工作中有哪些很重要的能力，但多数人没有？10项技能，附推荐书单

哪些能力是工作中必须的，但是大多人都没有 ？

盘点10个工作所必备的硬核技能，先上思维导图方便大家理解！

1、复杂问题解决能力 ；《地头力》《锻炼地头力》《麦肯锡结构化战略思维》

我们在工作中会遇到很多复杂问题，需要逻辑分析和结构化思考能力。

为什么有些人能快速解决复杂问题？首先是因为他们解决过，所以有经验；其次是因为他们掌握了方法——而方法就藏在黄金屋中！

《地头力》这本书重点推荐，语言诙谐幽默、案例简单易懂且实用，特别适合工作案例！看看我的读书笔记：

2、批判性思维 ；《学会提问》《思考的艺术》

从小接受填鸭式教学的我们，真的非常缺失批判性思维。

小时候当我们想问为什么，都会被老师和家长怼回来——知道就行了，哪那么多为什么！久而久之，我们的思维惯性就是知其然不知其所以然，更不用说批判思维了。

批判性思维有助于你重新分析、评估、重构自己的思维，同时还能延伸到创造性思维。

3、人员管理与影响力 ；《洗脑术》《态度改变与社会影响》

人员管理 可以说是 领导力 ，但是也不一定是非得坐在领导位置；更多是 影响 他人的能力，知道如何“看人下菜碟”，同时发挥自己的影响力。

这部分内容我也单独写过，可以参考我的过往文章《 「管理和影响力技巧」更好地理解他人，是提升影响力的前提 》；先了解每个人的思维方式，再去选择用何种方式沟通、发挥影响。

4、向上管理 ：《向上管理：如何正确汇报工作？》蒋巍巍。

工作中不仅仅要把工作做好，也同时要管理上级对你的期望；《地头力》一书中也有写过，“衡量一份工作是否出色，当然有其绝对的标准，但大多数场合都是采用一个 相对的标准 来进行的。换句话说， 交给你工作的人事先所持有的期待的高度 直接决定了你的工作是否出色 ！”

我们都从普通员工做起，那么向上管理能力、期望值管理能力，就显得尤为重要。

我们需要让领导意识到我们的能力和水平，同时用出色的工作成果证明对方对我们的期待——这才是升职加薪的法宝。

5、沟通和协调能力 ；《影响力》《人性的弱点》《非暴力沟通》

所有工作都需要沟通能力，这一点就不必赘述了吧。

沟通的对象是人，所以我们要先了解人，卡耐基《人性的弱点》和罗伯特《影响力》是必须要看的经典著作。

如果你不想跟别人吵架、希望最高效的解决问题，《非暴力沟通》也是必看书籍。

职场工作中，我认为沟通协调能力体现在3点：说话不怯场、知己知彼、喜怒不形于色。

6、情商 ；

情商就不特意推荐书籍了吧，提高IQ可不能单单通过看书或者研习文章，更多的在于实践！接触人！

但是掌握一定的理论知识，有助于我们在实践的过程中发现问题、定位解法，这个可以看看我的过往文章20个提高情商的办法，帮你成为高情商人士！

7、判断和决策能力 ；《远见》《理解未来的7个原则》

判断能力、决策能力，我愿意称为远见。

选择可以决定我们的路，做出科学的、正确的、理性的选择就尤为重要。《远见》一书里提到了科学决策的三个步骤：增加决策选项、预测推演、决策分析四方面。

8、谈判 ；

你可能会说，我不是商务也不涉及采购，拥有谈判技巧有什么用呢？

但是你总要开会吧？总要跟其他部门沟（撕）通（b）资（甩）源（锅）吧？总要跟领导要求加薪或加班调休吧？就算都没有，你总要跟家人

谈判技巧可能涉及到几点： 气场，说话技巧，博弈论相关知识。

关于气场我也写过几个技巧，可以看看如何拥有狠人的强大气场？

博弈论和谈判还没看过相关专业书籍，这里先不推荐了，后面读到好书会回来补充！

9、认知弹性 。

这个能力的英文叫做cognitive flexibility，我从英文释义中摘出了几个特点： 多角度观察，注重交叉学科知识，具备知识迁移能力；适应环境变化 。

你可能会发现无论是社会大佬，还是身边能力很强的人，都会有阅读的习惯，而且是 广泛阅读、重复阅读； 同时，他们热衷于利用学到的知识，甚至是其他行业、其他领域的知识，并且能交叉运用在当下的情境中。

拥有认知弹性，首先就要积累足够多的、广泛的、深刻的知识，同时能够举一反三、触类旁通，掌握知识的延展性。

10、自洽和心态管理 。《被讨厌的勇气》，《你的生存本能正在杀死你》

前一本书告诉我们，不要活在别人对你的期待里；后一本是教我们与痛苦不舒适和解，管理焦虑、对抗脾气与坏习惯。

职场和工作中，除了应对工作和人，我们还要应对自己。而内心自恰和心态管理，就是处理好自己的心法秘诀。

如果这10项技能还无从下手，强烈建议先复盘现有的能力、梳理尚未拥有的技能；并跟随着推荐书单了解起来、并付诸实践。

就像我现在写的这篇文章，有一些人读过之后不会有任何改变，而另一些人读过之后会收藏点赞、并开始积极地实践，他们会拥有更幸福更富有的工作和未来。

我是华莹 ，专注职场干货、思维能力、个人成长和运营知识分享。QS30管理学硕士，AI公司产品运营。

大学生人际交往作文1000字

大学学什么？除了知识外,最关键、最基本的是人的能力，大学生应该培养各种能力如:人际交往能力、创新思维能力、掌握资讯能力、学习能力和自立能力等等。其中人际交往能力的培养尤为重要, 伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。

