤独，有时甚至不顾一切地想与他们重新建立联系。这些都是成瘾的常见症状，即我们不断寻求由我们渴望的对象引起的快感，并且强烈希望获得更多这种快感。”

好消息是这些感觉是正常的，并且通常短暂发生在刚开始一段新关系时。

但是，她警告说，当爱得不到回应时，其有时会变成一种痴迷，一种以情绪失衡为特征的状态。她说：“如果情侣中的一个继续前进，不想再维持一段恋爱关系，而另一个不愿放手，他们可能会陷入一种快乐与痛苦交织的成瘾周期，这通常需要外部帮助才能打破。”

图多塞审视了爱情成瘾对我们不利的多种影响。图多塞说：“单相思会影响我们对自己的看法，并会严重损害我们感知快乐的能力。”

她说：“当我们对某人产生深深的爱恋时，我们依赖于他们的存在、感情和认可。当我们不再能得到时，就好像某种我们一直可以获得的药再也得不到了。”

她指出，爱情成瘾的一个显著特征是倾向于关注伴侣和关系中好的方面，而忽略所有消极方面。

好消息是有办法打破这个习惯。

图多塞列出了一些令自我治愈更容易的步骤。她说，首先是承认结束。“另一个人不再想和我们在一起了。这是事实。正如我们不能停止成长，我们也不能让时间倒流。一种方法是写下你们关系的真实故事——只有事实，没有幻想”。

下一步是分离。图多塞说：“切断所有联系。从你的社交媒体中拉黑并删除他们。删除手机中的照片以及你可能会用来回忆‘美好时光’的所有对话。这很难，但这是阻止你重新打开旧伤口的唯一方法。”

最后，你可以试着设想自己治愈后的情景。她说：“告诉自己，你期待着有那么一天，当你醒来，发现你已经好几天没有想起他们了。每天寻找证据证明他们越来越不重要。记忆终会褪色，直到他们回归你曾经认识的那个人。”

来源：参考消息网

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恋爱也能成瘾

莎莉 27岁时，是一家大公司的主管，看起来完全是人生赢家：美貌、成功、自信，仿佛拥有了一切。 但一切并不像看上去那么简单，长久以来，她的内心对异性一直有着强烈的渴望，她不断地和各种各样的男人约会，然而，在每一段感情里，她投入越深，越感到虚弱和依赖对方。莎莉回忆自己曾与一个男友交往的经历，“刚刚分开不到一天，我就无时无刻不在想，他的下一个电话什么时候打来，他的脑子里此刻在想些什么，我不断地回忆和分析我们的上一次对话；另一方面，我又要反复告诉自己不能过分陷入这种情感，不要表现出过度饥渴，要让自己沉着冷静下来。”当时，朋友建议她说，在这段过渡期，你要做的只是放轻松，然后找点乐子。她却根本无法控制自己。“在会议和工作电话的间隙，我的眼睛几乎离不开手机屏幕和短信的红色提示灯：他会打来吗？他此刻在想什么？”

男人们都无法满足她如此强烈的需求而离去，莎莉于是不断寻找新的男友，但每一个最终结局都是分手。最终，莎莉发现是自己出了问题：患了恋爱成瘾症。

什么是恋爱成瘾症？通常来说，那些恋爱成瘾者总是陷入一段又一段的亲密关系中：他们经常更换伴侣，似乎永远都处于恋爱中。矛盾的是，他们看似花心，实际上在每一段关系中都极其投入，他们是真的很爱对方。他们会疯狂地从一段段爱情关系中寻求肯定和认同，会反复跟伴侣确认“你还爱我吗？”因为害怕再次被抛弃，所以感情中的一点点不确定性都会让他们焦虑和恐惧，而这种怕被抛弃的恐惧常常让他们去祈求、控制、讨好对方，所以这些爱情成瘾者往往会被认为是粘人的。