我们知道轰动全国的云南大学"223 凶杀案"，主犯马加爵，由于与同学产生了一些小矛盾，而走上杀人的道路。这件事不得不引起我们的思考。为此，我们在生活、学习、工作中，要正视和解决不愿交往、不懂交往、不善交往的问题，塑造自身形象，以积极的态度和行为对待人际交往，建立和谐的人际关系。

我们希望通过对人际交往的特点以及交往的原则的认识与理解，可以从中领悟到交往的一些知识。结合这些特点与原则，找到合适的方法培养我们的人际交往能力，促进我们自身的人际关系。

人际交往能力的含义: 社会交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力包括与周围环境建立广泛联络和对外界资讯的吸收、转化能力，以及正确处理上下左右关系的能力

人际交往能力的种类:

（1）表达理解能力 表达理解能力意味着一个人是否能够将自己内心的思想表现出来，还要让他人能够清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表达。一个人的表达能力，也能直接地证明其社会适应的程度。

（2）人际融合能力 表明了一个人是否能够体验到人的可信以及可爱，它和人的个性（如内外向等）有极大的关系，但又不完全由它决定，更多的是一种心理上的意味。

(3)解决问题的能力 当前独生子女的一大弱点是依赖性强，独立性解决问题能力差，再加上应试教育的弊端，因而严重影响了学生的交往能力。

人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，很难想象，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人的生活将会怎样？有人存在，必须与人交往。当我们走上社会的时候，我们会与各种各样的人物打交道，在与人交往中，你能否得到别人的支援、帮助，这里就会涉及到自身能力的问题。我以为，我们在校学习期间，就要培养自己与同学、与教师、与领导、与职工打交道的能力。与同学交谈，可以论争不同的学术观点，可以谈对社会现象的不同认识，在论辩中提高自己的思辩能力；与老师交谈，可以交流读书心得，理清不同的思想认识，可以从中受到启迪；与领导交谈，可以充分交流自己对问题的不同见解，也许可以锻炼自己在领导面前不怯场；与职工打交道，你可以了解到他的工作状况和不同的心态。善于与人交际，你会从中学到很多书本上学不到的东西。

一、人际交往是维护大学生身心健康的重要途径

（1）人际关系影响大学生的生理和心理状况

处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的物件和紧张的学习生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学习、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性回圈而严重影响身心健康。

（2）人际交往影响大学生的情绪和情感变化

处于青年发展期的大学生，正处在人生的黄金时代，在心理、生理和社会化方面逐步走向成熟。但在这个过程中，一旦遇到不良因素的影响，就容易导致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪，影响学习和生活。实践证明，友好、和谐、协调的人际交往，有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。

（3）人际交往影响大学生的精神生活

大学生情感丰富，在紧张的学习之余，需要进行彼此之间的情感交流，讨论理想、人生，诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。通过人际交往，可以满足大学生对友谊、归属、安全的需要，可以更深刻、更生动地体会到自己在集体中的价值，并产生对集体和他人的亲密感和依恋之情，从而获得充实的、愉快的精神生活，促进身心健康。

二、人际交往是大学生成长成才的重要保证

（1）人际交往是交流资讯、获取知识的重要途径

现代社会是资讯社会，资讯量之大，资讯价值之高，是前所未有的。人们对拥有各种资讯和利用资讯的要求，随着资讯量的扩大，也在不断地增长。通过人际交往，我们可以相互传递、交流资讯和成果，使自己丰富经验，增长见识，开阔视野，活跃思维，启迪思想。

（2） 际交往是个体认识自我、完善自我的重要手段

孔子曾说过："独学而无友，则孤陋而寡闻"。人际交往，可以帮助我们提高对自己的认识，以及自己对别人的认识。在人际交往的过程中，彼此从对方的言谈举止中认识了对方。同时，又从对方对自己的反应和评价中认识了自己。交往面越宽，交往越深，对对方的认识越完整，对自己的认识也就越深刻。只有对他人的认识全面，对自己认识深刻，才能得到别人的理解、同情、关怀和帮助，自我完善才可能实现。

（3）人际交往是一个集体成长和社会发展的需要

人际交往是协调一个集体关系、形成集体合力的纽带。而一个良好的集体，能促进青年学生优良个性品质的形成。如正义感、同情心、乐观向上等都是在民主、和睦、友爱的人际关系中成长起来的。良好的人际关系还能够增进学生集体的凝聚力，成为集体中最重要的教育力量。人际交往是人与人之间的一种互动。良好的人际交往能力是积极向上的，反之，不利于个体的全面健康的发展。

三、大学生社交能力普遍偏弱

在近日各高校举行的校园招聘会上，一些企业负责人表示，员工的交际与沟通能力越来越成为企业在市场竞争中获胜的主要动力，因而用人单位在招聘时更看重求职者的"情商"。面对用人单位开出的招聘条件，越来越多的大学生感受到了人际交往能力的重要性。

日前一项针对大学生职业适应能力的调查显示，有4198%的学生认为人际交往能力的训练是"找工作时对自己特别有帮助的教育内容"，大大超过了专业能力训练(149%)、基础知识与技能的训练(175%)和心理素质教育(175%)等其他知识能力。而在回答"通过择业你感到自己特别欠缺的素质是什么"时，选择人际交往能力的比例最高达348%，同样排在分析与解决问题的能力(288%)、操作技能(259%)、基础知识(46%)等之前，位列首位。

对自己负责的这个调查表明，越来越多的大学生意识到，人际交往能力的欠缺已经成为求职路上的"拦路虎"。良好的社交心理素质与人际交往技巧不是与生俱来的，只有在社会化过程中不断地接受系统训练才能习得。而目前，人际交往能力的培养恰恰是教育教学内容中的薄弱环节。

多年来，学生长期在高考指挥棒下，过分注重追求成绩而忽视了人际交往能力等其他素质的培养。进入高校后，学校也很少有专门的系统课程培训。所以导致很多大学生智商很高，情商却很低，往往处理不好如何与其他人相处、沟通、交流。而这些正是时下企业招聘时最为看重的能力素质，因此，给大学生补上这节课已经刻不容缓。

中国在校大学生的人际交往能力属于中等偏下水平,同时可以看出一般人在新环境中比较拘束,适应较慢在异性和非同龄人面前会有所紧张,不够大胆,不主动交往,甚至有少数同学有自闭心理人际交往能力和方法的欠缺是影响大学生人际交往的原因之一。不少大学生缺乏交往的经验，尤其是成功的经验。他们想关心人，但不知从何做起，想赞美人，可怎么也开不了口或词不达意，交友的愿望强烈，然而总感到没有机会。交往中想表现自己却不能如愿，内心想表示温柔，言语却是硬邦邦的，这些情况阻碍了他们和他人交往的顺利进行。但绝大多数人都知道社交能力的重要性,想有所提高

大学生人际交往

大学就是个小社会 鱼龙混杂 圆滑的人吃得开 到哪都能混 混成绩 混荣誉 混人缘 木讷的人只知道埋头苦学 每年拿个奖学金 再加上性格不好 容易急的 不会说话的 直接就是受欺负物件

处处都有不公 关键心态要好

大学生人际交往心理

你要2000多不好搞

大学生人际交往问题

如果是刚入大学,有几点需要注意:1可能是第一次离开家离开家长,会感到无助,需要克服依赖,学着自己去处理很多全新的事务,没做好也不要紧,慢慢就会好的,你的坚强独立,会让别人更容易认同你;2集体生活中,在保持个性的同时,别忘了尊重别人的意志与公共的意志,好的个人修养会帮你在人际交往中加分;3离开了原来的环境,被原来周围的人了解跟认可的特点\优点,不可能马上就被现在的同学老师朋友所了解跟认可,要给自己和别人一定的时间来相互了解,不要很快对任可事情下结论;4可能自己曾是某个小圈子中非常优秀排名第一的人,但随着我们年龄跟学业的增长,我们进入的圈子越来越大,现在是从中学到了大学,将来还要从大学到社会,我明白身边会有很多一样或更加优秀的人;5学会欣赏别人;

典型的陌生社会特征

大学生是一个来自四面八方的人群组成的圈子，在这个圈子里，我们都没有参与对方的过去，只能凭借现在的相处建立彼此的信任，所以我们一开始就是抱着“不相信”的态度去交友，去交际，慢慢地通过交往和时间的积累去划清这些不相信，但即使这样这层关系还是十分脆弱。

题主说的情况，应该是属于在交际的时候彼此混的不熟的情况，即使双方天天见面，但还是不熟的，你去搭讪或者别人搭讪你，凭什么一开始就要要求打消彼此的“不相信”，就要彼此坦诚相待，这本身就是需要一个过程的。

解决之道就是，双方共同合作做一点实事，在一起合作和做事的过程中慢慢建立信任，消除陌生，这样的交际便不是所谓的“搭讪”了，因为它是有基础支撑的，更不会去给对方摆架子，因为彼此已经是搭档，为什么要摆架子？

以上

我也是这样

首先，态度要放正，千万不要刻意针对，拿出最基本的礼貌和教养对待她，看见她，平常心对待，学会微笑。 敬，而远之 。

其次，多换位思考，如果做不到换位思考，那就无视她。

最后，多和自己喜欢的人相处，宿舍里不是还有其他人吗？可以和她们建立好的关系，让你在宿舍不至于那么孤单。转移自己的注意力，如学习， ，朋友。。。。。。

注意：你们千万不要发生正面冲突，如果不是触及底线的事，千万不要起正面争执，万万不要撕破脸！吵架这种事最没意思了，吵赢了又怎样，吵输了又怎样？

如果实在受不了了，和我一样，搬出来住吧，哈哈。我是住在教职工区，周围都是老师，非常清净，环境很适合考研，加上，我习惯早睡早起（4:30起，22:30睡），搬出来住，可以完全自己调节时间。