在一段对爱成瘾的关系中，不安全感和依赖性是主旋律。一旦发展下去，他（她）便会丧失自我，每时每刻都依赖着对方，不能忍受和恋人分开，占有欲、嫉妒心、保护意识都会越来越强。即便短暂与恋人分开，也会产生坐立不安、嗜睡或食欲不振等生理症状。到最后，另一半会因为难以忍受而与他（她）完全分手，一段爱情结束了，但他（她）又急不可耐要寻求新的爱情。尽管这种习惯会给每段感情都带来不好的结果，但他们仍然会重复过去的老路。他们自己也意识到这一点并且想要停止，但很难做到。

为什么会对恋爱上瘾？

其实，在精神病的诊断中，像恋爱成瘾这样的病态依恋仍然没有公认的定义。正因为难以诊断和界定，它也没有被收录进最新的精神病诊断标准中，也就是说，它还没有被认为是一种“精神疾病”。

爱情是一种天然的瘾，大多数人都会经历这种正常的变异状态。爱情中最初的开端，你会把所有注意力都集中在对方身上，并以全新的角度去看待对方。处于这个时期的情侣，对方的一举一动都会让他们非常激动和快乐，这是因为他们脑中多巴胺、苯乙胺和后叶催产素等化学物质的水平会上升。这三种物质都与人类的情爱活动有关，是情侣们如胶似漆的推手，被人们称为“爱情激素”“恋爱兴奋剂”。

一般情况下，这个热恋期总会过去的，因为我们的大脑不可能长期不断地大量释放这些物质，因为神经细胞只有受到新的刺激时才会兴奋。固定的两性关系时间一长，相互间再无新鲜感，也就再难以兴奋起来，那种刻骨铭心的爱情便消失了。

但心理学家发现，人群中有一种特殊的人，即对多巴胺、苯乙胺和后叶催产素等爱情激素“上瘾”的人。这样的人一旦体内的多巴胺等激素水平消退，就会通过另寻新欢再次获得刺激源，从而享受激素高分泌带来的极度愉悦兴奋，心理学上称为爱情成瘾症。

这种症状与酒瘾、毒瘾如出一辙，也会给生活造成严重的破坏，尤其是在被对方甩掉的时候。大多数被抛弃的恋人们仍旧会深陷爱的泥潭，一如既往的爱着对方。他们的身心都备受煎熬与痛苦，并经历着和戒毒一样痛不欲生的过程：抗议、哭泣、意志消沉、睡眠不正常、食欲不振或暴饮暴食、易怒以及慢性孤寂。他们还会像瘾君子一样反复发作，旧的恋情刚结束，就会通过另寻新欢再次获得刺激源，从而享受激素高分泌带来的极度愉悦兴奋。如果爱情成瘾症患者失恋后没能及时投入新的恋情，大脑奖励系统中制造多巴胺的细胞就会减弱它们的活跃程度，从而出现精神不佳，意气消沉和抑郁的现象，最终引发抑郁症。

如果一个人童年遭受严重的心灵创伤，情感上被忽视或者感到被父母抛弃，就容易患上恋爱成瘾症。特别是童年被性侵的女性长大后，感觉生活在这世上如此不安全，除非能紧紧依靠着某个强有力的人，才能使自己得到平安。她们不断想要恋爱对象符合自己不切实际的内心形象，期望对方无时无刻都给予无条件的积极关怀，然而这世界上从来没有这样的人。于是，结束一段爱情立刻又投入另一段爱情，不断折腾，直到精疲力竭。

恋爱成瘾怎么办？

那么，怎么才能判断自己是恋爱成瘾，还是仅仅在睁大眼睛寻找新的对象？

经历一次糟糕的分手，在朋友圈上疯狂寻找对方蛛丝马迹这样的事情，并不一定是恋爱成瘾症的表现。恋爱成瘾的人，往往在经历多次感情失败后仍然执迷不悟，为了爱情花费越来越多的时间和金钱、牺牲大量睡眠，神志不清，嫉妒心极强——这可能是更为严重的信号。

爱情成瘾的治疗也和戒酒戒烟一样，在治疗过程中都要求成瘾者不要谈恋爱。治疗爱情成瘾的目的是为了让成瘾者可以有健康的亲密关系、建立合适的边界（不为了讨好对方而迷失自我）。