但是手续一定要办好，被查到夜不归宿会有处分的。

前段时间 好几部 **上映。。我翻来覆去 挑来选去的 不知道选哪个好。

后来。。吃些零食 边吃边**。。就好了 愉快的来了两三部**（电脑上）

你呢 。。可能是类似的关系。

你们大学食堂怎样 有你喜欢吃的嘛 你的形象怎样 满意嘛 你有什么兴趣爱好嘛 比如运动。

假如。。你有喜欢的吃的 觉得自己的形象还行吧 （至少不是很自卑）你不会有交友的苦恼的哦 还有自己的兴趣爱好。。你会觉得蛮有乐趣的。

大学生人际交往分析

这应该说是同类相聚吧，因为他们都是那种家庭条件比较好的，那自然就是家里宠著长大的，他们的情况相似，那么在他们刚认识的时候，自然就会因为大家有相同的爱好走的比较近。这时候的女孩都是比较爱炫耀的，他们又有炫耀的资本，自然会比来比去！而他们的友谊其实并不牢固，当小B分手后，小A这个被宠大的孩子，她并没有去关心她，而是觉的跟我比了这么久的人，没有比过我，她当然要炫耀，去得意，而小B也并不一定是为了男朋友才跟小A打架的，可能是一种孩子气，输了不愿意承认，导致他们的打架！最后他们当作不认识也可能紧紧是因为面子问题，如果你是他们的朋友的话，可以适当的在中间穿针引线，帮助他们解开这个疙瘩！他们可能会再次成为朋友。毕竟无论什么样的感情都是靠时间的沉淀，一点点累积出来，当深度达到一定程度以后，就不会在有上面的情况发生了！如果还珍惜这份感情，就学会容忍跟谦让！希望对你有所帮助！

人际交往大学生

很正常啊，我的也和你差不多。只是性格问题罢了，没影响你的正常生活和交际就行了

大学生人际交往的意义

你好

你毕业后会发现大学里你能学到两中人生中很受用的技能：

1、学会如何接受新事物，大学几年中会慢慢积累养成逻辑思维的习惯，以后当你遇到没做过的事的时候，你就自然而然的会做好计划地去解决了；

2、学会这样去和各种各样的人交往，大学中的同学基本上都是来自5湖4海的，从生活作息习惯、对人待事、个人性格、言语方面都有很多的差异，在昭昭相处后，也就慢慢地让你知道怎么去和各式的人打交道并相处。

只要你在学校里能和绝大多数同学相处得很好，毕业出去工作后肯定是八面玲珑，在职场上悠然自如啊。

不知道大家有没有遇到过孩子胆小的问题，比如我家憨憨以前就挺胆小的，晚上一个人上厕所都不敢，怕黑。我跟他反复强调，说把灯开一下，没事不要怕。可没用，他连去卫生间开灯的勇气都没有 … 气得我直跺脚，小男生将来要当男子汉的，这么胆小怎么行！！！

今天就谈一下“胆小”，我一直认为，培养孩子“勇气”方面，爸爸应该承担更多的角色。我们应该怎样做，才能锻炼孩子的勇气呢？

1

胆小有什么表现？

孩子胆小的表现有很多种，咱们对号入座，看看你的孩子有没有这些胆小的表现？

1 怕黑。这表现在不敢一个人上厕所，不敢关灯睡觉，晚上出门害怕等等。

2 怕坏人。每次跟憨憨看动画片，看到一些反角，憨憨会很紧张地拉着我问，他是坏人吧？因为怕坏人，连带着有人敲门的时候，孩子也会紧张。

3 怕大声。比如打雷孩子就会很害怕。

4 公众场合说话怯怯的，跟陌生人说话声音小小的。

5 在新环境表现得不自然，很紧张。

6 参加球类运动很谨慎，不敢有身体接触。

7 特别宝贝自己的身体，一跌倒或者受伤就哭。

2

孩子为什么会胆小？

孩子胆小有很多原因，很多都是和父母的教育方式有关，憨爸总结了一下一般有以下几点，

1

家长吓唬孩子

这一点在我家就很明显，有一次开车的时候，憨憨在后座调皮，碰巧旁边一辆警车经过，我就吓唬他说，“再调皮的话，警察就把你抓走！”

结果，他当时虽然老实了，但显然心理有了阴影，后来很长一段时间，每次有警车经过时，他都会很紧张地问，“爸爸，警察会不会抓我们啊？”

很多家长在给孩子上规矩的时候，偶尔会用一些恐吓性的词语，比如“不好好睡觉老狼就要来了”、“不好好刷牙虫虫就把你牙齿都吃掉”、“再闹的话坏人就会把你带走”之类，这样造成的直接后果就是孩子会胆小，容易害怕。

因此，这种恐吓性的让孩子顺服，是促使孩子胆小的一个诱因。

2

生活圈子太封闭

我有个朋友，不太喜欢带孩子出来活动，结果有一天聚会终于看到她宝宝时，发现孩子见到陌生人都怯怯的，不主动跟人打招呼，即使在父母逼迫下打招呼，说话声音也很小。

朋友无奈地说，“这孩子，胆小！”

其实，这样的胆小完全是因为孩子社交圈子太封闭的缘故，因为与外界接触少，孩子见到陌生人就会下意识地躲起来，不敢与别人交流。

3

长辈对子女限制太多

有一次去公园的儿童游乐区，发现有个小男孩准备玩Monkey Bar(云梯)，旁边的爷爷奶奶如临大敌地保护着，一个劲地说，“快下来快下来，可别摔着！”

结果那个小男孩站在梯子上挣扎了半天，到底就没有爬，因为老人给他灌输的内心恐惧已经战胜了心里的勇气。

所以，长辈给孩子过多的保护，过多的限制，也是导致孩子胆小的主因之一。

4

缺乏自信

我有个朋友，她女儿原本挺开朗的，可是自打上了学后，朋友总是觉得女儿这儿不行，那儿不够，甚至会说没有她当年好。前几天见到她女儿时，发现小姑娘就像换了一个人似的，做什么事情都很怯怯地先问一下妈妈能不能做，得到她妈妈的认可后，她才敢去行动。

这是因为自信心的缺失，导致了孩子的胆小和怯懦。

5

家庭不和睦

有一次我和憨妈闹不愉快，争执的声音很大，结果把憨憨吓住了，他惊慌地捂住耳朵，很无助地看着我们。

事后，他说最怕我们吵架了，晚上还会做噩梦。从那天起，我们决定再也不在孩子面前吵了，如果有争执，也私下解决。

因为，家庭不和睦对孩子心灵的伤害是很大的，也是诱发孩子胆小的原因之一。

3

如何锻炼孩子的勇气？

在美国的几年，我发现美国人的孩子往往会比华人的孩子更有勇气，胆子更大，比如他们更爱冒险，更爱接受挑战，遇到挫折也不太娇气。我总结了一下老外的育儿方式，有几点培养孩子勇气的小绝招！

1

父母的陪同壮胆

美国人有一项经典的的儿童活动，叫做Scouts(童子军)，它是让孩子到野外生存，从而培养他们的意志和勇气。但是，这项活动报名的时候，要求一开始父母能够去陪伴。

因为美国人认为，儿童的勇气是在父母的陪伴下激发的！

如果孩子害怕的话，一开始不要强迫TA，而是陪着TA一起，然后慢慢放手，很快，孩子的勇气就会培养起来的。

2

多参加集体活动

有一年，我组织夜间野外寻宝的活动，每个娃配一个手电筒，然后到户外寻找宝藏的线索图。

一开始，我担心憨憨搞不定，因为他怕黑，晚上不敢出门。可是后来发现，我的顾虑是多余的，因为当一帮小朋友一拥而上时，憨憨的胆量已经被激发出来了，特别是团队里面还有小女生，总不能在女生面前丢脸不是！^_^

所以，多参加集体活动，是能锻炼孩子勇气和胆量的！

3

多挑战，多鼓励

憨憨4岁多的时候，我们带他参加一个木工的活动，用的是榔头和铁钉去做木头手工。憨憨一开始很害怕，压根不敢扶着钉子，生怕敲到他的手。

(憨憨在钉钉子)(憨憨在钉钉子)

我说别急，咱们一步一步来。于是我先抓着他的手，一起扶着钉子，然后和他敲；之后我松开手，让他自己扶着钉子慢慢敲；一开始他敲的力度还很小，敲的时间很长，后来慢慢力度也大了，敲钉子也很麻利了。

所以，不断给孩子设置目标，不断挑战孩子的能力，并且不断鼓励孩子的进步，会对激发孩子的勇气很有帮助！

4

家庭关系和睦

我有个朋友，刚来美国的时候因为不适应，夫妻俩经常吵架，孩子就特别胆小、怯懦，整天眉头皱皱的很少有笑容。

可是最近看见她的孩子时，发现孩子活泼神气了许多，也有笑容了，再也不是那个怯生生的小姑娘了。

于是我问朋友怎么变化这么大？朋友说，因为他们现在心态平和了，适应美国生活了，也不吵架了。她由衷地感慨了一下，“没想到家庭气氛对孩子影响这么大！”

所以，和睦的家庭是孩子身心健康发展的主因！

5

培养孩子坚毅的性格

憨憨上篮球训练营的时候，每天那位美国教练都带着他3岁的儿子，有一次小孩子追一个球，不小心摔倒了，他看着爸爸，眼眶含着泪水，似乎在等他爸爸抱他起来。

可是，教练站在他旁边，说，“Hi young man, get up! You can do it!”(年轻人，站起来，你可以做到的)。教练在把他那3岁的儿子当做一个男子汉看待。