患上恋爱成瘾的痛苦，并不仅仅出于对爱情无尽的渴望，还来自学习如何处理这种症状，而与自身的抗争。上文提到的莎莉，在经历过多次失败的恋爱关系后，开始寻求心理治疗。到40岁的时候，她才对自己过去的经历有了全新的理解。“我开始懂得这些不快乐和伤痛的根源。”莎莉说，当她还是个孩子时，就没有得到应有的爱护、养育和爱，因此，之后她在漫长的时间里努力从男人身上获取注意，只是为了能够获得确定感，让她觉得自己很重要。

在治疗中，恋爱成瘾的人会学习如何通过战胜恐惧，来停止自己的病态依恋。学会在独处时感到满足，建立起自信心，能够区分现实和幻想——比如，你会意识到，即便是做最坏打算的可能，也并不是那么坏。如今，莎莉已经过上了一种全新的、成功的人生。她说，“就像所有的成瘾者一样，我们永远都是瘾君子。但你能学会如何去管理自己的‘瘾’。现在的我能够用心与自己相处——是真的用心。”

戒掉爱情成瘾的过程，更像是我们长大的过程。我们会慢慢理解爱情是不完美的，而期待他人来完整自己，常常会被辜负。

1沉迷于交友软件，希望找到完美伴侣

2没谈恋爱时感到焦虑

3恋爱中会放弃自己的爱好、友谊、甚至尊严

4害怕对方不高兴，极度害怕被抛弃

5通过性、金钱或其他诱惑来维持伴侣关系

6相信“对的人”可以修复自己

7分手后极度绝望，甚至尝试自杀

8对恋爱这件事本身的痴迷，沉迷求偶，开始一段新的亲密关系，以及保持这段亲密关系的过程对每份感情都很专一，却不断投入新的恋情

9相信“真爱”可以解决一切，“只要找到对的人”。

以上九项你占有很多项，那么你极有可能是 恋爱成瘾症（love addiction）

恋爱成瘾症是一种“隐形”的心理问题，准确的说是以爱情为生活的中心轴，花大部分时间在寻找、建立和维护爱情。

不安全感和依赖性是主旋律。 一旦开始一段关系，爱情就成了你生活的全部，你已占有对方来证明爱情的存在，做任何事都是为了满足恋人的需求。你便会丧失自我，时刻都依赖着对方，不能忍受和恋人分开，占有欲、嫉妒心、保护意识越来越强，到最后，往往另一半难以忍受和你分开；你由此不断寻找新的猎物，屡战屡败。

看似没完没了的恋爱，其实是通过一段段爱情，试图修复自己的创伤。你会变得十分痛苦，痛苦在于不仅处于对爱情无尽的渴望，还来自学习如何处理这种症状而与自身的抗争，和另一个顽固的自己对抗。事实上，这可能不是爱情，而是 处于恐惧或孤独 ，他们自己很难意识到， 错的不是他们找的人，而是他们对待恋爱的态度和期待。

有的人长期存在边界意识不清的问题

有的人总为逝去的爱情呻吟，有的则沉迷于出轨

还有一些人总是和“不够好”的人在一起，

尽管有证据证明这些人真的不怎么样，他们仍然不愿意分手

我身边的一些朋友也出现了类似于“自虐倾向”的交往情况，经过交流谈心我发现他们均是原生家庭父母角色的缺失，在童年时就有不安全的感觉。

恋爱成瘾症者是有情感障碍（attachment disorder）

既然我们意识到问题的存在，就要解决这个问题。

意识到强烈的吸引力不等于爱情 ，学 会独处时感到满足，建立起自信心，能够区分现实和幻想 ，在投入下一个怀抱之前，可以停下奔向爱情的脚步，回头看看过去恋情中的模式和行为，问问自己，怎么样才能通过自己来获得幸福和快乐，而不是依靠别人。

好好爱自己，就像你希望别人爱你一样。内心强大到混蛋比什么都重要。男生同样如此。

好啦~今天暂时更新到这，大狗有还有更多干货噢~，做一个内心丰盈的女子，阅读、观影、服装搭配、好文好诗，快来勾引我吧~