最后小孩子自己爬了起来，没事，很快又生龙活虎了。

相信，这孩子经过这次事件后，他的性格会越发的坚毅和勇敢。这正是源于父母的不娇惯、鼓励以及适当放手。

6

锻炼身体

最后一点要特别提一下，特别对于男孩子来说，强壮的身体是自信和勇气的来源。

憨憨篮球队有一个队友，因为身体比较瘦小，就特别排斥身体对抗，当争球、防守、抢篮板时，他都会躲在后面。父母在旁边看得直摇头，说孩子比较胆小。

其实，这是因为身体不够强壮，严重影响了孩子的自信和勇气。不光是打球，身体弱小带来的不自信和胆小也会招致别的孩子的欺负。

因此，我们需要多锻炼孩子的身体，培养起TA的信心，至少让TA明白，面对竞争和对抗，TA是有勇气和能力反击的！

昨天，有一个爸爸跟我说的特别有道理，他说准备让孩子练武术或者跆拳道，就是为了让孩子有个强壮的身体，可以有勇气保护好自己、保护好别人！

其实，没有天生胆小的宝宝，孩子的勇气和自信都是来源于父母，想培养一个勇敢的孩子，先从我们做起吧！

如果你周围有学龄前的儿童，可以推荐他们用一下猫小帅识字这款识字软件哦~在手机上下载就能用，里面有丰富多彩的故事和游戏，可以帮助孩子更好的理解、学习汉字。

  个人认为谈恋爱性格更重要，反而你要考虑和他/她走得越远，颜值倒是越可以不那么重要。

一般人谈恋爱始于颜值。你要是只想短时间的玩耍，根本进行不到看性格那一步。处不来就分手呗，谁也没规定不能玩耍玩耍了。但是你如果是认真的要谈对象，当然要看性格，性格决定你们能不能走下去啊。当你长时间维持一段感情，要真正把你的另一半放到心尖上了，你不看他/她性格适不适合你，那等有了矛盾不是给自己添堵嘛。

  性格决定你们能不能很好的沟通，这个不是指你和他/她三观相不相同，而是指你们能不能很好的交流获知彼此的想法。譬如你是个闷骚小王子，你找了个文静寡言的女孩，你俩都不明说自己的看法，真有了矛盾怎么解决吧。

  每个人成长的环境和家庭背景都不一样，物以类聚人以群分，性格好的人就会结识到同类的人，性格不好当然也只能接触到档次一样的人。

  在恋爱中有很多大大小小的摩擦，在不断磨合的过程中，性格往往决定了很多选择的走向，不同的走向导致可能完全不一样的局面。

 你说的是结婚对象，换句话说，这不单单是谈恋爱了，而是决定可能携手走一生的人。

所以颜值其实就没那么的重要了，不再是彼此看着心动就可以，颜值在婚姻中占的比重会有所降低，对方的容貌你能接受就行，仅此而已！

优秀包含的领域太多的，言谈举止，待人接物还是学业上的成就，或者事业方面的？

性格其实是婚姻是否可以走下去的占比重相当大的；

结婚可能就是一辈子携手走一生，就算现在离婚率比较高，但是有了结婚证，法律认可，家属，亲戚，朋友都知道，比较正式的确定“恋爱关系的更进一步的婚姻问题”；

而且细数，婚姻走到最后的，大部分都是性格可以融洽的很好；

彼此思想高度契合，认同，理解彼此的观点，认同理解代表彼此是同一类人，而不会在日常交谈中牛唇不对马嘴，彼此无法理解对方的观点，思想，久而久之就会爆发矛盾，浅显点说，如果彼此是两个世界的人，就算就算有短暂的融洽，但是最终还是会分开的。

婚姻中，磕磕绊绊，吵吵闹闹，都是太正常的事，就算恋爱也是啊，甚至退一步，人与人接触，就会避免不了矛盾，不开心；

而性格，可以决定彼此是否可以很好的处理这件事，彻底消除彼此心底的芥蒂，而不会因为看不到，不懂，等对方因为爱你而短暂的退步，最后这份不满终究会积攒到了一定程度，彻底爆发出来。

颜值vs性格

我真的不懂怎么去爱一个人、

爱 主要是看你怎么去对待它了，平平淡淡的爱才是真，在爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，这个每个人的去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱，有人说爱情是不会长久的，我认为是错误的，爱情有长久的时候，因为你没有做到保护真爱的时候，才会导致爱情是短暂的，会认为不会长久的 爱一个人要互相信任爱一个人要互相理解 爱一个人要多多用心去包容爱一个人要心胸宽阔爱一个人要尊重对方的思想和主见 一个人要背后多多支持TA，而不是阻拦 爱一个人要面对TA不能陪伴你的时候，不要有埋怨，要用笑脸对TA说我很好，很开心 爱一个人要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来，不要让TA知道 爱一个人~~~~太多太多的爱，也许有些人是做不到吧 重要的一点就是爱要无私无悔，爱要清洁纯净，没有一丝的杂质，甘心的愿意为TA做任何事情，当你爱上的时候，就要让TA幸福，只要TA开心快乐，才是最重要。。。。

为什么我不懂得怎么去爱一个人？我想懂得。

你脑子里时常想起某个人,时常牵挂某个人,说明你对他有好感

真正爱一个人是从心地里发出来,

懂得为他好,理解他,关心他```为了他能舍弃,

包子你如果真正喜欢一个人,你会觉得他是你最得意的一样"物什"

把它捞捞抱住不要放开,

有时候爱情是不需要弄懂的

中间的片段才是珍~

爱一个人不用别人教,打心底爱他就知道怎么对他好~

感觉~感觉很重要``

切记,对待很多事不要撒手,很多东西只有事后才会后悔,希望你少点的痛楚,

^ ^! 加油包子~

饭

我只是不懂得如何去爱一个人

你脑子里时常想起某个人,时常牵挂某个人,说明你对他有好感

真正爱一个人是从心地里发出来,

懂得为他好,理解他,关心他```为了他能舍弃,

包子你如果真正喜欢一个人,你会觉得他是你最得意的一样"物什"

把它捞捞抱住不要放开,

有时候爱情是不需要弄懂的

中间的片段才是珍~

爱一个人不用别人教,打心底爱他就知道怎么对他好~

感觉~感觉很重要``

切记,对待很多事不要撒手,很多东西只有事后才会后悔,希望你少点的痛楚,

^ ^! 加油包子~

饭

爱一个人，但是不懂怎样去表达，该怎么办

女孩和男孩相识在一个联谊舞会上。女孩长的很平常，却出人意料的让所有舞会上的异性都忍不住多看两眼。因为女孩属于第二眼美女的那种，越看越好看。不是有一句话说的好吗，好看不如顺眼，顺眼就是好看。女孩的口才很好，一点也不怯场。但是个性不是很活泼。不是那种轻易掉眼泪让人心疼的小女生。女孩默默的坐在角落里，委婉的拒绝著一个又一个邀舞的男生们。男孩就是其中的一个。男孩很失落，自己长的很帅平时很受女孩子喜欢，而且自己从来都不会主动追女生。可是今天却遭到拒绝了，这让男孩心里很是不痛快。自从那次舞会之后，男孩便开始追求女孩了。那段日子，男孩追女孩追的好辛苦，女孩虽然没有对男孩暴跳如雷，却一直冷漠他，男孩也想过要放弃，但是他发现自己已经无法自拔了，即使女孩一次又一次的伤害他，他也无法离开女孩。不管吃多少委屈，他也不想放弃。女孩可以没有他，但是他绝对不能没有女孩。如果这辈子能把女孩拥有，死而无憾了。有的时候男孩也会嘲笑自己，人家始终正眼瞧过自己，而自己却一次又一次让自己难堪…后来，女孩开始冲男孩笑了，虽然是浅浅的笑，却让男孩感动的想哭。再后来，女孩不再躲男孩了，不再像对那些追她的男生们那样冷漠男孩了。男孩觉得好幸福，虽然女孩从来都没有答应接受他。有一天，男孩说：你真的看不上我吗？你不喜欢我的哪些我可以改，不要再拒绝我了，我会难过。女孩浅笑着说：我脾气不好。男孩说：我不在乎，我在你身边陪你这么久，你应该知道我是怎样的人。我喜欢你不是一般的喜欢，我有时都会设想以后你成为我妻子的美梦。真的，我从来没有这么认真过。哪怕你会说我虚伪！女孩说：你说了半天也没说到正题，我说我的脾气很坏。男孩脸通红，他不知道该说些什么来表明如果女孩肯答应做自己的女朋友，自己可以什么也不在乎，脾气坏点算什么！还没等男孩说话，女孩笑笑：我们交往吧，我会从现在开始改掉不好的脾气。男孩愣了，站在原地，一动不动…男孩和女孩开始交往了，惊讶的是男孩并没有觉得女孩脾气不好，女孩很乖，只是总是隔三差五的消失几天，让男孩很着急。虽然女孩每次消失前都会告诉男孩一声她家有点事，要暂时离开几天。男孩想陪女孩回家，却总是被女孩委婉的拒绝了。男孩每次提出要见双方父母的时候女孩也是推辞。男孩心里很难受，他不明白女孩究竟是怎样想的。他害怕女孩在敷衍自己，更害怕女孩会离开自己。他想和女孩结婚，用一张结婚证书把女孩锁住，虽然这样真的很庸俗。那一天，女孩跟往常一样抱着男孩的脖子说：我要暂时走几天，我不在的日子你要好好照顾自己。我好爱你。男孩点了点头，用力的搂着女孩。那天，男孩没有去上班。在女孩出门之后他也尾随其后了。他从来没有想过自己会这么过分去跟踪女孩，但是他实在是放心不下女孩为什么老是消失几天。只见女孩站在马路旁边，东张西望，好像在等什么。这是一辆黑色轿车缓缓开来，女孩想也没想便上了车。男孩先是一愣，然后拦了辆出租车，跟在女孩的后边。黑色轿车停在了医院门口，女孩挽著男孩走进了医院。男孩这回愣了好久，他突然有一种被欺骗的感觉。她是不是有了别的男人？也许她有了别的男人的孩子？她怎么这样对我？她为什么如此狠心？男孩颤抖的掏出手机拨通了女孩的电话：你在哪里？女孩笑笑说：我在逛商场，宝贝，过两天回去给你买礼物哦！男孩彻底绝望了，他多希望女孩说实话，这样他就会相信女孩一切话语。他给女孩发了最后一个短信：那个在你身边陪你去医院的老男人是谁？你为什么背叛我？你为什么要骗我！我做错了什么你要这么对我？男孩擦干了泪水，关了机，逃离了这个令人伤心的地方。他在外地流浪了好久，也想了好久。男孩承认虽然自己很生气，但是自己还是忘不了女孩。自己没时没刻都在想女孩，

只懂得如何去爱一个人，却不懂得如何去对那一人付出

如果你爱的那个人也同样爱着你 你说的每句贴心的话语 或者一个简单的动作 都会让他感动 遇到问题的时候记得包容和理解 培养你们之间的契合度 让自己变的优秀 不可以做他觉得可有可无的人

不懂怎么爱一个人

做好自己吧随自然

不懂得怎么去爱一个人

可以看出，你们是有爱情的，你烦他如果是因为感情淡了，就是另外一回事了。或许过去的某些事在你的心里挥之不去。学会忘记，淡定一切，才能让你更加热爱现在的生活。你们好好沟通一下吧，他肯定也郁闷你跟他在一起就吵架的。问题肯定存在你们之间的，好好沟通下，告诉他你的想法。

两个人相处的越久，肯定会慢慢暴露自己的缺点，两个人走在一起肯定会遇到的许多矛盾，但是切忌不能用吵架和骂的。多站在对方的角度去看待问题，彼些宽容对方。做到这些确实很难，但我们可以慢慢地去学。

不知你发现没有：我们对朋友和同事，比对爱要宽容许多。朋友再好，也有距离；而爱人是自己拥有的，自己拥有的东西，想怎么样就怎么样，发脾气，挑长短，最终伤害的不仅仅是家庭，更伤害的是自己。

为了生活的快乐和幸福，需要更多的技巧和理性。我觉得，爱就是相互关爱和尊重，用中国的一句古话来说，就是：相敬如宾。

祝你们幸福！

我不懂到底该怎么去爱一个人

你觉得你爱她又觉得自己做的不够好？那就证明你还不够爱她！爱一个人不是你想象中那么复杂，爱其实很简单，就是两个人两情相悦，相濡以沫！祝你有情人终成眷属

要怎样去爱一个人。他说我不懂怎么爱一个人。

真正的爱情是什么？

爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜

真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配

而是相爱的人彼此心灵的相互契合

是为了让对方生活得更好而默默奉献

这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心

真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜

真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手

因为，放手才是拥有了一切……

请在珍惜的时候,好好去爱

真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动， 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧

    我们当年寒窗苦读十二载,就是为了上大学,我们对自己的学习要有足够的重视。有人说 

在大学里,你的期末成绩很要,是由考试前的最后2周决定的,但是你与其他人的差距则是由另外的17周决定的。 还有的人说你交的朋友很重要。对此，我怎么看待这个问题，下面让我和大家说一说。

一、交朋友   

     有一句话老话——“朋友多路好走”,在大学我们要交几个交心的朋友。在大一的时候,可以多参加几个不同的校级部门,多认识不同专业的朋友,因为你会发现,一个人眼中的世界是狭隘的,不同人眼中的世界才是真正的世界。事实上,我们毕业以后出去社会中总会不可避免的和其他人有着学习、思维、逻辑等方面的碰撞,或许我

交流

们可以把大学里真正的朋友当成一面镜子,提前从他们的眼睛里清楚地看见自己的影子。在对待自己真心的朋友面前,我们总会坦诚相待,放下自己平日里伪装的面具,真正地展现出自己的真性情,从而可以感受到自己的魅力或者丑陋。有时候我们会陷入“当局者迷”的迷潭里,找不到自我,这个时候真正的朋友往往会成为你的镜子,让你看清楚自己哪里做得不好哪里需要改正,及时地做到有则改之无则加勉。自己不能给自己梳妆,但是我们可以从朋友的眼睛里看见自己,从而梳妆自己的外貌、为人等等。 

二、要学会自己一个人独立。

    上了大学,我们会庆幸终于逃离了家人老师的束缚,有了足够的自由。然而,我们也无法避兔失去了被人管着的“自觉”,所以我们要学会独立:要清楚的明白,成绩好不好是你自己一个人的事,每天坚持锻炼是自己一个人的事,谈恋爱还是宅在宿舍煲剧打机也是你自己—个人的事……学里很多事情都是你一个人的事。在这些事情面前,你需要独立思考,有自己的想法,比如你今天有认为比上课还要更重要有意义的事情去做,那么你逃课去做是你自己的选择,不要因为旁人的三言两语就受到影响。还有,我们要试着选择一条合适自己的路。可能很多人会普遍认为,上大学就是为了能够按时毕业、或者如果足够努力优秀的话,还可以获得很多荣誉证书、英语四六级证、普通话等级证等可以为自己求职面试加分的证明。但是如果可以的话,我们把这些想法放在一边,试着重新认识自己,真正了解自己需要的是什么,选择一条自己的路,并集中精力地走下去,你会发现,在大学,除了可以按时获得毕业证书、学士学位证等等,你还可以更早地认识好自己,并且走向未来的道路会更加通畅。

三、个人建议

    你交朋友那是很正常的，其次肯定是避免不了一起聚会的，这个也是促进感情的事，你在忙的时候，要重视自己的学习。

加油